ބައެއް ފަހަރު ބަނޑުގެ ތިރީގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ގޮހޮރުތަކަށް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން، ނުވަތަ ކުޑަ ލޭކޮޅެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ މިކަންކަން ދިމާވާ ސަބަބު ހޯދުމަށް ޚާއްޞަ ކެމެރާ ޓެސްޓެއް ހަދަން ޑޮކްޓަރު އަންގާފައިވޭތޯ؟ އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ކަހަލަ ޓެސްޓެއް، ފްލެކްސިބަލް ސިގްމޮއިޑޮސްކޯޕީ. އެ ނަމަކީ ބޮޑު ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި މިއީ ވަރަށް ސާދާ އަދި ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.
ފްލެކްސިބަލް ސިގްމޮއިޑޮސްކޯޕީ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ އެތެރެ ބެލުމަށް ކުރާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ބޭނުން ކުރަނީ ކުޑަ ކެމެރާއަކާއި ނިމުމުގައި އަލި ޖަހާފައިވާ ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް މި އިންސްޓްރޫމެންޓަށް ކިޔަނީ އެންޑޯސްކޯޕް އެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މި ފްލެކްސިބަލް ސިގްމޮއިޑޮސްކޯޕީ ޓެސްޓުގައި، ކެމެރާއެއް ހިމެނޭ ހޮޅިއެއް ތިބާގެ ކަރުތެރެއިން ވައްދައިގެން ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ނިމުން ބަލާލައެވެ. އަހަރެމެންގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ހަތަރު ބައި ހުރެއެވެ. ނިމުމާއި އެންމެ ކައިރި ބަޔަށް ކިޔަނީ ސިގްމޮއިޑް ކޮލޮން އެވެ. މި ޓެސްޓަށް ނަން ލިބިފައިވަނީ އެ ބައިންނެވެ. ނަމަވެސް މި ޓެސްޓުން ސިގްމޮއިޑް ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ކުޑަކޮށް މަތީގައިވާ ބައި (ތިރިއަށް އަންނަ ބޮޑު ގޮހޮރު) ވެސް ބަލާލެވިދާނެއެވެ.
މި ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރުން މި ޓެސްޓް ބޭނުންކުރަނީ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ތިރީބައިގައި ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށެވެ. ކެމެރާއިން ފެންނަ ސާފު ތަސްވީރުތައް ސްކްރީނުން ބަލާލުމުން ބޮޑު ގޮހޮރުގެ އެތެރޭގައި ހިނގާ ކަންތައްތައް ސީދާ ފެންނާނެ އެވެ. ބޭނުން ނަމަ އެއްފަހަރާ ހޮޅި ތެރެއިން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި ޓެސްޓް ކުރުމަށް ލެބަށް ފޮނުވޭނެ (ބަޔޮޕްސީއެއް) އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ޓެސްޓާ އެއްވަގުތެއްގައި ތިމާގެ ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.
ތިމާއަށް ނުވިސްނޭ އަލާމާތްތަކެއް ހުރިނަމަ މި ޓެސްޓު ބޭނުންކުރަނީ ސަބަބު ހޯދުމަށެވެ.
| ޓެސްޓް ކުރުމަށް މެދުވެރިވާ އާންމު އަލާމާތްތަކެވެ | |
|---|---|
| ރެކްޓަމް އިން ނުވަތަ ފާޚާނާގައި ލޭއައުން. | |
| ގޮހޮރުގެ އާދަތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް (އެބަހީ، ކުރިއަށްވުރެ ލުއި ފާޚާނާ، ބަނޑުހައިވުން، ފާޚާނާގެ ބައްޓަމަށް ބަދަލު އައުން) އެވެ. | |
| ބަނޑުގެ ތިރީބައި ނުވަތަ ޕެލްވިކް ސަރަހައްދުގައި ރިއްސުން . | |
| ވަކި ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރުން . | |
މި ޓެސްޓުން ދެނެގަނެވޭނީ ކޮން ބަލިތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ފްލެކްސިބަލް ސިގްމޮއިޑޮސްކޯޕީ އިން ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ތަފާތު މައްސަލަތައް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.
