އަދި އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބަލި ވެސް ކުރިމަތިވާ ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

"އަޅެ އަހަރެން މިދުވަސްވަރު ހުރިހާ ކަމެއް ހަނދާން ނައްތާލަނީ" ކަމަށް ބައެއް ފަހަރު ހިތަށް އަރަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ރައްޓެއްސެއްގެ ހަނދާނަށް ނުވަތަ އުޅުމަށް ކުދިކުދި ބަދަލުތަކެއް އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި މިކަންކަމަކީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫންކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އުމުރުން ދުވަސްވުމުގެ ކުރިންވެސް މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ކުޑަކޮށް ބަލާލުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މިކަންތައްތައް އަޑުއެހުމަކީ ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެންމެ މުހިންމީ މިކަމަށް ސަމާލުވުމެވެ.

އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބައްޔަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އަރލީ އޮންސެޓް އަލްޒައިމާ ޑިޒީޒް (EOAD) އަކީ އުމުރުން 65 އަހަރުން ދަށުގެ މީހުންނަށް ޖެހޭ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ ވައްތަރެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މި އަލާމާތްތައް އެންމެ ފުރަތަމަ ފެންނަނީ އުމުރުން 45 އަހަރާއި 64 އަހަރާ ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާގައެވެ.

އަލްޒައިމާ ބައްޔަކީ ނިއުރޯޑިޖެނެރޭޓިވް ބައްޔެކެވެ . އެއީ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގެ ސެލްތަކަށް ގެއްލުންދީ ހަލާކުކޮށްލާ ބައްޔެކެވެ. މިއީ ޑިމެންޝިއާ އަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ , މިއީ މަޑުމަޑުން ހަނދާނާއި ބުއްދި ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. ނަމަވެސް އަލްޒައިމާ ބަލި ޖެހިފައިވާ ހުރިހާ ބަލިމީހުންގެ ތެރެއިން %1 އަށްވުރެ މަދު މީހުންނަށް އާރލީ އޮންސެޓް ޑިމެންޝިއާ (EOAD) ޖެހިފައިވެއެވެ.

ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިމާގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ދެނެގަތުމަށް އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ތިމާގެ އާއިލާއާއި ރައްޓެހިން ފަދައިން ތިމާގެ ގާތް މީހުންނަށް ވެސް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެ ނާޒުކު ބަދަލުތަކެއް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. ހަނދާނަށް، ވިސްނުމަށް، ނުވަތަ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކުރިން އުފެދިފައިވާ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ އާދައިގެ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ އަލާމާތްތަކާ ވަރަށް ވައްތަރު އަލާމާތެކެވެ. މައިގަނޑު ތަފާތަކީ މި އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށާ އުމުރެވެ. މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ފިކުރީ ޤާބިލުކަން މަޑުމަޑުން ދަށްވެއެވެ (ޕްރޮގްރެސިވް ކޮގްނިޓިވް ޑިކްލައިން) . މާނައަކީ ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ލިބޭވަރަކަށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަލާމާތްތައް އިތުރަށް ގޯސްވެގެން ދިއުމެވެ.

ފުރަތަމަ ފަހަރަށް އަމިއްލައަށް މި އަލާމާތްތައް ދެނެގަތުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ތިބާގެ ލޯބިވާ މީހުން، ތިބާގެ އާއިލާއަށް މި ކުދިކުދި ބަދަލުތައް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. ޑިމެންޝިއާގެ މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ތިމާއަށް ނުވަތަ އިތުބާރުކުރާ މީހަކަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މި ހާލަތު (އީއޯއޭޑީ) ގެ އަސަރު އެންމެންނަށް އެއްގޮތަކަށް ނުކުރެއެވެ. އެކަމަކު އާންމު ގޮތެއްގައި އޭގެ އަސަރު ތިބާގެ:

• ހަނދާން
• ބަހުގެ ހުނަރު - ވާހަކަ ދެއްކުމާއި ލިޔުމުގެ ހުނަރު
• ރިޒަނިންގ ޤާބިލުކަން ހުރުން
• ސުލޫކާއި ޝަޚުޞިއްޔަތެވެ
• ޖާގަވެރިކަމުގެ ހޭލުންތެރިކަން - މިސާލަކަށް ޖާގައަށް ވިސްނުން.

(EOAD) އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެށެނީ ވަރަށް މަޑުމަޑުން ކަމަށާއި ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޯސްވާ ކަމަށެވެ. ފުރަތަމަ މަރުހަލާތަކުގައި މިފަދަ ކުދިކުދި ބަދަލުތައް ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ.

• ތިމާގެ ސުލޫކަށް ނުވަތަ ޝަޚުޞިއްޔަތަށް އަންނަ ބަދަލުތައް (ޚާއްޞަކޮށް ކުރިއަށްވުރެ ބޮޑަށް ރުޅިގަދަ، މޫޑީ، ނުވަތަ މޫޑީ ވުން)(އެކަން އިތުރުވެދާނެ.) ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކުރިން ވަރަށް ހަމަޖެހިލައިގެން އުޅުނު މީހަކު މިހާރު ކުދިކުދި ކަންތައްތަކާ ގުޅިގެން ރުޅި އަންނަނީ.
• ވާހަކަ ދައްކާއިރު ނުވަތަ ލިޔުމުގައި ރަނގަޅު ލަފުޒުތައް ހޯދުމަށް ދަތިވުން . އަނގައިން ބަސްތައް ނުނިކުންނަހެން ހީވެއެވެ.
• ހަނދާން ނެތުން (މިސާލަކަށް މީހުންގެ ނަން، މޫނު، ނުވަތަ އެވަގުތު ހިނގާފައިވާ ކަންތައްތައް ހަނދާން ނައްތާލުން). ގިނަ ފަހަރަށް ގެންނަން ބުނި ޝޮޕިން ލިސްޓް ހަނދާން ނައްތާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ތެރޭގައި ބުނަން އުޅުނު އެއްޗެއް ކުއްލިއަކަށް ހަނދާން ނައްތާލަނީ ހެއްޔެވެ؟
• އާންމުކޮށް ފަސޭހައިން ކުރެވޭނެ މައްސަލަތައް ހައްލުކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ .
• އިރުޝާދުތައް ދީފައިވީނަމަވެސް (ސީދާ ރެސިޕީއަކާ އެއްގޮތަށް ކެއްކުން ފަދަ) , ދެން ކުރާނެ ކަންކަމަށް ފޯކަސްކޮށް ނިންމުންތައް ނިންމުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ .
• ފެނުމާއި، ބެލެންސް އަދި ކޯޑިނޭޝަން އަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް (ފަރުނީޗަރުގައި މެދުނުކެނޑި ޖެހި ނުވަތަ ތަޅައިގަންނަން ޖެހިދާނެ) އެވެ.

ފަހުން މިއަށްވުރެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފާހަގަކުރެވިދާނެ، އޭގެ ތެރޭގައި:

• ތިމާ ހުރި ތަނާއި އެތަނަށް އާދެވުނު ގޮތް ހަނދާން ނައްތާލުމެވެ .
• އަދި އެއަށްވުރެ ގޯސް ކަމަކީ ހަނދާން ނެތުން (ދިގުމުއްދަތުގެ ހަނދާނުގެ ބައިތައް ހަނދާން ނައްތާލެވޭ ހިސާބަށް) އެވެ.
• ލޯބިވާ މީހުންނަށް (ރަނގަޅަށް އެނގޭ ކަމަށް ބުނާ މީހުންނަށް ވެސް) ޝައްކުކުރުމާއި އިތުބާރު ނެތުން .
• ވާހަކަ ދެއްކުމާއި މުޢާމަލާތު ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ބައެއް ގޮތްގޮތުން (ނުވަތަ މުޅިން) ގެއްލުމެވެ .

އަލްޒައިމާގެ ކުރީކޮޅު ފެށޭ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަލްޒައިމާ ބަލި ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ސިކުނޑީގައި އާދަޔާ ހިލާފަށް ޕްރޮޓީންތައް ޖަމާވުމެވެ , ޚާއްޞަކޮށް އެމިލޮއިޑް އަދި ޓާއު ކިޔާ ދެ ވައްތަރެއްގެ ޕްރޮޓީން އެވެ.

އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑީގައި ނިއުރޯން ކިޔާ ބިލިއަން ބިލިއަން ނާރު ސެލްތައް ހުރެއެވެ . މި ނާރު ސެލްތަކަކީ އަހަރެމެން ވިސްނުމާއި، އުނގެނުމާއި، ހަނދާންކުރުމާއި، ރޭވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، އެމިލޮއިޑް ޕްރޮޓީން ސިކުނޑީގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި އެއްކޮށް ތަތްވެ، ޕްލެކްސް ކިޔާ ގުރޫޕްތަކެއް އުފެދެއެވެ. ޓާއު ޕްރޮޓީންތައް އެއްކޮށް ޓޭންގްލްވެ، ޓެންގްލްސް އުފެދެއެވެ . މި ޕްލެކްސް އާއި ޓެންގްލްސް ގެ ސަބަބުން ނާރު ސެލްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވެއެވެ. އެމީހުންގެ ތެރެއިން ފާއިތުވާ އިލެކްޓްރިކަލް އަދި ކެމިކަލް ސިގްނަލްތައް ބްލޮކް ކުރެއެވެ.

ސިކުނޑީގައި އެމިލޮއިޑް އަދި ޓާއު ޕްރޮޓީންތައް ގިނަވުމުން މަޑުމަޑުން ނާރު ސެލްތައް މަރާލައެވެ. މިއީ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ދާއިމީ ގެއްލުން ލިބޭ ސަބަބެވެ. ސިކުނޑީގެ އެއްބައިގައި ނާރު ސެލްތައް މަރުވާން ފަށައި، ދެން އެހެން ބައިތަކަށް ފެތުރެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އީއޯއޭޑީ ފެށެނީ އަހަރެމެންގެ ހަނދާން ކޮންޓްރޯލްކުރާ ސިކުނޑީގެ ބައި ކަމަށްވާ ހިޕޯކެމްޕަސް އިންނެވެ.

މި ޕްރޮޓީންތައް ގިނަވަނީ ކީއްވެގެންތޯ ބެލުމަށް ތަޖުރިބާކާރުން އަދިވެސް ދަނީ މަސައްކަތް ކުރަމުންނެވެ. ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން ދެކޭ ގޮތުގައި މި ޕްރޮޓީންތައް ގިނަވުމަކީ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ މާކުރިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އަދި އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށުމުގެ ކުރިން 10 އަހަރު ވަންދެން ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ޖެނެޓިކް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ޕްރީމެޗަރ އަލްޒައިމާ ބައްޔަކީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ.އެއީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. މިއިން ގިނަ (Early-Onset Alzheimer’s disease ) ހާލަތްތަކަކީ ކްރޮމޯސޯމް 1، 14، ނުވަތަ 21 އަށް އަންނަ ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކާ ގުޅުންހުރި ހާލަތްތަކެއްކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާއިރު، އަދި (APOE e4 gene) ކިޔާ ޖީނެއް ހުރުމުން މި ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ. އެކަމަކު (އޭޕީއޯއީ އީ4) ޖީން ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށް އަލްޒައިމާ ބަލި ނުޖެހޭނެ އެވެ. އެއީ ރިސްކް އިތުރުވެދާނެ އެންމެ ކަމެކެވެ.

އަލްޒައިމާ ބަލި އާއިލާތަކުގައި ވެސް ހިނގައިދާނެ އެވެ. މާނައަކީ މައިންބަފައިންނަށް ނުވަތަ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިންނަށް މިބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުކަމެވެ. އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ދެކުދިންނަށް ނުވަތަ މައިންބަފައިންގެ ދެމީހުންނަށްވެސް މިބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ތިބާގެ ނުރައްކާ އެއަށްވުރެ ބޮޑުވެއެވެ.

ރިސްކް ފެކްޓަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި އުމުރަށް ވުރެ ކުރިން އަލްޒައިމާ ބަލި ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން އަދިވެސް ދަނީ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސްގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• އާއިލާގެ ގާތް މެމްބަރުން (މައިންބަފައިން، އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިން) ގައި އަލްޒައިމާ ބަލި ހުރުން.
• ތިމާވެށީގެ ކަންތައްތައް (ތިމާ ދިރިއުޅޭ، މަސައްކަތްކުރާ، ނުވަތަ ގިނައިން އުޅޭ މާހައުލުގައި ހުންނަ އެއްޗެއް).
• ބޮލަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަނިޔާވުން (ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ) .
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމެވެ.
• ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތު.

ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން އަލްޒައިމާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ޑިޒީޒް އެވެ
• ހަކުރުބަލި
• ޑައުން ސިންޑްރޯމް ޖެހޭނީ (ޓްރައިސޮމީ 21) ގެ ސަބަބުންނެވެ.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން
• ކޮލެސްޓްރޯލް މަތިވުމެވެ
• ފަލަބަލި

އަލްޒައިމާގެ ކުރީކޮޅު ފެށޭ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ އެންމެ ބޮޑު ކޮމްޕްލިކޭޝަނަކީ އެ ބަލީގެ ސަބަބުން ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކެވެ. އެއީ ތިމާގެ ވިސްނުމާއި، ހަށިގަނޑު ބޭނުންކުރާ ގޮތާއި، ތިމާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ދާއިމީ ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ ކަމެކެވެ. ބަލި ކުރިއަރަމުންދާ ވަރަކަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ.

