ލޮލުގެ ކަޅި ކުޑަވަމުން ދަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއޮސިސްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ދުވަހަކުވެސް ލޯގަނޑަކުން ލޮލަށް ބަލާލީ ހެއްޔެވެ؟ ލޮލުގެ ކުލަގަދަ ބައި (އަހަރެމެން ކިޔަނީ އައިރިސް) ގެ މެދުގައި ކަޅު ވަށައިގަނޑެއް ފެނެއެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ދަރިވަރަށް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. އޭގެ ސައިޒު ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ބަދަލުވެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު މި ލޮލުގެ ކުލަ ކިތަންމެ ވަރަކަށް އަލި ބަދަލުވިޔަސް ކުޑަކުޑަކޮށް ހުރެއްޖެނަމަ އެއީ ސިއްހީ މައްސަލައެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލީ ކިޔަނީ މަޔޯސިސް އެވެ .

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއޮސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މަޔޯސިސް އަކީ ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ކުޑަވެ، ކަޅުވަކަރު މިޔަރާއި ވައްތަރު ވުމެވެ. ލޮލުގެ ލޮލުގެ ސައިޒު ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ކުލަގަދަ ބައި ކަމަށްވާ އައިރިސް ގައި ހުންނަ މަސްތަކުންނެވެ.

ގަދަ އިރުގެ އަލިން ވަދެވުމުން ލޯ މަރާލާ ފަދައިން، އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ކުލަވަރު ވެސް ގަދަ އަލިން ކުޑަވެގެން ދެއެވެ. އަދި އަނދިރި ތަންތަނުގައި ލޮލުގެ ކުލަވަރު ބޮޑު (ޑިލޭޓް) ވެގެން ރަނގަޅަށް ފެންނަން ހުރެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. ނަމަވެސް މަޔޯސިސް ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ކިތަންމެ އަލި ބަދަލުވިޔަސް ލޮލުގެ ކަޅި ކުޑަވެފައި ހުރެއެވެ . ބައެއް މީހުން އެއަށް 'ޕިންޕޮއިންޓް ޕިއުޕިލްސް' ކިޔަނީ އެއީ ސީދާ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ފަދަ އެއްޗެހި ކަމަށް ވާތީ އެވެ.

މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ ހަމައެކަނި ލޮލުގައި (ޔުނިލެޓަރަލް) ނުވަތަ ދެ ލޮލުގައި (ބައިލެޓަރަލް) އެވެ.

މަޔޯސިސް އާއި މައިޑްރިއޭސިސް އާއި ދެމެދު އޮންނަ ތަފާތު

މި ދެ ޝަރުތަކީ އިދިކޮޅު ޝަރުޠުތަކެކެވެ. މަޔޯސިސް އަކީ އައިރިސް ހަނިވުމުންނެވެ. މައިޑްރިއޭސިސް އަކީ އައިރިސް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑު (ޑިލެޓް) ވުމުންނެވެ.

މަޔޯސިސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ލޮލުގެ ކަޅި ކުޑަވެދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއްބަޔަކީ އާންމު ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއް ބަޔަކު މާ ސީރިއަސް ވެދާނެ އެވެ.

1. ބައެއް ބޭސްތައް

ބޮޑެތި ރިހުންތަކަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތައް، ޚާއްޞަކޮށް އޮޕިއޯއިޑްސްގެ ސަބަބުން ދެލޮލުގެ އައިރިސް ކުޑަވެގެންދެއެވެ. ގްލޯކޮމާއަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ލޮލުގެ ތިކި ކަމަށްވާ ޕައިލޯކާޕައިން ފަދަ ތަކެތި ވެސް މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

2. ހޯރނަރސް ސިންޑްރޯމް

މިއީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިން ލޮލާއި މޫނަށް ދުއްވާ ހަމްދަރުދީ ނާރުތަކަށް ބުރޫއެރުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތުގައި ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިވުމާއި ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ހަމައެކަނި މޫނުގެ އެއްފަރާތުންނެވެ.

