ދަރިފުޅު އަބަދުވެސް ވަރުބަލިވެ ވަރަށް ފަނޑުވެފައި ހުންނަކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯ؟ ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވަނީ ކުޑަކުދިންނާ މެދު ހަމަ އެގޮތަށް ކަންތައް ވާނެހެން، އެކަމަކު އޭގެ ފަހަތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ނޭނގޭ ސަބަބެއް އޮވެދާނެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ، އެކަމަކު ވަރަށް މުހިއްމު ލޭގެ ހާލަތެއް އެނގެން. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑައިމަންޑް-ބްލެކްފެން އެނީމިއާ (ޑީބީއޭ) އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑައިމަންޑް-ބްލެކްފޭން އެނީމިއާ (ޑީބީއޭ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ލޭގެ ބައްޔެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވާގޮތަކީ އަހަރެމެންގެ ކަށީގެ މެރޯއަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އުފެއްދުމަށް ކުޅަދާނަ ނުވުމެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، މި ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޅި ހަށިގަނޑަށް އޮކްސިޖަން ގެންދާ އެއްޗެހި. އެހެންކަމުން އެމީހުން ނުފުދޭ ވަގުތުތަކުގައި ހަށިގަނޑުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރެއެވެ.
ޑީބީއޭ އަކީ ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރެކެވެ . މާނައަކީ މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. މި ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން އަލާމާތްތައް ކިހާ ބޮޑުކަން ކަނޑައަޅައެވެ. ދުނިޔޭގެ ކޮންމެ 500،000 ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކަށް މިބަލި ޖެހެ އެވެ. އެއީ މުޅި އުމުރަށް ދިމާވާ ހާލަތެއް ނަމަވެސް، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ .
މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޑީބީއޭ ހުންނަ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ލޭމަދުވެއެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ލޭ މަދުވުމެވެ. މި އަލާމާތްތައް ބައެއް މީހުންނަށް ވަރަށް ލުއި ވެދާނެ ކަމަށާއި، އަނެއް ބަޔަކަށް ފުދޭވަރަކަށް ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ. ފެންނަން ހުރި މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ވަރުބަލިކަން | ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ މިންވަރަށް އޮކްސިޖަން ނުލިބޭތީ، ގިނަ ފަހަރަށް ނިދި އަންނަ ކަމާއި އެއްވެސް ކަމެއް ނުކުރެވޭ ވަރަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. |
| ހަންގަނޑު ފަނޑުވުން (Pallor) . | ޚާއްޞަކޮށް އަތްތިލައާއި ތުންފަތާއި ލޮލުގެ ދަށުގައިވާ ސަރަހައްދުތައް ފެންނަނީ ފަނޑުކޮށެވެ. މިއީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ރަތްކުލަ ކުޑަވުމެވެ. |
| ހަލުވި ހިތުގެ ތެޅުން (ޓޭކިކާޑިއާ) . | ހަށިގަނޑުގެ ޓިޝޫތަކަށް އެކަށީގެންވާ މިންވަރަށް އޮކްސިޖަން ނުލިބޭ ވަގުތުތަކުގައި އެ އުނިކަން ފުއްދައިދިނުމަށް ހިތް އިތުރަށް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވެއެވެ. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ކުޑަ ދުރުމިނެއްގައި ހިނގާއިރު ނުވަތަ ސިޑިން އަރާއިރު ފަދަ ބައެއް ފަހަރު ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއެވެ. |
| ކާހިތްވުން ގެއްލުމާއި ބަލިކަށިވުން | އަދި ކާހިތްވުން ދަށްވުމާއި ބަލިކަށިކަން ވެސް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ގުނަވަންތައް ދުޅަވުން | އަދި ބައެއް މީހުންނަށް ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި އަތްފައި ދުޅަވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. |
މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ ހުރިހާ ކަމެއްގެ އިރުޝާދު ދީފައިވާ ފޮތެއް އޮތް ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާ، އެ ފޮތަކަށް ކިޔަނީ އަހަރެމެންގެ ޖީން އެވެ. ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އުފެއްދުމަށް އިރުޝާދު ދޭ ޖީނެއްގެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.އެއީ ``ރައިބޯސޯމަލް ޕްރޮޓީން ޖީންސް.`` ޑީބީއޭ އުފެދެނީ އެ ޖީންތަކުގައި ތަފާތެއް ހުރުމުންނެވެ. ދެން ލޭގެ ރަތް ސެލް އުފެއްދުމުގެ ޕްރޮސެސް ރަނގަޅަށް ނުހިނގާ.