- ބޮޑު ގޮހޮރުގެ އެތެރެ ދުޅަވުން ނުވަތަ ދުޅަވުން: މި ހާލަތްތަކަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ `(ކޮލައިޓިސް)` ނުވަތަ `(ޕްރޮކްޓައިޓިސް)` އެވެ.
- ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް: ގޮހޮރުގެ ފާރުގައި ހުންނަ ކުދި ޕައުޗްތަކުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުމެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ `(ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް)` އެވެ.
- ގޮހޮރު ހަނިވުން: ސްކާރ ޓިޝޫގެ ސަބަބުން ގޮހޮރުގެ އެތެރެ ހަނިވެދާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ސްޓްރިކްޗަރ އެވެ.
- އަލްސަރސް: އަލްސަރސް އަކީ ގޮހޮރު ނުވަތަ ރެކްޓަމް ގައި ހުންނަ ރިހުންތަކެކެވެ.
- ލޭއައުން: ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުން ލޭއައުން.
- ޕޮލިޕްސް: ބޮޑު ގޮހޮރުގައި އުފެދޭ ބޮޑުވުން. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ އާދައިގެ ގްރޯތްތަކަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި އަނެއްބައި ކަންކަމަކީ ކެންސަރު ނުވަތަ ކެންސަރަށް ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ހުންނަ ކަންކަމެވެ.
ކެންސަރު ދެނެގަނެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މި ޓެސްޓުން ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ތިރީބައި ނުވަތަ ރެކްޓަމްގެ ކޮލޮރެކްޓަލް ކެންސަރު ފާހަގަކުރެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް އެކަން ވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ބޭނުންވާނީ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ބާކީ ބައިގައި ކެންސަރު ހުރިތޯ ބަލާށެވެ. އެކަމަށްޓަކައި ކޮލޮނޮސްކޯޕީއެއް ހަދަން ޖެހޭއިރު، އެއީ މުޅި ބޮޑު ގޮހޮރު ބަލާ އެއްޗެކެވެ.
ފްލެކްސިބަލް ސިގްމޮއިޑޮސްކޯޕީ އިން މުޅި ބޮޑު ގޮހޮރު ނުބަލާތީ، އެއީ ކެންސަރު ދެނެގަތުމަށް ފުރިހަމަ ޓެސްޓެއްގެ ގޮތުގައި ނުބެލެވެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް އެއީ ރަނގަޅު ފުރަތަމަ ޓެސްޓެކެވެ.
ސިގްމޮއިޑޮސްކޯޕީ ނުވަތަ ކޮލޮނޮސްކޯޕީ ހެއްޔެވެ؟ ކޮން އެއްޗެއް އިޚްތިޔާރު ކުރަންވީ ހެއްޔެވެ؟
އަލާމާތްތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މައްސަލަ ހުންނަނީ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ތިރީބައިގައި ކަމަށްވާނަމަ މުޅި ބޮޑު ގޮހޮރު ބަލަން ނުޖެހިދާނެ އެވެ. ކޮލޮނޮސްކޯޕީ އަކީ ސިގްމޮއިޑޯސްކޯޕީއަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ޓެސްޓެއް ކަމުން އިތުރަށް ތައްޔާރުވާން ޖެހެ އެވެ.
