ބައެއް ފަހަރު ޖިންސީ ގުނަވަނުން އެއްޗެއް ނުކުންނަހެން ހީވޭތޯ ނުވަތަ ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި މެދުނުކެނޑި ބަރު ނުވަތަ ފުރިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ އެވާހަކަ ދައްކަން ލަދުގަނެ ނުވަތަ ޖެހިލުންވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެނގެން ޖެހޭ ކަމަކީ މިއީ ގިނަ އަންހެނުންނަށް ޖެހޭ އަދި ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ކުރެވޭނެ ހާލަތެއް ކަމެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ޕްރޮލެޕްސްޑް ބްލެޑަރ ނުވަތަ މެޑިކަލް ގޮތުން ބުނާނަމަ ސިސްޓޯސެލް ކިޔާ މި ޙާލަތުގެ ވާހަކައެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕްރޮލެޕްސްޑް ބްލެޑަރ (Cystocele) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕެލްވިކް އޭރިއާގެ ތެރޭގައިވާ ގުނަވަންތައް، މުގުރާއާއި ރަހިމު ފަދައިން، ވަރުގަދަ މަސްތަކާއި ލިގަމެންޓްތަކުގެ ނެޓްވޯކަކުން ތަނުގައި ހިފަހައްޓާފައި ހުންނަނީ، ރޮކިންގ ގޮނޑިއެއް ރޯނުން ތަޅުވާފައި ހުންނަ ފަދައިންނެވެ.
ނަމަވެސް ދަރިން ލިބުމާއި، މުސްކުޅިވުމާއި، ބޮޑެތި ބަރުދަން އުފުލުން ފަދަ އެކިއެކި ސަބަބުތަކުގެ ސަބަބުން މި މަސްތަކާއި ލިގަމެންޓްތައް ބަލިކަށިވެ ސްޓްރެޗް ވެދާނެ އެވެ. އޭރުން މުގުރު އާދައިގެ މަޤާމުގައި ނުހުރެވޭނެއެވެ. މަޑުމަޑުން ތިރިވެ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވެއްޓެން ފަށައެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ސިސްޓޯސެލް ނުވަތަ ވެއްޓިފައިވާ މުގުރު ކަމަށް ކިޔަނީ އެހެންވެއެވެ. މިއީ ޕެލްވިކް އޯގަން ޕްރޮލަޕްސް ގެ ވައްތަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ ޕެލްވިކް ކެވިޓީގައި ހުންނަ ގުނަވަންތައް ތިރިއަށް ވެއްޓޭ އާންމު ހާލަތެކެވެ.
މި ހާލަތުގެ ތަފާތު ފެންވަރުތައް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މި ޝަރުޠަކީ އެންމެންނަށް އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ތިން ލެވެލް (ގްރޭޑް) އަކަށް ބަހާލެވިފައިވެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މި ހާލަތުގެ ސީރިއަސްކަން ކަނޑައެޅެނީ ކޮން ފަރުވާއެއްތޯއެވެ.
| ގްރޭޑް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ލެވެލް 1 (މަޑު) | މުގުރު ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއަށް ފައިބައިގެން ދަނީ މަދު މިންވަރަކަށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް، ބޭރުފުށުގެ އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. |
| ލެވެލް 2 (މެދުމިން) | މުގުރު ތިރިވެފައިވަނީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ހުޅުވޭ ހިސާބާއި ހަމައަށް ނުވަތަ އޭގެ ކުޑަކޮށް ބޭރުން ފެންނަ ހިސާބަށެވެ. |
| ލެވެލް 3 (ސީރިއަސް) | ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ހުޅުގަނޑުގެ ތެރެއިން މުގުރުގެ ބޮޑު މިންވަރެއް ނިކުމެއެވެ. މިއީ އެންމެ ސީރިއަސް ކޭސް އެވެ. |
ސިސްޓޯސެލް އަކީ ސީރިއަސް، ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟
އެއީ ތިމާގެ ފެންވަރަށް ބަރޯސާވާ ކަމެކެވެ.
