އަހަރެމެންގެ ކަށިތަކާއި ދަތްތައް ވަރުގަދަކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކެލްސިއަމް ކިހާ މުހިންމުކަން ކުރިންވެސް އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެއެވެ. އެކަމަކު ލޭހޮޅިތަކާއި މަސްތަކާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ މައުދަނެއް ކަމަށްވާ ކެލްސިއަމް ވެސް އާދައިގެ މިންވަރަކަށް ހުންނަން ޖެހޭކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ ފަހުގެ ލޭގެ ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާއިން ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު މާ މަތި ނުވަތަ މާ ދަށް ކަމަށް ދައްކާނަމަ، ޑޮކްޓަރު އެހެން ލޭގެ ހާއްސަ ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް އަމުރުކޮށްފައި ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ޓެސްޓަކީ، ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (ޕީޓީއެޗް) ގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (ޕީޓީއެޗް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަރުގައި ވަރަށް ކުދިކުދި ހަތަރު ގްލޭންޑް ހުރެއެވެ. އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް ކުދި ފިނޮޅުތަކުގެ ސައިޒުގެ އެއްޗެކެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ
ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްސް އެވެ . މި ގްލޭންޑްތަކުން އުފައްދަނީ ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ނުވަތަ ޕީޓީއެޗް އެވެ. މި ހޯރމޯންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ. އެއީ ވަރަށް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ނިޒާމެކެވެ. މިގޮތަށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ:
- ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން މި ގްލޭންޑްތަކުން ލޭގެ ތެރެއަށް ޕީޓީއެޗް ހޯރމޯން ދޫކޮށްލައެވެ. މި ޕީޓީއެޗް އަކީ ކަށިތަކާއި ކިޑްނީން ކެލްސިއަމް އެއްކުރުމަށް ގޮސް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށް ގެނެސްދޭ އެއްޗެކެވެ.
- When your blood calcium levels rise , މި ގްލޭންޑްތަކުން ޕީޓީއެޗް ހޯރމޯން ދޫކުރުން ހުއްޓާލައެވެ. މިއީ ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ކަމެކެވެ.
އެހެންކަމުން، ޕީޓީއެޗް ލެވެލް މިންކުރުމަކީ ލޭގައި ކެލްސިއަމް ދަށް ނުވަތަ މަތިވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބަކީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
މި ޓެސްޓަށް ޑޮކްޓަރަކު ލަފާ ދޭނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މައިގަނޑު ކަމަކީ ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އާދަޔާ ހިލާފުވާ ސަބަބަކީ ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްތައް މަސައްކަތް ކުރުމަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއްތޯ ނުވަތަ އެހެން ސަބަބެއްތޯ ދެނެގަތުމެވެ. ޕީޓީއެޗް ލެވެލް ކެލްސިއަމް ލެވެލް އާއި އެއްގޮތް ނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ކެލްސިއަމް ލެވެލް އާދަޔާ ހިލާފުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބަކީ އެހެން ކަމެއް ކަމެވެ. އާންމުކޮށް ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރު މި ޕީޓީއެޗް ޓެސްޓް ހެދުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.
| ހައިޕަރކެލްސިމިއާ - ލޭގައި ކެލްސިއަމް އިތުރުވުން | ހައިޕޯކެލްސިމިއާ - ލޭގައި ކެލްސިއަމް މަދުވުން |
|---|
| ބަނޑުގައި ރިއްސުން | ޑިޕްރެޝަން އާއި ގިނައިން މޫޑު ބަދަލުވުން |
| މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން | މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ފިއްތުންތައް (Spasms) . |
| ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުމެވެ | އަތާއި ފައި އަދި އަނގަ ވަށައިގެން ހޭނެތިގެން ނުވަތަ ރިއްސުން |
| މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން | ހިތުގެ ތެޅުމުގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެވެ |
| ވަރުބަލިކަން | |
| ހަށިގަނޑާއި ކަށީގައި ރިއްސުން | |
| ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމެވެ | |
މި ޓެސްޓުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭ
ނުރައްކާތައް ވަރަށް މަދު . ލޭގެ ކޮންމެ ޓެސްޓެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަދި އޭގެ ފަހުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރިއްސުން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ލޭ ހަދިޔާ ކުރުމަށްފަހު ކުޑަކޮށް ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
މި ޓެސްޓުގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއަކީ ހަށިގަނޑުގައި ޕީޓީއެޗް ހޯރމޯން އުފައްދަނީ މާ ގިނައިންތޯ ނުވަތަ މަދުތޯ ޑޮކްޓަރަށް ސީދާ އެނގޭތީ އެވެ.
މިއީ ޕެރަތައިރޮއިޑް ބައްޔެއް ކަށަވަރު ނުވަތަ ނައްތާލެވޭނެ ކަމެކެވެ. އެއަށްފަހު ތިމާއާއި ޑޮކްޓަރަށް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އާދަޔާ ހިލާފުވާ އެހެން ސަބަބުތައް ހޯދައިލެވޭނެއެވެ.
ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ކުރިން ދުވަހު ނުވަތަ ދުވަހު ވަކި ބޭސްތަކެއް ނުވަތަ ވިޓަމިންސް (ސަޕްލިމެންޓްސް) ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށް ޑޮކްޓަރު އެދިދާނެއެވެ. އެކަމަކު
ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ނުކޮށް ދުވަހަކުވެސް އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ .
ޓެސްޓް ހެދުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ޓެސްޓް ހެދުމަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް ސާދާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ކުޑަ މިންވަރަކަށް ލޭ ނަގަނީ ތިބާގެ އަތުގެ ލޭނާރަކުންނެވެ. ލޭ ނަގާ މީހާ ފުރަތަމަ ތިބާގެ އަތުގެ މަތީގައި ރަބަރު ބެންޑެއް އަޅައި ބާރުކޮށްލާށެވެ. އަތް ފިއްތާލުމުން ލޭހޮޅިތައް ސާފުކޮށް ފެންނަން ހުންނާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ކުޑަ އިންޖެކްޝަނެއް ބޭނުންކޮށްގެން ޓެސްޓް ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއަށް ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ލޭ ދަމައިގަނެވޭނެއެވެ. މިކަމަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ލޭ ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. ލޭ ނެގުމުން އިނގިލި ނަގައި ކުޑަ ޕްލާސްޓަރެއް އެ ސަރަހައްދުގައި އުނގުޅައެވެ. އެއަށްފަހު މި ލޭގެ ސާމްޕަލް ލެބަކަށް ފޮނުވައިގެން ޕީޓީއެޗް، ކެލްސިއަމް، އަދި ފަހަރެއްގައި އެހެން ހޯރމޯންތަކާއި މިނަރަލްސްގެ މިންވަރު ޓެސްޓްކުރެއެވެ.
ނަތީޖާ ވިސްނޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ އަނބުރާ އަންނަން ދެތިން ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ލެބާއި ޑޮކްޓަރުގެ ބޭނުންތަކަށް ބަލައިގެން ނަތީޖާ މާ އަވަހަށް ލިބިދާނެ އެވެ. މި ނަތީޖާތައް ހާމަކޮށްފައިވަނީ މިލިލީޓަރަކަށް ޕިކޯގްރާމް (pg/mL) އިންނެވެ. ޕީޓީއެޗްގެ އާދައިގެ ރޭންޖް ލެބަކުން އަނެއް ލެބަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ޕީޓީއެޗްގެ `އިންޓެކްޓް މޮލިކިއުލް` ވައްތަރުގެ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ރޭންޖެއް އާންމުކޮށް ހުންނަނީ
10 - 65 ޕީޖީ/އެމްއެލް އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރަކަށެވެ.
އެންމެ މުހިންމީ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ނަތީޖާގައިވާ އަދަދުތަކުގެ މާނައަކީ ސީދާ ކޮބައިކަން ދެނެގަތުމެވެ.
ޕީޓީއެޗް ލެވެލް އާއި އެކަމުގެ ސަބަބުތައް ޕީޓީއެޗް ލެވެލް މަތިވުމަށް މެދުވެރިވާ ކަންތައްތައް (ހައިޕަރޕެރަތައިރޮއިޑިޒަމް): ޕީޓީއެޗް ލެވެލް ދަށްވުމަށް މެދުވެރިވާ ކަންތައްތައް (ހައިޕޯޕެރަތައިރޮއިޑިޒަމް):
|
- ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްތަކުގެ މަސައްކަތް ދަށްވުން.
- ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑާ ގުޅުންހުރި ސާޖަރީއެއް ހެދުން.
- ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅުން .
- ދަގަނޑު އޯވަރލޯޑް.
- ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުވުން.
- އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް .
- މެގްނީޒިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުން.
|
އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ޕީޓީއެޗް އާއި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަށް ބަލާފައި އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެއެވެ.
- މިސާލަކަށް ޕީޓީއެޗްގެ މިންވަރު މަތިވި ނަމަވެސް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ވިޓަމިން ޑީ، ފޮސްފަރަސް، އަދި މެގްނީޒިއަމްގެ މިންވަރު ޗެކްކޮށް، އެއީ ތިބާގެ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަށް އަސަރުކުރާ އެއްޗެއްތޯ ބަލާނެއެވެ.
- އަނެއްކޮޅުން ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު މަތިވެ، ޕީޓީއެޗްގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށްވުރެ މަތިވެއްޖެނަމަ ހައިޕަރޕެރަތައިރޮއިޑިޒަމް ޖެހިދާނެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި ޑޮކްޓަރު އެކްސްރޭ ނުވަތަ އެހެން އިމޭޖިން ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްތައް ބަލާނެ އެވެ.
ގްލޭންޑްތައް ދުޅަވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ޓިއުމަރެއް ހުރިނަމަ ގްލޭންޑްތައް ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ހާލަތު ގޯސް ނުވާނަމަ އަދި ކިޑްނީގެ މައްސަލަ ނުވަތަ ކަށިތައް ބަލިކަށިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ނުފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ކެލްސިއަމް އާއި ޕީޓީއެޗްގެ މިންވަރު ބަލަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އަދި ސިނަކަލްސެޓް (ސެންސިޕާ) ފަދަ ބޭހެއް ވެސް ލިޔެދީފާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ނުޖެހިދާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕީޓީއެޗް ލޭގެ ޓެސްޓަކީ ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އާދަޔާ ހިލާފުވާ ސަބަބު ހޯދުމަށް ކުރެވޭ މުހިންމު ޓެސްޓެކެވެ.
- މިއީ ވަރަށް މަދު ރިސްކްތަކެއް ހުންނަ ރޫޓިން ބްލަޑް ޓެސްޓެއް ކަމުން ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ދެން ކުރާނެ ކަމެއް ނިންމާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރާއި، ޕީޓީއެޗްގެ މިންވަރަށް ބަލައިގެންނެވެ.
- ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ ލިބުމުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އެކަންކަން ފުރިހަމައަށް ވިސްނޭނެ ގޮތް ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާ ނުވަތަ ޑޯޒް ބަދަލު ނުކުރާށެވެ.
ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން، ޕީޓީއެޗް ޓެސްޓް، ކެލްސިއަމް، ލޭގެ ޓެސްޓް، ހައިޕަރކެލްސިމިއާ، ހައިޕޮކެލްސިމިއާ، ކިޑްނީގެ ބަލި
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