ތިބާގެ ޖިންސީ ޝައުގުވެރިކަން ދަށް ހެއްޔެވެ؟ (ލޯ ލިބިޑޯ) - އެވާހަކަ ދައްކަން ލަދު ނުގަންނަވާށެވެ

ކުރިން އުޅުނު ގޮތަށް ނޫން، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ޝައުގުވެރިކަން ގެއްލިފައިވާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ހަމައެކަނި ތިބާގެ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. ހަގީގަތުގައި ގިނަ ބަޔަކު އެވާހަކަ ދައްކަން ލަދުގަންނައިރު، އެއީ ވަރަށް އާންމު ހާލަތެކެވެ. ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން މިގޮތަށް އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ހާސްނުވެ ނުވަތަ ލަދުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި ނުދެކޭށެވެ. އެކަމާ މެދު ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި ތެދުވެރިވެލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލޯ ލިބިޑޯ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ލޯ ލިބިޑޯ , ނުވަތަ ލޯ ސެކްސް ޑްރައިވް އަކީ ކުރިއަށްވުރެ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށް ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަ ވަގުތެކެވެ. މާނައަކީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށް ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަވެދާނެ ކަމާއި، ނުވަތަ އެދުމުގެ ބާރު ދަށްވެދާނެ ކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިއީ ވަގުތީ ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ދިގު މުއްދަތަކަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

މުޖުތަމައުގައި މިހާލަތު ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟

ހީކުރާވަރަށް ވުރެ އާންމު ކަމެކެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 5 ފިރިހެނުންގެ ތެރެއިން 1 ފިރިހެނަކަށް، އަދި އެއަށްވުރެ ގިނަ އަންހެނުންނަށް، ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން މި ހާލަތު ކުރިމަތިވާނެއެވެ. ހޯރމޯންތަކާއި ހަށިގަނޑުގެ އޮނިގަނޑުގެ ދައުރު އަދާކުރި ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ޖިންސީ އެދުން ދަށްވުން ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެއެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް ޖިންސީ އެދުމަށް ބަދަލު އަންނަނީ ދިރިއުޅުމުގައި އެއްފަހަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ފަހަރުގައެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

މިކަމުގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ކުރިއަށްވުރެ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަވުމެވެ. އެކަން ފިޔަވައި އެހެން ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

• އެއްވެސް ކަހަލަ ޖިންސީ ހަރަކާތަކަށް ޝައުގުވެރިކަން ގެއްލުމެވެ. މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުން ކުރުމުގެ އެދުންވެސް ނޫނެވެ.
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާ މެދު ވިސްނުން މާ މަދުންނެވެ.
• ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވުމުން ދެރަވެ، ހާސްވެ، ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެވެ.

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މިކަމުގެ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޖިންސީ ޝައުގުވެރިކަން ދަށްވާން މެދުވެރިވާ އެންމެ ސަބަބެއް ވެސް ނެތް ނަމަވެސް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެކަމަށް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ތިބާގެ ޖިސްމާނީ ސިއްހަތާއި، ނަފްސާނީ ސިއްހަތާއި، މުސްކުޅިވުމާއި، ތިބާގެ ގުޅުމާއި، ސްޓްރެސް ފަދަ ކަންކަމަކީ މިކަމަށް މެދުވެރިވާ ކަންކަމެވެ. މިކަންކަން ވަކިވަކިން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޖިސްމާނީ ސިއްހީ މައްސަލަތައް

ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވެދާނެ އެވެ. މިއިން އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމަށް ސަމާލުވާށެވެ.

ނަފްސާނީ ސިއްހަތާއި ސްޓްރެސް އެވެ

ހަމަ ހަށިގަނޑާ އެއްފަދައިން ސިކުނޑިއަށް ވެސް ޖިންސީ އެދުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރެއެވެ.

• ގުޅުމުގެ މައްސަލަތައް: އިތުބާރު ނެތުމާއި، ގާތް ގުޅުމެއް ނެތުމާއި، އަނބިމީހާއާ ގުޅުން ބަދަހިކުރުން ފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން ޖިންސީ ދިރިއުޅުމަށް ސީދާ އަސަރު ކުރެއެވެ.
• ސްޓްރެސް: މަސައްކަތުގެ މައްސަލަތަކާއި، އާއިލީ މައްސަލަތަކާއި، މާލީ މައްސަލަތައް ފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ސްޓްރެސް އަކީ ޖިންސީ އެދުން ގެއްލިގެންދާ ބޮޑު ސަބަބެކެވެ.
• ފިކުރުބޮޑުވުން:އެއްވެސް ކަމަކަށް ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަވުމާއި، މެދުނުކެނޑި ހިތާމަކުރުމާއި، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން ފަދަ ޑިޕްރެޝަންގެ އަލާމާތްތައް ވެސް ޖިންސީ އެދުންތަކަށް އަސަރު ފޯރުވައެވެ.
• ހާސްކަން: ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން މެދުނުކެނޑި ހުރުމަކީ ހަށިގަނޑުގައި ސްޓްރެސް ހޯރމޯންގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• މާޒީގެ ޖިންސީ އަނިޔާ: ޖިންސީ އަނިޔާ ނުވަތަ މާޒީގައި ތަޖުރިބާ ކުރެވުނު ޓްރައުމަޓިކް ހާދިސާތަކަކީ މިހާރުގެ ޖިންސީ ދިރިއުޅުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެ ކަންކަމެވެ.

އެހެން ސަބަބުތަކެވެ

• ވަކި ބޭސްތައް: ނަގާ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައި ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އެންޓިޑިޕްރެޝަން ބޭސްތަކާއި، ލޭމައްޗަށް ދިއުމުގެ ބޭސްތަކާއި، ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތައް ހިމެނެއެވެ.
• ބަނގުރަލާއި، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި، މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން: މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމާއި، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި، އެހެނިހެން މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން ސީދާ ގޮތެއްގައި ތިބާގެ ހޯރމޯންގެ މިންވަރާއި ޖިންސީ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކުރެއެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމަކީ ފިރިހެނުންގެ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން މަދުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ޖިސްމާނީ ކަސްރަތު: ހައިރާން ނުވާށެވެ، މާ ގިނައިން ކަސްރަތު ކުރުމާއި އެއްގޮތަކަށް ވެސް ކަސްރަތު ނުކުރުމަކީ ވެސް ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.

އަންހެނުންނަށް ޚާއްޞަ ސަބަބުތަކެވެ

އަންހެނުންގެ ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވާ ވަކި ސަބަބުތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

• ޕެރިމެނޮޕޮޒް އަދި މެނޮޕޮޒް: މި ދުވަސްވަރު ހަށިގަނޑުގައި އެސްޓްރޮޖެންގެ މިންވަރު ދަށްވެއެވެ. އަދި މިކަމުގެ ސަބަބުން ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ މައްސަލަތައް: ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ރިހުން، ޖިންސީ ގުނަވަން ހިކި، ނުވަތަ އޯގަސްމް އަށް ވާސިލްވުމަށް ދަތިވުން ފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ބަލިވެ އިނުމާއި، ވިހެއުމާއި، ގާތުން ކިރުދިނުން: މި ދުވަސްވަރު ދިމާވާ ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބޮޑެތި ބަދަލުތަކާއި، ޖިސްމާނީ ނުތަނަވަސްކަމާއި، ނަފްސާނީ ސްޓްރެސްގެ ސަބަބުން ޖިންސީ އެދުން ދަށްވުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ.
• އިންފެކްޝަންތައް: ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ޔޫރިނަރީ ޓްރެކްޓް އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ފަދަ ވަގުތީ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގައި ތަދުވާ ގޮތް ވެއެވެ.
• ނަސްލީ ސިއްހީ މައްސަލަތައް: އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް، ޕީއެމްއެސް (ޕްރީމެންސްޓްރޫއަލް ސިންޑްރޯމް)، އަދި ޕޮލިސިސްޓިކް އޯވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް) ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ޖިންސީ އެދުންތަކަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.
• އުފަންވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ ގޮތްތައް: ބާތު ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ، އިމްޕްލާންޓް ނުވަތަ ޑެޕޯ-ޕްރޮވެރާ ޝޮޓް ފަދަ ބައެއް ހޯރމޯން ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގޮތްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ބައެއް އަންހެނުންގެ ޖިންސީ އެދުން ދަށްވެދާނެ އެވެ.

ފިރިހެނުންނަށް ޚާއްޞަ ސަބަބުތަކެކެވެ

މިއީ ފިރިހެނުންގެ ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވާ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތަކެވެ.

• ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ހޯރމޯން މަދުވުން:މިއީ ފިރިހެން ޖިންސީ ހޯރމޯން އެވެ. އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން މި ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ދަށްވެދާނެ އެވެ. މިއީ ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވުމަށް މެދުވެރިވާ ބޮޑު ސަބަބެކެވެ.
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން: އިރެކްޓައިލް ޑިސްފެންޝަން، ވަގުތުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން، ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން ލަސްވުން ފަދަ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާ މެދު ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން އުފެދި، އެދުން ކުޑަވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

މި ހާލަތު ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި މައްސަލައިގެ ވާހަކަ ދައްކަން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ޑޮކްޓަރު ދެތިން ސުވާލެއް ކުރާނެއެވެ. މިކަންކަމުގެ ވާހަކަ ދައްކަން ލަދުނުގަންނަވާ، ސަބަބަކީ ސީދާ ސަބަބު ހޯދުމުގައި މި މައުލޫމާތަކީ ވަރަށް މުހިންމު މައުލޫމާތެކެވެ.

މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު އަހާފާނެއެވެ:

• ތިބާއަށް ކުރިމަތިވަމުންދާ އަލާމާތްތަކެވެ
• ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެވެ
• ތިބާގެ ޖިންސީ ދިރިއުޅުމާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ
• ތިބާގެ ގުޅުމާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ
• ތިބާގެ ސްޓްރެސް ލެވެލްތަކެވެ
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާ މެދު ވިސްނާ ގޮތާއި އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތެވެ

މިމަޢުލޫމާތުގެ އިތުރުން ޖިސްމާނީ ޙާލަތެއް އޮތްކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ، އަންނަނިވި ޓެސްޓްތަކަށް ޑޮކްޓަރު ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ފިޒިކަލް އިމްތިޙާނެވެ
• އަންހެނުންގެ ޕެލްވިކް އިމްތިހާނު
• ލޭގެ ޓެސްޓުތަކުން ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ފަދަ ކަންކަން ބެލުން
• އަލްޓްރާސައުންޑް ފަދަ ސްކޭންތަކެވެ

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ، މިކަމަށް ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ތިބާގެ ޖިންސީ ޝައުގުވެރިކަން ދަށްވާ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ސީދާ ފަރުވާ ދިނުމާއި، ނުވަތަ ބޭނުން ނަމަ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ގައިނެކޮލޮޖިސްޓެއް، ޔޫރޮލޮޖިސްޓެއް، އެންޑޮކްރިނޮލޮޖިސްޓެއް، ނުވަތަ ސައިކޮލޮޖިސްޓެއް/ސައިކިއޭޓްރިސްޓެއް.

މިއީ ބައެއް ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެވެ.

• ހޭލުންތެރިކަމާއި މުއާމަލާތްކުރުން: ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާއި އެދުންވެރިކަން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ދަސްކުރުމަކީ ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ބައިވެރިޔާއާއެކު ފާޅުގައި އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ދެމީހުންނަށްވެސް އެ މައްސަލަ ވިސްނައިދީ އެ މައްސަލަ ހައްލުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ސްޓްރެސް މެނޭޖްކުރުން: ސްޓްރެސް ކުޑަކުރުމަކީ ތިމާގެ މޫޑާއި ޖިންސީ އެދުން ރަނގަޅުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ޖަރނަލިންގ، ކަސްރަތު، އަދި މެޑިޓޭޝަން ފަދަ ކަންކަމަކީ މިކަމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.
• ބޭސް ބަދަލުކުރުން: ތިބާގެ ޝަހުވަތްތެރިކަން ދަށްވުމަކީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭހެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނަމަ، އެ ބޭހުގެ ޑޯޒް ބަދަލުކުރުމަށް ނުވަތަ އެހެން ބޭހަކަށް ބަދަލުވުމަށް ލަފާދީފާނެއެވެ.
• ހޯރމޯން ތެރަޕީ:އެސްޓްރޮޖަން ހޯރމޯން ތެރަޕީ ދެނީ މެނޮޕޮޒްގެ ސަބަބުން ޖިންސީ އެދުން ގެއްލިފައިވާ އަންހެނުންނަށެވެ. ހަމައެފަދައިން ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ ދޭނީ ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށް ފިރިހެނުންނަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިއީ ގިތެޔޮ، ޕެޗް، ކްރީމް، ނުވަތަ އިންޖެކްޝަންގެ ގޮތުގައި ލިބެން ހުންނަ އެއްޗެކެވެ.
• ތެރަޕީ:
• އިންޑިވިޖުއަލް ކައުންސެލިންގ: ކައުންސެލަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ހާސްކަމާއި ޑިޕްރެޝަނަށް ހައްލު ހޯދައިދެވޭނެއެވެ.
• ކަޕްލްސް ތެރަޕީ: ތިމާއާއި ބައިވެރިޔާ އެކުގައި ކައުންސެލަރަކާ ބައްދަލުކޮށް ގުޅުމުގައި ދިމާވާ މައްސަލަތައް ހައްލުކޮށް މަސައްކަތްކޮށް، މުވާސަލާތު ރަނގަޅުކޮށް، ގާތްކަން އަލުން ބިނާކުރެވޭނެ އެވެ.
• ސެކްސް ތެރަޕީ: ޖިންސީ މައްސަލަތަކަށް ޚާއްޞަ ކައުންސެލަރުން ތިބެއެވެ. އެމީހުންނަށް ތިބާގެ ވަކި މައްސަލައަކަށް އެހީތެރިވެދީ، ތަރުބިއްޔަތުކޮށްދީ، އަމަލީ ލަފާ ދީފާނެއެވެ.

އަހަރެންގެ ފަރާތުން ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖިންސީ ޝައުގުވެރިކަން ދަށްވުމުން ކަންބޮޑުވާނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. މީގެ އިތުރުން އަމިއްލައަށް ޓްރައިކޮށްލެވޭނެ ބައެއް ކަންތައްތައް މި ގެނެސްދެނީއެވެ.

• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކުރުން: އިތުބާރު ހުރި މަސްދަރުތަކުން ޖިންސީ އެދުންތަކަށް އަސަރުކުރާ ކަންތައްތައް ކިޔައިދީ އަމިއްލައަށް ތައުލީމު ދިނުން.
• ބައިވެރިޔާއާ ވާހަކަ ދައްކާ: ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި ތެދުވެރި މުއާމަލާތް ކުރުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް ގެންގުޅުން: ގަވާއިދުން ކަސްރަތު ކުރުމާއި، މާއްދާތައް ހިމެނޭ ކާނާ ކެއުމާއި، ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން މަދުކުރުން.
• އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތައް މެނޭޖްކުރުން: ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ހިތުގެ ބަލި ފަދަ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތައް ހުރިނަމަ އެކަންކަން ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކުރުމަށް ޑޮކްޓަރާ ގުޅިގެން މަސައްކަތްކުރުން.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވުމުން ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ނުވަތަ ގުޅުމަށް ގެއްލުން ލިބެމުންދާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

މިއީ ލަދުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޖިންސީ ދިރިއުޅުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. އެތައް ބަޔަކަށް މި މައްސަލަތައް ދިމާވެއެވެ. ޑޮކްޓަރުން މިވާހަކަ ދައްކަން އާދަވެފައި ވެއެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ މައްޗަށް ޙުކުމެއް ނުކުރާނެއެވެ.

ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަކީ ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި ދުޅަހެޔޮކަމުގެ ގުދުރަތީ އަދި މުހިންމު ބައެކެވެ. ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ، ފޫހިވާ، ނުވަތަ ކަން ހިނގާ ގޮތާ މެދު ޔަގީންކަން ނެތް ނަމަ، ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ކައުންސެލަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރުމަށް އަޅާނެ ފުރަތަމަ އަދި އެންމެ ރަނގަޅު ފިޔަވަޅަކަށް ވެދާނެ އެވެ.