ދަރިފުޅުގެ އުމުރުގެ އެހެން ކުދިންނަށް ވުރެ ދަރިފުޅު ތަންކޮޅެއް ކުރު ކަމަށް ބައެއް ފަހަރު އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި މިކަމާ ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވެދާނެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މިކަމުގެ މެޑިކަލް ސަބަބެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ހާލަތެއްގެ ވާހަކަ، އެއީ 'ޑްވާރފިޒަމް' ނުވަތަ މެޑިކަލް ގޮތުން ބުނާނަމަ `(ޑްވާރފިޒަމް)` އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ 'ޑްވާރފިޒަމް' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޑްވާރފިޒަމް އަކީ މެޑިކަލް ލަފުޒެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ ސްކެލެޓަލް ޑިސްޕްލޭޝިއާ ކިޔާ ފުޅާ ކެޓަގަރީއަކަށް ނިސްބަތްވާ ހާލަތެކެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ކަށިތަކާއި ކާޓިލޭޖް (ކަށިތަކުގެ މެދުގައިވާ މަޑު ޓިޝޫ) ބޮޑުވުމަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެކެވެ. މިފަދަ އެތައް ސަތޭކަ ޝަރުޠުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން މީހެއްގެ އިސްކޮޅު އެވްރެޖަށްވުރެ ދަށްވެއެވެ. އެވްރެޖްކޮށް މިބަލި ހުންނަ މީހެއްގެ އިސްކޮޅު ބޮޑެތި މީހުންގެ ގޮތުގައި 4 ފޫޓް 10 އިންޗި (1.47 މީޓަރު) އަށް ވުރެ ކުޑައެވެ.
ބައެއް މީހުން މި ހާލަތު ހުންނަ މީހުން ސިފަކުރުމަށް "ކުޑަ މީހުން" ފަދަ ލަފުޒުތައް ބޭނުން ކުރަން ކަމުދެއެވެ. އެކަމަކު "ކުޑަ މީހުން" ފަދަ ބަސްތައް ބޭނުންކުރުމަކީ އެއްގޮތަކަށްވެސް އެކަށީގެންވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެމީހުންގެ އިޙްސާސްތަކަށް އަނިޔާއެއް ލިބިދާނެއެވެ.
މި 'ޑްވާރފިޒަމް' ތަފާތު ގޮތްގޮތަށް އަތުވެދާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އަތާއި ފައިގެ ބޮޑުވުމަށް އަސަރުކުރާއިރު، އަނެއް ބަޔަކަށް ބަނޑު ނުވަތަ ބޮލުގެ ބޮޑުވުމަށް އަސަރުކުރެއެވެ.
'ޑްވާރފިޒަމް' ދިމާވާ މައިގަނޑު ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކަށި ބޮޑުވުމަށް އަސަރުކުރާ ``ސްކެލެޓަލް ޑިސްޕްލޭޝިއާ`` ގެ އެތައް ސަތޭކަ ވައްތަރެއް ހުރި ނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަ މައިގަނޑު މަދު ވައްތަރެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެމީހުންނަށް މި ތާވަލުގައި ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ވައްތަރު | ކުރު ބަޔާނެއް |
|---|---|
| އެކޮންޑްރޯޕްލާސްޓިކް ޑްވާރފިޒަމް އެވެ | މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މައިގަނޑު ސިފަތަކަކީ އަތްފައި ކުރުވުމާއި ނިތްކުރި ނިކުމެފައި ހުރުމެވެ. |
| ހައިޕޮކޮންޑްރޯޕްލޭޝިއާ ޑްވާރފިޒަމް | މިއީ ވެސް އަތްފައި ކުރުވުމުގެ ވައްތަރެއް ނަމަވެސް މިއީ ތަންކޮޅެއް މަޑުމައިތިރި ކަމެކެވެ. މި ސިފަތައް ތުއްތު އިރު ސާފުކޮށް ފެންނަން ނެތެވެ. |
| ޕިޓޫއިޓަރީ ޑްވާރފިޒަމް އެވެ | ހަށިގަނޑުގައި ގްރޯތް ހޯރމޯން މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. |
| ޕްރިމޯޑިއަލް ޑްވާރފިޒަމް އެވެ | އެއީ ވިހެއުމުގެ ކުރިންވެސް، އެއީ ދަރިފުޅު މައިމީހާގެ ބަނޑުގައި އޮންނަ ދުވަހުން ފެށިގެން ހަށިގަނޑުގެ ސައިޒު ކުޑަވާތީއެވެ. |
