ޑޮކްޓަރު ދެއްކީ ލޭގައި ހުންނަ އެންޒައިމްތަކުގެ ވާހަކަ ހެއްޔެވެ؟ (އެންޒައިމް މާކެރސް) މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ފަސޭހައިން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާއިރު، 'ލޭގައި ހުންނަ ބައެއް އެންޒައިމްތައް ޗެކް ކުރަން ޖެހޭ' ކަމަށް މީހަކު ބުނާ އަޑު އިވިދާނެ އެވެ. ދެން ތިބާއަށް ވިސްނިދާނެ، ‘މި އެންޒައިމްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެމީހުން ޗެކްކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟' ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ އެންމެ ގިނައިން ކުރާ އާންމު ޓެސްޓެކެވެ. މިއަދު މި އެންޒައިމް މާކެރަކީ ކޮބައިކަމާއި، މިއިން އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ މުހިންމު ކަންތައްތައް ކިޔައިދެނީ ކީއްވެގެންތޯ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި އެންޒައިމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ބޮޑު ފެކްޓްރީއެއް ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ފެކްޓްރީގައި ކޮންމެ ސިކުންތަކު އެތައް ހާސް ޕްރޮސެސްތަކެއް ހިނގަމުންދެއެވެ. އެންޒައިމްތަކަކީ މި ފެކްޓްރީގައި އުޅޭ ކުދިކުދި މަސައްކަތްތެރިން ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ޕްރޮޓީންގެ ވައްތަރެކެވެ. މި މަސައްކަތްތެރިން ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ކެމިކަލް ބަދަލުތަކަށް އެހީތެރިވެދީ އެމީހުންގެ ސްޕީޑް އިތުރުކޮށްދެއެވެ.

އެންޒައިމް މާކެރ ޓެސްޓަކީ ލޭގައި މި މަސައްކަތްތެރިން ނުވަތަ އެންޒައިމްތަކުގެ ތެރެއިން ކިތައް އެންޒައިމް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ގުނަވަންތަކަކީ މި ފެކްޓްރީގައި ހުންނަ ވަކި ކޮޓަރިތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އެންޒައިމް ކިޔާ މި މަސައްކަތްތެރިން ހުންނަނީ އެމީހުންގެ ކޮޓަރި (ސެލް) ގެ ތެރޭގައެވެ. އެކަމަކު ގުނަވަނަކަށް ހަލާކުވެ، ބަލިވެ، ނުވަތަ އަނިޔާވެއްޖެނަމަ، އެއީ އެ ކޮޓަރީގެ ފާރެއް ފަޅައިގެން ގޮސް، އޭގެ ތެރޭގައިވާ އެންޒައިމްތައް ބޭރަށް، އެއީ ލޭގެ ތެރެއަށް ލީކުވާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން ލޭގައި ހުންނަ އެންޒައިމްތަކުގެ މިންވަރު ބަލައި ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ގޯހެއް ހުރިތޯ ބެލުން. މިއީ ބައެއް ފަހަރު ބަޔޯމާކެރސް ކަމަށް ވެސް ކިޔައެވެ . އެއީ، ބައްޔެއް އަންގައިދޭ ނިޝާނެކެވެ.

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ އެންޒައިމްތަކުން މުހިއްމު އެތައް މަސައްކަތެއް ކުރެއެވެ. މިސާލަކަށް:

• ލޭދައުރުވާ ނިޒާމުގައި: ލޭހޮޅިތަކަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމު: އަހަރެމެން ކާ ކާނާ ހަޖަމުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• މަސްތަކުގެ ނިޒާމު: މަސްތަކުގެ މަސައްކަތްތަކާއި ހަރަކާތްތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު: ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ މަސައްކަތް ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
• ނޭވާލާ ނިޒާމު: ނޭވާލުމުގެ ޕްރޮސެސްއަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު: ހަށިގަނޑުން ކުނި ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

އެންޒައިމް ޓެސްޓެއް ހެދެނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

މި ބާވަތުގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން ޑޮކްޓަރަކު އެދިދާނެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ސްކްރީނިންގސް: ބައެއް ފަހަރު އަހަރީ ރޫޓިން ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަންގެ ތެރޭގައި މި ޓެސްޓް ހެދެނީ ގުނަވަނެއްގެ އެތެރޭގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުވަތަ ޕްރެޝަރެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށެވެ .
• ޑައިގްނޯސިސް: ވަކި އަލާމާތްތަކެއް ފެންނަނަމަ، މިސާލަކަށް މޭގައި ރިއްސުން، މި ޓެސްޓު ބޭނުންކުރަނީ ވަކި ބައްޔެއް، ހާޓް އެޓޭކެއްތޯ ބެލުމަށްޓަކައެވެ.
• ފަރުވާ މޮނިޓަރކުރުން:މިހާރުވެސް ބައްޔަކަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ، މި ޓެސްޓުވެސް ބޭނުންކުރަނީ އެ ފަރުވާ ފައިދާހުރިތޯ ނުވަތަ ބޭނުންކުރާ ބޭހުގެ ސަބަބުން އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުން ލިބެމުންދާތޯއެވެ.

