ދުވަހަކުވެސް އެމްއާރުއައި ސްކޭން ހަދާފައިވޭތޯ؟ ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ބުނަނީ 'ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ސާފު ތަސްވީރެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ކޮންޓްރެސްޓް ޑައިއެއް ދޭން ޖެހޭނެ' ނޫންހެއްޔެވެ؟ ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ވަރަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ މައްސަލައެއްގެ ވާހަކަ، ޚާއްޞަކޮށް ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހަކަށް. މިކަމާ ބިރު ނުގަންނަވާ، ސަބަބަކީ މިއީ މިހާރު ނުފެންނަ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެނގެން މުހިންމެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނެފްރޮޖެނިކް ސިސްޓަމިކް ފައިބްރޯސިސް (އެންއެސްއެފް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ނެފްރޯޖެނިކް ސިސްޓަމިކް ފައިބްރޯސިސް (NSF) އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. އެންމެ ގިނައިން ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ދިމާވަނީ `ގޭޑޯލިނިއަމް-ބޭސްޑް ކޮންޓްރެސްޓް އެޖެންޓްސް (ޖީބީސީއޭ) ކިޔާ ކޮންޓްރެސްޓް ޑައިގެ ވައްތަރެއް ދިނުމުންނެވެ. ގަޑޯލިނިއަމް އަކީ މި ޑައިގައި ހިމެނޭ ކެމިކަލެކެވެ. މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން (އެމްއާރުއައި) ފަދަ ސްކޭންތަކުގެ ތެރޭގައި ސާފު ތަސްވީރުތައް ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރުން މި ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ބޭނުން ކުރެ އެވެ.
ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބިއްޖެނަމަ ކިޑްނީއަށް މި ޖީބީސީއޭތައް ލޭއިން ފިލްޓަރ ކުރަން އުނދަގޫވާތީ، އެންއެސްއެފް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުރިމަތިވާ ސަބަބެވެ.
މި ބަލީގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑު ބޯވެ، ތަތްވެ، ދުޅަވެ، ހީވާގިވެދާނެއެވެ . ބައެއް ފަހަރު، `ޖޮއިންޓް ކޮންޓްރެކްޗަރ` ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ތިބާގެ މަސްތަކާއި ޓެންޑަންސް އެއް މަގާމެއްގައި (ބަނޑު ނުވަތަ ދިގުވެފައި) ތަޅުލެވިގެން ދިއުމެވެ. އެންއެސްއެފް އިން ހިތާއި ފުއްޕާމޭ ފަދަ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށް ވެސް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. އެއީ މޭގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކާއި މަސްތައް ހަރުވެދާނެތީ އެވެ. މިބަލީގެ ކުރިއެރުން ހުއްޓުވުމަށް ނުވަތަ އޭގެ އަސަރުތައް ފަހަތަށް ޖައްސައިދޭނެ ފަރުވާއެއް މިވަގުތު ނެތެވެ.
އެކަމަކު މިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ: މިހާރު މި ނުރައްކާ އެންމެންނަށް އެނގިފައިވާތީ، ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ނުރައްކާތެރި ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ދިނުން ހުއްޓާލާފައިވެ އެވެ. މިހާރު މިބަލި ކިރިޔާވެސް އަޑުއިވިފައި ނުވާތީއެވެ.
ހަގީގަތުގައި މި ބައްޔަކީ ކިހާ އާންމު ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގަބޫލުކުރަން ދަތި ނާދިރު ބައްޔެކެވެ. ހަގީގަތުގައި މިބަލީގެ އައު ކޭސްއެއް ފެނިފައި ނުވާތާ 10 އަހަރަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވެއްޖެއެވެ. 2006 ވަނަ އަހަރަށް ފަހު ޖީބީސީއޭ އާއި ކިޑްނީގެ ބަލިތަކާ އޮންނަ ގުޅުން މެޑިކަލް ކޮމިއުނިޓީއަށް އެނގުމުން މި ބަލީގެ ކޭސްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް މަދުވި އެވެ. އެހެންވީމާ، މިކަމުން އެނގިގެންދަނީ މިކަމަށް އިތުރަށް ބިރުގަންނަންޖެހޭނެކަމެއް ނެތްކަމެވެ.
އެންއެސްއެފްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ދޭ ދުވަހު ނުވަތަ އޭގެ އެތައް މަހެއް ފަހުން ވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ.
މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަލާމާތްތަކުގެ ކެޓަގަރީ އެވެ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ހަންގަނޑަށް ބަދަލު އައުމެވެ | ހަންގަނޑު ދުޅަވެ، ތަތްވެ، ބޯވެގެން ދެއެވެ. މިކަން އެންމެ ގިނައިން ދިމާވަނީ އަތްތިލައާއި ފައިތިލައާއި ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގައެވެ. މޫނަށް އަސަރުކުރަނީ މަދުންނެވެ. |
| ހަމުގެ ސިފަ | ހަންގަނޑުގައި ކަޅުކުލައިގެ ތަންތަން ނުވަތަ ބިހިތަކެއް ހުރުން. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު ހަންގަނޑުގައި އޮރެންޖު ކުލައިގެ ފަތްގަނޑެއް ފަދަ ޑިމްޕްލް ސިފައެއް ލިބިދާނެ އެވެ. |
| ހަމުގެ އިހުސާސެވެ | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސާ، އަނދާ، ނުވަތަ ތަދުވުން. |
| ހަރަކާތްތެރިވާން އުނދަގޫ | ހަންގަނޑު ބޯވެ ދުޅަވަމުންދާ ވަރަކަށް މަސްތަކާއި ހުޅުތައް އާންމު ގޮތެއްގައި ހަރަކާތްތެރި ނުވެ އެވެ. |
| އެތެރޭގެ ނުފޫޒުތަކެވެ | މަސްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ބަލިކަށިވުން. މަސްތައް ހަރުވުމުން ގުނަވަން ރަނގަޅަށް ގުދުވެ ނުވަތަ ސީދާވާން ނުކުޅެދޭ (Loss of range of motion) އެވެ. |
ފައިބްރޯސިސް ކުރިއަރަމުންދާ ވަރަކަށް މަސްތަކާއި ފުއްޕާމޭއާއި ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅިއާއި ލޮލާއި ހިތުގައި ސްކާރ ޓިޝޫ އުފެދިދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މި ގުނަވަންތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ބުރޫއަރާފާނެއެވެ. އެއީ ދިގުމުއްދަތަކަށް އަދި ދާއިމީ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ކުރިމަތިވާ ކަމަކަށް ވާއިރު، ބައެއް މީހުންގެ ކިބައިގައި ވެސް މަރުވެދާނެ އެވެ.
އެންއެސްއެފްގެ މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
އެންއެސްއެފްގެ ގިނަ ކޭސްތައް ރިޕޯޓްކޮށްފައިވަނީ ގޭޑޯލިނިއަމް އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ކޮންޓްރެސްޓް އެޖެންޓްސް (ޖީބީސީއޭ) އަށް ހުށަހެޅުމުންނެވެ. ކެމިކަލް ގެޑޯލިނިއަމްގެ ސަބަބުން އެންއެސްއެފް ޖެހެނީ ސީދާ ކިހިނެއް ކަމެއް އަދި ސާފެއް ނުވެ އެވެ. ނަމަވެސް ކިޑްނީގެ ބައްޔާއި ޖީބީސީއޭ އާއި ދެމެދު ސާފު ގުޅުމެއް އެބައޮތެވެ. އަދި، ގޭޑޯލިނިއަމްގެ ގިނަ ޑޯޒްތަކެއް ދީފިނަމަ ނުވަތަ ވަކި (މުސްކުޅި) ޖީބީސީއޭ ބޭނުންކޮށްފިނަމަ މި ނުރައްކާ ބޮޑު ކަމަށް ފެނެއެވެ.
މި ހާލަތު އެންމެ ގިނައިން ދިމާވަނީ ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) ހުންނަ މީހުންނަށް ނުވަތަ ޑައިލިސިސް ހަދައިގެން އުޅޭ މީހުންނަށް.
އެކަމަކު އަނެއްކާވެސް ބުނަން ބިރު ނުގަންނަވާށޭ. ގާތްގަނޑަކަށް 15 އަހަރު ތެރޭގައި މިކަމުގެ އާ ކޭސްއެއް ފެނިފައެއް ނުވެއެވެ. ސަބަބަކީ މިހާރު މި ނުރައްކަލަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ހޭލުންތެރިވުމެވެ. އެއީ ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް މުސްކުޅި، ރިސްކު ބޮޑު ޖީބީސީއޭ ނުދޭ ސަބަބެވެ. އެމީހުން މިހާރު ބޭނުންކުރަނީ މާ ރައްކާތެރި، އަލަށް ކޮންޓްރެސްޓް އޭޖެންޓްތަކެކެވެ.
