ލޯބިވާ މީހާ ބަލިވީ ހެއްޔެވެ؟ މިއޮތީ އެމީހުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތް! (ލޯބިވާ މީހަކަށް ސަޕޯޓް ދިނުން)

އާއިލާގެ މީހަކު ނުވަތަ ގާތް ރަހުމަތްތެރިއަކު ކުއްލިއަކަށް ބަލިވެއްޖެ ވާހަކަ އަޑު އިވުމުން އަހަރެމެންނަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަންތައްތައް ބަސްތަކުން ބުނަން ދަތި، ހާއްސަކޮށް ކެންސަރު ފަދަ ސީރިއަސް ބައްޔެއް. އެއްފަރާތުން ދެރަވެ ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. އަނެއްކޮޅުން އެމީހަކަށް އެހީތެރިވާން ބޭނުންވި ނަމަވެސް "މިހާރު އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟"، "އެހީތެރިވާނީ ކިހިނެއް؟" މިއީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ހަމަ އެގޮތަށް ހީވާނަމަ އެކަމާ ދެރަ ނުވާށެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ، މި ދަތި ދަނޑިވަޅުގައި އަޅުގަނޑުމެން އެމީހަކާ އެކުގައި ތިބިކަން އެމީހަކަށް އިޙްސާސް ކުރުމެވެ.

އެހީތެރިކަން ދިނުމުގެ ކުރިން ވިސްނަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

އަޅުގަނޑުމެން މީހަކަށް އެހީތެރިވަނީއޭ ބުނުމުން، އެކަން ކުރެވޭނީ މައިގަނޑު ދެގޮތަކަށެވެ. އެއް ކަމަކީ ޢަމަލީ ސަޕޯޓެވެ . މާނައަކީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި އެހީތެރިވުމެވެ. އަނެއް ކަމަކީ ޖަޒުބާތީ ސަޕޯޓެވެ . މާނައަކީ އެމީހަކަށް އެހީތެރިވުން، އެމީހުންނާއެކު އުޅުމެވެ. ދެމީހުންނަކީވެސް ވަރަށް މުހިންމު ދެމީހުންނެވެ. ތިބާގެ ރައްޓެއްސަކަށް އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއްކޮޅުން ދުވެފައި ގޮސް ޑޮކްޓަރުންނަށް ދައްކައި ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ. މިދެމެދުގައި ގޭތެރޭގެ މަސައްކަތްތަކާއި ކުދިންގެ ކަންތައްތައް ވެސް ބަލަހައްޓަން ޖެހެ އެވެ. އަނެއްކޮޅުން އޭނާގެ އެތެރޭގައި ބިރުވެރިކަމާއި ސިހުމާއި ރުޅިވެރިކަމާއި ހިތާމަ ފަދަ ގިނަ ޖަޒުބާތުތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަޅުގަނޑުމެން އެހީތެރިވާއިރު މިދެކަމަކާމެދުވެސް ވިސްނަންޖެހެއެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް)

މީހަކު ބަލިވެ އުޅޭއިރު އެމީހަކަށް ބޭނުންވާ އެއްޗެއް އެދުމާމެދު ވިސްނާލަންވެސް ވަގުތު ނުލިބިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެހީތެރިކަން ހުށަހެޅުމާ މެދު ވިސްނުން މުހިންމެވެ.

އަމަލީ އެހީތެރިކަން ހުށަހަޅާށެވެ

އާންމު އިބާރާތުން "އެއްޗެއް ބޭނުންވޭތަ؟"

• "މިއަދު މިދަނީ ފިހާރައަށް. ގެއަށް ގެންނަން އެއްޗެއް ބޭނުންތަ؟ "
• "މިއަދު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާން ޖެހޭނެ ދޯ؟ އަހަރެން އައިސް ނަގަންވީތަ؟ "
• "މިއަދު ވަރުބަލި ހެން ހީވަނީ. ސްކޫލުން ކުދިން ނަގަންވީތަ؟ "
• "ބޭސް ގަންނަން ޖެހޭތަ؟ ބޭސްފިހާރައަށް ގޮސް ކޮންމެވެސް އެއްޗެއް ހޯދަންވީތަ؟ "
• "މިއަދު ކައްކާނުލާ. އަހަރެން ރޭގަނޑުގެ ކެއުން ގެނެސްދޭނަން. "