- މަޑު ހާލަތްތަކުގައި ކުޑަކޮށް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ނުވަތަ ކެއްސާ، ހޭން، ނުވަތަ އެއްޗެއް އުފުލާލުމުން އެކްސިޑެންޓްވެގެން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކުޑަކޮށް ލީކުވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ ``ޔޫރިނަރީ އިންކޮންޓިނެންސް'' އެވެ.
- If it is severe , އެއީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ. މުގުރު ތިރިވެފައި ހުރުމުން، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ބަންދުވެ، ރަނގަޅަށް ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދިދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓި، އިންފެކްޝަންތައް އުފެދި، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.
އެހެންކަމުން މި އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.
މި ހާލަތުގެ އާންމު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ:
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޯޅައެއް ނުކުންނަ ކަހަލަ އެއްޗެއް އިހުސާސް ނުވަތަ ހަގީގަތުގައި ފެނުމެވެ .
- ޕެލްވިކް އޭރިއާގައި ފުރިހަމަ ވުމާއި، ބަރުވުން ނުވަތަ ރިހުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރުމެވެ. މި ނުތަނަވަސްކަން އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ކޮޅަށް ހުންނައިރު، އުފުލާއިރު، ކެއްސާއިރު ނުވަތަ ދުވަސް ކުރިއަށްދާ ވަރަކަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
- އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުމެވެ .
- ކުޑަކަމުދާއިރު މުގުރު މުޅިން ހުސްނުވާކަމުގެ އިހުސާސެވެ .
- ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ޖެހުން .
- މެނޮޕޮޒް ދުވަސްވަރު ބޭނުންކުރާ ޓެމްޕަންސް ފަދަ ތަކެތި ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދަން އުނދަގޫވުން.
މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޕެލްވިކް ފްލޯރގެ މަސްތައް ބަލިކަށިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ވިހެއުން: ދަރިއަކު ލިބުމުން ޕެލްވިކް މަސްތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ޕްރެޝަރު ވުމުން ސްޓްރެޗް ނުވަތަ ބަލިކަށިވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- އާއިލީ ތާރީޚު: މަންމަ ނުވަތަ ކޮއްކޮއަށް މި ބަލި ޖެހުނުނަމަ ތިބާއަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
- ފަލަވުން: މާބޮޑަށް ބަރުދަން އިތުރުވާއިރު، މާނައަކީ ބޮޑީ މާސް އިންޑެކްސް (ބީއެމްއައި) 30 އަށް ވުރެ މަތިވުމުން އަބަދުވެސް ޕެލްވިކް މަސްތަކަށް އިތުރު ޕްރެޝަރެއް ކުރިމަތިވެއެވެ.
- ހިސްޓިރެކްޓޮމީ: ބައެއް ފަހަރު މި ސާޖަރީއަށްފަހު ސަޕޯޓިންގ ޓިޝޫ ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ.
- އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯން މަދުވުން:އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ހާއްސަކޮށް މެނޮޕޮޒް ދުވަސްވަރު ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ދަށްވެއެވެ. މި ހޯރމޯންގެ ސަބަބުން ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ވަށައިގެންވާ މަސްތައް ވަރުގަދަކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މަދުވުމުން މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިކަން އަވަސްވެދާނެއެވެ.
- ގިނަގިނައިން ބޮޑެތި އުފުލުންތަކާއި ދިގުމުއްދަތަކަށް ކެއްސުން: ގިނައިން އުފުލަން ޖެހޭ ވަޒީފާތަކުގައި މަސައްކަތްކުރާ ނުވަތަ ނޭވާހިއްލުން ނުވަތަ ބްރޮންކައިޓިސް ފަދަ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ދިގު މުއްދަތަކަށް ކެއްސުން ކުރިމަތިވާ މީހުންނަށް ވެސް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ގައިނެކޮލޮޖިސްޓަކަށް ނުވަތަ ޔޫރޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލުކޮށް، ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެއް ހަދައި، ބޭނުން ނަމަ އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައިގެން ހާލަތު ޔަގީން ކުރުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- ޔޫރޯޑައިނަމިކް ޓެސްޓިން: މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓުމާއި ދޫކޮށްލުމުގެ ޤާބިލުކަން ތިބާގެ މުގުރުގައި ވަޒަންކުރާ ކަމެކެވެ.
