ފޮތެއް ނުވަތަ ނޫހެއް ކިޔާއިރު ބައެއް ފަހަރު އަކުރުތައް ފޮރުވިފައި ހުންނަތަން ފެނޭ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ބޯޑެއްގައި ނަމެއް ނުވަތަ ތަންކޮޅެއް ދުރުގައި އޮންނަ ބަހެއްގެ ނަންބަރެއް ފަދަ އެއްޗެއް ސާފުކޮށް ކިޔަން އުނދަގޫ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ލޯ އަބަދުވެސް ރިއްސާ، ރަތްވެފައި، ނުވަތަ ހަމައެކަނި ވަރުބަލިވެފައި ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެހީއަށް އެދޭނީ ކާކުތޯއާއި ދާންވީ ކޮންތާކަށްތޯ ކުޑަކޮށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެއެވެ. އެ ސުވާލުގެ ޖަވާބު ހޯދުމަށްޓަކައި މިއަދު މި މުހިއްމު މައުޟޫޢުގެ ވާހަކަ މިދައްކަނީ އެހެންވެ.
މި އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ލޮލާއި ފެނުމުގެ ދާއިރާއަށް ޚާއްޞަ ޚާއްސަ ޑޮކްޓަރެކެވެ. އެއީ ލޯ ބަލައި، ފެނުމުގެ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ބެލުމާއި، ލޮލުގެ ހާލަތު ދެނެގަނެ، ބޭނުންވާ ފަރުވާތައް ލިޔެދޭ ބައެކެވެ.
މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ "އެހެންވީމަ އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކީ ޑޮކްޓަރެއް ހެއްޔެވެ؟" އާދެ، އެ ސުވާލުގެ ޖަވާބަކީ، އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކީ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެކެވެ. ނަމަވެސް އެއީ އާންމުކޮށް ހުން ނުވަތަ ރޯގާ ޖެހިގެން ދާ އާއިލާގެ ޑޮކްޓަރު (ޕްރައިމަރީ ކެއާ ފިޒިޝަން - ޕީސީޕީ) ފަދަ ބައެއް ނޫނެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންނަށް އާންމުކޮށް އެނގޭ ގޮތުގައި ޑޮކްޓަރުންނަކީ މެޑިކަލް ޑިގްރީ (އެމްޑީ) ހާސިލްކޮށްފައިވާ ބައެކެވެ. އެކަމަކު އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކީ އޮޕްޓިކްސްގެ ދާއިރާއިން ޑޮކްޓަރުގެ ޑިގްރީއެއް ހާސިލްކޮށްފައިވާ މީހެއް (ޑޮކްޓަރ އޮފް އޮޕްޓޮމެޓްރީ - އޯޑީ) އެވެ . މާނައަކީ ޖެނެރަލް މެޑިކަލް ސްކޫލަކަށް ނުގޮސް، މި ޑިގްރީ ފުރިހަމަ ކުރުމަށް ހަތަރު އަހަރު ދުވަހު އޮޕްޓޮމެޓްރީއަށް ޚާއްސަ ޔުނިވާސިޓީއަކަށް ދިއުމެވެ. އޭގެ ކުރިން ޖެނެރަލް ސައިންސްގެ ޑިގްރީއެއް ވެސް ފުރިހަމަ ކުރެ އެވެ. އެހެންކަމުން ލޮލުގެ އޮނިގަނޑާއި، ވަޒީފާ އަދާކުރުމާއި، ބަލިތަކާއި، ފެނުމުގެ މައްސަލަތަކާ ބެހޭގޮތުން އެމީހުންނަށް ފުން ޢިލްމެއް ލިބިފައިވެއެވެ.
ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ކިބައިން ލިބޭނީ ކޮން ހިދުމަތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ލޮލުގެ ސިއްހަތާއި ފެނުން ހުރިތޯ ބެލުމެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ބަލިތަކާއި ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ކުރެވޭނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކަށް ޒިޔާރަތް ކުރާއިރު ލޯ ބަލައި، އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާތައް ލިޔެދޭނެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން އެންމެ މުހިއްމު ކަންކަމަކީ؛
- ލޮލުގެ އައިނު: ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވުމާ ސީދާ ގުޅޭ އަދަދު ހޯދައި، އެއަށް ރިއާޔަތްކޮށް އައިނު ލިޔެދޭނަމެވެ.
- ކޮންޓެކްޓް ލެންސް: އައިނު ކަމުނުދާ މީހުންނަށް ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ލިޔެދެނީ ލޮލާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ކަމުދާ ގޮތަށެވެ.
- ލޯ ފެނުމުގެ އެހީތެރިކަން: ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއްގެ ސަބަބުން ފެނުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވާ މީހުންނަށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހާއްސަ ޑިވައިސްތައް ބޭނުން ކުރުމަށް ލަފާދެ އެވެ.
- ލޮލަށް ދޭ ބޭސް: ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން، ހިކި، އަދި އެލާޖީ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ވެސް ބޭސް ލިޔެދެވިދާނެ އެވެ.
