ގިނަ ފަހަރަށް ސަބަބެއް ނެތި ވަރުބަލިވެ ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ އަދި ލޯ ގްރޭޑް ހުމުގެ އިތުރުން ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި ކަރުތެރެ ރިއްސުން ވެސް ހުންނަ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ހަމައެކަނި އާންމު ރޯގާއެއް ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ހީކުރި ނަމަވެސް މި އަލާމާތްތަކުގެ ފަހަތުގައި ދުނިޔޭގައި ވަރަށް އާންމު ވައިރަހެއް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އެވާހަކަ މާގިނަ ވާހަކައެއް ނުދައްކައެވެ. މިއީ އެޕްސްޓައިން-ބާ ވައިރަސް ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ އީބީވީ އެވެ.
އެޕްސްޓައިން-ބާ ވައިރަސް (އީބީވީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އީބީވީ އަކީ ދުނިޔޭގައި އެންމެ އާންމު އެއް ވައިރަސް އެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ޖެހެނީ އަހަރެމެންގެ ލޭހޮޅި މެދުވެރިކޮށެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މިއީ އެހާ އާންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، ގާތްގަނޑަކަށް %95 ބޮޑެތި މީހުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން މި ވައިރަސް ޖެހިފައިވެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހުންނަށް އެކަންވެސް ނޭނގެއެވެ.
މި ވައިރަސް ނިސްބަތްވަނީ ހަރޕީސްވައިރަސް އާއިލާއަށެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ، `(ހަރޕީސްވައިރަސް 4)` އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ދައްކާ ހަރޕީސްގެ ބާވަތްތަކާ ތަފާތު ކަމެކެވެ. އީބީވީ ވައިރަސްގެ ހާއްސަ ކަމަކީ ހަށިގަނޑަށް ވަދެވުމުން މުޅި އުމުރަށް މި ވައިރަސް ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކަމެވެ. އެކަމަކު އަބަދު ބަލި ޖެހެނީކީ ނޫނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ހަށިގަނޑުގައި ނިދާފައި ހުރެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ހާއްސަކޮށް އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށި ވަގުތުތަކުގައި އަލުން އެކްޓިވޭޓްވެ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.
މި ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ މަޝްހޫރު ބައްޔަކީ ``މޮނޮނިއުކްލިއޯސިސް.`` ބައެއް މީހުން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ ``ބޮސްދިނުމުގެ ބަލި.`` ސަބަބަކީ ބޮސްދިނުމުގެ ތެރެއިން ވަރަށް ފަސޭހައިން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ.
އީބީވީ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ވައިރަސް ޖެހުމަށްފަހު އަލާމާތްތައް ފެންނަން ގާތްގަނޑަކަށް 4 ހަފްތާއާއި 6 ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެއެވެ. އެކަމަކު އަދިވެސް އެ ދުވަސްވަރު އެހެން މީހުންނަށް ވައިރަސް ފެތުރިދާނެ އެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަ އިރު، ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ އާންމު ހުން ނުވަތަ ފްލޫ އާއި އެއްގޮތް އަލާމާތްތަކެކެވެ. މި އަލާމާތްތައް ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިގައި މަޑުމަޑުން ފެނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ.
ނަމަވެސް ޒުވާން މީހުންގެ ކިބައިން ހާއްސަކޮށް ފުރާވަރުގެ ކުދިންގެ ކިބައިން މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް މާ ބޮޑަށް ފެނިދާނެ އެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް އެމީހުންގެ ތެރޭގައި އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ.
ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި އީބީވީ އިންފެކްޝަންގެ އެންމެ އާންމު އަލާމާތްތައް ލިސްޓްކޮށްފައިވެއެވެ.