މިއީ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއްގެ ގޮތުގައި ދެކިލެވޭނެ ކަންކަމެވެ:

• ޖުމްލަ ޖިސްމާނީ ސިއްހަތު ދަށްވުން.
• އިންފެކްޝަންތައް (މިސާލަކަށް , ނިއުމޯނިއާ ނުވަތަ ހަމުގެ އިންފެކްޝަންތައް).
• ސިޒޭރިއަން .
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން.

ހަށިގަނޑު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގައި، ތިރީގައިވާ ކަންތައްތަކުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެއެވެ.

• ބެޑްސޯރސް .
• ޑީހައިޑްރޭޝަން ނުވަތަ ކާނާ މަދުވުން .
• ވެއްޓުމާއި، ކަށިތައް ފަޅައިގެން ދިއުމާއި، އަދި އެހެނިހެން ބޮޑެތި އަނިޔާތަކެވެ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުހިފެހެއްޓުމާއި ގޮހޮރު ނުހިފެހެއްޓުން .
• ދަތް ހަލާކުވުމާއި، ކެވިޓީސް، އަދި ދަތުގެ އެހެނިހެން މައްސަލަތައް ދިމާވުން.

އަރލީ އޮންސެޓް އަލްޒައިމާ ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން އީއޯއޭޑީ ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ އަލްޒައިމާ ބަލި ފާހަގަކުރާ ގޮތަށެވެ. އެމީހުން ފުރިހަމަ ޖިސްމާނީ ތަހުލީލަކާއި ނާރުތަކުގެ އިމްތިހާނެއް ހަދައެވެ.ދެން، އެފަދަ ހަނދާނުގެ މައްސަލަތަކާއި އެހެނިހެން އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެހެން ބަލިތައް ނައްތާލައެވެ.

ސިއްހަތާއި ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުން ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރު ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. އަދި ތިބާއަށް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް ތިބާގެ ގާތް މީހަކަށް ފާހަގަކުރެވިފައިވާ ބަދަލުތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ސުވާލު ކޮށްފާނެއެވެ:

• ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތު.
• ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ .
• މިހާރު ނަގަނީ ކޮން ބޭސްތަކެއް ނުވަތަ ސަޕްލިމެންޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ތިމާގެ މޫޑާއި ސުލޫކާއި ޝަޚުޞިއްޔަތަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ.
• ތިމާގެ އާދައިގެ މަސައްކަތްތައް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން.

އަދި ޑޮކްޓަރު ބައެއް ޓެސްޓުތައް ވެސް ހައްދަވާނެ އެވެ.

• ކޮގްނިޓިވް ޓެސްޓްތައް .
• ސީޓީ ސްކޭން .
• ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައި ސްކޭން .
• ޕީއީޓީ ސްކޭން .
• ލޭގެ ޓެސްޓުތަކެވެ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތަކެވެ.

އަލްޒައިމާ ބަލި އަވަހަށް ފެށޭކަން ކަށަވަރުކޮށް ނުވަތަ ދެނެގަނެވޭނެ އެއްވެސް ޓެސްޓެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް މިއިން ކޮންމެ ޓެސްޓަކުން އެއްކުރެވޭ މައުލޫމާތާއެކު، މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެހެން ހާލަތްތައް ޑޮކްޓަރަށް ނައްތާލެވޭނެއެވެ.

އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބައްޔަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ތިބާގެ ޑިމެންޝިއާ ކުރިއަރާ މިންވަރު މަޑުޖައްސާލުމަށް ފަރުވާތަކެއް ދިނުމަށެވެ , އެއީ ހަނދާނާއި ބުއްދި ގެއްލުމެވެ. އަލްޒައިމާގެ އެއްވެސް ވައްތަރެއްގެ ބައްޔަކަށް ފަރުވާއެއް ނެތެވެ . ނަމަވެސް ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބަލި ކުރިއަރައި ދިއުން ލަސްކޮށްދެ އެވެ.

ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފެށުމަކީ މުޅި އުމުރު ދުވަހު ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަން ދެމެހެއްޓުމަށް އޮތް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ނަމަވެސް މިހާރުގެ އެއްވެސް ފަރުވާއަކުން ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ނުވަތަ ކޮގްނިޓިވް ޑެކްލައިން ރިވަރސް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

އީއޯއޭޑީއަށް ޑޮކްޓަރު ސްޓޭންޑަރޑް އަލްޒައިމާ ފަރުވާތައް ލިޔެދިނުން އެކަށީގެންވެއެވެ. މިފަދަ ބޭސްތައް ބޭނުންވެދާނެ:

• (ކޮލިންއެސްޓަރޭޒް އިންހިބިޓަރސް)
• (ޑޮނަނޭމަބް)
• (ލެކެނެމަބް)
• (އެންއެމްޑީއޭ އެންޓާގޮނިސްޓުން)

އަޑޫކަނޫމަބަކީ އީއޯއޭޑީއަށް ނިސްބަތުން އާ ފަރުވާއެކެވެ. ތަޖުރިބާކާރުން އަދިވެސް ދަނީ އެކަން ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. އެއީ ސިކުނޑީގައި ޖަމާވާ އެމިލޮއިޑް ޕްރޮޓީން މަދުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

ވަކި އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭސް

އަދި ބައެއް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ބޭސް ލިޔެދީފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• އެންޓިޑިޕްރެޝަންސް : މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ހާސްކަމާއި، ހަމަޖެހުމާއި، މޫޑު ބަދަލުވުމާއި، ޑިޕްރެޝަން ފަދަ ކަންކަމަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ.
• (އެންޓިސައިކޮޓިކްސް (ނިއުރޯލެޕްޓިކްސް)) : މިއީ ޕެރަނޯޔާ، ހެލޫސިނޭޝަން، އަދި ހޭލުންތެރިކަން ކުރިމަތިވާ ކަންކަމެވެ.އެފަދަ ކަންކަމަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ.
• (އެންޓިސައިޒް ބޭސް) : މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު މޫޑް ސްވިންގް އަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކެވެ

ސައިންސްވެރިން ދަނީ އީއޯއޭޑީ އާއި ކުރެވިދާނެ ފަރުވާތަކާ މެދު މެދުނުކެނޑި ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކެއް ހުރިތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން. މިއީ އަލްޒައިމާ ބަލި އަވަހަށް ފެށޭ ވޮލަންޓިއަރުން ބައިވެރިކޮށްގެން ކުރެވޭ ޓެސްޓްތަކެއް ނުވަތަ ދިރާސާތަކެކެވެ. މިއީ އަދި ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ލިބެން ނެތް އާ ފަރުވާތައް ޓްރައި ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިދާނެ ކަންކަމެވެ.

އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ އުމުރަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕްރީމެޗަރ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ އަސަރު ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. ބައެއް މީހުން ދިރިއުޅެނީ ދިހަވަރަކަށް އަހަރު ދުވަހުއެވެ. އަނެއް ބަޔަކު މަރުވަނީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ 10 އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ. ދިރިހުރެވޭނެ ދިގުމިން ބިނާވެފައިވަނީ މިފަދަ ކަންކަމުގެ މައްޗަށެވެ.

• ތިބާގެ ފިކުރީ ޤާބިލުކަން ދަށްވަމުންދާ ރޭޓް (ކޮގްނިޓިވް ޑިކްލައިން) .
• ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުނުއިރު ތިބާގެ އުމުރެވެ.
• ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި ތިބާއަށް ދިމާވެދާނެ އެހެން އެއްވެސް ބައްޔެއް.

އާންމުކޮށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބަލި އާންމު އަލްޒައިމާ ބައްޔަށް ވުރެ އަވަހަށް ކުރިއަރައެވެ . މާނައަކީ އުމުރުން 65 އަހަރަށްފަހު ފާހަގަކުރެވުނު މީހަކަށްވުރެ އަވަހަށް ސީރިއަސް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ކަމެވެ.އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބަލި (އީއޯއޭޑީ) އާއި އެކު ދިރިއުޅުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް ޙަޤީޤީ ލަނޑުދަނޑިތަކާއި އުންމީދުތައް ކަނޑައެޅުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.

އަލްޒައިމާގެ ކުރީކޮޅު ފެށޭ ބައްޔާއެކު ދިރިއުޅުމަށް އެޑްއެޕްޓް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބައްޔާއެކު ދިރިއުޅުމަކީ ހަގީގަތުގައި ވެސް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބަލި (އީއޯއޭޑީ) ޖެހޭ މީހުން އާންމުކޮށް އަދިވެސް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާއިރު، ކުޑަކުދިންނާއެކު ޒުވާން އާއިލާތައް ހުރެދާނެއެވެ . މިއީ ގަވާއިދުން އަލްޒައިމާ ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ނުޖެހޭ ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ހަގީގީ ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ހަނދާން ކުރާތި، މި ދަތުރުގައި ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ.

