ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑު ކުޑަކޮށް ހަރުވެފައިވާކަން، ނުވަތަ ގުނަވަންތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ހަރުވެފައިވާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ އޭނާ ހިނގަން ފެށުމުން ފައި އެތެރެއަށް ގުދުވެ ކައްޓަލައެއް ފަދައިން ހިނގާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް އެހެން ކުދިންގެ ފަހަތުން ތަންކޮޅެއް ފަހަތުގައި ހުންނަހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ކިޔާ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް ދައްކާނަން.
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ އަކީ ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ހާލަތްތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ހަރަކާތްތަކާއި ޕޯސްޗަރތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރަން ދަތިވެއެވެ. ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ އަކީ ސެރެބްރަލް ޕަލްސީގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ . މި ހާލަތުގައި ކުއްޖާގެ މަސްތައް ހަރުވެ (މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ``ސްޕަސްޓިސިޓީ'') އަދި ފަސޭހަކަން ގެއްލިގެންދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ހަރުވުން ގަދަވެއްޖެނަމަ ތަދުވާގޮތްވެސް ވެދާނެއެވެ. އަދި، ކުއްޖާއަށް ކުއްލިއަކަށް، ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ މަސްތަކުގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކުޅޭ އެއްޗެއްގައި ހިފުމަށް ދަރިފުޅު އަތް ދިއްކޮށްލުމުން، އޭނާގެ އަތް ތެޅިގަނެ، ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓާ ނުލެވޭތީއެވެ. ނުވަތަ ހިނގާއިރު ބިންމަތީގައި ފައި ފަލަކޮށް ބެހެއްޓުމުގެ ބަދަލުގައި ފައިގެ އިނގިލިތަކުގައި ހިނގުމަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުއްލިއަކަށް ބޯޅައެއް ފަދަ އެއްޗެއް ހިފުމަށް އަތް ދިއްކޮށްލުމުން ތަދުވެސް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަހަލަ ކަންތައްތައް މިހާލަތުގައި ފެނިގެންދެއެވެ.
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ސްޕަސްޓިކް ޑިޕްލެޖިއާ/ޑައިޕެރެސިސް އެވެ
މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކުއްޖާގެ ފައިމައްޗަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ . އުނަގަނޑާއި ފައިގެ މަސްތައް ތަތްވެ، ހިނގުމަށް ދަތިވެއެވެ. ބައެއް ކުދިން ފައި އެތެރެއަށް ދަމާލައިގެން ކަކުލު ހުޅުގައި އަތްލާފައި (ކައްޓަލަ ފަދައިން) ހިނގާތަން ފެނިފައި ވެދާނެއެވެ. އެއީ މިހާލަތުގައި ވާގޮތެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ 'ސިސަރިންގ ގޭޓް' އެވެ .
ސްޕަސްޓިކް ހެމިޕްލެޖިއާ/ހެމިޕެރެސިސް އެވެ
މި ހާލަތުގައި އަލާމާތްތައް ޖެހެނީ ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ އެއް ފަރާތަށް އެކަންޏެވެ . އެއީ ކަނާތްފަރާތުން ނުވަތަ ވާތުފަރާތުން ވެސް މެއެވެ. އެފަރާތުގައި ހުންނަ އަތާއި ފައި ނުވަތަ ދެއަތާއި ފައިގެ އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.
ސްޕަސްޓިކް ކުއަޑްރިޕްލެޖިއާ/ކުއަޑްރިޕެރެސިސް އެވެ
މިއީ މިބަލީގެ އެންމެ ގަދަ ބާވަތެވެ . އަލާމާތްތަކުގެ އަސަރު ދެއަތް، ދެފައި، އަދި މޫނަށް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ . އަދި ބައެއް ކުދިންނަށް އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން (ކޮގްނިޓިވް ޑިލޭ) އާއި ސިޒޭރިއަން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އޯކޭ، މިހާރު މި ހާލަތުގައި ކުއްޖަކަށް ފެނިދާނެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
- މަސްތައް ތަތްވެފައި ހުރެއެވެ
- މަސްތައް ހަރުވުން، ފްލެކްސިބިލިޓީ ދަށްވުން
- މަސްތަކުގައި ރިއްސުން
- އިޚްތިޔާރަކާ ނުލައި މަސްތަކުގައި ހަރަކާތްތެރިވުން ނުވަތަ ސްޕަސްމްވުން
މި އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ބަލިޖެހިފައިވާ ގުނަވަންތައް ވަރަށް ޖަރކިލީ އަދި އޮމާންކަމެއް ނެތި ހަރަކާތްތެރިވެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް ބައެއް ކުދިންގެ ކިބައިން ކުޑަ ނަމަވެސް އަނެއްބައި ކުދިންގެ ކިބައިން މާ ބޮޑަށް ފެނިދާނެ އެވެ.