3. ވިހަވުން

މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ ވަކި ޕެސްޓިސައިޑްތަކެއް، ޚާއްޞަކޮށް އޯގަނޯފޮސްފޭޓްސް ކެއުމުންނެވެ. އަދި ބެންޒޯޑައިޒެޕައިން ފަދަ އެހެން ބޭސްތައް އޯވަޑޯޒް ކުރުމުން ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.

4. ލޮލުގައި ދުޅަވުން

ލޮލުގެ ތެރޭގައި ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ރަތްވެ ރިހުން ކުރިމަތިވެ، އައިރިސް ޑިސްފެންޝަން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ޔޫވެއިޓިސް އާއި އައިރިޓިސް އަކީ މިފަދަ ދެ ހާލަތެކެވެ.

5. ސިކުނޑިއަށް ނުވަތަ ލޮލަށް އަނިޔާވުން

އަދި ލޮލުގައި އެއްޗެއް ޖެހި އަނިޔާއެއް ލިބުމުން، ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ ވަކި ތަންތަނުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ސިކުނޑީގެ ދަނޑިއަށް ދިމާވާ ސްޓްރޯކެއް (ޕޮންޓައިން ސްޓްރޯކް) ގެ ސަބަބުން ވެސް މިކަން ދިމާވެދާނެއެވެ.

6. އެހެން ސަބަބުތައް

މީގެ އިތުރުން ފަރުވާ ނުލިބޭ ސިފިލިސްގެ އެންމެ ފަހު މަރުހަލާގައި ދިމާވާ އާގިލް ރޮބަޓްސަން ޕިއުޕިލްސް އާއި ކްލަސްޓަރ ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ވެސް މަޔޯސިސް ފެނިގެންދެއެވެ.

އަދި ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ މަޔޯސިސް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ވެސް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ސާޖަރީއަށް ފަސޭހަ ކުރުމަށްޓަކައި އައިރިސް ފުޅާކުރަން ޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ކުއްލިއަކަށް އައިރިސް ކޮންޓްރެކްޓް ވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އިންޓްރާއޮޕަރޭޓިވް މަޔޯސިސް އެވެ. ލޭމައްޗަށް ދިއުން ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވުމަށް ބޭނުންކުރާ އަލްފާ-1 އެންޓާގޮނިސްޓްސް ފަދަ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ސާޖަރީއެއް ކުރުމުގެ ކުރިން ބޭނުން ކުރަމުންދާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މަޔޯސިސް އަކީ އަލާމާތެއް، ބައްޔެއް ނޫން ކަމުން ފަރުވާ އަމާޒު ކުރަނީ އެ ބަލި ޖެހުނު އަސްލު ހާލަތަށެވެ.

• އެއީ ބޭހެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއްނަމަ: ބޭސް ހުއްޓާލަން ނުވަތަ ބަދަލުކުރަން ޑޮކްޓަރު ނިންމާނެއެވެ.
• އެއީ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަނެއްނަމަ: ތިބާއަށް ދޭނީ އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ބޭސް ނުވަތަ އެންޓި-އިންފެކްޓިވްސް އެވެ.
• ހޯނަރސް ސިންޑްރޯމް: ޓިއުމަރެއް ފަދަ ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާނަމަ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
• ސްޓްރޯކެއް ޖެހިއްޖެނަމަ: ކުއްލި ފަރުވާ ދޭންވާނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައެވެ.

މަޔޯސިސް ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވަކި ސަބަބުތަކެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ މަޔޯސިސް ހުއްޓުވޭނެއެވެ.

• މަސްތުވާތަކެއްޗާއި ދުރުހެލިވުން: މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވުން، ޚާއްޞަކޮށް އޮޕިއޯއިޑްސް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުން.
• ރައްކާތެރިކަމުގެ ސާމާނު އަޅައިގެން އުޅުން: ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި މަސައްކަތް ކުރާއިރު ލޮލުގެ ރައްކާތެރިކަމަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް، ލޮލުގެ ކަޅި ފަދަ ތަކެތި އެޅުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
• ޑޮކްޓަރަށް ރަނގަޅަށް އެންގުން: އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާނީ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ.