ދަރިފުޅު ކުރިއެކޭ އެއްގޮތަށް ނޫން ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ އަބަދުވެސް ދެރަވެ ފޫހިވެފައި ހުންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ އެންމެ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކާއި މެދު ރުޅި އަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ކުރިން އޭނާ އުފާކުރަމުން ދިޔަ ކުޅިވަރުތަކާއި ހޮބީތަކުން އޭނާއަށް މިހާރު އެއްވެސް ފައިދާއެއް ނެތް ހެއްޔެވެ؟ މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި މިފަދަ ބަދަލުތައް ފެނުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވަނީ "މިއީ ހަމައެކަނި އުމުރުން ދުވަސްވުމުން ދިމާވާ ކަމެއް" ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އެއީ އަބަދުވެސް ވާގޮތެއް ނޫނެވެ. މިހާލަތަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ޑިޕްރެޝަން ކިޔާ ނަފްސާނީ ބައްޔެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިކުދިންގެ ޑިޕްރެޝަނަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކުދިންނަށް ދެރަވެ މޫޑު ބަދަލުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، އިމްތިހާނެއްގައި ނުބައި ގްރޭޑެއް ލިބުމުން ނުވަތަ ރައްޓެއްސަކާ މާރާމާރީއެއް ހިންގުމުން ދެރަވެ އެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް. އެކަމަކު ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އެ ހިތާމަ ފިލައިގެން ގޮސް އަނެއްކާވެސް އުފާވާން ފަށައެވެ.
އެކަމަކު ޑިޕްރެޝަން އަކީ ތަފާތު ކަމެކެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ހިތާމައެއް ނޫން، އެއީ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ. ޑިޕްރެޝަން ހުންނަ ކުއްޖަކު ދެހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދެރަވެ، ރުޅިގަދަވެ، އެއްވެސް ކަމަކަށް ޝައުގުވެރިކަމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ ނިދުމާއި، ކާހިތްވުމާއި، ރައްޓެހިންނާއި އާއިލާއާ އޮންނަ ގުޅުމަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެއެވެ. ކުރިން ކުޅިވަރު ކުޅުން ނުވަތަ ކުރެހުން ފަދަ ކަންކަމަށް ޝައުގުވެރިކަން ގެއްލިދާނެ އެވެ. ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ގެއްލުން ދިނުމުގެ ޚިޔާލުތައް ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ.
ދެހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ޑިޕްރެޝަން އަކީ ސީރިއަސް ހާލަތެއް ނަމަވެސް، އެކަމަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވެދާނެ ޑިޕްރެޝަންގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޑިޕްރެޝަން އަންނަނީ އެއްގޮތަކަށް ނުވަތަ އަނެއްގޮތަކަށް ނޫނެވެ. އެއީ ތަފާތު އެތައް ގޮތަކުން އަންނަ އެއްޗެކެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ މަދު ބާވަތްތަކަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ޑިޕްރެޝަންގެ ބާވަތެވެ | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| މެޖަރ ޑިޕްރެޝަން ޑިސްއޯޑަރ އެވެ | މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް "ޑިޕްރެޝަން" ގެ ނަމުން އެނގޭ ހާލަތެވެ. އެކުއްޖާ އަބަދުވެސް ހުންނަނީ ދެރަވެ އުއްމީދު ގެއްލިފައެވެ. ކުދިކުދި ކަންތައްތަކުން ވެސް އޭނާ ރުޅިއައެވެ. އޭނާގެ ނިދުމުގެ އުސޫލަށް ބަދަލު އަންނަ (ނިދި ނުލިބޭ ނުވަތަ މާ ގިނައިން ނިދާ) އެވެ. އޭނާ ބޭނުންވަނީ އެކަނި، ރައްޓެހިންނާއި އާއިލާއާ ދުރުގައި ހުންނަން. |
| ޕްރީމެންސްޓްރޫއަލް ޑިސްފޯރިކް ޑިސްއޯޑަރ (ޕީއެމްޑީޑީ) | މި ހާލަތު އަންހެން ކުދިންނަށް ދިމާވަނީ ހާއްސަކޮށް ފުރަތަމަ ޕީރިއަޑް ނިމުމުންނެވެ. ޕީރިއަޑްގެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ކުރިން ޑިޕްރެޝަން އާއި ހާސްކަމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށް ވެސް ޑރ. ސަބަބެއް ނެތި ރޮއި، ފަސޭހައިން ރުޅި އައިސް، ސަމާލުކަން ދޭން އުނދަގޫވެއެވެ. ޖިސްމާނީ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ބަނޑުގައި ރިހުން، ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން، އުރަމަތި ރިއްސުން، އަދި ވަރުބަލިވުން ހިމެނެއެވެ. |