އެކަމަކު މިތަނުގައި އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް އެބައޮތް.ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު އާންމުކޮށް ލޮލުގެ ސާޖަރީއެއް ނުކުރެއެވެ. ކެޓަރެކްޓް ނައްތާލުން ފަދަ އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު ލޮލުގެ ސާޖަން (ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަށް) ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.
އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކަށް ޑައިގްނޯސް ކުރެވޭނީ ކޮން ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ލޮލާއި ފެނުމާއި ގުޅުންހުރި އާންމު ގިނަ މައްސަލަތަކާއި ހާލަތްތައް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. މިކަންކަން ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| މައްސަލައިގެ ޒާތެވެ | މިސާލުތަކާއި ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| އާންމު ތަޞައްވުރުގެ މައްސަލަތައް | |
| ކައިރިން ދެކޭ ގޮތް / މަޔޯޕީއާ | ކައިރި ތަކެތި ސާފުކޮށް ފެންނަ ނަމަވެސް، ދުރު ތަކެތި (އެބަހީ ބަހުގެ ނިޝާންތައް، ޓީވީގައި ހުންނަ އަކުރުތައް) ފެންނަނީ ފޮރުވިފައެވެ. |
| ދުރުވިސްނުން / ހައިޕަރޯޕީއާ | ދުރުގައި ހުންނަ ތަކެތި ސާފުކޮށް ފެންނަ ނަމަވެސް ކައިރިން ހުންނަ ތަކެތި (އެބަހީ، ފޮތެއް ކިޔުން، ފޯނަށް ބަލާލުން) ސާފުކޮށް ނުފެނުމެވެ. |
| އެސްޓިގްމަޓިޒަމް އެވެ | ލޮލުގެ ލެންސްގެ ބައްޓަމަށް އަންނަ ބަދަލެއްގެ ސަބަބުން ކައިރީގައި ވެސް އަދި ދުރުގައި ވެސް ލޮލުގެ ފެނުން ކުޑަކޮށް ފޮރުވި އޮޅުވާލަ އެވެ. |
| ޑަބަލް ވިޝަން (ޑިޕްލޮޕީއާ) . | އެއް އެއްޗެއް ދެ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ދެކިގެންނެވެ. މިއީ ސީރިއަސް ބައްޔެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. |
| އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ޕްރެސްބައިއޯޕީއާ (ގާތުން ބަލާލުން) | އުމުރުން 40 އަހަރުވުމަށްފަހު ލޮލުގެ ލެންސްގެ ފްލެކްސިބިލިޓީ ދަށްވުމުގެ ސަބަބުން ކައިރިން ފެންނަން އުނދަގޫވުން. |
| އެމްބްލިއޯޕީއާ / ލަސް ލޮލެއް | ޒުވާން އުމުރުގައި އެއް ލޮލުގެ ފެނުން އަނެއް ލޮލަށް ވުރެ ބަލިކަށިވެއެވެ. އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. |
| ކުލަ ލޯމަރާލުން | ބައެއް ކުލަތައް، ޚާއްޞަކޮށް ރަތް އަދި ފެހި ކުލަތައް ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށް ނުކުޅެދުންތެރިވުން. |
| ލޮލުގެ ބަލިތަކެވެ | |
| ލޮލުގެ އިންފެކްޝަންތަކެވެ | ބެކްޓީރިއަލް ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ލޯ ރަތްވުމާއި، ލޮލުގައި ފެން އައުން، އަދި ހީވާގިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. |
| ގްލޯކޮމާ އެވެ | ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ނާރު ހަލާކުވެ މަޑުމަޑުން ފެނުން ގެއްލޭ ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. |
| ކެޓަރެކްޓް ޖެހުމެވެ | ލޮލުގެ ލެންސް ވިލާގަނޑަކަށް ވުމުގެ ސަބަބުން ފެނުން ފޮރުވުން. މިކަން ގިނައިން ދިމާވަނީ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށެވެ. |
| ތިބާގެ ރެޓިނާ އާއި ގުޅޭ މައްސަލަތައް | ހަކުރުބަލި ފަދަ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ރެޓިނާއަށް ލިބޭ ގެއްލުން. |
| މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން އެވެ | އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ރެޓިނާގެ ބައެއް ކަމަށްވާ މެކިއުލާއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުން މަރުކަޒީ ފެނުން ގެއްލިގެންދެއެވެ. |
ލޯ ޗެކްކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
ގޯހެއް ނެތް ކަމަށް ހީވިޔަސް، ގަވާއިދުން ލޯ ޗެކްކުރުން މުހިންމެވެ . މިއީ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ ކުރިން ބައެއް ސީރިއަސް ހާލަތްތައް (ގްލޯކޮމާ ފަދަ) ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ލޮލުގެ އިމްތިހާނު ކުރާ އާންމު ވަގުތު އުމުރަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެއެވެ.
- ކުޑަކުދިން: ދަރިފުޅު ސްކޫލް ފެށުމުގެ ކުރިން ލޯ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. މައްސަލައެއް އުޅޭ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ކުރިން ޗެކްކޮށްދެވިދާނެ އެވެ. އެއަށްފަހު އާންމުކޮށް އަހަރަކު އެއްފަހަރު ޗެކްކޮށްދިނުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
- އުމުރުން 18-65 އަހަރާ ދެމެދުގެ ބޮޑެތި މީހުން: އަހަރަކު ނުވަތަ ދެ އަހަރަކު އެއްފަހަރު ލޯ ޗެކް ކުރުމަކީ ފުދޭނެ ކަމެކެވެ.
- އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުން: މި އުމުރުގައި ލޮލުގެ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވާތީ، މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ލޯ ޗެކްކުރުން މުހިންމެވެ.
But remember, if you already wear glasses or contact lenses , ނުވަތަ ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ، ލޯ ގިނައިން ޗެކް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުމެވެ.
މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
ތިބާގެ ލޮލަކީ އަގުހުރި މުދަލެކެވެ. އެހެންކަމުން ދުވަހަކުވެސް ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލަކަށް ނުވަތަ އާ އަލާމާތަކަށް އަޅާނުލާށެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
- ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވުން: ކުއްލިއަކަށް ނުވަތަ މަޑުމަޑުން ފެނުން ފޮރުވިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެނަމައެވެ.
- ލޯ ރަތް: ލޯ މެދުނުކެނޑި ރަތްވެފައި ހުންނަނަމައެވެ.
- ލޮލުގައި ރިހުން: ލޮލުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ލޮލުގެ ވަށައިގެން ތަދުވާނަމަ.
- ޑަބަލް ވިޝަން: އެއްފަހަރާ ދެ ކަމެއް ފެނުމެވެ.
- އަލިކަމުގެ ނާޒުކުކަން / ފޮޓޯފޯބިއާ: އާދައިގެ އަލިކަމަށް ބަލަން އުނދަގޫވުމާއި، ލޯ ކަޅުކުލައިން ބަދަލުވުން.
- އައު ލޮލުގެ ކުލަވަރު ނުވަތަ ފްލޯޓަރސް: ކުއްލިއަކަށް ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ލައިޓް ނުވަތަ ސްޕައިޑަރ ވެބް ފަދަ ތަކެތި އުދުހެމުންދާތަން ފެނިއްޖެނަމައެވެ .
- ކުއްލިއަކަށް ފެނުމަށް އަންނަ ބަދަލެއް: ކުއްލިއަކަށް ލޮލުގެ ފެނުން ވަރަށް ގޯސްވެއްޖެނަމަ، ތިމާއަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.
އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކާއި އޮޕްޓިޝަން އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވެސް ގިނަ ބަޔަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެގެންދާ ކަމެކެވެ. ސާދާކޮށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.
- އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓް: އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މިއީ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެކެވެ. އޭނާ ތިބާގެ ލޯ ބަލައި، ބަލިތައް ދެނެގަނެ، އައިނު ނުވަތަ ބޭސް ލިޔެދޭނެ އެވެ.
- ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު: މިއީ ޑޮކްޓަރެއް ނޫން.ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ލިޔެފައިވާ އައިނު ނަގައި، ސީދާ އަދަދަށް ހަދައި، މޫނަށް ފިޓްވާ ފްރޭމެއް ހޮވައި، ތިމާއަށް އެޖެސްޓް ކުރާ ޓެކްނީޝަނެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ދޭ ބޭސްތައް ދޫކުރާ ބޭސްފިހާރައެއްގައި ވެސް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ކުރާ ކަމެކެވެ. އެމީހުން ކުރަނީ އައިނު ހެދުމާއި، އެޖެސްޓްކުރުމާއި، ބަދަލުކުރުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
އެހެންކަމުން ލޯ ޗެކް ކުރަން ބޭނުންނަމަ އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކަށް ދާން ޖެހެއެވެ. އައިނު އެޖެސްޓް ކުރަން ބޭނުންނަމަ އޮޕްޓިޝަނަކަށް ދާން ޖެހެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ލޮލާއި ފެނުމާއި ލޮލުގެ ބަލިތައް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމުގައި ޚާއްސަ ޑޮކްޓަރެކެވެ.
- އެމީހުން އާންމުކޮށް ސާޖަރީއެއް ނުކުރެއެވެ. އެކަމަށްޓަކައި ލޮލުގެ ސާޖަން (އޮފްތަލްމޮލޮޖިސްޓް) އަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.
- އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް ގަވާއިދުން (ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް) ލޯ ޗެކްކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވުން، ލޮލުގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ކުއްލިއަކަށް ކަޅު ތަންތަން ފެނުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަށް ދުވަހަކުވެސް އަޅާނުލާށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކީ ލޯ ބަލައި ފަރުވާ ލިޔެދޭ މީހެކެވެ. އޮޕްޓިޝަނަކީ ކަނޑައެޅިފައިވާ ބިއްލޫރި ތައްޔާރުކުރާ ޓެކްނީޝަނެކެވެ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment