ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ދިގުދެމިގެންދާ ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުމާއި، ނުވަތަ ހަނދާން ނެތުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ހީކޮށް އަޅާނުލާ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ސީރިއަސް އިންޒާރުގެ ނިޝާންތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ސީރިއަސް އަދި ހަލުވިކަމާއެކު ކުރިއަރަމުން އަންނަ އެއް ވައްތަރެއްގެ ސިކުނޑީގެ ކެންސަރުގެ ވާހަކައެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ ނުވަތަ ކުރުކޮށް ޖީބީއެމް އެވެ. މި ނަން އަޑުއެހުމަކީ ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އެކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިއްމު ކަމަށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ (ޖީބީއެމް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ (ޖީބީއެމް) އަކީ ބޮޑެތި މީހުންގެ ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ . އެއީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގައި ހުންނަ ގްލިއަލް ސެލްސް ކިޔާ ސެލްގެ ވައްތަރަކުން ފެށިގެންނެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް، އެސްޓްރޯސައިޓްސް ކިޔާ ގްލިއަލް ސެލްގެ ވައްތަރެއްގައެވެ.
މިހާރު މި އެސްޓްރޯސައިޓްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އަހަރެމެންގެ ނާރު ސެލްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގެ ޗީފް އޮފިސަރުންގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އަދި މި އެސްޓްރޯސައިޓްތަކަކީ އެ ޗީފް އޮފިސަރުންނަށް އެމީހުންގެ މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ، ކާނާ ފޯރުކޮށްދީ، ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ސަޕޯޓް ސްޓާފުން ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، މި ސަޕޯޓް ސެލްތައް ކެންސަރު ސެލްތަކަށް ބަދަލުވުމުން، ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ ކިޔާ މި ހާލަތު އުފެދެއެވެ.
މި ކެންސަރުގެ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ މި ކެންސަރު ސެލްތައް ވަރަށް އަވަހަށް ބޮޑުވެ ގިނަވުމެވެ . ވީޑެއް ފަދައިން މިސެލްތައް އަވަހަށް ފެތުރި ސިކުނޑީގެ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އެހެން ބައިތަކަށާއި ބުރަކަށީގެ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ދޭން ފަށައެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް މި ކެންސަރު ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ބޭރުން ފެތުރެނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ.
މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާގެ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަން ފަށަނީ ވަރަށް އަވަހަށް . އެއީ ސިކުނޑީގެ އެތެރޭގައި ޓިއުމަރު ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވެ، ސިކުނޑިއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ޕްރެޝަރު ކުރާތީ އެވެ. އަދި ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫތައް ހަލާކު ކުރަން ފަށައެވެ. އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ބޮޑެތި ބޮލުގައި ރިއްސުމެވެ | އެއީ އާދައިގެ ބޮލުގައި ރިއްސުމެއް ފަދަ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ދުވަހުން ދުވަހަށް ގޯސްވެ ހެނދުނު ހޭލާއިރު މާ ބޮޑަށް ފާހަގަ ކުރެވޭ ބޮލުގައި ރިއްސުމެކެވެ. |
| ފެނުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ބްލަރޑް ވިޝަން، އެއްފަހަރާ ދެ އެއްޗެއް ފެނުމުން (ޑަބަލް ވިޝަން) . |
| ހަނދާނުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ފަހުގެ ހާދިސާތައް ހަނދާން ނައްތާލުމާއި، ބަސްތައް ހަނދާން ނައްތާލުމަށް ދަތިވުން. |
| ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ނުވަތަ މޫޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | ކުއްލިއަކަށް ރުޅިއައުން، ހަލަބޮލިވުން، ނުވަތަ އެއްވެސް ކަމަކަށް އަޅާނުލުން ފަދަ ފާހަގަކުރެވޭ ބަދަލުތަކެވެ. |
| ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫ | ބަސްތަކުގެ މައްޗަށް ތަޅައިގަތުމާއި، ރަނގަޅު ލަފުޒެއް ހޯދަން އުނދަގޫވުން. |
| ސިޒޭރިއަން | މީގެ ކުރިން ދުވަހަކުވެސް ސިޒޭރިއަން ޖެހިފައި ނުވާ މީހެއްގެ ގައިގައި ކުއްލިއަކަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހުމެވެ. |
| ހަށިގަނޑުގެ ބަލިކަށިކަން | ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތުގައި (އަތް ނުވަތަ ފައި) ހޭނެތިފައި ނުވަތަ ބަލިކަށިވުން، ހިނގާއިރު ބެލެންސް ގެއްލުމެވެ. |
| މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން | ވަކި ސަބަބެއް ނެތި ދިގުދެމިގެންދާ މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން. |
ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
މިކަމުގެ ވަކި ސަބަބެއް ދިރާސާވެރިންނަށް އަދި ހޯދިފައި ނުވި ނަމަވެސް، ސިކުނޑީގެ ކެންސަރުގެ އެހެން ބާވަތްތަކެކޭ އެއްފަދައިން، މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ޑީއެންއޭއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކަށް އަމަލުކުރާނެ ގޮތާއި ބޮޑުވާނެ ގޮތް ކިޔައިދޭ "އިންސްޓްރަކްޝަން ފޮތެއް" ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މި އިންސްޓްރަކްޝަން ފޮތުގައި، އެއީ ޑީއެންއޭގައި ބަދަލެއް ނުވަތަ މުއުޓޭޝަނެއް އައިސްފައިވާނަމަ، ސެލްތަކަށް ދީފައިވާ އިންސްޓްރަކްޝަންތައް ގޯހެވެ. ދެން އެސެލްތައް ބައިބައިވެ ގިނަވާން ފަށަނީ ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި، މޮޔައެއް ފަދައިންނެވެ. އެއީ ކެންސަރު ސެލްތައް އުފެދޭ ގޮތެވެ.
މިއީ ވިރާސީ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. އަހަރެމެންގެ މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ވާރުތަވާ ބައެއް ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކެވެ. އެކަމަކު ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާގެ ހާލަތުގައި ވާރުތަވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް މި ޑީއެންއޭ ބަދަލުތައް އަންނަނީ އަހަރެމެންގެ އުމުރުގައި ރެންޑަމްކޮށް.
މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ ޖެހިދާނެ ނަމަވެސް، އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ 45 އަހަރާއި 70 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނަށް ކަމަށާއި، ޑައިގްނޯސް ކުރާއިރު އެވްރެޖް އުމުރަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 64 އަހަރު ކަމަށް ވެސް ޑރ.
- އެކިއެކި ކެމިކަލްތަކަށް ހުށަހެޅުން: ޕެސްޓިސައިޑް، ޕެޓްރޯލިއަމް، ސިންތެޓިކް ރަބަރު، އަދި ވައިނައިލް ކްލޮރައިޑް ފަދަ ތަކެތި ދިގު މުއްދަތަކަށް ހުށަހެޅުން.
- ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް: ބައެއް ވިރާސީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން މި ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ނިއުރޯފައިބްރޯމެޓޯސިސް، ލީ-ފްރައުމެނީ ސިންޑްރޯމް، އަދި ޓަރކޯޓް ސިންޑްރޯމް ފަދަ ހާލަތްތައް .
- ކުރިން ބޮލަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދިނުން: އެހެން ހާލަތަކަށް ބޮލަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދީފައިވާނަމަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ޖީބީއެމް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
މިބަލި ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރަންވީ ކަމަކީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ . ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރުމަށްފަހު ނިއުރޮލޮޖިކަލް އިމްތިޙާނެއް ހަދާނެއެވެ . މިއީ ތިބާގެ ބެލެންސް، ރިފްލެކްސް، ފެނުމާއި، އަޑުއެހުން ޗެކް ކުރާނެ ކަމެކެވެ.
ސިކުނޑީގައި ޓިއުމަރެއް ހުރިކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ، ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތަކަށް ޑޮކްޓަރު ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.
1. އެމްއާރުއައި ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން: މި ސްކޭންތަކުން ސިކުނޑީގެ ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް ނެގޭނެ އެވެ. އެއީ ސިކުނޑީގައި ޓިއުމަރެއް ހުރިތޯއާއި، ހުރިނަމަ، އެއީ ކޮންތަނެއްގައިތޯއާއި، އެއީ ކިހާ ބޮޑު ޓިއުމަރެއްކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
2. ބަޔޮޕްސީ: ސްކޭން ހެދުމުން ޓިއުމަރެއް ކަށަވަރު ކުރުމަށްފަހު، މިއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، އަދި އެއީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ އެއްޗެއްކަން ސީދާ އެނގުމަށް މި ޓެސްޓަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ޓެސްޓެކެވެ. މިތަނުގައި ޓިއުމަރުގެ ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ބަލައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ޔަގީންކުރެއެވެ.
ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ އަކީ ސްޓޭޖް އައިވީ ކެންސަރެކެވެ. މާނައަކީ މިއީ ވަރަށް ބާރަށް ކުރިއަރަމުން އަންނަ، އުދުވާނީ ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެކެވެ. މިއީ ސީދާ ގްލިއަލް ސެލްސް (ޕްރައިމަރީ ޖީބީއެމް) އިން ފެށިގެން ނުވަތަ ކުރިން ހުރި، ލޯ ގްރޭޑް ޓިއުމަރަކުން އުފެދި، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މާ އުދުވާނީ ޓިއުމަރެއް (ސެކަންޑަރީ ޖީބީއެމް) އިން އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.
ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާއަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ ފަރުވާކުރަން ވަރަށް އުނދަގޫ ކެންސަރެކެވެ. ނަމަވެސް ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، އުމުރު ދިގުކޮށް، ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުކޮށްދޭ ތަފާތު ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ. ފަރުވާގެ ޕްލޭން ނިންމަނީ ޑޮކްޓަރުންގެ ޓީމަކުންނެވެ. އެއީ ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި، ހުންނަ ތަނާއި، ބަލިމީހާގެ އުމުރާއި، ޖުމްލަ ސިއްހަތު ފަދަ އެތައް ކަމެއްގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ.
ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ގޮތްތަކަކީ ސާޖަރީ، ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ، އަދި ކީމޯތެރަޕީ އެއްކޮށްލުމެވެ.
| ފަރުވާ ދިނުމުގެ އުސޫލެވެ | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ... |
|---|---|
| ސާޖަރީ (ސާޖަރީ - ކްރެނިއޮޓޮމީ) | ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރު ވީހާވެސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލުމެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ޓިއުމަރު ހުންނަ ތަނަށް ބަލާފައި މުޅިން ނައްތާނުލެވިދާނެ އެވެ. |
| ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ | ހައި އެނާޖީ އެކްސްރޭ ބޭނުންކޮށްގެން ބާކީ ހުރި ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލަ އެވެ. މި ފަރުވާއަކީ އާންމުކޮށް ކޮންމެ ދުވަހަކު ގާތްގަނޑަކަށް 6 ހަފްތާ ވަންދެން ދޭ ފަރުވާއެކެވެ. |
| ކީމޯތެރަޕީ | ކެންސަރު މަރާ ބޭސް ހަށިގަނޑަށް ދިނުން. މިކަންކަން ލޭގެ ތެރެއިން ދަތުރުކޮށް ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލައެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީއާ އެކު ދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. |
| ޓިއުމަރ ޓްރީޓްމަންޓް ފީލްޑްސް (ޓީޓީއެފް) | ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގައި ހަރުކޮށްފައިވާ އިލެކްޓްރޯޑްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ލޯ އިންޓެންސިޓީ އިލެކްޓްރިކް ފީލްޑްތައް ކެންސަރަށް ޑައިރެކްޓްކޮށް، ކެންސަރު ސެލްތައް ބައިބައިވުން ހުއްޓުވާ ޒަމާނީ ގޮތެކެވެ. |
| ޓާގެޓެޑް ތެރަޕީ އެވެ | ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަކި ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކަށް އަމާޒުކޮށް ހަމަލާދޭ ބޭސްތަކެވެ. |
| އިމިއުނޯތެރަޕީ އެވެ | އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމު ސްޓިމިއުލޭޓްކޮށް ކެންސަރު ސެލްތަކާ ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް ހަދައިދިނުން. |
| ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ އެވެ | ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ބަދަލުގައި އެއީ ބަލިމީހާއަށް ތަދުވުމާއި މޭނުބައިކުރުން ފަދަ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކޮށް، ނަފްސާނީ ލުއިތަކެއް ލިބި، އަރާމުކޮށް ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހާއްސަ ފަރުވާއެކެވެ. |
މި ބައްޔާއެކު ދިރިއުޅުމާ ބެހޭގޮތުން ބުނާނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރޮގްނޯސިސް)
މިއީ ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫ މައުޟޫއެކެވެ. ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ އަކީ ވަރަށް ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ . ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ބަލި ދެނެގަނެވޭތާ މަސްތަކެއްގެ ތެރޭގައި މަރުވެދާނެ އެވެ.
ނަމަވެސް މިއަދުގެ ކުރިއަރާފައިވާ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ބަލިމީހުންގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، އަރާމު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެ، އަދި އުމުރު ދުވަސް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ދިގުކޮށްދެ އެވެ.
ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ވީހާވެސް ގިނަ ދުވަހު ވީހާވެސް އަރާމުކޮށް އުޅެން އެހީތެރިވުމެވެ.
އެވްރެޖްކޮށް ގިނަ މީހުން ދިރިއުޅެނީ ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުނުތާ 12 މަހާއި 18 މަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައެވެ. ފަސް އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ވަރަށް ދަށް %5 އެވެ. މާނައަކީ މިބަލި ޖެހިފައިވާ 100 މީހުންގެ ތެރެއިން 5 އަހަރު ދިރިހުރެވޭނީ އެންމެ 5 މީހުންނެވެ. މި ތަފާސްހިސާބުތަކަކީ ހިތްދަތި ތަފާސްހިސާބުތަކެއް ނަމަވެސް މިއީ ހަމައެކަނި އެވްރެޖް ތަފާސްހިސާބުތަކެކެވެ. ކޮންމެ މީހެއްގެ ހާލަތު ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ހަމައެހެންމެ، މި ބައްޔަށް އާ ފަރުވާތައް ހޯދުމަށް ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި މެދުނުކެނޑި ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތައް ދަނީ ކުރަމުންނެވެ. އެހެންކަމުން މުސްތަގުބަލަށް އުންމީދެއް އޮތުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ ވަގުތު
ތިރީގައިވާ އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ އެ އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރައްވާށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .
- ފާހަގަ ކުރެވޭ ހަނދާނުގެ މައްސަލަތަކެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހިއްޖެނަމަ.
- ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ބޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ދުވަހުން ދުވަހަށް ގޯސްވަމުންދާނަމަ.
- ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިވަމުންދާނަމަ ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ މޭނުބައިކުރުން/ހޮޑުލުން ހުންނަނަމައެވެ.
- ތިމާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ނުވަތަ ސުލޫކަށް އެހެން މީހުންނަށްވެސް ފާހަގަކުރެވޭ ބޮޑު ބަދަލެއް އައިސްފިނަމައެވެ.
- ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތުން މަޑުމަޑުން ބަލިކަށިކަން އިތުރުވަމުންދާނަމަ، ހޭނެތިގެން ނުވަތަ ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވެއްޖެނަމައެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ (ޖީބީއެމް) އަކީ ވަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު ކުރިއަރަމުން އަންނަ، އުދުވާނީ ވައްތަރެއްގެ ސިކުނޑީގެ ކެންސަރެކެވެ.
- ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، ސިކުނޑި ޖެހުމާއި، ނުވަތަ ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ބަދަލު އައުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
- މި ބަލި މުޅިން ރަނގަޅު ނުވި ނަމަވެސް، ސާޖަރީ، ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ، އަދި ކީމޯތެރަޕީ ފަދަ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް އުމުރު ދިގުކޮށްދެ އެވެ.
- މިބާވަތުގެ ބައްޔެއްގައި ބަލިމީހާއަށާއި އާއިލާއަށްވެސް ޖަޒުބާތީ ގޮތުން އެހީތެރިވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރާއި އާއިލާ އަދި އިތުބާރު ހުރި ރައްޓެހިންނާ އެކު ތިމާގެ އިހުސާސްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- އާ ފަރުވާތަކާ ބެހޭ ދިރާސާތައް ކުރިއަށްދާތީ އުންމީދު ދޫކޮށްނުލާށެވެ. ލިބެންހުރި ހުރިހާ ފަރުވާތަކާއި ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