މިފަދަ ވަކި ސުވާލެއް ކުރާއިރު، އެމީހަކަށް "އާނ" ނުވަތަ "ނޫން" އޭ ބުނަން ފަސޭހައެވެ. އެމީހުންގެ ކިބައިން ވަރަށް ބޮޑު ބުރައެއް އުފުލިއްޖެހެން ހީވެއެވެ.

އެމީހުންގެ އިޙްސާސްތައް އިޙްސާސް ކުރެވޭތޯއެވެ.

މީހަކަށް ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ރުޅިވެރިކަމާއި ބިރުވެރިކަމާއި ސިހުމާއި ހިތާމަވެރިކަމުގެ އިހުސާސްތައް ކުރެވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެވަގުތު އެމީހުންނަށް އެ އިޙްސާސްތައް ފާޅުކުރުމުގެ ފުރުޞަތު ދޭންޖެހެއެވެ.

• ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާށެވެ:އެމީހުން ބުނާ އެއްޗެއް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާށެވެ. އެމީހުންގެ ހިތާމަ ނުވަތަ ރުޅިވެރިކަން ފާޅުކުރާއިރު އެމީހުންގެ ވާހަކަ މެދުކަނޑާނުލާ، ނުވަތަ ވަގުތުން ހައްލުތައް ހުށަހަޅަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. "އާނ، އެގޮތަށް އިހުސާސް ކުރުމަކީ އިންސާފުވެރި ކަމެއް" ފަދަ އެއްޗެހި ކިޔައިގެން އެމީހުންގެ އިހުސާސްތައް ވިސްނޭކަން ދައްކާށެވެ.
• ތިމާގެ ތާއީދު ދައްކާ: ބައެއް ފަހަރު ބަސްތައް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. އަތުގައި ހިފަހައްޓައި، މީހެއްގެ ކޮނޑުގައި ބޯ ޖައްސާލުމާއި، އެމީހަކު ރޯން ދޫކޮށްލުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު އަރާމެއް ކަމުގައި ވެދާނެ އެވެ. "އަހަރެން މިހުރީ ކަލޭމެންނާއެކު" މި މެސެޖު ފޮނުވާށެވެ.

ދުވަހަކުވެސް މި ގޯސްތައް (ހަމަކުރަން ނުޖެހޭ ކަންތައްތައް) ނުހަދާށެވެ .

ހެޔޮ ނިޔަތުގައި އަޅުގަނޑުމެން ކުރާ ބައެއް ކަންކަމަކީ ބަލިވެ އުޅޭ މީހަކަށް އެއަށްވުރެ ބޮޑަށް އަނިޔާ ލިބޭ ކަންކަމެވެ. އެހެންކަމުން މިކަންކަމަށް ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުވާށެވެ.

ބިރުވެރި ވާހަކަތައް ނުދައްކާށެވެ.

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގިގެން ހެދޭ ބޮޑު ގޯހެކެވެ.

• ދުވަހަކުވެސް ވާހަކަ ނުދައްކާ , "އަހަރެމެންގެ އަވަށްޓެރިޔާގެ ދައްތައަށް ވެސް ދިމާވީ ހަމަ އެ ބަލި، އަދި މިއީ ފަހުން އޭނާއަށް ދިމާވި ގޮތް..." . މިފަދަ ވާހަކަތަކުން އެމީހުންގެ ބިރުވެރިކަން އިތުރުވެގެންދާނެއެވެ. ކޮންމެ ބަލިމީހަކުވެސް ތަފާތެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ވަނީ ރަނގަޅުވެފައެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންގެ ނުބައި ތަޖުރިބާތަކުގެ ޒިންމާ އެހެން މީހުންގެ ބޮލުގައި އަޅުވައިގެން އެމީހުންގެ ހިތްވަރު އިތުރަށް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ.
• އަދި، "އެ ޑޮކްޓަރަކީ ރަނގަޅު ޑޮކްޓަރެއް، ތެލުގެ ބޭސް ރަނގަޅު، ބަތް ރަނގަޅު، ފަދަ" ފަދަ ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި އަޑުއަހާފައިވާ ގޮތްތައް ލަފާ ނުދޭށެވެ. ގާތްތިމާގެ މީހުން ގިނަ ބަޔަކު އައިސް އެކަހަލަ ވާހަކަތައް ބުނުމުން ބަލިމީހާއަށް ގޮތެއް ނުނިންމޭނެއެވެ. ބަލިމީހާ ހޮސްޕިޓަލުގައި ދެމުންދާ ފަރުވާ ހުއްޓުވައިގެން ވެސް ގޯސް ނިންމުމެއް ނިންމައިފާނެ އެވެ.