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ވަރުބަލިކަން | ކިތަންމެ ވަރަކަށް ނިދުނަސް ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. |
| ހުން | ހޫނުކަން އިހުސާސްވުން، އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން ހުމުގެ އަސަރު ކުރުން. |
| ކަރުގައި ރިއްސުން | ނިވާކުރާއިރު ތަދުވާ ކަރުތެރޭގައި ރިއްސާ، ޓޮންސިލް ދުޅަވުން. |
| ކަރުގައި ދުޅަވެފައިވާ ގްލޭންޑްތައް | ކަރާއި ކޮނޑުފަތި ފަދަ ތަންތަނުގައި ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން. |
| މަސްތަކުގައި ރިއްސާތީއެވެ | މަސްތައް ބަލިކަށިވުމާއި ރިހުން. |
| ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން | ބައެއް މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ރޯގާއެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. |
| ފުރަމޭ އާއި ފުރަމޭ ދުޅަވުން | މިކަން ދެނެގަނެވޭނީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ތަހުލީލެއްގެ ތެރެއިންނެވެ. |
ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި 2-4 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާން ފަށާ ނަމަވެސް ވަރުބަލިކަން އެތައް މަހެއް ވަންދެން ދެމިހުރެދާނެއެވެ.
އީބީވީ ވައިރަސް ޖެހެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މި ވައިރަހަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަތުރުވެރި ވައިރަހެކެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފެތުރެނީ ލޭހޮޅި މެދުވެރިކޮށެވެ. އެހެންވެ `މޮނޮނިއުކްލިއޯސިސް` އަށް "ކިސިންގ ޑިޒީޒް" ވެސް ކިޔައެވެ. އެކަން ފިޔަވައި އެހެން ބައެއް ގޮތްގޮތުން ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ މީހެއްގެ ކިބައިން ވެސް މި ވައިރަސް ޖެހިދާނެ ކަމެވެ.
| ޓްރާންސްމިޝަން ކުރާނެ ގޮތް |
|---|
| ކެއްސުމާއި ހޮޑުލެވުން. |
| ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކާއެކު އެއް ތަށިން ބުއިން ނުވަތަ އެއް ތަށިން ކެއުން. |
| ދަތްއުނގުޅާ ބުރުސް އަދި ކަޓަރީ ފަދަ އަމިއްލަ ތަކެތި ހިއްސާކުރުން. |
| ކުދިކުދިން އަނގަޔަށް އަޅާ ކުޅޭ އެއްޗެހިފަދަ އެއްޗެހީގައި އަތްލުމުންނެވެ. |
| ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރެއިން (ހަށިގަނޑުގެ ފެން މެދުވެރިކޮށް) އެވެ. |
ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ފަރުވާ ދިނުމާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއްތޯ ޑޮކްޓަރ؟
ހަމައެކަނި އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެން އީބީވީ އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާކަން ބުނަން ދަތި ކަމަށާއި، ސަބަބަކީ ހުމުގެ އިތުރުން ވަރުބަލިވުމާއި ކަރުތެރެ ރިއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަކީ އާންމު ހުން ނުވަތަ ފްލޫ އާއި އެއްގޮތް އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ. އެހެންކަމުން، މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޗެކްއައުޓް ކުރުމެވެ.
ޑޮކްޓަރު ބަލާއިރު، ފުރަމޭ ނުވަތަ ފުރަމޭ ބޮޑުވެފައިވާ ތަނެއް، ނުވަތަ ޓޮންސިލްތަކުގައި ހުދު ކުލަތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ޔަގީނުންވެސް އެކަން އެނގޭތޯ ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން އެދިދާނެއެވެ. މި ލޭގެ ޓެސްޓުން ތިބާގެ ހަށިގަނޑުން ވައިރަހާ ދެކޮޅަށް ހަދާފައިވާ އެންޓިބޮޑީތައް ޗެކްކުރެއެވެ. މިއީ މިވަގުތު ބަލިޖެހިފައިވާ މީހެއްކަން ނުވަތަ ކުރިން ބަލިޖެހިފައިވާ މީހެއްކަން ޔަޤީންކޮށް އެނގޭނެ ކަމެކެވެ.
ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އީބީވީ އަކީ ވައިރަހަކަށް ވާތީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދީގެން ފަރުވާއެއް ނުކުރެވޭނެ އެވެ. ހަގީގަތުގައި އީބީވީ އަށް ވަކި ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބެ އެވެ. ނަމަވެސް ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން ދަނީ ބައެއް ބޭސްތައް ތަހުގީގު ކުރަމުންނެވެ.
އެހެންކަމުން ފަރުވާގެ އަމާޒަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ.
- ގިނައިން އަރާމުކޮށްލާށެވެ. ހަށިގަނޑަށް ކިތަންމެ ބުރަ ކަމެއް ކުރިޔަސް މަސައްކަތަށް ނުވަތަ ސްކޫލަށް ދާން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ.
- ގިނައިން ފެނާއި ފެން ބޯށެވެ. ހަށިގަނޑުން ފެން މަދުވެގެން ނުދިއުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
- ކަރުތެރެ ރިއްސާނަމަ ހޫނު ލޮނުފެނުން ގާގްލް ކޮށްލާށެވެ. ނުވަތަ، އައިސް ޕޮޕް ނުވަތަ ލޮޒެންޖެއް ވެސް ސުކް ކޮށްލެވިދާނެ އެވެ.
- ހުމުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފައިވާ ޕެރަސެޓަމޯލް ނުވަތަ އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގައި ކުއްލިއަކަށް ތޫނު ތަދުވުމެވެ. މިއީ ފުއްޕާމޭގައި މައްސަލައެއް ދިމާވުމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ނޭވާލާން ނުވަތަ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން. މިއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ.ވަގުތުން 1990 އަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވަޑައިގަންނަވާށެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ވަރަށް މަދު. މިއީ ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- 4-6 ހަފްތާ ފަހުން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ އަލުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. އެއީ އެހެން އިންފެކްޝަނަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- އީބީވީ އަކީ ދުނިޔޭގައި ވަރަށް އާންމު، ލޭހޮޅި މެދުވެރިކޮށް ފެތުރޭ ވައިރަހެކެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް އެކަން ލިބޭނީ ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުންނެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ވަރުބަލިވުމާއި، ހުމުގެ އިތުރުން ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި، ކަރުގައި ހުންނަ ގްލޭންޑްތައް ދުޅަވުމެވެ. މިއީ އާންމު ހުން އައުމުގެ އަލާމާތްތަކާ އެއްގޮތެވެ.
- މިކަމަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ގިނައިން އަރާމުކޮށް، ފެން ބުއިމާއި، އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ.
- ވައިރަސް ހަށިގަނޑަށް ވަދެވުމުން މުޅި އުމުރަށް ހަށިގަނޑުގައި ނިދާފައި އޮވެއެވެ. އެއީ އިމިއުނިޓީ ދަށްވުމުން އަލުން އެކްޓިވޭޓް ވެދާނެ އެއްޗެކެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ތަށި، ސަމުސާ، ދަތްއުނގުޅާ ބުރުސް ފަދަ ތަކެތި ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ހުންނަ މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
އިންޒާރު: 19 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށް އެސްޕިރިން ނުދިނުމަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތެއް ކަމަށްވާ `ރެއިސް ސިންޑްރޯމް` އަށް މެދުވެރިވެދާނެތީ އެވެ.
އެނބުރި މަސައްކަތަށް ނުވަތަ ސްކޫލަށް ދާން ފެށިޔަސް މަޑުމަޑުން ފަށާށެވެ. ކުޅިވަރުތަކާއި ބަރު އުފުލުން ފަދަ ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ހަރަކާތްތަކުން މަދުވެގެން މަހެއްހާ ދުވަހު ދުރުހެލިވާށެވެ.
އީބީވީ ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް
އީބީވީ އިންފެކްޝަންގެ ގިނަ ކޭސްތަކަކީ އަމިއްލައަށް ލިމިޓްވާ ކޭސްތަކެއް ނަމަވެސް، މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. އެކަމަކު މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.
| ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެވެ | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ފުއްޕާމޭ ފަޅައިގެން ދިއުން | މިއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ކުއްލިއަކަށް ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގައި ތޫނު ތަދުވުމަކީ މިކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ . |
| ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް | ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ އިންފެކްޝަންތައް ކަމަށްވާ މެނިންޖައިޓިސް އަދި އެންސެފަލައިޓިސް ފަދަ ބަލިތަކެވެ. |
| ހިތުގެ މަސްގަނޑު ދުޅަވުން (Myocarditis) . | ހިތުގެ މަސްގަނޑުގައި ދުޅަވުމެވެ. |
| ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ | އެއީ ބާކިޓްސް ލިމްފޯމާ، ހޮޑްކިންސް ލިމްފޯމާ، އަދި މަތީ ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރު ފަދަ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. |
ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ގޭގައި އަރާމުކޮށްގެން އީބީވީ އިންފެކްޝަން ރަނގަޅުވާއިރު، ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. ޚާއްޞަކޮށް މި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ:
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