އެންޒައިމް ޓެސްޓްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެކިއެކި ބަލިތައް ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޒައިމް ޓެސްޓުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

1. ކާޑިއަކް އެންޒައިމް ޓެސްޓް

ހާޓް އެޓޭކެއް ފަދަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ހިތުގެ މަސްގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބުމުން އެ ސެލްތަކުން ލޭގެ ތެރެއަށް ޚާއްޞަ ދެ ޕްރޮޓީން ދޫވެއެވެ: ޓްރޮޕޮނިން (cTn) އަދި ކްރިއޭޓިނިން ފޮސްފޮކިނޭޒް (CPK) .

ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހުމުން ލޭގައި ޓްރޮޕޮނިންގެ މިންވަރު މައްޗަށް ދިއުމަށް 12 ގަޑިއިރު ނަގާފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު ކޮންމެ ދެތިން ގަޑިއިރަކުން މި ޓެސްޓް ތަކުރާރު ކުރެއެވެ. ޓްރޮޕޮނިންގެ މިންވަރު ނެގެޓިވް ނަމަ އާންމުކޮށް އޭގެ މާނައަކީ ހާޓް އެޓޭކެއް ނުޖެހޭ ކަމެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަކު މި ޓެސްޓް ހެދިދާނެއެވެ.

• މޭގައި ރިއްސުން
• ބޯއެނބުރުން
• ބޯއެނބުރުން
• މާބޮޑަށް ދާހިއްލުން
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ) .

2. މަސްތަކާއި ޓިޝޫތަކުގެ ވާހަކަ ކިޔައިދޭ ސީޕީކޭ އައިސޯއެންޒައިމްސް ޓެސްޓް

ސީޕީކޭ ކިޔާ އެންޒައިމެއް އަހަރެމެންގެ މަސްތަކާއި ސިކުނޑިއާއި ފުއްޕާމޭ ފަދަ ތަންތަނުގައި ހުރެއެވެ. މި ޓިޝޫތަކަށް ހަލާކުވުމުން ސީޕީކޭ ލޭގައި ޖަމާވެއެވެ. އެކަމަކު މިކަމުގައި ހާއްސަ ކަމެއް އެބައޮތެވެ. ސީޕީކޭގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް (އައިސޯއެންޒައިމްސް) ހުރެއެވެ.

• ސީކޭ-އެމްބީ: މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ހިތުގެ މަސްތަކުގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ .
• ސީކޭ-އެމްއެމް: މިއީ އެހެން މަސްތަކުގައި (އަތާއި ފައި ފަދަ) ހުންނަ އެއްޗެކެވެ.

މި ޓެސްޓުން ތިރީގައިވާ ހާލަތްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

• ހާޓް އެޓޭކް
• ސްޓްރޯކް
• ސިކުނޑީގެ ކެންސަރެވެ
• މަސްތަކުގެ ޑިސްޓްރޯފީ އެވެ
• މަސްތަކާ ގުޅުންހުރި އެހެން ބަލިތައް (ޑަރމަޓޮމައިއޮސައިޓިސް، ޕޮލިމައިއޮސައިޓިސް)

3. ފުރަމޭގެ ސިއްހަތު ބެލުމަށް ލިވަރ އެންޒައިމް ޓެސްޓް ކުރުން

ފުރަމޭ ހަލާކުވެ، ބަލިޖެހި، ނުވަތަ ބަލިޖެހިއްޖެނަމަ، އެތައް އެންޒައިމްއެއް ލޭގެ ތެރެއަށް ދޫކުރެއެވެ. މި އެންޒައިމްތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ މުހިންމު ދެ އެންޒައިމް އަކީ ALT (Alanine aminotransferase) އަދި AST (Aspartate aminotransferase) އެވެ.

އެންޒައިމް އޭއެލްޓީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އުފައްދަނީ ފުރަމޭއިންނެވެ. އެހެންކަމުން ލޭގައި އޭއެލްޓީގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ ފުރަމޭއަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ގެއްލުމެއް ލިބިފައިވާކަމުގެ ވަރުގަދަ އިޝާރާތެކެވެ. ފުރަމޭގެ އިތުރުން އޭއެސްޓީ އެންޒައިމް ހިތާއި، ކިޑްނީ، ސިކުނޑި، އަދި މަސްތަކުގައި ވެސް ހުރެއެވެ.

