ލޯބިވާ މީހާއަށް ޑިޕްރެޝަން ހުންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ލޯބިވާ މީހާ، އެއީ ބައިވެރިޔާއަށް ތަންކޮޅެއް ބަދަލު އައިސްފައިވާހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ ކުރިން އުޅުނު ގޮތަށް ހިނިތުންވުމެއް ނުލަނީ ހެއްޔެވެ؟ ހުރިހާ ކަމެއްވެސް ފޫހި އަދި ޝައުގުވެރިކަމެއް ނެތްހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނުމުން ވަރަށް ބޮޑު އުނދަގުލާއި ހިތާމައެއް އިހްސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ފަހަރެއްގައި އޭނާއަށް ޑިޕްރެޝަން ކިޔާ ނަފްސާނީ ބައްޔެއް ޖެހިދާނެއެވެ. މިއީ ތިބާއަށްވެސް އޭނާއަށް ވެސް ވަރަށް އުނދަގޫ ތަޖުރިބާއެކެވެ. ވީމާ މިކަން ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެ، ދެމީހުންނަށްވެސް މިދަތުރު ތަންކޮޅެއް ފަސޭހަކޮށްދެވޭނީ ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޑިޕްރެޝަންގެ އާންމު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑިޕްރެޝަނަކީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ހިތާމައެއް ނޫން، އެއީ އެއަށްވުރެ ފުން، މާ ސީރިއަސް ބައްޔެކެވެ. އަނބިމީހާ ނުވަތަ ފިރިމީހާ ބޭރުފުށުން ދެރަވެ ފޫހިވެފައި ހުރެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އެއްވެސް ބަދަލެއް ނުގެނެސް، ބޭރުން ރަނގަޅު ކަމަށް ފެނިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ނިޝާންތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.

ޑިޕްރެޝަން ހުންނަ މީހަކާ ރައްޓެހިވާއިރު އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ޑިޕްރެޝަން ހުންނަ މީހަކާއެކު ދިރިއުޅުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެކަން ރަނގަޅަށް ވިސްނިއްޖެނަމަ , އެކަމުން އަރައިގަނެވޭނެއެވެ.

ފަހަރެއްގައި އޭނާ ޑިޕްރެޝަންގައި ހުރިކަން ވެސް ނޭނގިދާނެއެވެ.

ޑިޕްރެޝަނަކީ ހަމައެކަނި އެނދުގައި އޮށޯވެލައިގެން ތިބެގެން ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ޓީވީންނާއި ފިލްމުތަކުން ދައްކާ ފަދައިން ރޮއިގަތުމެއް ނޫނެވެ. ބައެއް މީހުން ބޭރުފުށުން ހިނިތުންވެ އުފަލުން އަމަލުކުރި ނަމަވެސް އެތެރެއިން ވަރަށް ދެރަވެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ 'ހިނިތުންވެފައި ހުރި ޑިޕްރެޝަން' އެވެ. މި މީހުން މަސައްކަތަށް ގޮސް، ރައްޓެހިންނާ ވާހަކަ ދައްކާ ނަމަވެސް މިހުރިހާ ކަމެއް ކުރަނީ އެމީހުންގެ އަސްލު އިހުސާސްތައް ފޮރުވައިގެންނެވެ.

ވިސްނާލަބަލަ، ގިނަ ފަހަރަށް ބައިވެރިޔާ އެކަނި ހުންނަން މަސައްކަތް ކުރާނަމަ އެއީ ތިބާދެކެ ފޫހިވެގެން ނޫން ކަމަށާއި، އޭނާގެ ސިކުނޑީގައި ހުރި ކަންކަމާ އެކަނި އުނދަގޫވާތީ ކަމަށެވެ.

ތިބާއަށް ރިޖެކްޓް ވެފައިވާ ކަމުގެ އިޙްސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ޑިޕްރެޝަންގެ ސަބަބުން އޭނާގެ ހަކަތައާއި ކޮންމެ ކަމަކަށް ޝައުގުވެރިކަން ގެއްލިދާނެއެވެ. އޭނާ ތިބާއާއެކު ބޭރަށް ނުކުތުމާއި، ތިބާއާއި ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ޝައުގުވެރިކަން ގެއްލިދާނެއެވެ. މިއީ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު މިވަގުތު ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވެ އެކަނިވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

1. ބައިވެރިޔާ 'ރަނގަޅު' ނުކުރާށެވެ.