| ތެނަޓޯފޯރިކް ޑިސްޕްލޭޝިއާ އެވެ | މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ވަރަށް ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. ގުނަވަންތައް ވަރަށް ކުރުވެ، މޭމަތި ހަނިވެގެންދެއެވެ. ތުއްތު ކުދިން ވިހެއުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ވަގުތުން ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމުގެ ސަބަބުން މަރުވެދާނެ އެވެ. |
'ޝޯޓް ސްޓޭޗާ' އާއި 'ޑްވާރފިޒަމް' އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑުވާ ކަމެކެވެ. ކުރު އިސްކޮޅަކީ އާންމުކޮށް ކިޔާ ލަފުޒެކެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ، މީހަކު އޭނާގެ އުމުރަށް ބަލާއިރު ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ކުރު ނަމަ، އަޅުގަނޑުމެން އެއަށް ކިޔަނީ 'ކުރު' އެވެ. ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހާލަތުގައި، އާދައިގެ ބޮޑުވުމުގެ ކަރުވަތަކަށްވުރެ އިސްކޮޅު ހުރިނަމަ ނުވަތަ މައިންބަފައިންގެ އިސްކޮޅަށް ބަލާއިރު ހީކުރާ އިސްކޮޅަށްވުރެ ކުރުނަމަ، އެއީ 'ކުޑަ' މީހަކަށް ވެދާނެއެވެ.
ނަމަވެސް ޑްވާރފިޒަމް އަކީ އިސްކޮޅު ކުރުވާ ވަކި ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ. ހުރިހާ ކުރު މީހުންގެ ކިބައިގައި ޑްވާރފިޒަމް އެއް ނެތެވެ.
މި ހާލަތު ކުރިމަތިވެވޭނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ އަދި އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑްވާރފިޒަމްގެ އަސަރު ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ކޮށްފާނެއެވެ. ގިނަ ބާވަތްތަކަކީ ޖެނެޓިކް ބާވަތްތަކެކެވެ. އެއީ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަކުރެވިދާނެ ކަންކަމެވެ. ބައެއް ވައްތަރުތައް ޖެހެނީ ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ ރެންޑަމް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ނަމަވެސް އަބަދު ނޫން ނަމަވެސް ޑްވާރފިޒަމް ހުންނަ ކުދިން އުފަންވަނީ އާދައިގެ އިސްކޮޅެއްގެ މައިންބަފައިންނަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މި އަޑު އިވުމުން ހައިރާން ވެދާނެ ނަމަވެސް އެއީ ތެދެކެވެ.
ޑްވާރފިޒަމް އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އެންމެ އާންމު ވައްތަރު ކަމަށްވާ އެކޮންޑްރޯޕްލޭޝިއާ ވެސް ޖެހެނީ ކޮންމެ 15،000 އާއި 40،000 އާއި ދެމެދުގެ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ.
'ޑްވާރފިޒަމް' ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ފާޅުކަން ބޮޑު އަލާމާތަކީ އިސްކޮޅު ކުރުވުމެވެ. މިބަލި ހުންނަ މީހެއްގެ އިސްކޮޅު ބޮޑެތި މީހުންގެ ގޮތުގައި 4 ފޫޓު 10 އިންޗިއަށް ވުރެ ކުޑައެވެ. މި ކުރު އުސްމިން ބޮޑެތި ދުވަސްވަރަށްވުރެ ކުޑައިރު، ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރު، އަދި ބޮޑެތި މީހުންގެ ދުވަސްވަރު ފާހަގަކުރެވެއެވެ.
'ޑްވާރފިޒަމް' ދެ ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ.
1. ނިސްބަތުން: މިކަމުގައި މުޅި ހަށިގަނޑުގެ ސައިޒު ހަމަ އެ ނިސްބަތުން ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
2.ޑިސްޕްރޮޕޯޝަނަލް: މިކަމުގައި ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު އާދައިގެ ސައިޒެއްގައި ހުންނައިރު، އަތާއި ފައި ކުރުވެއެވެ.
އާންމުކޮށް ފެންނަ އެހެން އަލާމާތްތަކަކީ:
- ބޯ ޖަހާފައި ހުރި ފައިތަކެވެ
- ފްލެޓް ނޭފަތުގެ ބްރިޖެވެ
- އާދައިގެ ބޮލެއް `(ބޮޑު ބޮލެއް)` އަށް ވުރެ ބޮޑުވުން
- ފާހަގަކޮށްލެވޭ ނިތްކުރިއެވެ
- ކުރު އަތާއި ފައި
- ކުރު އިނގިލި (އަތާއި ފައި) .