ޑީބީއޭ ހުންނަ މީހުންގެ ތެރެއިން %10 އާއި %25 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ޑީބީއޭ ވާރުތަވަނީ މައިންބަފައިންގެ އަތުންނެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއީ މީގެ ކުރިން އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ދިމާވެފައި ނުވާ އަލަށް ފެށޭ ހާލަތެކެވެ .
މިކަމުގެ ސަބަބުން އެހެން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ޑީބީއޭ އަކީ ސިއްހީ އެހެން ބައެއް މައްސަލަތަކުގެ ނުރައްކާ ވެސް ގެންގުޅޭ އެއްޗެކެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ މިހުރިހާ ކަމެއް ކޮންމެ މީހަކަށް ދިމާނުވުމެވެ. އެކަމަކު މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވެ ޑޮކްޓަރާ ގުޅުން ބަދަހިކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
| ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެވެ | އޭގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| އުފަންވުމުގައި އުނިކަންތައްތައް | އުފަންވުމުން ހިތަށް، ކިޑްނީގައި، ނުވަތަ ގުނަވަންތަކުގައި ވަކި މައްސަލަތަކެއް ހުރުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. |
| ކުރިއެރުން ފަހަތަށް ޖެހެއެވެ | އެކުއްޖާގެ އުމުރަށް ބަލާއިރު އެކުއްޖާގެ ތަރައްޤީ ލަސްވެދާނެއެވެ. |
| ދަގަނޑު އޯވަރލޯޑް | ގިނަގިނައިން ލޭ ހަދިޔާ ކުރުމުން ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑުގެ މިންވަރު ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް މައްޗަށް ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. |
| ލޭގެ އެހެން ސެލްތައް މަދުވުން | ނިއުޓްރޯފިލް މަދުވުން، ލޭގެ ހުދު ސެލްގެ ވައްތަރެއް، (ނިއުޓްރޯޕެނިއާ)، ޕްލެޓްލެޓް މަދުވުން (ތްރޮމްބޮސައިޓޯޕެނިއާ)، ނުވަތަ ލޭގެ ހުރިހާ ވައްތަރެއްގެ ސެލް މަދުވުން (ޕެންސައިޓޯޕެނިއާ) ފަދަ ހާލަތްތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. |
| ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކަލަށް ވެސް ހޭލުންތެރިވެލަމާ ހިނގާށެވެ. | |
ޑީބީއޭ ހުންނަ މީހުންނަށް އާންމު އާބާދީއަށް ވުރެ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
| |
މިކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބައްޔަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ، އެބަލި ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައިދޭނެއެވެ.
- ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (CBC): މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކާއި، ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކާއި، ޕްލެޓްލެޓްތަކާއި، ހީމޯގްލޯބިން (ހީމޯގްލޯބިން) ގެ އަދަދު ބެލުމަށް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. ޑީބީއޭގައި ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކާއި ހީމޯގްލޯބިންގެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށްވެއެވެ.
- ރެޓިކިއުލޯސައިޓް ކައުންޓް: ރެޓިކިއުލޯސައިޓްސް އަކީ އަލަށް އުފެދިފައިވާ، ފުރިހަމަ ނުވާ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކެކެވެ. މީގެ ތެރެއިން މަދު ޢަދަދެއްގެ މާނައަކީ ކަށީގެ މެރޯއިން ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އުފެއްދުމުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވުމެވެ.
- ބޯންމެރޯ އެސްޕިރޭޝަން އެންޑް ބަޔޮޕްސީ: މިއީ ބޯންމެރޯގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައިގެން މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބެލުމެވެ. މިއީ ލޭގެ ރަތް ސެލް އުފެއްދުން މަދުވެފައިވާކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޑީބީއޭ އަށް ފަރުވާގެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. ބަލިމީހާގެ ހާލަތަށް ބަލައިގެން އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނެއެވެ.
1. ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް: މިއީ ސްޓިރޯއިޑް ވައްތަރުގެ ބޭސްތަކެކެވެ. މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ކަށީގެ މެރޯ ސްޓިމިއުލޭޓްކޮށްދީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އުފެއްދުން އިތުރުކޮށްދެއެވެ. އާންމުކޮށް ނަތީޖާ ފެންނަނީ ދެ ހަފްތާއާއި ހަތަރު ހަފްތާގެ ތެރޭގައެވެ.