| ސިފަ | ފްލެކްސިބަލް ސިގްމޮއިޑޮސްކޯޕީ | ކޮލޮނޮސްކޯޕީ |
|---|---|---|
| އިންސްޕެކްޝަން އޭރިއާ | ހަމައެކަނި ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ތިރީބައި (ގާތްގަނޑަކަށް 60 ސެންޓިމީޓަރު) | މުޅި ބޮޑު ގޮހޮރެވެ |
| ތައްޔާރުވުން | އާންމުކޮށް ސާދާއެވެ. އެނީމާ އަކީ ބޭނުންވާ ހުރިހާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. | މިއަށްވުރެ ވަރުގަދަ ތައްޔާރީއެއް ބޭނުންވެއެވެ (ބަނޑު މުޅިން ސާފުކުރަން ޖެހެއެވެ). |
| ސެޑޭޝަން | އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. | އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ އެނެސްތެޝިއާ އެވެ. |
| ހޭދަވި ވަގުތު | ގާތްގަނޑަކަށް 15 މިނެޓެވެ. | ގާތްގަނޑަކަށް 30-60 މިނެޓެވެ. |
ބައެއް މީހުން، ޚާއްސަކޮށް ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ކުޑަ މީހުން ކޮންމެ 5-10 އަހަރަކުން ސިގްމޮއިޑޮސްކޯޕީ ހެދުމާއި، ކޮންމެ 10 އަހަރަކުން ކޮލޮނޮސްކޯޕީގެ ބަދަލުގައި އަހަރަކު އެއްފަހަރު ފާޚާނާ ޓެސްޓް ހެދުމެވެ.
ޓެސްޓަށް ތައްޔާރުވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ގޮހޮރުގެ އެތެރެ ސާފުކޮށް ފެންނަން ބޭނުންވަނީ ހުސްކޮށެވެ. އެހެންވެ ޑޮކްޓަރު މިހެން ކޮންމެވެސް ނަސޭހަތެއް ދޭނެއެވެ.
- ކެއުމަށް ކަނޑައެޅިފައިވާ ހުރަސްތައް: ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ކުރިން 24 ގަޑިއިރު ވަންދެން ހަމައެކަނި ދައުރުވާ ކާނާ (އެބަހީ، ސޫޕް، ސައި، ފޮނި ފެން، މޭވާގެ ޖޫސް) ބޭނުން ކުރުމަށް އެންގޭނެއެވެ.
- ބޮޑު ގޮހޮރު ސާފުކުރުން: ޓެސްޓުގެ ކުރިން ރޭ ނުވަތަ ހެނދުނު އެނީމާ ނުވަތަ ސަޕޮސިޓަރީ ބޭނުން ކުރުމަށް އެންގޭނެއެވެ. މިއީ ބޮޑު ގޮހޮރު ސާފުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ލޭހޮޅިއެއް ވެސް ދީފާނެ އެވެ.
- ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތައް: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ތިމާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއް (ޚާއްޞަކޮށް ހަކުރުބައްޔަށް ނުވަތަ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތަކަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ. އެ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ހުއްޓާލުމަށް އޭނާ އެދިދާނެއެވެ.
މިކަމުން ތަދުވޭ ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން އެނެސްތެޝިއާ ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ މީހުންނަށް މިއީ ވޭންދެނިވި އިމްތިޙާނެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އާންމުކޮށް އެނެސްތެޝިއާ ދޭން ނުޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް ކެމެރާ ޖަހާއިރު ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ނުތަނަވަސްކަމެއް އިހުސާސްވެ، ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެއީ ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ގޭސް (ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑް) ބޮޑު ގޮހޮރަށް އިންޖެކްޓްކޮށްގެން ރަނގަޅަށް ފެނުމަށް އެހީތެރިވެދޭތީ އެވެ. މި ނުތަނަވަސްކަން ފިލައިގެން ދާނީ ދުވަސްކޮޅަކުންނެވެ.
އެކަމަކު ވަރަށް ބިރުގަންނަ ނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ބޭނުން ނަމަ އެނެސްތެޝިއާ ވެސް ދީފާނެ އެވެ.
ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
1. ފުރަތަމަ ދޭނީ ލާން ހޮސްޕިޓަލް ގައުނެކެވެ.
