ދަރިފުޅުގެ މަސްތައް ހަރުވެ، އަތްތިލަ ހުޅުވަން އުނދަގޫވަނީ ހެއްޔެވެ؟ (މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ) އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކުއްޖާ ކުޅޭ އެއްޗެއް ބާރަށް ހިފާލުމުން އަނެއްކާވެސް ދޫކޮށްލަން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ނުވަތަ ކުޅެން ދުވަމުން ދަނިކޮށް ކުއްލިއަކަށް ހީވާ ގޮތުގައި އެމީހުން ހަރުވެފައި ތިބިހެން ހެއްޔެވެ؟ މިކަހަލަ ކަންތައްތައް ފެނުމުން މައިންބަފައިންނަށް ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ، އެކަމަކު މާ އާންމު ނޫން ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ.

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ އަކީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ . މި ހާލަތުގައި އަހަރެމެންގެ މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓްވުމަށްފަހު އަވަހަށް ރިލެކްސް ވާން ނުކުޅެދިފައި ހުރެއެވެ. ދަރިފުޅު އަތުގައި ކުޅޭ ބޯޅައެއް ބާރަށް ހިފަހައްޓައިގެން ހުރިކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ދޫކޮށްލާށޭ ބުނުމުން ވަގުތުން ދޫކޮށްލާނެއެވެ. އެކަމަކު މިހާލަތު ހުންނަ ކުއްޖަކަށް އެ ހުރިހާ ކަމެއް އެއްފަހަރާ ދޫކޮށްލަން އުނދަގޫވެއެވެ. އިރުކޮޅަކު އަތް ހަރުވާހެން ހީވެދާނެއެވެ.

މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ފެށެނީ ކުޑައިރު ނުވަތަ ފުރާވަރުގައެވެ . މަސްތައް ހަރުވުމުގެ އިތުރުން އެހެން އަލާމާތްތަކެއް ވެސް ފެނިދާނެ ކަމަށާއި އެއީ މަސްތަކުގެ މާސް ފެނުމަކީ މަސް ހައިޕަރޓްރޯފީ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ޑޮކްޓަރުން މިކަން ގިންތިކުރަނީ `ނޮން ޑިސްޓްރޯފިކް މަޔޯޓޯނިއާ ޑިސްއޯޑަރ` އެއްގެ ގޮތުގައެވެ.މީގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅުގެ މަސްތަކުގެ އޮނިގަނޑަށް މާބޮޑު ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެއެވެ. އެއީ ސިއްހަތު ރަނގަޅު ބައެކެވެ. ނަމަވެސް މަސްތަކުގެ ކޮންޓްރެކްޝަން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އިލެކްޓްރިކަލް ޕްރޮސެސްގައި ކުޑަ މައްސަލައެއް ދިމާވެ އެވެ. މަޔޯޓޯނިއާ އާއި އެކު ދިމާވާ އެހެން ބަލިތައް ކަމަށްވާ `ޑިސްޓްރޯފިކް މަޔޯޓޯނިއާސް` މި ބަލިތަކުގައި މަސްތަކުގެ އޮނިގަނޑަށް ވެސް އަސަރު ކުރެއެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލެއް ފެނުމުން ކަންބޮޑުވުމާއި ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެނގެން ޖެހޭ ކަމަކީ މި ހާލަތު، މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ކިޔާ ، އާންމުކޮށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޯސް ނުވާ ކަމެވެ . ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި އެހެނިހެން ފަރުވާތަކުން މި އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް މެނޭޖް ކުރެވޭނެ އެވެ.

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތުގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ، ​​އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

1. ބެކަރ ބަލި

މިއީ މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ . އެއީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ އަތާއި ފައިގެ މަސްތައް ބަލިކަށިވުމަށް މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް ބެކަރ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ އުމުރުން 4 އަހަރާއި 12 އަހަރާ ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާތަކުގައި ނަމަވެސް މިއީ ބެކަރ މަސްކިއުލަރ ޑިސްޓްރޯފީ އާއި ތަފާތު ކަމެއް ކަމުން ބެކަރ މަސްކިއުލަރ ޑިސްޓްރޯފީ އާއި އޮޅިގެން ނުވާނެއެވެ.

2. ތޮމްސެން ބަލި

މިއީ މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާގެ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އަދި މަޑު ވައްތަރެކެވެ . އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެށެނީ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ މަސްތަކުގައި ކަމަށާއި 2-3 އަހަރާ ހަމައަށް ދެމިގެންދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ .

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ އަކީ ކިހާ އާންމު ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.. މިބަލި ޖެހެނީ ލައްކައެއްހާ މީހުންގެ ތެރެއިން އެކަކެވެ. ނަމަވެސް މި ހާލަތު ގިނައިން ފެންނަނީ ފިންލޭންޑް، ނޯވޭ، އަދި ސްވިޑެން ފަދަ ސްކެންޑިނޭވިއާގެ ގައުމުތަކުގެ މީހުންގެ ތެރެއިންނެވެ. އެޤައުމުތަކުގައި ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ދިހަހާސް މީހުންގެ ތެރެއިން އެކަކަށް މިބަލި ޖެހޭކަމަށް ޚަބަރު ލިބެއެވެ.

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ހާލަތުގެ މައިގަނޑު ސިފައަކީ މަސްގަނޑެއް ކޮންޓްރެކްޓް ވުމަށްފަހު ރިލެކްސް ވާން ލަސްވުމެވެ . މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މަޔޯޓޯނިއާ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މި މަޔޯޓޯނިއާ ހާލަތު ގޯސްވެދާނެ ދުވަސްކޮޅަކަށް އަރާމުކުރުމަށްފަހު ނުވަތަ ފިނި މާހައުލެއްގައި މަސައްކަތް ފެށުމުންނެވެ.

ދަރިފުޅަށް ދިމާވެދާނެ އެހެން އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ކާންދިނުމަށް ދަތިވުމާއި، ނޭވާހިއްލުން، މޭނުބައިކުރުން، އަދި ރިފްލަކްސް – ޚާއްޞަކޮށް ތުއްތު އިރުގައެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް ކުދިންނަށް ކުޑަކޮށް ކިރު ބުއިމަށްފަހުވެސް ކަރުތެރެއަށް މާގިނައިން ކާއެއްޗެހި ވަންނަހެން ހީވެދާނެއެވެ.
• ގިނައިން ވެއްޓުމާއި ބެލެންސް ނެތުން (ކްލަމްސިނެސް) – މިކަން ފެންނަނީ ހިނގަން ފެށުމުން ވެސް އަދި ރަނގަޅަށް ހޭނިގެންނެވެ.
• ޑަބަލް ވިޝަން ނުވަތަ ލަސް ލޮލެވެ.
• މަސްތައް ބޮޑުވެގެން ދާ (ހައިޕަރޓްރޯފީ) , މިއީ އެތުލީޓެއް ފަދަ ގޮތަކަށް ހެދިދާނެ ކަމެކެވެ.
• މަސްތަކުގައި ރިއްސުން.
• މަސްތައް ހަރުވުން , ހާއްސަކޮށް ކުއްޖާގެ ފައިގަ އެވެ. ނަމަވެސް ހަރަކާތްތެރިވުމާއެކު އަދި ހަށިގަނޑު ހޫނުވުމުން މި ހަރުކަށިކަން ކުޑަވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ވޯމްއަޕް ފެނޮމެން' އެވެ .
• ބަލިކަށިވުން , ޚާއްޞަކޮށް ދަރިފުޅަށް ބެކަރ ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ.
• ސްކޮލިއޯސިސް އަކީ ބުރަކަށީގެ އާދަޔާ ހިލާފަށް ކައްސާލުމެވެ.

އަންހެން ކުދިންނަށްވުރެ ފިރިހެން ކުދިންނަށް މިކަމުގެ އަސަރު މާބޮޑަށް ޖެހިދާނެއެވެ. އަދި މާބަނޑު ދުވަސްވަރާއި މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ވެސް އަލާމާތްތައް ވަގުތީ ގޮތުން ގޯސްވެދާނެ އެވެ.

ތޮމްސަން ބަލީގެ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެށެނީ ކުރިން ކަމަށާއި ފުރަތަމަ އަސަރުކުރަނީ ކުއްޖާގެ މޫނާއި އަތަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ. ބެކަރ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ގިނަ ފަހަރަށް ފެށެނީ ފަހުން ކަމަށާއި ފުރަތަމަ އަސަރު ކުރަނީ ފައިއަށެވެ .

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ޖެހެނީ ޖީން ސީއެލްސީއެން1 ގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަން އެއްގެ ސަބަބުންނެވެ . މި ޖީން އަހަރެމެންގެ މަސްތަކުގެ މަސްތަކުގެ ފަށަލަގައި ހުންނަ ކްލޮރައިޑް ޗެނަލްތަކަށް އަސަރުކުރެއެވެ. މިއީ މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓްވުމަށްފަހު ރިލެކްސްވާން އުނދަގޫވާ ސަބަބެވެ.

ބެކަރ ޑިޒީޒް (BD) ވާރުތަވަނީ އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް ޕެޓަރން ގައެވެ . މާނައަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ދެ ބަޔޮލޮޖިކަލް މައިންބަފައިން ވެސް ޖީން މުއުޓޭޝަން ގެންގުޅެން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި، ދެމީހުން ވެސް އެކަން ކުއްޖާއަށް ފޯރުކޮށްދޭން ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް އެ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ބަލީގެ އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ޖީންގެ ކެރިއަރުންނެވެ.

ތޮމްސަން ޑިޒީޒް (ޓީޑީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟އޮޓޯސޯމަލް ޑޮމިނޭންޓް ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތުގައި ހަމައެކަނި ބަޔޮލޮޖިކަލް ބެލެނިވެރިއަކު ޖީން ވޭރިއޭޝަން ހުރި ނަމަވެސް ދަރިފުޅަށް ވާރުތަވެދާނެއެވެ.

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން މި ހާލަތު ދެނެގަންނަނީ ކުޑައިރުގައެވެ. ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކާއި އާއިލާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރު ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. ދެން ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ދަތްދޮޅީގައި މައްސަލަތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ކުއްޖާއަށް އަވަހަށް ލޯ ހުޅުވައި މަރާލުމަށް ބުނުން .
• ކުއްޖާއަށް އަތުގައި އެއްޗެއް ހިފައިގެން އަވަހަށް ދޫކޮށްލެވޭތޯ ނުވަތަ ފިއްތާލައިގެން އަވަހަށް އަތް ހުޅުވާލެވޭތޯ ބަލާލުން .
• ކުޑަ ހޮޅިބުރިއެއް (ޕަރކަސަރ) އިން ދަރިފުޅުގެ މަސްގަނޑު ހަރުވާތޯ ބަލާލުމަށް މަޑުމަޑުން ތަޅާށެވެ .

އަދި ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރުމަށް ނުވަތަ މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ އެހެން ހާލަތްތައް ނައްތާލުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ އެވެ. މި ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ކްރިއޭޓިން ކިނާޒް (CK) ލޭގެ ޓެސްޓް: މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ގައި ސީކޭ ލެވެލް މަތިވެދާނެ އެވެ.
• އިލެކްޓްރޯމައިއޮގްރަފީ (EMG): މި ޓެސްޓުގައި މަސްތަކުން ލިބޭ އިލެކްޓްރިކަލް އިމްޕަލްސްތައް ވަޒަންކުރެވެއެވެ. މިއީ މަސްތަކާ ގުޅުންހުރި ބަލިތަކާއި ނާރުތަކާ ގުޅުންހުރި ބަލިތައް ތަފާތުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އީއެމްޖީގެ ނަތީޖާއަށް ބަލާއިރު މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާގެ ދެ ވައްތަރުގެ ތަފާތު ދެނެގަތުމަކީ ދަތިކަމެކެވެ.
• ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިން: މިއީ މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ އަށް މެދުވެރިވާ ޖެނެޓިކް ބަދަލުތައް ބަލާ ކަމެކެވެ.
• މަސްތަކުގެ ބަޔޮޕްސީ: މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާގައި ކުރާ ބަޔޮޕްސީ އާންމުކޮށް ފެންނަނީ އާދައިގެ ގޮތަކަށް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ކުދިކުދި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ފެނިގެންދެއެވެ.

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ހާލަތަށް ފަރުވާއެއް ނެތެވެ . ދަރިފުޅަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވެދާނެއެވެ. އަރާމުކުރުމާއި ލުއި ކަސްރަތު ކުރުމަކީ މަސްތަކުގެ ހަރުވުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އަދި މަސްތަކުގެ މަސައްކަތް ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.

ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ފައިދާ ލިބިދާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު މެކްސިލެޓިން ނުވަތަ ރެނޯލަޒިން ފަދަ ބޭސްތައް ލިޔެދީފާނެ ކަމަށާއި އެއީ ސިޒޭރިއަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކުރުމާއި ސީރިއަސްކަން ކުޑަކުރުމަށެވެ. ލަމޮޓްރިޖިން އާއި ކާބަމަޒެޕައިން ފަދަ އެހެން ބޭސްތަކުން ވެސް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އެ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ.

މިއީ މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާގެ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށާއި ޓްރިގަރސް އިން ސަލާމަތްވުމަށް ތިމާއާއި ދަރިފުޅާއި އާއިލާއިން ކުރެވިދާނެ އެހެން ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

• ފިނި މާހައުލުތަކުން ދުރުހެލިވުމެވެ.
• ގަވާއިދުން ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތަކުގައި ބައިވެރިވުން– ކުއްޖާގެ މަސް ތަންކޮޅެއް ހޫނުވުމުން އަލާމާތްތައް ފިލައިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ (މިކަމަށް ކިޔަނީ ‘ވަރމްއަޕް ފެނޮމެން’ އެވެ).
• ސްޓްރެސް މެނޭޖްކުރުން.
• ބޭނުންނަމަ ޑައިޓް ބަދަލުކުރުން ; މާނައަކީ ކުއްޖާއަށް ނޭވާހިއްލުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ނިވާކުރަން ފަސޭހަ ކާނާ ދިނުމެވެ. މިސާލަކަށް ހަރު ކާނާ ކެއުމަށް ދަތިވާނަމަ އެތަކެތި ފުނޑުފުނޑުކޮށް މަޑުކޮށްލެވިދާނެ އެވެ.

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ޖެހެނީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަނެއްގެ ސަބަބުން ކަމުން އެކަން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ . އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ، ނުވަތަ އަމިއްލައަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ އަދި ދަރިން ހޯދަން ރާވާފައިވާނަމަ ޖެނެޓިކް ކައުންސެލަރަކަށް ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ . އެއަށްފަހު އޭނާއަށް އެ ހާލަތު ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ނުރައްކާތެރިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތައުލީމު ދެވިދާނެއެވެ.

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ މުސްތަގުބަލަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރޮގްނޯސިސް)

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ އާންމުކޮށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޯސް ނުވެއެވެ . މުޅި އުމުރުގައި ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ގިނައިން އެއްގޮތަކަށް ހުންނާނެއެވެ. ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި އަލާމާތްތައް ގޯސްވާ ކަންކަމުން ދުރުހެލިވުމަކީ ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވެ ހުރުމާއި އާދައިގެ ހަރަކާތްތައް ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ކުޅިވަރުތަކުގައި ބައިވެރިވެ އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. ބެކަރ ބަލީގައި ކުޑަކުއްޖަކު އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ބަލިކަށިކަމެއް އުފެދިދާނެއެވެ.

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ އުމުރަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ އުމުރަކީ އާދައިގެ އުމުރެކެވެ . މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ނިޒާމުތަކަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ އަކީ ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ . އާންމުކޮށް ގޯސްވެ ނުވަތަ ބަދަލެއް ނާންނަ ނަމަވެސް، ދަރިފުޅު އެކަމަށް ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ. ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީގެ ބޭނުންތަކަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ.

މުހިންމު ކަމަކީ، މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ އިން ދަރިފުޅުގެ އެނެސްތެޝިއާ އަށް ދޭ ޖަވާބަށް އަސަރު ކުރާނެ ކަމެވެ . އެހެންކަމުން ދަރިފުޅުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާނަމަ އެވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ. އަދި ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓާނެ އެނެސްތެސިއޮލޮޖިސްޓަށް ވެސް އެކަން އަންގަން ޖެހެ އެވެ.

"ދަރިފުޅުގެ މަސްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާއިރު ބޮޑު ޝޮކެއް އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް. މިކަން ކިހާ ގޯސްވާނެ ކަމާއި، އަދި ދަރިފުޅުގެ ދިރިއުޅުމަށާއި އާއިލާގެ ދިރިއުޅުމަށް ކުރާނެ އަސަރުތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވެދާނެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި ގޭގައި ވެސް އަދި ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށް ގެނެވޭނެ ކުދިކުދި ބަދަލުތަކުން މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ ރަނގަޅަށް މެނޭޖް ކުރެވޭނެ ކަމެވެ. ހަނދާން ކުރާށެވެ އުފެދިދާނެ ސުވާލަކަށް ޖަވާބު ދޭށެވެ."

މި ވާހަކައިން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާއާ ބެހޭގޮތުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ ބައެއް ސާދާ ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ . މައިގަނޑު ސިފައަކީ މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓް ވުމުން އަވަހަށް ރިލެކްސް ވުމަށް ދަތިވުމެވެ.
• ބެކަރ ބަލީގެ ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ : ބެކަރ ޑިޒީޒް އަދި ތޮމްސަން ޑިޒީޒް އެވެ.
• މިއީ އާންމުކޮށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޯސްވާ ކަމެއް ނޫނެވެ .
• ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތް ނަމަވެސް، ފިޒިކަލް ތެރަޕީއާއި، ބައެއް ބޭސްތަކާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމުން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެއެވެ .
• ކުއްޖާއަށް އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ކަމަށާއި ކުޅިވަރު ކުޅެވޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ .
• ދަރިފުޅު އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ ޚާއްޞަކޮށް އެނެސްތެޝިއާ އަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހެއެވެ .
• މިކަމާ ސުވާލުކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ބޭނުންވާ ލަފާއާއި ސަޕޯޓް ހޯދާށެވެ . ތިމާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

` މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ، މަޔޯޓޯނިއާ ކޮންޖެނިޓާ، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، މަސްތައް ހަރުވުން، ކުޑަކުދިންގެ ބަލިތައް، ބެކަރސް ބަލި، ތޮމްސަންސް ބަލި