ހިތަށް ކުއްލިއަކަށް ހުއްޓިދާނެ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ހާލަތު (ވެންޓްރިކިއުލަރ ފައިބްރިލޭޝަން) އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ރީތި ވާހަކައެއް ދައްކަމުން ދިޔަ މީހަކު ކުއްލިއަކަށް ހޭނެތިގެން ބިންމައްޗަށް ވެއްޓިއްޖެއެވެ. ހީވަނީ އެމީހުން ނޭވާވެސް ނުލާހެންނެވެ. މިކަހަލަ ދަނޑިވަޅެއްގައި އަޅުގަނޑުމެން ވިސްނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟ އެތައް ބަޔަކު ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވެއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މިކަން ދިމާވެދާނެ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހިތުގެ ބައްޔެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ ވެންޓްރިކިއުލަރ ފައިބްރިލޭޝަން ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ ވީ-ފިބް އެވެ.

ވެންޓްރިކިއުލަރ ފައިބްރިލޭޝަން (V-fib) އަކީ ސީދާ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވީ-ފިބް އަކީ ހިތުގައި އުފެދޭ މަރުވާވަރުގެ އެރިތްމިއާއެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ހިތުގައި މައިގަނޑު ހަތަރު ކޮޓަރި ހުރެއެވެ. މަތީ ދެ ކޮޓަރިއާއި ތިރީ ދެ ކޮޓަރިއެވެ. ތިރީ ދެ ކޮޓަރިއަށް ކިޔަނީ ``ވެންޓްރިކަލްސް`` އެވެ. މި ދެ ޗެމްބަރުގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަށިގަނޑަށް ލޭ ޕަމްޕްކޮށްގެންނެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި މި ދެ ޗެމްބަރު ތަރުތީބުކޮށް ކޮންޓްރެކްޓްވެ ފުޅާވެ ލޭ ޕަމްޕް ކުރެއެވެ. އެކަމަކު ވީ-ފިބްގައި މި ދެ ޗެމްބަރު ރަނގަޅަށް ޕަމްޕްކުރުން ހުއްޓި ހަމައެކަނި ވޮބްލްވާން ފަށައެވެ. ޖެލީ ކޮޅެއް ފަދައިންނެވެ. އެހެންވީމާ ދެން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ހާއްސަކޮށް ސިކުނޑިއަށް ލޭ ޕަމްޕް ނުކުރެއެވެ.

ލޭ ދައުރުވުން ހުއްޓި ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި މީހެއްގެ ހޭނެތިދާނެ އެވެ. މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ ކާޑިއަކް އެރެސްޓް އެވެ . ކުއްލި ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ މިނިޓްތަކެއްގެ ތެރޭގައި މަރުވެދާނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ.

މިކަން ދިމާވުމުގެ ކުރިން ފެންނަނީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ވީ-ފިބް އުފެދެނީ އެއްވެސް އިންޒާރެއް ނެތިއެވެ . ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މި ހާލަތު ދިމާވުމުގެ ކުޑައިރުކޮޅެއް ކުރިން ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. މިކަންކަން ދެނެގަތުމަކީ އަވަހަށް ފިޔަވަޅު އެޅުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެންނަތާ ސިކުންތުކޮޅެއް ނުވަތަ މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި މީހަކު ހޭނެތިގެން ބިންމައްޗަށް ވެއްޓިދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވުމުން އެމީހަކު ވާހަކަ ދެއްކުމާއި އަތްލުމަކަށް ޖަވާބެއް ނުދޭނެއެވެ. އަދި ނޭވާލުން ހުއްޓި ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާހެން ހީވެދާނެއެވެ.

ވީ-ފިބް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ނުރައްކާތެރި ހާލަތުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހުމެވެ. އެއީ، ހިތަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިއެއް ކުއްލިއަކަށް ބަންދުވުން (އިސްކެމިއާ) އެވެ. އެކަމަކު މިކަމަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ އެހެން އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ހާޓް އެޓޭކް: މިއީ އެންމެ އާންމު އަދި އެންމެ އިސް ސަބަބެވެ.
• ހިތުގެ އޮނިގަނޑަށް ބަދަލު އަންނަ ބަލިތައް: ހިތުގެ މަސްގަނޑު ބަލިކަށިވާ ކާޑިއޯމައިއޮޕެތީ ފަދަ ހާލަތްތައް.
• ހިތުގެ އެހެން ރިތްމް ޑިސްއޯޑަރސް: ހިތުގެ އެހެން ރިތްމް އެބްނޯމަލިޓީސް (އެރިތްމިއާސް) ވެސް ވީ-ފައިބް ޖެހިދާނެ އެވެ.
• އުފަންވުމުން ހިތުގެ ބަލިތައް: ބްރޫގަޑާ ސިންޑްރޯމް ފަދަ ބައެއް ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް.
• ހިތުގެ އޮޕަރޭޝަން: މި ނުރައްކާ ހިތުގެ ބައެއް ސާޖަރީތަކަށް ފަހު ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
• ވަކި ބޭސްތަކެއް: މި ހާލަތަކީ ވަކި ބޭސްތަކެއްގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން: ކޮކެއިން އަދި މެތަމްފެޓަމިން ފަދަ މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން.
• ހަށިގަނޑުގައި ލޮނު ބެލެންސް ނުވުން: ލޭގައި ޕޮޓޭސިއަމް ނުވަތަ މެގްނީޒިއަމްގެ މިންވަރު މަދު ނުވަތަ މަތިވުން.
• އިލެކްޓްރިކް ޝޮކް: ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ހައި ވޯލްޓޭޖް އިލެކްޓްރިކް ކަރަންޓެއް ފާއިތުވުމެވެ.
• މޭމައްޗަށް ވަރުގަދަ ވަޒަނެއް: ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ބޯޅައެއް ފަދަ އެއްޗެއް އަވަހަށް މޭމަތީގައި ޖެހުމުން ދިމާވާ ``ކޮމޮޓިއޯ ކޯޑިސް`` ކިޔާ ހާލަތެކެވެ.

މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެއް! ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ. ވީ-ފިބް އަކީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. މީހަކު ހޭނެތިގެން މިގޮތަށް ވެއްޓިއްޖެނަމަ ކޮންމެ ސިކުންތެއް ގުނާނެއެވެ. ތިބާގެ އަވަސް އަމަލަކުން ފުރާނައެއް ސަލާމަތް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ކޮންކަމެއް ކުރަން ބޭނުންވަނީ؟

1. ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރެ އެހީއަށް އެދުން: ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ވަގުތުން 1990 (ސުވަސެރިޔާ) އެމްބިއުލާންސް ޚިދުމަތަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް އެންގުމެވެ.

2. ސީޕީއާރު ފެށުން: ހަމައެކަނި އެމްބިއުލާންސް އައުމަށް ނުވަތަ އޭއީޑީ އަންނާނެ އިރަކަށް މަޑު ނުކުރާށެވެ. ސީޕީއާރު (ކާޑިއޯޕަލްމޮނަރީ ރިސަސްކިއުޝަން) ދޭން އެނގޭނަމަ ވަގުތުން މޭމަތި ކޮމްޕްރެޝަން ކުރަން ފަށާށެވެ. މިއީ ސިކުނޑިއާއި އެހެނިހެން ގުނަވަންތަކަށް ލޭގެ ދައުރު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

3. އޭއީޑީ ބޭނުންކުރުން: އޭއީޑީ (އޮޓޮމެޓިކް އެކްސްޓަރނަލް ޑިފިބްރިލޭޓަރ) އަކީ ހިތުގެ ކަރަންޓް ހަރަކާތް އަލުން ހޯދުމަށްޓަކައި ކަރަންޓް ޝޮކެއް ފޯރުކޮށްދޭ ޑިވައިސްއެކެވެ. މި މެޝިންތައް މިހާރު އާންމު ގިނަ ތަންތަނުން (އެއާޕޯޓް، ޝޮޕިން މޯލް) ލިބެން ހުރެއެވެ. އެތަކެތި ބޭނުން ކުރުމަށް މެޑިކަލް އެއްވެސް ޢިލްމެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. މެޝިން އޮން ކުރުމުން މެޝިނުގައިވާ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެވޭނެ އެވެ. ވީ-ފިބް އަކީ ޝޮކް ކުރެވޭ ފަދަ އެރިތްމިއާ އެކެވެ. ހާދިސާ ހިނގިތާ ފުރަތަމަ 3 މިނެޓް ތެރޭގައި އޭއީޑީ ބޭނުންކޮށްފިނަމަ، ފުރާނަ ސަލާމަތްވުމުގެ ފުރުސަތު %95 އާ ހަމައަށް ބޮޑުވެއެވެ.

ހޮސްޕިޓަލަށް ގެނައުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރުން ވީ-ފިބްގެ ހާލަތު ކަށަވަރުކޮށްދެނީ ``އީކޭޖީ`` ޓެސްޓަކުންނެވެ. ދެން، ސަބަބު ހޯދުމަށްޓަކައި ލޭގެ ޓެސްޓްތަކާއި، ``އިކޯކާޑިއޯގްރާމް``، އަދި ``ކާޑިއަކް އެމްއާރުއައި`` ފަދަ އެހެން ގިނަ ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ.

ވީ-ފިބް އިން ސަލާމަތްވެއްޖެނަމަ ދެން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއްގައި މީހަކު ސަލާމަތްވެއްޖެނަމަ އެއީ ވަރަށް ބޮޑު ކަމެއް. ނަމަވެސް މި ހާލަތު ތަކުރާރުވުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުން ސަބަބު ހޯދައި އެގޮތަށް ދިގުމުއްދަތުގެ ފަރުވާ ލިޔެދެއެވެ.