2. ދެން އިމްތިޙާނު މޭޒުމަތީގައި ދެ މަޤާމުގެ ތެރެއިން އެއް މަޤާމެއްގައި ބަހައްޓާނެއެވެ. އެއްކަމަކީ ކަކުލު ހުޅުގައި މޭމައްޗަށް ދަމާލައިގެން ކަނާތްފަރާތުގައި އޮށޯތުމެވެ. އަނެއް ކަމަކީ ކަކުލުގައި އޮށޯވެ ކުރިއަށް ޖެހިލުންވުމެވެ.
3. ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ އިނގިލިން ކަރުތެރެ ބަލާލުމަށްފަހު މަޑުމަޑުން ލުބްރިކޭޓްކޮށްފައިވާ ކެމެރާ ހޮޅިއެއް ވައްދައެވެ.
4. ގޮހޮރު ރަނގަޅަށް ފެންނަ ގޮތަށް ވައި ނޭވާލާ ގޮތަށް ހޮޅި ޖަހާއިރު ބަނޑުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އުނދަގުލެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ކެމެރާއިން ނަގާފައިވާ ތަސްވީރުތައް ސްކްރީނެއްގައި ފެންނާނެއެވެ.
5. ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުކުރެވޭ ސަރަހައްދެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޓެސްޓު (ބަޔޮޕްސީ) ކުރުމަށް ކުޑަ ޓިޝޫ ކޮޅެއް ނަގައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ނުވަތަ ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ކުދިކުދި ބޮޑުވުން (ޕޮލިޕްސް) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ނައްތާލެވިދާނެއެވެ. މިކަންތައްތައް ނިމުމުން އެއްވެސް ވޭނެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.
6. ލޭ އަންނަ ތަނެއް ފެނިއްޖެނަމަ މި ޑިވައިސް އިން ވަގުތުން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ.
7. މި ހުރިހާ ކަމަކަށް ގާތްގަނޑަކަށް 15 މިނެޓް ނަގައެވެ .
ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި ފެނުނު ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރު އޮޅުންފިލުވައިދޭނެއެވެ. ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ޓެސްޓު ކުރުމަށް ފޮނުވި ނަމަ ރިޕޯޓްތައް އަންނަން ދެތިން ދުވަސް ނަގާނެ އެވެ. ޓެސްޓް ނިމުމުން އާދައިގެ ގޮތަކަށް ކެއުމާއި މަސައްކަތް ކުރެވޭނެ އެވެ.
އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ރިސްކް ވަރަށް ކުޑައެވެ. މަދުން ނަމަވެސް ކެމެރާ ހޮޅިން ގޮހޮރަށް ކުޑަ އަނިޔާއެއް ނުވަތަ ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ޓެސްޓު ހެދުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް އެއްދުވަސް ވަންދެން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ލޭއައުން އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އަދި ބަނޑުގައި ވައި ތާށިވުމުގެ ސަބަބުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ތަދުވާއިރު، ބައެއް މީހުންނަށް ބޭރަށްހިންގުން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިއީ ވަގުތީ ކަންކަމެވެ. ތަންކޮޅެއް ވަށައިގެން ހިނގާލުމަކީ މި އުނދަގޫތައް އަވަހަށް ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފްލެކްސިބަލް ސިގްމޮއިޑޮސްކޯޕީ އަކީ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ތިރީބައި ބަލާ ސާދާ، ރައްކާތެރި ކެމެރާ ޓެސްޓެކެވެ.
- މިއީ ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ފާޚާނާގައި ލޭ ހުންނަ ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބު ހޯދުމުގައި ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- މި ޓެސްޓަކީ އާންމުކޮށް މާ ތަދުވާ ޓެސްޓަކަށް ނުވާއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް އެނެސްތެޝިއާ ދޭން ނުޖެހެއެވެ.
- މިކަމަށް ކޮލޮނޮސްކޯޕީއަށްވުރެ ތައްޔާރީއާއި ވަގުތު މަދުވެއެވެ.
- މި ޓެސްޓާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