| ސީޒަނަލް އެފެކްޓިވް ޑިސްއޯޑަރ (އެސްއޭޑީ) | މެޖޯރިޓީ ޑިޕްރެޝަންގެ އަލާމާތްތަކާ އެއްގޮތް ނަމަވެސް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެ އަލާމާތްތައް އަންނަނީ އަދި ދަނީ އެވެ. ގިނައިން ފެންނަނީ ވާރޭ ވެހޭ ވަގުތުތަކުގައި، ވިލާގަނޑުގައި ނުވަތަ އަނދިރި މޫސުމުގަ އެވެ. ނަމަވެސް އެއީ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައިވެސް ދިމާވެދާނެ ކަންކަމެވެ. |
| ޑިސްރަޕްޓިވް މޫޑް ޑިސްރެގިއުލޭޝަން ޑިސްއޯޑަރ އެވެ | މި ކުދިންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް އަނިޔާވެރި ރޯގާތައް އުފެދި، އުމުރާ ނުގުޅޭ ގޮތްގޮތަށް އަމަލުކުރެ އެވެ. ބަހުގެ ނުވަތަ ޖިސްމާނީ ގޮތުން އެހެން މީހުންނަށް ހަމަލާދީފާނެއެވެ. ދަރިފުޅު ރުޅިގަދަވާއިރު، އެމީހުން ދެރަވާ ކަމަށް ނުދެކޭނެއެވެ. އެކަމަކު މި ސުލޫކާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ފެންނަނީ 6 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށެވެ. |
| ޑިސްތައިމިއާ އެވެ | މިއީ މެޖޯރިޓީ ޑިޕްރެޝަނަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ކުޑަ ނަމަވެސް ދިގު މުއްދަތަކަށް ދެމިގެންދާ ހާލަތެކެވެ. އަހަރުތަކެއް ވަންދެން އަލާމާތްތައް އައިސް ގޮސްދާނެ އެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ގޮސް ތިބާއަށް ހީވެދާނެ "މިއީ ހަމަ ކުޑަކުދިންނާ މެދު ކަންތައް ކުރާ ގޮތެވެ." އެކަމަކު މިކަމަށް ވެސް ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ. |
ކުދިން ޑިޕްރެޝަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކުދިން ޑިޕްރެޝަން އަށް މެދުވެރިވާ ހަމައެކަނި ސަބަބެއް ނެތް ނަމަވެސް ތަޖުރިބާކާރުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ޖެނެޓިކްސް އާއި ތިމާވެއްޓާ ގުޅުން ހުރި ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން މި ހާލަތަށް މެދުވެރިވެއެވެ.
މިއީ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތަކާއި ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކެވެ.
- އާއިލީ ތާރީޚު: އާއިލާގެ ގާތް މީހަކު (މަންމަ، ބައްޕަ، އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިން) ޑިޕްރެޝަން ހުންނަނަމަ ކުއްޖާއަށް ވެސް ޑިޕްރެޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
- ދިރިއުޅުމުގެ ޓްރައުމަޓިކް ހާދިސާތައް: މައިންބަފައިން ވަކިވުން، އާއިލާގެ މެމްބަރަކު މަރުވުން، ގެ ބަދަލުވުން، ސްކޫލް ބަދަލުވުން ފަދަ ކަންކަން.
- ސްކޫލުގައި ބުލީ ކުރުން: އެހެން ކުދިންގެ ފަރާތުން ޖިސްމާނީ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ގޮތުން ބުލީ ކުރުމަކީ ކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާނެ ކަމެކެވެ.
- ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް: ހަކުރުބަލި، މީރުބަދަ، އަދި ނޭވާހިއްލުން ފަދަ ދިގުމުއްދަތުގެ ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގައި އުޅޭ ކުދިންނަށް ޑިޕްރެޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
- ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ކެމިކަލް ބަދަލުތައް: ޑިޕްރެޝަން ދިމާވަނީ އުފާވެރިކަމާއި ހިތާމަ ފަދަ ޖަޒުބާތުތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ކެމިކަލް (ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް) ގެ އިމްބެލެންސް ނުވުމުންނެވެ.
- ފުރާވަރު: މި ދުވަސްވަރު ދިމާވާ ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާ އެކު ކުދިންގެ ނަފްސާނީ ހާލަތަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ.