މަސައްކަތު މާހައުލުގައި ބޭނުންވާ ހިދުމަތްތައް ހޯދުމުގެ ހައްގު ތިމާއަށް ލިބިގެންވެއެވެ. އަދި އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެހެން ވަސީލަތްތަކުގެ ވާހަކަ ވެސް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދެވިދާނެ އެވެ. އަލާމާތްތައް ގޯސްވުމުގެ ކުރިން މުސްތަގުބަލަށް ޕްލޭން ކުރަން ފަށައިފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް، ތިބާ ވިސްނަން ބޭނުންވެދާނެ އެޑްވާންސް ޑިރެކްޓިވްސް , ގާނޫނީ އަދި މާލީ ޕްލޭންތައް.

ސަޕޯޓް ބޭނުންވާނަމަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ޕްރޮފެޝަނަލަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . It's very common for people with early-onset Alzheimer's disease and their familys to feel extra stress, anxiety, and sadness , ހާއްސަކޮށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށްފަހު. އެ އިހުސާސްތަކަކީ ހަގީގީ އަދި ޞައްޙަ އިޙްސާސްތަކެއް ނަމަވެސް އެއީ ތިމާގެ ދިރިއުޅުން ކޮންޓްރޯލް ކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ޕްރޮފެޝަނަލަކު ތިބާގެ ޚިޔާލާއި އިޙްސާސްތައް ދެނެގަނެ، އެކަންކަމާ ކުރިމަތިލުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ހަނދާނަށް ނުވަތަ ވިސްނުމުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ. އޭނާ ތިބާގެ ހާލަތު ކުރިއަށްދާ ގޮތް މޮނިޓަރކޮށް، ބޭނުންވާ ގޮތަށް ފަރުވާ އެޑްޖަސްޓް ކުރާނެއެވެ.

އަދި މިފަދަ ސުވާލުތައް ވެސް ޑޮކްޓަރާ ކޮށްލެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންނާއި އަހަރެންގެ އާއިލާއިން ސަމާލުވާންވީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ނުވަތަ ބަދަލުތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟
• ބަލި ކުރިއަރާނީ ކިހާ އަވަހަކަށްތޯ ލަފާކުރެވޭނެ ގޮތެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަންނަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ އާއިލާއަށް މި ހާލަތަށް އެޑްޖަސްޓް ވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކޮމިއުނިޓީ ރިސޯސްއެއް ލަފާ ދެއްވާފާނަންތޯ؟

ކޮންމެ މީހަކުވެސް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ކުދިކުދި ވާހަކަތައް ހަނދާން ނައްތާލާ، ނުވަތަ ވާހަކަ ދައްކަމުން ދަނިކޮށް ބުނަން އުޅުނު އެއްޗެއް ކުއްލިއަކަށް ހަނދާން ނައްތާލައެވެ. އެއީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ތިބާގެ ސިކުނޑިއާއި ހަށިގަނޑު ތިބާއަށްވުރެ ރަނގަޅަށް އެނގޭ މީހަކު ނެތެވެ. އެކަމަކު ހަނދާނަށް ނުވަތަ ވިސްނުމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބަދަލު އަންނަ ކަމަށް ކަންބޮޑުވާނަމަ- ހާއްސަކޮށް ކުއްލިއަކަށް ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަ- ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

އެހެންވީމާ، މި ލިޔުމުން އަޅުގަނޑުމެން ގެއަށް ގެންދަން ބޭނުންވާ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބައްޔަކީ އުމުރުން 65 އަހަރުން ދަށުގެ މީހުންނަށް ޖެހިދާނެ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ .

މި ހާލަތަށް ފަރުވާއެއް ނެތް ނަމަވެސް ، އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ބަލި ކުރިއަރައި ދިއުން ލަސްކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. މި ގޮންޖެހުމާ ކުރިމަތިލާން ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ފަންނީ ބޭފުޅުންނާއި ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

ސިކުނޑީގެ ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ. އެއްވެސް ބަދަލެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ.

` އަލްޒައިމާ، ހަނދާން ނެތުން، ހަނދާން ނެތުން، ސިކުނޑީގެ ބަލި، ނާރުތަކުގެ ބަލި، ޑިމެންޝިއާ، އީއޯއޭޑީ