- ފުޅާ އަތާއި ފައި
މި އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ސިއްހީ އެހެން މައްސަލަތަކެވެ
އާދަޔާ ހިލާފަށް ކަށި ބޮޑުވުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ސިއްހީ އެހެން މައްސަލަތައް ވެސް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.
- ސިކުނޑީގެ ވަށައިގެން ފެން ޖަމާވުން (ހައިޑްރޯސެފަލަސް)
- ކޮމްޕްރެސްޑް ނާރުތަކެވެ
- ސްކޮލިއޯސިސް އެވެ
- ގިނަގިނައިން ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުން ނުވަތަ އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވުން
- ކަކުލާއި ފައިގެ ކަކުލުގައި ރިއްސުން
- ސްލީޕް އެޕްނިއާ އެވެ
މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ 'ބީރުކަން' އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ހާލަތަށް މެދުވެރިވެދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއީ ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ. ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ސީދާ ސަބަބެއް އަދި ނޭނގެއެވެ.
| ސަބަބު | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| އާއިލީ ފަސްގަނޑެވެ | މައިންބަފައިންނާއި އާއިލާގެ އެހެން މެމްބަރުން ކުރު ނަމަ ކުއްޖާ ވެސް ކުރުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. |
| ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން | މި ހާލަތަކީ މީހެއްގެ ޑީއެންއޭ އަށް ރެންޑަމްކޮށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
| ގްރޯތް ހޯރމޯން ދަށްވުމެވެ | ކަށި ބޮޑުވުމަށް ބޭނުންވާ ހޯރމޯން ސިކުނޑިން އުފައްދަނީ އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނޫނެވެ. |
| ލަސް ބްލޫމަރ އެވެ | ބައެއް ކުދިން އަނެއް ކުދިންނަށްވުރެ ފަހުން ތަރައްޤީވާއިރު، މިކަމުގެ އާއިލީ ތާރީޚެއް އޮވެދާނެއެވެ. |
| ކާނާ ލިބުން ދަތިވުން | ކުޑަކުއްޖަކު ބޮޑުވުމަށް އެކަށީގެންވާ ކާނާ ނުލިބުމުން އިސްކޮޅަށް އަސަރުކުރެއެވެ. |
| އުފަންވާއިރު ބަރުދަން ކުޑަ (މާބަނޑު އުމުރަށް ކުޑަ) | އުފަންވާއިރު ބަރުދަން ދަށްކޮށް އުފަންވާ ގިނަ ކުދިން ފުރަތަމަ 2-3 އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އާދައިގެ ބޮޑުވުމަކަށް ވާސިލްވާނެ ނަމަވެސް ގާތްގަނޑަކަށް %10 ކުދިންނަށް އެކަން ނުކުރެވެއެވެ. |
މިއީ ޖީންތަކުން އަންނަ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޖެނެޓިކް ހެއްޔެވެ؟)
އާދެ، ބައެއް ވައްތަރުގެ ޑްވާރފިޒަމް އަކީ ޖެނެޓިކް އެއްޗެކެވެ. އެއީ، އެއީ ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް މި ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކަކީ ރެންޑަމް މޫޓޭޝަންތަކެކެވެ. އެއީ، ކުރު މައިންބަފައިން ހުންނަ މައިންބަފައިންނަށްވުރެ އެވްރެޖް އިސްކޮޅުގެ މައިންބަފައިންނަށް ޑްވާރފިޒަމް ހުންނަ ކުދިން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަމެވެ.
ނަމަވެސް މައިންބަފައިންގެ ތެރެއިން އެކަކު ނުވަތަ ދެމައިންބަފައިންނަށް ވެސް ޑްވާރފިޒަމް ހުންނަނަމަ އެ ކުއްޖާއަށް ވާރުތަވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. މިސާލަކަށް އެކޮންޑްރޯޕްލޭޝިއާ ޖެހިފައިވާ މަންމައެއް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް މި ބަލި ދަރިފުޅަށް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށް އަރައެވެ. ދެމައިންބަފައިންނަށް ވެސް އެކޮންޑްރޯޕްލޭޝިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ކުއްޖާއަށް އެކޮންޑްރޯޕްލޭޝިއާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށް އަރައެވެ. އަދި ހޯމޯޒައިގަސް އެކޮންޑްރޯޕްލޭޝިއާ ކިޔާ ވަރަށް ސީރިއަސް ބައްޔެއް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %25 އަށް އަރައެވެ. މި ގަދަ ހާލަތުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި ނުވަތަ ވިހެއުމަށްފަހު ކުޑައިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި މަރުވެދާނެ އެވެ.
ކުއްޖަކަށް އުއްމީދު ކުރަމުންދާނަމަ އަދި މިބާވަތުގެ ޖެނެޓިކް ހާލަތަކަށް ނުރައްކާ އޮތްތޯ އެނގެން ބޭނުންނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓުކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
'ޑްވާރފިޒަމް' ގެ ހާލަތު ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން، އެއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ހާލަތު ދެނެގަނެވިދާނެ އެވެ. ޕްރީނެޓަލް ސްކްރީނިން ޓެސްޓްތަކުން ދަރިފުޅުގެ ތަރައްގީގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.
ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ކޮންމެ މަހަކު ދަރިފުޅު ކްލިނިކަށް ގެންދާއިރު ޑޮކްޓަރުންނާއި އާއިލީ ސިއްހީ ހިދުމަތްތެރިން ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުން މޮނިޓަރ ކުރެއެވެ. އެމީހުން ދަރިފުޅުގެ އިސްކޮޅާއި ބަރުދަނާއި ބޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ވަޒަންކޮށް ގްރޯތް ޗާޓެއްގައި ފާހަގަކުރެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުން ލަފާކުރެވޭ މިންވަރަށްވުރެ ދަށްނަމަ އެއީ މި ހާލަތުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. ދެން، ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮޑުވުން ނާކާމިޔާބުވާން މެދުވެރިވަނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ ބެލުމަށް އެކްސްރޭ އާއި ލޭގެ ޓެސްޓު ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރެއެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ހާލަތަށް ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބެއެވެ. ނަމަވެސް މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ދިރިއުޅުން ފަސޭހަކޮށްދޭނެ އެތައް ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ފަރުވާ ކަނޑައެޅެނީ ކޮންމެ މީހެއްގެ ކިބައިގައި ހުންނަ ޑްވާރފިޒަމްގެ ބާވަތާއި އަލާމާތްތަކުގެ މައްޗަށެވެ.
ސާޖިކަލް ފަރުވާތައް
- ކަށިތައް ގޯސް ދިމާލަކަށް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ އާދަޔާ ޚިލާފު ބައްޓަމަކަށް އައިސްފިނަމަ ސާޖަރީގެ ތެރެއިން އިސްލާހުކުރެވިދާނެއެވެ.
- ސިކުނޑީގެ ވަށައިގެން މާގިނައިން ފެން ހުންނަނަމަ (ހައިޑްރޯސެފަލަސް) ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ.
- ސިކުނޑީގެ ދަނޑިއަށް ޕްރެޝަރު ކުޑަކުރުން.
- ނޭވާލާން ފަސޭހަ ކުރުމަށްޓަކައި ޓޮންސިލް ނުވަތަ އެޑިނޮއިޑްސް ނައްތާލުން.
- ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި ކަންފަތުގެ ތެރެއަށް ކުދި ހޮޅިތައް ވައްދައިގެންނެވެ.
ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާތައް
- ސްލީޕް އެޕްނިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ސީޕީއޭޕީ މެޝިނެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- އަޑުއިވުމުގެ ދަތިތަކަށް އަޑުއިވުމުގެ ވަސީލަތްތައް ބޭނުންކުރުން.
- މާބޮޑަށް ބަރުދަން އިތުރުވުން ނުވަތަ ފަލަވުން ހުއްޓުވުމަށް ކުއްޖާ ދުޅަހެޔޮ ކާނާއާއި ކަސްރަތު ކުރުމަށް މަގުދައްކައިދިނުން.
- ގްރޯތް ހޯރމޯން ދަށްވެއްޖެނަމަ , ގްރޯތް ހޯރމޯން އިންޖެކްޝަން (ހޯރމޯން ތެރަޕީ) ދިނުން.