ތިރީގައިވާ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭގެ އެންޒައިމްތައް މަތިވެދާނެ އެވެ.

• ފެޓީ ލިވަރ ޑިޒީޒް
• ހެޕަޓައިޓިސް އޭ، ބީ، އަދި ސީ ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކެވެ
• ފުރަމޭގެ ސިރޯސިސް އެވެ
• ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ
• ފުރަމޭގެ ކެންސަރެވެ

ލޭގެ ޓެސްޓެއްގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ރޫޓިން ލޭގެ ޓެސްޓެއް ކަމުން މާ ބޮޑު ތައްޔާރީއެއް ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ. އެކަމަކު މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓައިގެން ތިބުމަކީ ތިމާއަށާއި ލޭ ނަގާ މީހާއަށް ވެސް ފަސޭހަވާނެ ކަމެކެވެ.

• ގިނައިން ފެން ބުއިން: ޓެސްޓުގެ ކުރިން ގިނައިން ފެން ބުއިމުން ލޭނާރުތައް އިތުރަށް ފެންނަން ހުރުމާއި ލޭ ނެގުން ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމުން ދުރުހެލިވުން: ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާއިރު ނިކޮޓީންގެ ސަބަބުން ލޭހޮޅިތައް ކޮންސްޓްރިކްޓްވެ، ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގަން ދަތިވެއެވެ.
• ބިރުގަންނަނަމަ ކިޔައިދީބަލަ: ބައެއް މީހުންނަށް ނިޑަލްސް (ޓްރައިޕެނޯފޯބިއާ) އަށް ބިރުގަނެއެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެފަދަ ބިރެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ކުރިން ތިބާގެ ލޭ ނަގަމުންދާ މީހާއަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އޭރުން އެމީހުން އެކަން ކުރާނީ ތިބާއަށް އަރާމު ގޮތަކަށެވެ.

މި އެންޒައިމް ޓެސްޓްތައް އާންމުކޮށް ރޯދަ ހިފުމަށް ނުޖެހޭ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ހާޓް އެޓޭކް ފަދަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ރޯދަ ހިފުން ނުޖެހޭ ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް އެހެން ސަބަބަކާހުރެ ޓެސްޓު ހަދަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.

ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ލޭގެ ސާމްޕަލް ނެގުމަކީ އާންމުކޮށް ވަރަށް ސާދާ ކަމެއް ކަމަށާއި، އަދި ނަގާނީ މަދު މިނެޓެކެވެ. އެއަށްފަހު ލޭ ނެގި ތަނުގައި ކުޑަ ބެންޑޭޖެއް އުނގުޅައެވެ. މިއީ އިންފެކްޝަން ނުޖެހުމަށްޓަކައި ދެ ގަޑިއިރާއި ތިން ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ ވަގުތެއްގައި ބަހައްޓަން ޖެހެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު އިނގިލި ޖަހާފައިވާ ސަރަހައްދު ކުޑަކޮށް ކަޅުވެ ކުޑަކޮށް ދުޅަވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

ލޭ ނެގުމަށްފަހު އެ ސަރަހައްދުގައި ރިއްސާނަމަ އައިސް ޕެކެއް އުނގުޅާލެވިދާނެއެވެ. އަދި ގާތްގަނޑަކަށް ދުވަހެއް ވަންދެން ބަރުދަން އުފުލުމާއި ނުވަތަ އެ އަތުގައި ބުރަކޮށް ކަސްރަތު ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

ލޭގެ ޓެސްޓަކީ ވަރަށް ކުޑަ ރިސްކް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ލޭ ނުވަތަ އިނގިލި ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއްވެސް އުނދަގުލެއް އިހުސާސްވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެންގުން.

ރިޕޯޓް އަންނަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެއަށްފަހު ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ކުއްލި ހާލަތެއްގައި، ހާޓް އެޓޭކެއް ފަދައިން، އެ ރިޕޯޓް އަވަހަށް ލިބެއެވެ. އެކަމަކު ރޫޓިން ޓެސްޓެއްގެ ނަތީޖާ ހޯދަން އެތައް ދުވަހެއް ނަގާފާނެ އެވެ.

ރިޕޯޓް ލިބުމުން ޑޮކްޓަރު އޭގައި ހުރި އެއްޗެއް ކިޔައިދޭނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން، ރިޕޯޓުގައިވާ އަގުތަކާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވެ، ޑޮކްޓަރު ބުނާ އެއްޗެއް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާށެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އޭނާއާ ކުރާށެވެ.