2. ލޭ އެޅުން: ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލޭ އެޅުން. ބަލިމީހާއަށް ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަދިޔާކުރާ މީހުންގެ އަތުން ދިނުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ރަތް ސެލްގެ އަދަދު ވަރަށް އަވަހަށް އަލުން އާލާކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުހާ އަވަހަކަށް ފެށޭ ފަރުވާއެކެވެ.
3. ސްޓެމް ސެލް ޓްރާންސްޕްލާންޓް: މިއީ މި ބަލި މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ . ނަމަވެސް މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކޮމްޕްލެކްސް، ރިސްކު ބޮޑު، އަދި ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ފަރުވާއެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުން ކޮންމެ ބަލިމީހަކަށް ވަކިވަކިން ބަލައި، މި ފަރުވާއަށް ރިޒޯޓް ކުރަނީ ކޮންމެހެން ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އެކަންޏެވެ.
ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އުމުރު ދުވަސް ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ އާއި ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީ ލިބިއްޖެނަމަ ޑީބީއޭ ބަލިމީހުންނަށް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް މިއީ މުޅި އުމުރަށް ފަރުވާ ދޭންޖެހޭ ހާލަތެކެވެ. އުމުރުން 25 އަހަރުވުމަށްފަހު ބޮޑެތި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެއެވެ.
އުމުރު ދުވަހަށް ބަލާއިރު، އެއީ އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ބަލީގެ އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަމާއި ފަރުވާއަށް ދޭ ރައްދުގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ފަރުވާ ލިބުމުން ގާތްގަނޑަކަށް %75 ބަލިމީހުން 50 އަހަރަށް ދިރިއުޅެއެވެ . ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔަކަށް ވާތީ ޑޭޓާ ލިމިޓެޑް ވެފައި ވެއެވެ. ތިބާގެ ހާލަތާ ބެހޭ އެންމެ ޞައްޙަ މަޢުލޫމާތު ދެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ޑީބީއޭ ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ގަވާއިދުން ގުޅުން ބަދަހިކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޝެޑިއުލްކޮށްފައިވާ ކްލިނިކް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ގެއްލިގެން ނުވާނެއެވެ.
އަދި، ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ގޯސްވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ، މިސާލަކަށް، ކުއްލިއަކަށް ވަރުބަލިކަން އިތުރުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ގިނައިން އިންފެކްޝަންތައް ޖެހިއްޖެނަމަ ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމެވެ.
- މޭގައި ރިއްސުން
- ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން
- ކުއްލިއަކަށް ބޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހޭނެތިގެން (ސްޓްރޯކްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ)
- ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ގޮތަށް ލޭއައުން
ގިނަ ބަޔަކު ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައި ނުވާ ޑީބީއޭ ފަދަ އުމުރު ދުވަހުގެ ހާލަތެއްގައި އުޅުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ދަރިފުޅަށް އަސަރުކުރާ ވަގުތުތަކުގައި މާބޮޑަށް އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. އެކަނިވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރާއި މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓާއި ލަފާއާއި ފަރުވާގެ ޕްލޭން ފޯރުކޮށްދޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޑައިމަންޑް-ބްލެކްފަން އެނީމިއާ (DBA) އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ، ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކަށީގެ މެރޯގައި ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އުފެއްދުމަށް އަސަރުކުރާ ބައްޔެކެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ލޭމަދުވުމުގެ ސަބަބުން ފަނޑުވުމާއި، ގިނަގިނައިން ވަރުބަލިވުމާއި، ނޭވާ ކުރުވުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
- ސްޓިރޯއިޑް ބޭސްތަކާއި ލޭ އެޅުން ފަދަ ކަންކަމުން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެވެ. ސްޓެމް ސެލް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމަކީ ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ހޯދުމަށް ކުރި ކަމެއް ނަމަވެސް، މިއީ ނުރައްކާތެރި ފަރުވާއެކެވެ.
- މިއީ މުޅި އުމުރަށް ދިމާވާ ހާލަތަކަށް ވާތީ، ގަވާއިދުން މެޑިކަލް މޮނިޓަރިންގ އާއި އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ބައްޔާއި ގުޅޭ އަލާމާތްތަކެއް ނުވަތަ ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކަން ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