ތިމާ ނުވަތަ ތިމާގެ ގާތް މީހަކު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން އުޅޭ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ނުވަތަ ކޮންމެވެސް ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި ހުރެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން "މަސް ރިލެކްސަންޓް" ބޭހެއް ލިޔެދޭ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. އެޓްރަކިއުރިއަމް އަކީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. މިއީ ބޭސްފިހާރައަކުން ގަނެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ. އެހެންވީމާ، މި ބޭހުގެ ވާހަކަ ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް، ވަރަށް ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެޓްރަކިއުރިއަމް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކަށިގަނޑުގެ މަސްތައް ވަގުތީ ގޮތުން ލުއިކޮށްދޭ ނުވަތަ ޕެރެލައިޒްކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ނަފްސާނީ ގޮތުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ މަސްތައް ކަމަށްވާ އަތްފައި، ކަރ، އަދި ބަނޑުގައި ހުންނަ މަސްތައް ވަގުތީ ގޮތުން ނިދާލުމެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ.
މިހާރު ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ، "ކީއްވެތޯ މަސްތައް އެގޮތަށް ރިލެކްސް ކުރަނީ؟" އެކަމުގެ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބެއް ވެއެވެ.
1. ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި: ބޮޑު ސާޖަރީއެއް ކުރާއިރު ސާޖަން ބޭނުންވަނީ މިނިވަންކަމާއެކު އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތި މަސައްކަތް ކުރުމަށެވެ. ހަށިގަނޑުގެ މަސްތައް ޓެންޝަން ވެފައި ހުންނަ ނަމަ މިކަން ކުރަން އުނދަގޫ ވެއެވެ. އެޓްރަކިއުރިއަމް ދިނުމުން މަސްތައް މުޅިން ރިލެކްސް ވެއެވެ. އަދި އެނެސްތެޝިއާގެ ތެރޭގައި ނޭވާލާ ނިޒާމު (އިންޓިއުބޭޝަން) މެދުވެރިކޮށް ހޮޅިއެއް ވައްދަން ޖެހެއެވެ. އެވަގުތު ކަރުތެރެއާއި ކަރުގެ މަސްތައް ލުއިވެފައި ހުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
2. ވެންޓިލޭޓަރުގައި ހުންނައިރު: ބައެއް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ބަލިމީހާއަށް އަމިއްލައަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. އެއީ ވެންޓިލޭޓަރަކަށް، ނޭވާލާ މެޝިނަކަށް ބަހައްޓާފައި ހުރެދާނެއެވެ. މި ދުވަސްވަރު ބަލިމީހާގެ މޭމަތީގެ މަސްތައް ތަތްވެ، މެޝިންގެ މަސައްކަތްތަކަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ އެވެ. އެޓްރަކިއުރިއަމް ދިނުމުން އެ މަސްތައް ރިލެކްސްވެ، ވެންޓިލޭޓަރަށް ބަލިމީހާއަށް ނޭވާލުމުގެ މަސައްކަތް ކުރެވޭނެ އެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ މި ބޭހުން ހޭނެތިގެން ނުދިއުމެވެ. އެހެންކަމުން އެޓްރަކިއުރިއަމް ދޭ ކޮންމެ ފަހަރަކު، ނިދި ފިލުވާލާ ބޭހަކާއެކު (ސެޑޭޓިވް) ނުވަތަ އެނެސްތެޓިކް (އެނެސްތެޓިކް) ދޭ ބޭހެއް ވެސް ލިބެ އެވެ.
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް
އެޓްރަކިއުރިއަމް އަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަންދީގެން ބޭނުންކުރަން ޖެހޭ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން ސާޖަރީ ހެދުމުގެ ކުރިން އެނެސްތެޓިސްޓުން ސުވާލު ކުރުމުން އެއްވެސް އެއްޗެއް ފޮރުވުމެއް ނެތި ތިރީގައި މިވާ މައުލޫމާތު ކިޔައިދިނުމަކީ އިންތިހާއަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
| ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ހާލަތެވެ | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| އެޓްރަކިއުރިއަމް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބޭސްތަކަށް އެލާޖީވުން | މީގެ ކުރިން މި ބޭހަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމަ، ނުވަތަ އެހެން ބޭހަކަށް، ކާނާއަކަށް، ނުވަތަ ޑައިއަކަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ. |
| މަޔާސްތެނިއާ ގްރެވިސް ނުވަތަ އެހެން ނިއުރޯމަސްކިއުލަރ ބަލިތަކެވެ | މިއީ މަސްތައް ބަލިކަށިކޮށްދޭ ބަލިތަކެކެވެ. މިފަދަ ބަލިމީހުންގެ ތެރޭގައި އެޓްރަކިއުރިއަމްގެ އަސަރު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެދާނެއެވެ. |
| އެސްފީނާ ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގެ އެހެން ބަލިތަކެވެ | ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ބަލިމީހުންނަށް މި ބޭސް ދިނުމުގައި ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހެއެވެ. |
| ހިތުގެ ބަލި | ހިތުގެ ބަލި ހުންނަނަމަ އެކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ. |
| ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ލޮނުގެ މިންވަރަށް އަންނަ ބަދަލުތައް (އިލެކްޓްރޯލައިޓް އިމްބެލެންސް) | ލޭގައި ކެލްސިއަމް، މެގްނީޒިއަމް، އަދި ޕޮޓޭސިއަމް ފަދަ ލޮނު މަދު ނުވަތަ މަތިވުމަކީ ބޭހުގެ ފައިދާއަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. |
| ބޮޑެތި އަނދާ ނުވަތަ ފެން މަދުވުން | ބޭސް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ފިހިފައިވާ މީހުންނަށް ނުވަތަ ޑީހައިޑްރޭޓް ވެފައިވާ މީހުންނަށް ތަފާތު ވެދާނެ އެވެ. |
| ބަލިވެ އިނުން ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދިނުން | ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. |
އެޓްރަކިއުރިއަމް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
މިހާރުވެސް ނަގަމުންދާ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން އެޓްރަކިއުރިއަމް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. މާނައަކީ އެޓްރަކިއުރިއަމްގެ އަސަރުތައް މާ ބޮޑަށް އިތުރުވެ ނުވަތަ މަދުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ވިޓަމިން، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ .
މިއީ އޭގެ އަސަރު ފޯރާފާނެ މައިގަނޑު ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.
- ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް (އެބަހީ އެމިކާސިން، ޖެންޓަމައިސިން)
- ބައެއް ޖެނެރަލް އެނެސްތެޓިކްސް (އެބަހީ އައިސޯފްލޫރޭން، ހެލޯތޭން)
- ލިތިއަމް އެވެ
- މެގްނީޒިއަމް އެވެ
- ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ބޭނުންވާ ބޭސް ކަމަށްވާ ކުއިނިޑައިން އަދި ޕްރޮކެއިނަމައިޑް އެވެ
- ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި މަސްތައް ރިލެކްސް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
ބޭހާއި އޯވަރޑޯޒް
މި ބޭސް ދޭނީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ސެލައިން އިންފިޝަން މެދުވެރިކޮށެވެ. މިކަން ކުރަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، މެޑިކަލް ޓީމެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ. އެހެންކަމުން ޑޯޒެއް ގެއްލިގެން ނުވަތަ އޯވަޑޯޒް ވުމުން ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ހުރިހާ ކަމެއްވެސް ހިނގަނީ ވަރަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައިވާ ގޮތަކަށެވެ. އޯވަޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމުގެ ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ މެޑިކަލް ޓީމުން އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އަޅައެވެ. މިފަދަ ވިހަ ހާލަތަކާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ބޭނުންވާނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަކީ ދާންވީ ތަނެވެ. ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ބަލިމީހަކު ރިފަރ ކުރަނީ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށެވެ .
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން އެޓްރަކިއުރިއަމް އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މި ބޭސް ދިނުމުން ތިބާގެ ވަށައިގެން ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ތިބެއެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަން ހަމަ އެވަގުތު ބަލަހައްޓާނެއެވެ.
| އެޓްރަކިއުރިއަމްގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
|---|---|
| ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ހީނަރުވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާ ކުރުވުން، ނޭވާލާ ރޭޓަށް އާދަޔާ ހިލާފު ބަދަލުތަކެއް އައުން. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތައް | ވަރަށް ބޮޑަށް ބޯއެނބުރުން، ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރުމާއި، ދެލޯ ކަޅުވުން. |
| މަސްތަކަށް އަނިޔާވުމުގެ އަލާމާތްތައް | ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުކުލަ (ކޮލާ ކުލަ)، މަސްތަކުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިހުން، ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން. |
| އެހެން | މޫނު ރަތްވުން، ލޮލުގައި ރިހުން ނުވަތަ އެލާޖިކްވުން، ސިޒޭރިއަން ވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް | |
| މަސްތަކުގައި ރިހުން/ބަލިކަށިވުން | ބޭހުގެ އަސަރުތައް ފިލައިގެން ދިޔަ ފަހުން ވެސް މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރުމެވެ. |
| އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިހުން | އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރަތްވުން، ރިހުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެޓްރަކިއުރިއަމް އަކީ ސާޖަރީ އާއި އިންޓެންސިވް ކެއާ ޓްރީޓްމަންޓްތަކުގައި މަސްތައް ވަގުތީ ގޮތުން ރިލެކްސް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ހާއްސަ ބޭހެކެވެ.
- މިއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރުންގެ ހަރުކަށި ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ ކަމެކެވެ. ގޭގައި ބޭނުން ކުރާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
- ތިމާގެ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް (ޚާއްޞަކޮށް އެލާޖީ، އެސްފީނާ، ހިތުގެ ބަލި، މަޔާސްތެނިއާ ގްރެވިސް) އަދި ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- މި ބޭސް ދޭއިރު މެޑިކަލް ޓީމުން މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރާނެތީ ބިރުގަންނަން ނުޖެހެ އެވެ.
- އާދަޔާ ހިލާފު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ފެނިއްޖެނަމަ، މެޑިކަލް ޓީމުން ވަގުތުން ފިޔަވަޅު އަޅާނެ އެވެ. އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