އެހެން މީހުންނަށް ތިޔަ ބުނާ އެއްޗެއް ނުވިސްނޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އެހެން މީހުން ބުނާ އެއްޗެއް ނުވިސްނޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ވެރްނިކްގެ އެފަޝިއާ ކަމަށް ވެދާނެ!

ދުވަހަކުވެސް މީހަކު ވަރަށް ފަރިތަކަމާއެކު، އެއްވެސް ފަސްޖެހުމެއް ނެތި ވާހަކަ ދެއްކި ނަމަވެސް އެ ދައްކާ ވާހަކައެއްގައި މާނައެއް ނެތްހެން ހީވާތަން ފެނިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ތިބާ ދައްކާ އެންމެ އާދައިގެ ވާހަކަތައް ވެސް އެމީހުންނަށް ވިސްނައިގަންނަން އުނދަގޫވާހެން ހީވާ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ވެރްނިކްސް އެފަސިއާ ކިޔާ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް، ވަރަށް ސާދާކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ވާރނިކްގެ އެފަޝިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވެރްނިކްގެ އެފަސިއާ އަކީ ބަހުގެ އުދަނގޫއެކެވެ. ވާހަކަ ދައްކާއިރު ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނުމަށް ދަތިވެ، އެހެން މީހުން ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނުމަށް ވެސް ދަތިވެދާނެ އެވެ. ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގުލެއް ނުވިޔަސް، އަޑުއަހަން ތިބި މީހުންނަށް ތިޔަ ބުނާ އެއްޗަކީ ބޮޑު ޕަޒްލެއް ކަމުގައި ހީވެދާނެއެވެ. މި ހާލަތަށް "ރިސެޕްޓިވް އެފަސިއާ" ވެސް ކިޔަނީ މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބަސް ދަސްކުރުމުގެ ގާބިލްކަމަށް އަސަރުކުރާތީ އެވެ.

ބައެއް ފަހަރު "ވޯޑް ސެލެޑް" (ވޯޑް ސެލެޑް) އެއް ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ، ޖުމުލައެއްގައި ބޭނުންކުރާ ލަފުޒުތައް އެ ޖުމްލައަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުފެތުރި، ނުވަތަ ވާހަކަ ދައްކާއިރު އާ ލަފުޒުތައް ވެސް އުފެދިދާނެއެވެ. "ފެހި ބުޅަލެއް ހެލިކޮޕްޓަރެއްގައި ފުންމާލައިގެން އިއްޔެ ޗީޒް ރިއްސާލީ" ފަދަ އެއްޗެއް ބުނިނަމަ ކިހިނެއް ވާނެ ކަމެއް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ؟ "ބަސް ސެލެޑް" އަކީ އެއީ އެވެ.

އެކަމަކު މިއޮތީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެއް ހަނދާން ބަހައްޓަން. އެފަސިއާގެ މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ބުއްދިއަށް އެއްވެސް ގޮތަކަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ . އެއީ ހަމައެކަނި ސިކުނޑިން ބަސް ޕްރޮސެސްކުރާ ގޮތަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ހާލަތު ހުރި މީހަކަށް ބަލާލާފައި "އޯހް، އޭނާއަށް އެއްވެސް ކަމެއް ނުވިސްނޭ" ކަމަށް ނުވިސްނާށެވެ.

އަދި ޑޮކްޓަރު މި ހާލަތަށް "ފްލޫއެންޓް އެފަސިއާ" ކަމަށް ބުނާ އަޑު ވެސް އިވިދާނެ އެވެ. މިހެން މި ބުނަނީ މިހާލަތު ހުންނަ މީހުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު ބަސްތައް ދައުރުވުމުގައި، ނުވަތަ ފަރިތަކަމާއެކު ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތުމުންނެވެ.

ވާރނިކްސް އެފަސިއާ އަކީ ކިހާ އާންމު ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

ވަރނިކްސް އެފަޝިއާ އަކީ ސްޓްރޯކަށްފަހު ދިމާވާ އެންމެ އާންމު އެއް ވައްތަރެވެ . މާނައަކީ ސްޓްރޯކް ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންނަށް ބަހުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވުން އެކަށީގެންވެއެވެ.