ކުއްޖަކު ޑިޕްރެޝަން ހުރިކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅާމެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ ދަރިފުޅުގެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ބަލާނީ ދަރިފުޅުގެ ނަފްސާނީ ބަދަލުތަކަށް ޖިސްމާނީ ސަބަބެއް އޮތްތޯއެވެ.
އެހެނީ ބައެއް ބަލިތަކުގެ އަލާމާތްތައް ޑިޕްރެޝަން އާއި އެއްވަރަށް ވެދާނެތީއެވެ. މިސާލަކަށް:
- ލޭމަދުވުން
- ތައިރޮއިޑް މައްސަލަތައް (ހައިޕޮތައިރޮއިޑިޒަމް)
- ވިޓަމިން ޑީ މަދުވުމެވެ
- ހަކުރުބަލި
ޖިސްމާނީ ސަބަބެއް ނެތްކަން ކަށަވަރުވުމުން ޑޮކްޓަރު ތިބާއާއި ތިބާގެ ދަރިފުޅު ކުޑަކުދިންގެ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެއް ފަދަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.
އެތަނުން ސްޕެޝަލިސްޓް ތިބާއާއި ތިބާގެ ދަރިފުޅާ ސުވާލުކޮށް، ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކާއި އިހުސާސްތަކާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ހޯދާނެ އެވެ. އަދި ދަރިފުޅުގެ ޓީޗަރުންގެ ކިބައިންވެސް މައުލޫމާތު ލިބިދާނެއެވެ. މި ހުރިހާ ކަމަކުން ދަރިފުޅު ޑިޕްރެޝަން ހުރިތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.
ޑިޕްރެޝަނަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކުޑަކުދިންގެ ޑިޕްރެޝަނަށް މައިގަނޑު ދެ ފަރުވާއެއް ވެއެވެ: ޓޯކް ތެރަޕީ އާއި ބޭސް. ގިނަ ފަހަރަށް އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ލިބެނީ ދެ ފަރުވާ އެއްކޮށް ބޭނުން ކުރުމުންނެވެ.
1. ޓޯކް ތެރަޕީ
މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ ކޮގްނިޓިވް ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ (ސީބީޓީ) ކިޔާ އުސޫލެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ކުއްޖާއަށް ނޭދެވޭ ވިސްނުމުގެ އުސޫލުތައް ދެނެގަނެ، އެކަންކަން ހެޔޮ ވިސްނުމަކަށް ބަދަލުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ ޖަޒުބާތުތައް ބެލެހެއްޓުމާއި، މައްސަލަތަކާ ކުރިމަތިލުމާއި، ހަމަޖެހޭ ގޮތްތައް ދަސްކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
2. ބޭސް
އެއީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ނިންމި ނަމަ ޑިޕްރެޝަނަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭސް ލިޔެދޭނެ އެވެ. ކުޑަކުދިންނަށް ދޭ ބޭހުގެ ބާވަތަކީ އެސްއެސްއާރުއައި (ސެލެކްޓިވް ސެރޮޓޮނިން ރީއުޕްޓޭކް އިންހިބިޓަރސް) އެވެ. މި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ އަހަރެމެންގެ އުފަލަށް އަސަރުކުރާ ސިކުނޑީގައި ހިމެނޭ ކެމިކަލެއް ކަމަށްވާ ސެރޮޓޮނިންގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށްގެންނެވެ. ކުޑަކުދިންނަށް ދޭ ބޭހުގެ ބާވަތްތަކުގެ ތެރެއިން ބައެއް ބާވަތްތަކަކީ:
- ފްލޫއޮކްސެޓިން (ޕްރޮޒެކް®)
- ސެރޓްރަލައިން (ޒޮލޮފްޓް®)
- ޕެރޮކްސެޓިން (ޕެކްސިލް®)
ހުރިހާ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭސް ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި ކުއްލިއަކަށް ދަރިފުޅަށް ބޭސް ދިނުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ދަރިފުޅުގެ ހާލު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
| ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި ކުރާނެ ކަންތައްތައް | |
|---|---|
| މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ. | |
| - އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން | - ހޫނުގަދަވުން |
| - ފާޚާނާގައި ލޭ ހުރުން | - މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން |
| - ހަލުވި ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހިތުގެ ތެޅުން | - ބޯއެނބުރުން، ބޯ ލުއިވުން |
| - ފެނުމަށް ކުއްލި ބަދަލުތަކެއް އައުން، ލޮލުގައި ރިހުން | - އަމިއްލަ ނަފްސަށް ގެއްލުން ދިނުމުގެ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ޙާލަތު ގޯސްވުމުގެ ޚިޔާލުތައް |
| މިކަންކަން އާންމުކޮށް މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ (އެކަމަކު ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ). | |
| - ކާހިތްވުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް | - ނިދި ނުލިބުން ނުވަތަ މާބޮޑަށް ނިދި އައުން |
| - އަނގަ ހިކި | - ބޮލުގައިރިހުން |
| - ބަނޑުގައި ރިއްސުން، މޭނުބައިކުރުން، ބޭރަށްހިންގުން | - ތުރުތުރު އަޅައެވެ |
އަހަރެން، ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި، ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ދަތި ދަނޑިވަޅުގައި ދަރިފުޅުގެ އެއްބާރުލުމާއި ލޯތްބަކީ އަގު ނުކުރެވޭ ވަރުގެ އެއްޗެކެވެ. މުހިއްމު ބައެއް ކަންކަން ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާށެވެ: އޭނާ ބުނާ އެއްޗެއް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާށެވެ. އޭނާގެ އިޙްސާސްތަކަށް އިޙްތިރާމް ކުރާށެވެ. "އެއީ ކޮންކަމެއްތޯ" ސުވާލުކޮށްގެން އޭނާގެ ސުވާލުތައް ބާތިލް ނުކުރައްވާށެވެ.