އެންއެސްއެފް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިވަގުތު އެންއެސްއެފް އަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ފާސްކޮށްފައި ނުވެއެވެ. މިބަލި އެހާ މަދުން ދިމާވާތީ، ފަރުވާއާ ބެހޭ ގޮތުން ކުރެވޭ ދިރާސާތައް ވަނީ މަދުވެފަ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ލުޔެއް ލިބިދީފައިވާ ބައެއް ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ:
- ޑަޔަލިސިސް: ޑަޔަލިސިސް އަކީ އެމްއާރުއައި އަށް ފަހު ހަށިގަނޑުން ގޭޑޯލިނިއަމް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މިކަމުގެ ސަބަބުން އެންއެސްއެފް ތަރައްގީވުން ހުއްޓުމަކަށް އަންނާނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަމެއް ނެތެވެ.
- ފިޒިކަލް ތެރަޕީ: ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އަކީ ހުޅުތަކުގެ މޮބިލިޓީއާއި ފްލެކްސިބިލިޓީ ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ.
- ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުން: މިއީ އެންއެސްއެފްގެ ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް އޮޕްޝަނަކަށް ވެދާނެއެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ކިޑްނީގެ ބަލިތައް ހުންނަނަމަ ގޭޑޯލިނިއަމް އަށް ހުށަހެޅުމުން ދުރުހެލިވުމެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެމްއާރުއައި އިން އެންމެ ރަނގަޅު ތަސްވީރުތައް ހޯދުމަށް ގޭޑޯލިނިއަމް ބޭނުންވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު އެމްއާރުއައިގެ ފައިދާތަކާއި ގޭޑޯލިނިއަމް ގެ ވަރަށް ކުދި ނުރައްކާތަކާ އަޅާބަލާނެއެވެ .
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިހާރު އަޅާފައިވާ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކާއެކު އެންއެސްއެފް އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ގާތްގަނޑަކަށް ސުމަކަށް އަރައެވެ. ނަމަވެސް ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް ހުރެ އެމްއާރުއައި ހަދަން ހަމަޖެހިފައިވާ ނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.
މިއީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ ވަގުތުތަކެވެ.
| ޙާލަތު | ހަދަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ |
|---|---|
ކިޑްނީގެ ބަލި ހުރެ، އެމްއާރުއައި އަށް ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ދިނުމަށްފަހު ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ:
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ތިމާގެ އަލާމާތްތައް ސާފުކޮށް ބަޔާންކޮށްދޭށެވެ. |
| ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ އަދި ޑޮކްޓަރު ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި ޖަހައިގެން އެމްއާރުއައި ހެދުމަށް އަމުރުކޮށްފިނަމަ އެވެ. | އެންއެސްއެފް ޖެހުމުގެ ނުރައްކަލާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. "އަހަރެންގެ ކިޑްނީގެ މައްސަލަތައް ހުރުމުން މި ކޮންޓްރެސްޓްގައި ރިސްކެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟" އޭނާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު ކިޔައިދީބަލަ. |
އަލަށް އުފައްދާ ޖީބީސީއޭތަކަކީ ވިހައެއް ނެތް އަދި ރައްކާތެރި ޖީބީސީއޭތަކެއް ކަމަށް ފެނުނު ނަމަވެސް، ސިއްހީ ތާރީޚު ޑޮކްޓަރާ ހިއްސާކޮށް، އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ގޮތަކާ ބެހޭ ގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުމަކީ އަބަދުވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ނެފްރޯޖެނިކް ސިސްޓަމިކް ފައިބްރޯސިސް (އެންއެސްއެފް) އަކީ މިހާރު ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ.
- މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑު ތުނިވެ ހަރުވެ، ހުޅުތަކާއި އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެއެވެ.
- މިހާރު ޑޮކްޓަރުންނަށް މި ނުރައްކަލަށް މާ ބޮޑަށް ހޭލުންތެރިވެ، ރައްކާތެރި، އައު ކޮންޓްރެސްޓް ޑައިތައް ބޭނުންކުރާތީ، 10 އަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު އެންއެސްއެފްގެ އާ ކޭސްއެއް ރިޕޯޓްކޮށްފައެއް ނުވެ އެވެ.
- މިކަމަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތުމުން، ރައްކާތެރިވުމަކީ އެންމެ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި ހުރެ، ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި އާއި އެކު އެމްއާރުއައި ހަދަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ، އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