ވާރނިކްސް އެފަސިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތުގެ ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ފަރިތަ ނަމަވެސް ފަރިތަ ވާހަކަ ދެއްކުން: ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި، އެއީ ބަސްތައް ކިޔުމުގައި ނުވަތަ އަޑުތައް ނެރުމުގައި ޖިސްމާނީ ދަތިކަމެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު ތިބާ ދައްކާ ވާހަކައަކީ އެހެން މީހުންނަށް ވިސްނަން އުނދަގޫ އެއްޗެއް، ނުވަތަ އެއްވެސް މާނައެއް ނެތް އެއްޗެކެވެ. ގޯސް ބަސްތައް ބޭނުންކޮށް، ނުވަތަ އާ ބަސްތައް އުފެއްދުމަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• އެހެން މީހުން ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނައިގަތުމަށް ދަތިވުން: އެހެން މީހުން ދައްކާ އެއްޗަކާއި، އިރުޝާދު ފަދަ އިރުޝާދުތައް ފަދަ ކަންކަން ދެނެގަތުމަށް ވަރަށް އުނދަގޫވެއެވެ.
• ތަކުރާރުކޮށް ނަން ކިޔުމަށް ދަތިވުން:މީހަކު ބުނި ބަހެއް ނުވަތަ ޖުމްލައެއް ތަކުރާރު ކުރަން، ނުވަތަ އެއްޗެއް ފެނުމުން އެ އެއްޗެއްގެ ސީދާ ނަން ހަނދާން ނައްތާލުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ގަލަމެއް ފެނުމުން "ގަލަން" ކިޔަން ބޭނުންވި ނަމަވެސް އެ ލަފުޒު ހަނދާން ނެތުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
• ކިޔެވުމާއި، ލިޔުމާއި، ހިސާބުގެ މައްސަލަތައް: ފޮތެއް ނުވަތަ ނޫހެއް ކިޔުމާއި، ޖުމްލަ ލިޔުމާއި، އަދަދުތައް ބޭނުންކުރުމަކީ (ޙިސާބުކުރުން) ތިބާއަށް ދިމާވާ ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެއެވެ. ތިބާއަށް ފަރިތަކަމާއެކު ލިޔެވޭނެ ކަމަށާއި، ތިބާގެ ގުރަމަރީ ރަނގަޅު ކަމަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ލަފުޒުތައް އޮޅިގެން ނުވަތަ ގޯސް ލަފުޒުތައް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ކަމަށެވެ.
• ފެނުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ސިކުނޑީގެ ވާރނިކްގެ ސަރަހައްދު ހުންނަނީ ސިކުނޑީގެ ފެނުމަށް ޒިންމާވާ ބައިތަކާ ކައިރީގައެވެ. އެހެންކަމުން މި މުވާޞަލާތީ ދަތިތަކުގެ އިތުރުން ލޮލުގެ ފެނުން މުޅިން ނުވަތަ ބައެއް ގޮތްގޮތުން ދަށްވެދާނެއެވެ.

މުހިންމު ކަމަކީ ވެރްނިކްސް އެފަސިއާ ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންނަށް ވެސް "އެނޯސޮގްނޯސިއާ" ކިޔާ ބައްޔެއް ހުންނަ ކަމެވެ. މިއީ ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ލަފުޒެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ތިމާގެ ސިއްހީ ހާލަތަށް ނޭނގޭ ކަމެވެ. މާނައަކީ ތިމާއަށް މިބާވަތުގެ އެފަސިއާ ޖެހިފައިވާކަން ނުވަތަ ތިމާ ދައްކާ ވާހަކަ އެހެން މީހުންނަށް ނުވިސްނޭކަން ވެސް ނޭނގިދާނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ހާލަތެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟

ވާރނިކްސް އެފަސިއާ ޖެހިފައިވާ މީހަކު ވާހަކަ ދައްކާއިރު އަޑު އިވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ވެރްނިކްގެ އެފަސިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ރާގާއި ސްޕީޑް ފަދަ ކަންތައްތައް އާދައިގެ ގޮތަކަށް ހުރެދާނެ އެވެ. މާނައަކީ ވާހަކަ ދައްކާ ގޮތަށް ބަދަލެއް ނާދެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ތިޔަ ބުނާ އެއްޗެއް ބަދަލުވެދާނެ. އެހެން މީހުންނަށް ތިޔަ ބުނާ އެއްޗެއް ނުވިސްނިދާނެއެވެ. މިހެން މި ބުނަނީ ލަފުޒުތައް ނުވަތަ ޢިބާރާތްތައް ގޯސްކޮށް ބެހެއްޓިދާނެތީއެވެ. މިކަންކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ "ޕެރަފޭސިކް އެރަރސް" އެވެ. މީގެ ތެރެއިން މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

• ސެމެންޓިކް ޕެރަފޭސިއާ އެރަރސް: މިއީ ޖުމްލައެއްގައިވާ އެއް ލަފުޒުގެ ބަދަލުގައި އެ ލަފުޒާ ގުޅުންހުރި އެހެން ލަފުޒެއް ބޭނުންކުރުމެވެ. މިސާލަކަށް "ގޮނޑި" ގެ ބަދަލުގައި "މޭޒު" ކަމަށް ބުނެވިދާނެ އެވެ.
• ފޮނެމިކް ޕެރެފްރެސްޓިކް އެރަރސް: މިއީ ލަފުޒެއްގައިވާ އަކުރެއް ނުވަތަ ސިލަބެއްގެ ބަދަލުގައި އެހެން އަކުރުއެއް ނުވަތަ ސިލަބަލެއް ބަދަލުކުރުމެވެ. މިސާލަކަށް "ކެޓް" މާނަ ކުރާއިރު "މަރުވެފައި" ނުވަތަ "ނިމިއްޖެ" ފަދަ އެއްޗެއް ބުނެވިދާނެ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް، ވަކި ލަފުޒުތަކެއް ނުވަތަ ޢިބާރާތްތަކެއްގެ ބަދަލުގައި "އެއްޗެހި"، "އެއްޗެހި" އަދި "އެއްޗެހި" ފަދަ އާންމު ލަފުޒުތައް ބޭނުން ކުރަން ފަސޭހަވެދާނެއެވެ.

ވާރނިކްގެ އެފަސިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ވަރނިކްގެ އެފަސިއާ ޖެހެނީ ސިކުނޑީގެ ވާރނިކްސް އޭރިއާ ކިޔާ ބަޔަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުންނެވެ. މި ސަރަހައްދު ހުންނަނީ ސިކުނޑީގެ ވާތްފަރާތުގައި ނުވަތަ ވާތު ފަރާތުގައި، ކަންފަތުގެ މަތީގައި ޓެމްޕަރަލް ލޯބްގައެވެ . މި ސަރަހައްދަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެމައިގަނޑު އަދި އެންމެ އާންމު ސަބަބަކީ ސްޓްރޯކެވެ.

އެހެން ސަބަބުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ:

• ބޮލަށް ލިބުނު ސީރިއަސް އަނިޔާތައް (ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ - ޓީބީއައި)
• ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރުތައް .
• މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތައް .
• ސިކުނޑި މަޑުމަޑުން ގޯސްވާ ބަލިތައް ކަމަށްވާ އަލްޒައިމާ ބަލި އަދި ލެވީ ބޮޑީ ޑިމެންޝިއާ ފަދަ ބަލިތައް .

ވާރނިކްސް އެފަސިއާ ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ވެރްނިކްގެ އެފަސިއާގެ ސަބަބުން މީހަކު ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނުމާއި، ތިމާ ދައްކާ ވާހަކަ އެހެން މީހުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތް ހެދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތަފާތު އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ބުނަން ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ނުބުނެވޭއިރު، އެހެން މީހުން ބުނާ އެއްޗެއް ނުވިސްނޭއިރު ކިހާ މާޔޫސްކަމެއް ލިބޭތޯ ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ؟

• އޮޅުންބޮޅުން: ތިމާއަށް ދިމާވާ ކަންތައް ނުވަތަ އެހެން މީހުން ދައްކާ ވާހަކަ ނުވިސްނޭތީ އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ އެވެ.
• މާޔޫސްވުން: ތިމާގެ ޚިޔާލުތައް ފާޅުކުރަން ނުވަތަ އެހެން މީހުންނަށް ވިސްނޭގޮތް ނުވުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު މާޔޫސްކަމެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.
• އެކަހެރިވުން: އެހެން މީހުންނާ ރަނގަޅަށް މުއާމަލާތް ނުކުރެވޭތީ މަޑުމަޑުން އެކަހެރިވެ އެކަނިވެރިވެދާނެއެވެ.
• ޑިޕްރެޝަން: މިހުރިހާ ކަމެއްގެ ސަބަބުން ޑިޕްރެޝަން އާއި އެހެނިހެން ހާލަތްތައް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

ވަރނިކްސް އެފަސިއާ ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަކު ވާރނިކްގެ އެފަސިއާ ފާހަގަކުރަނީ ފިޒިކަލް އިމްތިޙާނަކާއި ބަހުގެ އިވެލުއޭޝަނަކާއި ކޮންމެވެސް ޚާއްޞަ ޓެސްޓެއް ހެދުމަށްފަހުގައެވެ. ފިޒިކަލް އިމްތިހާނުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ވެސް ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ރިވިއު ކުރާނެ އެވެ.