"ޕޮޒިޓިވް ވާން" އަމިއްލައަށް މަޖުބޫރު ނުކުރާށެވެ.

"ތިމާގެ ރޫޙުތައް އުފުލާލާ"، "ޕޮޒިޓިވް ވާށެވެ،" އަދި "ތިބާއަށް ވުރެ އުނދަގޫ އެތައް ބަޔަކު އެބަތިބި" ފަދަ އެއްޗެހި ބުނުމަކީ ހަމައެކަނި އެމީހުންގެ ހަގީގީ އިހުސާސްތައް ފިއްތާލާ ކަމެކެވެ.

• ދެރަވެފައި ނުވަތަ ބިރުގަތް ވަގުތު މީހަކަށް މިހެން ބުނުމަކީ އެމީހެއްގެ އިޙްސާސްތަކާމެދު ކުށްވެރިވާ ކަމުގެ އިޙްސާސް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. އެމީހުން އަމިއްލައަށް ކުށްވެރި ކުރަން ފަށަނީ، "އަހަރެން މިހާ ދެރަވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" އޭގެ ބަދަލުގައި އެމީހުންނަށް އެމީހުންގެ އިހުސާސްތައް އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ބުނަމުން , "މިވަގުތު ބިރުގަނެ ހިތާމަވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް. އެކަމުގައި ގޯހެއް ނެތް."

ކޯލް ނުލިބުނަސް ޒިޔާރަތް ކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ބަލިވެ އުޅޭ މީހެއްގެ ކޯލަކަށް ޖަވާބުދާރީވުމުގެ ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ބާރު ނުލިބިދާނެއެވެ.

• އެމީހުންނަށް ގުޅައިގެން ނުވަތަ މެސެޖުކޮށް ޖަވާބު ނުދީގެން އެމީހުންނާ ދުރުނުވާށެވެ. އެމީހުން ވާހަކަ ދައްކަން ބޭނުން ނުވެދާނެ ނަމަވެސް އެއީ ޗެކް އިން ކުރާހެން ހީވާ ވަރަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. Even sending a text message saying , "ތިބާއަށް ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވާން ޖެހޭނެ. އެއްވެސް ކަމެއް ބޭނުން ނަމަ އަހަންނަށް އަންގާށެވެ." (ހަމައެކަނި ގޮސް އެމީހުންނަށް އުނދަގޫ ނުކުރާށެވެ.)

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ކުރާތި، މިވަގުތު ލޯބިވާ މީހާއަށް ބޭނުންވާ އެއްޗަކީ ސުޕަހީރޯއެއް ނޫނެވެ. އެމީހުންގެ އަތުގައި ހިފަހައްޓާނެ، އެމީހުންނާއެކު މި ދަތުރުގައި ހިނގާނެ، އެމީހުންނަށް ވިސްނައިދޭނެ މީހަކު ބޭނުންވެއެވެ. ތިބާގެ ޙާޟިރީއާއި، ތިބާގެ އެއް ބަހާއި، ތިބާގެ ކުޑަކުޑަ އެހީތެރިކަމަކީ އެމީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑު ބާރަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، އެ އެހީތެރިކަން ބިރެއް ނެތި، އެކަމަކު ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު، އަދި ހިތުން ކޮށްދެއްވާށެވެ.