- ކެތްތެރިވުން: ފަރުވާތަކުގެ ނަތީޖާ ދައްކަން ވަގުތު ނަގައެވެ. އެހެންކަމުން ކެތްތެރިވާށެވެ. ދަރިފުޅަށް ޕްރެޝަރު ނުކުރާށެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ބަދަލުތަކުގެ ރެކޯޑް ބެލެހެއްޓުން: ދަރިފުޅުގެ ނިދުމާއި، ކެއުމާއި، ސުލޫކާއި، ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ޖަރނަލް ބެލެހެއްޓުން. މިއީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ރަނގަޅު މާހައުލެއް އުފެއްދުން: ގޭގެ މާހައުލަކީ ކުއްޖާއަށް ރައްކާތެރި އަދި އެހީތެރި ތަނަކަށް ހެދުން. އާއިލީ މައްސަލަތައް ކުއްޖާގެ ކުރިމައްޗަށް ނުގެންނާށެވެ.
- ރަނގަޅު އާދަތައް އާލާކުރުން: ކޮންމެ ދުވަހަކު ދަރިފުޅަށް ކަސްރަތުކޮށް، ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކާންދީ، އެކަށީގެންވާ ނިދި ހޯދުމަށް އެހީތެރިވުން.
- އަމިއްލަ ނަފްސަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ: މިއީ ތިބާއަށް ވެސް ސްޓްރެސް ބޮޑު ވަގުތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ނަފްސާނީ ސިއްހަތާ މެދު ވެސް ވިސްނާށެވެ. ބޭނުން ނަމަ ކައުންސެލިންގ ހޯދުން.
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އާންމު ގޮތެއްގައި ކުއްޖާގެ މޫޑަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ދެ ހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނަމަ، ނިދުމުގެ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ފަސް ދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ސްކޫލަށް ދާން ދެކޮޅު ހަދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
އަދި ތިރީގައިވާ ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ދުވަހަކުވެސް ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.
ދަރިފުޅު އެފަދަ ސުލޫކުތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާނަމަ، ލިޔާނަމަ ނުވަތަ ދައްކާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ދަރިފުޅު ގެންދެވޭނީ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށެވެ. ނުވަތަ ލަފާ ހޯދުމަށް ނޭޝަނަލް އިންސްޓިޓިއުޓް އޮފް މެންޓަލް ހެލްތުގެ ހޮޓްލައިން 1926 އަށް ގުޅާށެވެ.
މި ޝަރުތަކީ ތިބާގެ ކުށެއް ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ކުށެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި ތިބާގެ ލޯތްބާއި އެއްބާރުލުމާއެކު ދަރިފުޅަށް އަނެއްކާވެސް ދުޅަހެޔޮ، އުފާވެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކުޑަކުދިންގެ ޑިޕްރެޝަނަކީ ހަމައެކަނި ހިތާމައެއް ނޫން، އެއީ ފަރުވާ ބޭނުންވާ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ.
- ދެ ހަފްތާއަށް ވުރެ ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކާއި މޫޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- މިއީ އެކުއްޖާގެ ކުށެއް ނުވަތަ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އަމިއްލަ ނަފްސު ކުށްވެރި ނުކުރާށެވެ.
- ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ލަސްނުކޮށް ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ފަރުވާގެ މަރުހަލާގައި ތިބާގެ ލޯތްބާއި ކެތްތެރިކަމާއި އެއްބާރުލުމަކީ ދަރިފުޅު އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