• ބޭސްތައް: ހިތުގެ ރިތްމް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި ``އެންޓިއެރިތްމިކް ބޭސް'' ފަދަ ބޭސްތައް ދެއެވެ.
• އިމްޕްލާންޓް ކުރެވޭ ޑިވައިސްއެއް: ވީ-ފިބް އިން ސަލާމަތްވާ ގިނަ މީހުންގެ މޭމަތީގެ ހަމުގެ ދަށުގައި އިމްޕްލާންޓެބަލް ކާޑިއޯވަރޓަރ ޑިފިބްރިލޭޓަރ (ICD) ކިޔާ ކުޑަ ޑިވައިސްއެއް އިންޕްލާންޓް ކޮށްފައި ހުރެއެވެ. މިއީ ހިތަށް ދިރިއުޅުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. ހިތުގެ ރިތްމް އަނެއްކާވެސް ގަވާއިދާ ހިލާފުވެއްޖެނަމަ މި ޑިވައިސް އިން އެކަން ދެނެގަނެ، އޮޓޮމެޓިކުން ކަރަންޓް ޝޮކެއް ޖަހައި ހިތުގެ ރިތްމް އަލުން އާލާކޮށްދެއެވެ.

ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ހިތުގައި ގޯސް އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ލިބެމުންދާ ސަރަހައްދުތައް ހަލާކުކޮށްލާ ``އެބްލޭޝަން'' ފަދަ ފަރުވާތައް ވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެވެ.

ވީ-ފިބް އާއި ހާޓް އެޓޭކް އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެގެންދާ ކަމެކެވެ.

• ހާޓް އެޓޭކް: މިއީ "ނާރުތަކުގެ މައްސަލަ" އެވެ. މާނައަކީ ހިތަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިއެއް ކޮލެސްޓްރޯލް ފަދަ އެއްޗަކުން ތަތްވެގެން ދިއުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ މަސްގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ.
• ވެންޓްރިކިއުލަރ ފައިބްރިލޭޝަން (V-fib):މިއީ "ކަރަންޓުގެ މައްސަލައެއް" އެވެ. އެއީ ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލިންގ ސިސްޓަމްގައި ހުރި އުނިކަމެއްގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ރިތްމަށް ބުރޫއަރާތީއެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި ވީ-ފިބް ޖެހުމަކީ ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިގެން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މާނައަކީ ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހުމަކީ ވީ-ފައިބް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ.

މިކަމާ ގުޅުންހުރި އަނެއް ހާލަތަކަށް ކިޔަނީ `ވެންޓްރިކިއުލަރ ޓެކިކާޑިއާ` އެވެ. މިއީ ހިތުގެ ތިރީ ކޮޓަރީ `(ވެންޓްރިކަލްސް)` ވަރަށް ބާރަށް ތެޅެން ފެށުމުންނެވެ. މިއީ ވީ-ފައިބަށް ވެސް ވެދާނެ ކަމެކެވެ. މި ދެ ހާލަތަކީ ވެސް ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތްތަކެކެވެ.

މި ނުރައްކާތެރި ހާލަތުން އަޅުގަނޑުމެން ރައްކާތެރި ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ވީ-ފައިބް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ހިތުގެ ބަލިތައް ކަމުން އެންމެ ރަނގަޅު ރައްކާތެރިކަމަކީ ހާޓް އެޓޭކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކުރުމެވެ. މާނައަކީ ދުޅަހެޔޮ ހިތެއް ދެމެހެއްޓުމެވެ. އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ކުރެވިދާނެ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ހިތަށް ފައިދާހުރި ކާނާ: ތެލާއި، ލޮނު، އަދި ހަކުރު މަދުކޮށް، ތަރުކާރީ، މޭވާ، އަދި ގަސްގަހާގެހި ގިނައިން ކެއުން.
• ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުން: ދުވާލަކު މަދުވެގެން 30 މިނެޓް ހިނގުމާއި، ދުވުމާއި، ފަތަން ފަދަ ކަމެއް ކުރުން.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ކޮލެސްޓްރޯލް، އަދި ހަކުރުބަލި ކޮންޓްރޯލްކުރުން: މި ބަލިތައް ހުންނަނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދާއި ބޭސްތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
• ސްޓްރެސް މެނޭޖްކުރުން: ޔޯގާ އާއި މެޑިޓޭޝަން ފަދަ ކަންކަމުގެ ތެރެއިން ސިކުނޑި ހަމައަކަށް އެޅުވުން.
• ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ދެމެހެއްޓުން: އިސްކޮޅަށް އެކަށީގެންވާ ބަރުދަނެއް ބެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ބަނގުރާ ބުއިމުން ދުރުހެލިވުމެވެ.

އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ހިތުގެ ބަލިތަކުގެ ތާރީހެއް އޮތްނަމަ ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް މަރުވެފައިވާނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ހާއްސަ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.