ޑިޕްރެޝަނަކީ ކޮމްޕްލެކްސް ހާލަތެކެވެ. އަމިއްލައަށް 'ރަނގަޅު' ނުކުރެވޭނެ. އެމީހުންނަށް ބޭސް ހޯދައިދީ އެމީހުންގެ ކޮންމެ ޖަޒުބާތެއް ތަހުލީލު ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކޮންމެ ގޮތެއް ވިޔަސް އެމީހުންނަށްޓަކައި ތިމާ ހުރިކަން އެމީހުންނަށް އެންގުމެވެ. އެމީހުން ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭ ވަގުތު އަޑުއަހާށެވެ. ބޭނުންވާނަމަ ޑޮކްޓަރެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެއްވާށެވެ.

2. ދިރިއުޅުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.

ދެރަވެގެން ބައިވެރިޔާއާއި އެކު ހިތާމަކުރަން މަސައްކަތް ކޮށްފިނަމަ ދެމީހުންވެސް ތިބޭނީ އެއްތަނެއްގައެވެ. އެހެންކަމުން ނަފްސާނީ ސިއްހަތާ މެދު ވެސް ވިސްނާށެވެ. ނިދުމާއި، ކާނާއާއި، ކަސްރަތާއި، ޝައުގުވެރިކަން ހުންނަ ކަންކަމަށް އިހުމާލު ނުވާށެވެ. އެމީހުންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ވަރުގަދަ ނަމައެވެ.

މިއީ ބައިޕޯލާ ޑިޕްރެޝަނަކަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

މެޖަރ ޑިޕްރެޝަން ޑިސްއޯޑަރ އާއި ބައިޕޯލާ ޑިޕްރެޝަން އަކީ ތަފާތު ދެ ކަމެކެވެ. ބައިވެރިޔާއަށް ބައިޕޯލާ ޑިޕްރެޝަން ޖެހިފައިވާނަމަ އެމީހުންގެ ސުލޫކުގެ އުސޫލުތައް ތަފާތުވާނެއެވެ.

• މޫޑް ސްވިންގްސް: އެއްފަހަރާ އިންތިހާއަށް ދެރަވެ (ޑިޕްރެސިވް ފޭސް)، އަދި އަނެއް ވަގުތެއްގައި އިންތިހާއަށް އުފާވެރި، ހަކަތަވެރި، އަދި ހަމަޖެހުމެއް ނެތް (މެނިކް ފޭސް) ހުރެދާނެއެވެ. މި ދެ މަރުހަލާ ބަދަލުވެއެވެ.
• ނިންމުންތައް ނިންމުމުގައި އަންނަ ބަދަލުތައް: މި ދެ ޖަޒުބާތީ ބަދަލުތަކުގެ ތެރޭގައި ވެސް އެމީހަކު އާދައިގެ ގޮތަކަށް ނޫން ނިންމުންތަކެއް ނިންމައިފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް މަތިކަން އިހުސާސް ކުރެވެމުންދާ ވަގުތު ފަރުވާކުޑަކޮށް ފައިސާ ހޭދަކޮށްފާނެއެވެ.
• ގުޅުންތަކަށް ކުރާ އަސަރު: ހަކަތަވެރި ވަގުތު ގުޅުންތަކަށް މާ ބޮޑަށް ޝައުގުވެރިވާހެން ހީވިޔަސް ދެރަވާ ވަގުތު ޝައުގުވެރިކަން މުޅިން ގެއްލިދާނެ އެވެ.

މި ދެ ހާލަތަށް ދޭ ފަރުވާތައް ތަފާތު ކަމުން، ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ފަރުވާއަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މުޅިންވެސް. ބައިވެރިޔާއާއެކު މުސްތަގުބަލާ މެދު ވިސްނަމުންދާނަމަ ދެމީހުންނަށް ވެސް ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަން ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• އިންޑިވިޖުއަލް ތެރަޕީ: ބައިވެރިޔާއަށް އަމިއްލައަށް ތެރަޕީއަށް ގޮސް، އެ ހާލަތު މެނޭޖްކޮށް އުޅެން ދަސްކުރެވޭނެއެވެ. އަދި ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް އަޅާލާނެ ގޮތް ދަސްކޮށް އެމީހުންނަށް ސަޕޯޓް ދިނުމަށް އަމިއްލައަށް ތެރަޕީއަށް ގޮސް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ކަޕްލްސް ތެރަޕީ: އެކުގައި ކައުންސެލިންގ އަށް ދިއުމުން، މި ގޮންޖެހުމާއެކުވެސް ގުޅުން ބަދަހިކޮށް، އެކަކު އަނެކަކާ ރަނގަޅަށް މުއާމަލާތް ކުރެވޭނެ ގޮތުގެ ޕްރޮފެޝަނަލް ލަފާ ލިބިގެންދާނެއެވެ.