- ސިސްޓޯސްކޯޕީ: މިކަމުގައި ކެމެރާއެއް ޖަހާފައި ހުންނަ ތުނި ގަލަމެއް ފަދަ ހޮޅިއެއް (ސިސްޓޮސްކޯޕް) ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރެއިން ވައްދައިގެން މުގުރުގެ އެތެރެ ބަލާލައެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ބިނާވެފައިވަނީ ތިމާގެ ހާލަތުގެ ސީރިއަސްކަމާއި، އުމުރާއި، އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރާ މިންވަރަށެވެ.
މަޑު ހާލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުން
- ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު އައުން: ބޮޑެތި އެއްޗެހި އުފުލުމާއި، ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި، ބަނޑުހައިވުން ހުއްޓުވުން (ފައިބަރު ގިނަ ކާނާ ކެއުމާއި ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ) ހާލަތު ގޯސްވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ކެގްލް ކަސްރަތުތައް: މިއީ އެންމެ މުހިންމު އަދި އެންމެ ފަސޭހަ ފަރުވާއެވެ. ޕެލްވިކް މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށްޓަކައި މި ކަސްރަތުތައް ރަނގަޅަށް ކުރާނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
- ޕެސަރީ: މިއީ ރަބަރު ނުވަތަ ސިލިކޯން އިން ހަދާފައިވާ ކުޑަ އާލާތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރޭގައި ބަހައްޓާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ މުގުރު އުފުލާ، އޭގެ ތަނުގައި ހިފެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
- އެސްޓްރޮޖެން ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ: މި ފަރުވާއަކީ މެނޮޕޮޒް އަށް ފަހު އެސްޓްރޮޖެންގެ މިންވަރު ދަށްވާ މީހުންނަށް މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް ދީފާނެ ފަރުވާއެކެވެ.
މެދުމިނުގެ/ސީރިއަސް ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުން
އެހެން ފަރުވާތަކުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ސީރިއަސް ސިސްޓޯސެލްސް އަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
އެންޓިރިއަރ ކޮލްޕޮރަފީ އަކީ މިކަމަށް އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ސާޖަރީއެކެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރގައި ސާޖަން ޕްރޮލެޕްސްޑް ބްލެޑަރ އަނބުރާ އޭގެ ތަނަށް ގެންގޮސް، އޭގެ ތަނުގައި ހިފަހައްޓާ ބަލިކަށިވެފައިވާ މަސްތަކާއި ޓިޝޫތައް ވަރުގަދަކޮށްދެއެވެ. އާންމުކޮށް މި ސާޖަރީއަށްފަހު ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ދެވޭއިރު، މަދު މަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވެވޭނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ސިސްޓޯސެލްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމަށް ހުރަސްއެޅޭނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . ލަދުވެތިކަމެއް ނުވަތަ ބިރެއް ނުގަންނަވާށެވެ. މިއީ ވަރަށް އާންމު ހާލަތެކެވެ.
އިމަޖެންސީ: ބްލެޑަރ ޕްރޮލެޕްސްގެ އަލާމާތްތަކާއެކު އެއްގޮތަކަށްވެސް ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސިސްޓޯސެލް އަކީ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ވަރަށް އާންމު ބައްޔެއް ކަމުން އެވާހަކަ ދައްކަން ލަދުނުގަންނަވާށެވެ.
- ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ބަރުވާހެން ހީވާނަމަ، ޖިންސީ ގުނަވަނުން އެއްޗެއް ފައިބަމުންދާހެން ހީވާނަމަ، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވާނަމަ އެކަން ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ.
- މިކަމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާ (ކެގްލް ކަސްރަތު ފަދަ) އާއި ސާޖަރީ އިން ވެސް މި ހާލަތު ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެވެ.
- ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ބެހެއްޓުމާއި، ރަނގަޅަށް ކަސްރަތު ކުރުމާއި، ބަނޑުހައިހޫނުކަމުން ދުރުހެލިވުމަކީ މި ހާލަތުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
- އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފެމިލީ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ގައިނެކޮލޮޖިސްޓަކަށް ދެއްކުމަށްފަހު ލަފާ ހޯދުމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