- ފަހަކަށް އައިސް ކަށި ބޮޑުވުން އަދި ހުއްޓިފައި ނުވާ އެކޮންޑްރޯޕްލޭޝިއާ ޖެހިފައިވާ އުމުރުން 5 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށް ވޮސޮރައިޓައިޑް (Voxzogo®) ކިޔާ ބޭހެއް ވަނީ ފާސްކޮށްފައެވެ. ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކުން ދައްކާފައިވާ ގޮތުގައި މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ބޮޑުވުމުގެ ރޭޓް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
މި ފަރުވާތައް މުޅި އުމުރުގައި ބޭނުންވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް މިއީ އެމީހުންގެ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ރަނގަޅުކޮށްދޭނެ ފަރުވާތަކެކެވެ.
'ބީރުކަން' ހުންނަ ކުއްޖަކު ދިރިއުޅުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތަށް ފަރުވާއެއް ނެތް ނަމަވެސް، އަލާމާތްތަކަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ ގިނަ މީހުން އުޅެނީ އާދައިގެ، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެކެވެ. ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ ކަށި ބޮޑުވުމުގެ މައްސަލަތައް ހުރެ، ގިނަގިނައިން އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެއީ ކުއްޖާއަށާއި އާއިލާއަށް ވެސް ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދީ، ފުރިހަމަ ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް ބޭނުންވާ އިރުޝާދުތައް ޑޮކްޓަރު ފޯރުކޮށްދޭނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މައިންބަފައިންގެ ހައިސިއްޔަތުން ދަރިފުޅާ މެދު ކަންތައް ކުރަންވާނީ އޭނާގެ އިސްކޮޅަށް ބަލައިގެން ނޫން، އެ ދަރިފުޅަށް ބަލައިގެންނެވެ. މިއީ އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ނަފްސުގެ އިޙްތިރާމް ބިނާވެ، ލޯބިވާ ކަމާއި ބަލައިގަންނަކަން އިޙްސާސް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
ކުޑަކުއްޖަކަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ކުއްޖާ ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް ވައްތަރުގެ ޑްވާރފިޒަމް އަކީ ޖެނެޓިކް އެއްޗެހި ކަމުން އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ތިމާގެ ނުރައްކާ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް ނިއުޓްރިޝަން ވަރަށް މުހިއްމެވެ. ބަނޑުބޮޑުނަމަ ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކާށެވެ. ދަރިފުޅު އުފަންވުމަށްފަހު ޕްރޮޓީން، މޭވާ، ދަނޑުވެރިކަމުގެ ބާވަތްތައް، އަދި ތަރުކާރީ ފަދަ މާއްދާތައް އެކުލެވޭ ކާނާ ދޭށެވެ.
ބޭސްފަރުވާގެ އިތުރުން ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- ގޭގެ މާހައުލު ގާއިމްކުރުން: ކުއްޖާއަށް މިނިވަންކަމާއެކު މަސައްކަތް ކުރެވޭނެ ގޮތަށް ގޭގެ މާހައުލު ގާއިމްކުރުން. މިސާލަކަށް ސްޓެޕް ސްޓޫލް އެއް ހުރުމާއި ނުވަތަ ލައިޓް ސްވިޗް ކުޑަކޮށް ތިރިކުރުން.
- ނަފްސާނީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުން: ސްކޫލުގައި ބުލީ ކުރުން ހުއްޓުވުމަށާއި އެކަމާ ކުރިމަތިލުމަށް ކުއްޖާއަށް ތައުލީމީ އަދި ނަފްސާނީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުން.
- އެއްގޮތް ތަޖުރިބާތަކެއް ހުރި މީހުންނާ ގުޅުން: އެއްގޮތް ހާލަތްތަކެއް ހުންނަ ކުދިންނާއި އާއިލާތަކަށް އެހީތެރިވާ ޖަމިއްޔާތަކާ ގުޅުން.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޑްވާރފިޒަމް އަކީ ކަށި ބޮޑުވުމަށް އަސަރުކުރާ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ. އެތައް ސަތޭކަ ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ.
- ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ޖެނެޓިކް ކަމެއް ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް މި ބަލި ހުންނަ ކުދިން ލިބެނީ އެވްރެޖް އިސްކޮޅެއްގެ މައިންބަފައިންނަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ.
- މުޅިން ރަނގަޅު ނުވި ނަމަވެސް، އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާ ހޯދައި، ފުރިހަމަ، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއާމެދު ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި އެވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ކުއްޖާގެ އިސްކޮޅަށް ބަލާފައި، އޭނާގެ އުމުރަށް ބަލާފައި ކަންތައް ކުރުމެވެ. އެއީ އޭނާގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