ބަހުގެ އެސެސްމަންޓެއްގެ ތެރޭގައި ސިކުނޑިން ބަސް ޕްރޮސެސްކުރާ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ޓެސްޓް ކުރާނެ އެވެ. އެމީހުން ތިބާއާ ސުވާލުކޮށް ބައެއް އިރުޝާދުތައް ދޭނެ އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި މިފަދަ ކަންތައްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ސާދާ އަދި ކޮމްޕްލެކްސް އަމުރުތައް: "އަތް އުފުލާށެވެ." "ކަނާތު އަތުން ކަނާތު ކަންފަތުގައި އަތްލާށެވެ." އެކަހަލަ ކަންތައްތައް.
• ބަހުގެ ފަރިތަކަން: "މިއަދު މޫސުމުގެ ވާހަކަ ކިޔައިދީބަލަ" ފަދަ އެއްޗެއް ބުނަން މީހަކު ގާތު އެދެވިދާނެއެވެ.
• ތަކެއްޗަށް ނަން ދިނުން: "ތިބާއަށް ވިސްނޭ ހުރިހާ ޖަނަވާރުތަކެއްގެ ނަން ކިޔާށެވެ." "ލިޔަން ބޭނުންކުރާ ސިންކު ހުންނަ އެއްޗަކީ ކޮބައިތޯ؟" އަހާލެވިދާނެއެވެ.
• އިބާރާތްތައް ތަކުރާރުކުރުން: "ބުޅަލުން އޮރެންޖް ބަނޑޮސް ދަތްއެޅި" ފަދަ ޖުމްލައެއް ތަކުރާރު ކުރުމަށް މީހަކު ގާތު އެދެވިދާނެ އެވެ.
• ކިޔެވުމާއި ލިޔުން: "މި ޖުމްލަ ލިޔެވިދާނެތަ؟" "[މި ޖުމްލަ] އަޑުގަދަކޮށް ކިޔައިލެވޭނެތަ؟"

މި ލިންގުއިސްޓިކް އިވެލުއޭޝަން އާންމުކޮށް ކުރެވެނީސްޕީޗް-ލެންގުއޭޖް ޕެތޮލޮޖިސްޓް (އެސްއެލްޕީ) އަކީ ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމަށް އެފަސިއާ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މީހާ އެވެ.

އަދި ސިކުނޑީގެ ވެރްނިކްގެ ސަރަހައްދަށް ގެއްލުން ލިބިފައިވާތޯ ބެލުމަށް އިމޭޖިން ޓެސްޓްތައް ވެސް ހެދިދާނެ އެވެ. މިއިން އެއް ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ) ޓެސްޓެއް .
• ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން) އަކީ ޓެސްޓެކެވެ .
• ޕީއީޓީ ސްކޭން (ޕޮޒިޓްރޯން އެމިޝަން ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން) އަކީ ޓެސްޓެކެވެ .

އެކަމަކު މިތަނުގައިވެސް ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމީ ކުރިން ދެންނެވި ``އެނޯސޮގްނޯސިއާ'' ހާލަތުގެ ސަބަބުން، މާނައަކީ އަމިއްލައަށް މުވާސަލާތީ މައްސަލައެއް ނޭނގޭތީ، މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ވާރނިކްސް އެފަސިއާ އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ވެރްނިކްގެ އެފަސިއާއަށް ކަނޑައެޅިގެން ފަރުވާއެއް ނެތެވެ . ނަމަވެސް އެ ހާލަތަށް މެދުވެރިވި އަސްލު ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި މުއާމަލާތް ރަނގަޅުކޮށް އަލުން ބަހުގެ ހުނަރު ތަރައްގީ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

މިކަމަށް މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ ސްޕީޗް ތެރަޕީ އެވެ . ސްޕީޗް ތެރަޕީގެ ތެރޭގައި ތިބާއަށް ދަސްވާނެ:

• މުވާސަލާތީ ހުނަރު ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ގޮތް.
• ގެއްލިފައިވާ ބަހުގެ ވަޒީފާ އަލުން ބިނާކުރާނެ ގޮތް.
• ބަދަލު މުވާސަލާތީ އުސޫލުތައް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް.

ގިނަ ބަޔަކަށް ގްރޫޕް ތެރަޕީ ވަރަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެއީ އެމީހުންނަށް އެކަހެރިވުމުގެ އިހުސާސްތައް ކުޑަކޮށްދީ، އަލަށް ދަސްކުރާ ހުނަރުތައް އެހެން މީހުންނާއެކު ޕްރެކްޓިސް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ.

Your doctors can provide support to your caregivers and loved ones , އެހެންކަމުން ތިބާގެ ލޯބިވާ މީހުންނާ މުއާމަލާތް ކުރުމަށް މާ ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ކުރެވޭނެއެވެ.

ވާރނިކްސް އެފަސިއާ ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ކުރިމަގު އޮތީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ނަޒަރިއްޔާތު ބިނާވެފައިވަނީ ސިކުނޑީގެ ވެރްނިކްގެ ސަރަހައްދަށް ލިބޭ ގެއްލުމުގެ ބޮޑުމިނުގެ މައްޗަށެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ކުރިއެރުމެއް ފެނިދާނެއެވެ. އާންމުކޮށް ބަހުގެ ހުނަރު އެންމެ ބޮޑަށް ރަނގަޅުވަނީ ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމަށްފަހު ފުރަތަމަ ހަ މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ . ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މަސްތަކެއް ނުވަތަ އަހަރުތަކެއްގެ ތެރޭގައި މަޑުމަޑުން ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ.

އަދި އިޝާރާތުގެ ބަސް ނުވަތަ އެހީތެރި އާލާތްތަކާއި ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކުރުން ފަދަ މުވާސަލާތީ ބަދަލު ގޮތްތައް ހޯދަން ޖެހިދާނެއެވެ .

އަދި ތިމާގެ ފަރުވާގައި ތިމާގެ ބެލެހެއްޓުންތެރިންނާއި ލޯބިވާ މީހުން ބައިވެރިކޮށްގެން ތިމާއާ މުއާމަލާތް ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކުރުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެމީހުންނަށް މިފަދަ ކަންތައްތައް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.

• ވާހަކަ ދައްކާއިރު ކުރު ޖުމްލަ ބޭނުންކުރުން.
• "އާނ" ނުވަތަ "ނޫން" އިން ޖަވާބު ދެވިދާނެ ސުވާލުތައް ކުރުން.
• މުވާޞަލާތުކުރުމުގައި އަމިއްލައަށް ގޯސްތައް ފާހަގަކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ކެތްތެރިވެ އަމިއްލަ ނަފްސު ހިމަނާށެވެ.

ވެރްނިކްގެ އެފަޝިއާ އާއި ކުރިމަތިލާން ތިބާއާއި ތިބާގެ ލޯބިވާ މީހުންނަށް އިތުރު ލަފާ ޑޮކްޓަރުންނަށް ދީފާނެއެވެ.

ވާރނިކްގެ އެފަސިއާ ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ވަރނިކްގެ އެފަސިއާ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަކި ގޮތެއް ނެތެވެ . ނަމަވެސް ސްޓްރޯކް ފަދަ އެފަސިއާ އަށް މެދުވެރިވާ ހާލަތްތަކާއި އެކްސިޑެންޓްތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އާންމު ސިއްހަތު ރަނގަޅު ކުރުމަށް ފިޔަވަޅުތައް އެޅިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އޭގެ އަސްލުގައިވާ އެހެން މެޑިކަލް ހާލަތްތައް (އެބަހީ ހަކުރުބަލި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން) ކޮންޓްރޯލްގައި ބެހެއްޓުން.
• ނިއުޓްރިޝަނަލް، ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކެއުން.
• ގަވާއިދުން ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަން ނުވަތަ ކަސްރަތު ކުރުން.
• ބޭނުންވާ ވަގުތުތަކުގައި ރައްކާތެރިކަމުގެ ސާމާނު އެޅުން (މިސާލަކަށް ކޮންޓެކްޓް ސްޕޯޓްސް ކުޅޭއިރު ހެލްމެޓް އެޅުން).

ސިއްހީ ހާލަތަށް ބަލާފައި ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ސިއްހީ ލަފާ ފޯރުކޮށްދެވިދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ތިމާ ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހަކަށް ވެރްނިކްސް އެފަސިއާގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް އެހެން މީހުންނާ ސާފުކޮށް ވާހަކަ ދައްކަން ނުވަތަ މީހަކު ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނަން ދަތިވެއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. ވެރްނިކްސް އެފަސިއާ ޖެހިފައިވާކަން އެނގި، އަލާމާތްތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ކުއްލިއަކަށް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން 1990 (ރާއްޖޭގައި ނަމަ) ނުވަތަ ލޯކަލް އިމަޖެންސީ ނަންބަރަށް ގުޅާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުމަށް ވިސްނައިގެން ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• އަހަރެންނަށް ވެރްނިކްސް އެފަޝިއާ ނުވަތަ އެހެން ވައްތަރެއްގެ އެފަޝިއާ ޖެހިފައިވޭތޯ؟
• އަހަރެންގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
• ސްޕީޗް ތެރަޕީއަށް ހާޒިރުވާން ޖެހޭނީ ކިހާ ދުވަހެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަޅުގަނޑަށް ބައިވެރިވެވޭނެ ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ވާރނިކްގެ އެފަޝިއާ އަކީ އެންމެން ތަފާތު ބަހަކުން ވާހަކަ ދައްކާ ޕާޓީއަކަށް ދިއުމެއް ފަދަ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ބަސްތައް ނުވަތަ ޢިބާރާތްތައް ދެނެގަނެވިދާނެ ނަމަވެސް އެއީ ވިސްނަން އުނދަގޫ ކަމަކަށް ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ޙިއްޞާ ދިނުމަށް އުނދަގޫ ވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެއީ މާޔޫސްކަމާއި އެކަނިވެރި ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެކަނި މިކަން ތަހައްމަލު ކުރަން ނުޖެހޭނެ. ތިބާގެ ހެލްތްކެއާ ޓީމުން ސްޕީޗް ތެރަޕީ ނުވަތަ ކްލިނިކަލް ޓްރައިލް ފަދަ ފަރުވާތައް ލަފާދީފާނެ އެވެ. އަދި ޓެކްނޮލޮޖީގެ ތެރެއިން ވިޔަސް ނުވަތަ އިޝާރާތުގެ ބަސް ފަދަ ބަދަލު ގޮތްތަކުން ވިޔަސް ތިމާގެ ބޭނުންތަކާއި ބޭނުންވާ ކަންކަން އެހެން މީހުންނާ ރަނގަޅަށް ފޯރުކޮށްދެވޭނެ ގޮތް ވެސް ހެލްތްކެއާ ޓީމުން ދައްކާލެވޭނެ އެވެ.

އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން، ކަނޑައެޅިގެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ:

• ވާރނިކްގެ އެފަޝިއާ އަކީ ބަހުގެ މައްސަލައެއް، ބުއްދި ދަށްވުމެއް ނޫނެވެ . މިހާލަތު ހުރި މީހަކަށް ކަންކަން ނުވިސްނޭ ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ.
• މި ހާލަތުގައި މީހަކު ފަރިތަކަމާއެކު ވާހަކަ ދެއްކިޔަސް، އެމީހަކު ބުނާ އެއްޗަކީ މާނައެއް ނެތް އެއްޗަކަށް ވެދާނެ , އަދި އެހެން މީހުން ދައްކާ އެއްޗެއް ވިސްނުމަށް ދަތިވެދާނެ އެވެ .
• އެންމެ ބޮޑު ގޮންޖެހުމަކީ މި ބަލި ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް އެފަދަ މައްސަލައެއް (އެނޯސޮގްނޯސިއާ) ޖެހިފައިވާކަން ނޭނގުމެވެ .
• މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ސްޓްރޯކެވެ . އެހެންކަމުން ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
• ސްޕީޗް ތެރަޕީ އަކީ މައިގަނޑު ފަރުވާ އެވެ. ހަމައެހެންމެ، އާއިލީ އެހީތެރިކަން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ.
• މި ހާލަތަކީ މާޔޫސް ހާލަތެއް ނަމަވެސް، އެހީތެރިކަން ލިބޭނެ ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ . އެހެންކަމުން އުންމީދު ދޫކޮށްނުލާށެވެ.

ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަށް ލަދުނުގަންނަވާ ނުވަތަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެކަން ދެނެގަނެވުނު ވަރަކަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ފެށޭނެ ކަމަށާއި، މިއީ ދިރިއުޅުން ތަންކޮޅެއް ފަސޭހަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

` wernicke's aphasia، ރިސެޕްޓިވް އެފަސިއާ، ބަހުގެ އުދަނގޫ، ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ދަތިވުން، ވިސްނުމަށް ދަތިވުން، ޕެރަލައިސިސް، ސިކުނޑީގެ އުދަނގޫވުން