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީގެ ކުރީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ބައެއް ފަހަރު ކުޑައިރުއްސުރެ ދެނެގަނެވޭނެ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނެ އެވެ. ދަރިފުޅު ބަލާއިރު މިކަންކަމަށް ޑޮކްޓަރު ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭނެއެވެ.
- އަތްފައިގެ ގުނަވަންތަކުގައި ޓޯން އިތުރުވުން ( މިކަން ޑޮކްޓަރުގެ ތަހުލީލުގެ ތެރޭގައި ފާހަގަކުރެވޭނެ)
- ފުރިހަމައަށް ހުޅުތައް ދިގުކުރަން އުނދަގޫވުން
- ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންސް ފުރިހަމަ ކުރުން ލަސްވުން (މިސާލަކަށް، ކުދިކުދިވެ، ހިނގާލުން، އެއްޗެއް ހިފުން)
- ކޯޑިނޭޝަން އަށް ދަތިވުން
- ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ހިނގުމުގެ އުސޫލެއް (މިސާލަކަށް ހިނގާއިރު ކަކުލު ހުޅުގައި ތަޅާލުން)
- ހަމައެކަނި ފައިގެ ނިޔަފަތިތަކުގައި ހިނގާށެވެ
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު ހަގީގަތުގައި ދިމާވަނީ މަސްތަކާއި ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ސިކުނޑީގެ މަގުތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. މި ގެއްލުން ލިބެނީ ސިކުނޑިއަށް އޮކްސިޖަން މަދުވުމުން، ސިކުނޑިއަށް އަނިޔާވުމުން، ނުވަތަ , ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، ޖެނެޓިކް ބަދަލެއް (ޑީއެންއޭ އަށް ބަދަލު) ގެ ސަބަބުންނެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ވިހެއުމަށްފަހު ކުޑައިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ނުވަތަ އޮކްސިޖަން މަދުވެދާނެ ބައެއް ހާލަތްތައް ވެއެވެ:
- ސިކުނޑިއަށް ލޭ ދައުރުވުން ދަށްވުން (އެބަހީ، ``އިސްކެމިކް ސްޓްރޯކް'' ކިޔާ ހާލަތެއް)
- ސިކުނޑިން ލޭއައުން (އެބަހީ، ހެމޮރެޖިކް ސްޓްރޯކް ކިޔާ ހާލަތެއް)
- އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން
- ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ (ޓީބީއައި)
މީގެ އިތުރުން ކުއްޖަކަށް ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް ބޮޑުވަނީ:
- ޕްރީޓާމް ވިހެއުން
- އުފަންވާއިރު ބަރުދަން ކުޑައެވެ
- ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނުލިބޭ ގަދަ ޖަންގަލީގެ ބައްޔެކެވެ
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމަ، ދަރިފުޅު ނުވަތަ ޕްލެސެންޓާއަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަނެކެވެ
- ރަހިމުގައި އެތައް ކުދިންނެއް ލިބުން، ޓްވިންސް ނުވަތަ ޓްރިޕްލެޓްސް (Multiples) ފަދަ ކުދިން .
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ އުދަނގޫތައް (މިސާލަކަށް ޕްލެސެންޓަލް އެބްރަޕްޝަން ނުވަތަ ރަހިމު ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތައް)
- ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ވިހަ ކެމިކަލަކަށް ހުށަހެޅުން (މިސާލަކަށް ކަނޑުމަހުގައި ހުންނަ މާކިއުރީއަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ހުށަހެޅުން)
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އިތުރު ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މިހާލަތުގެ އަސަރު އެކުއްޖާގެ މަސްތަކުގައި އެކަންޏެއް ނޫނެވެ. އެހެން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ވާހަކަ ދެއްކުމާއި މުއާމަލާތް ކުރަން އުނދަގޫވުން
- އުނގެނުމުގެ ޤާބިލުކަމާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް (ބުނީ ނުކުޅެދުންތެރިކަން)
- ސިޒޭރިއަން
- ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލުމެވެ
- އަޑުއިވުން ދަށްވުން
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ދެނެގަންނަނީ ތުއްތު އިރު ނުވަތަ ކުޑައިރުގައެވެ. ޑައިގްނޯސް ކުރުމުގެ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅަކީ ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ދަރިފަނިވެރިޔާ ދަރިފުޅު ޖިސްމާނީ ގޮތުން ބެލުމެވެ.
ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅުގެ މަސްތަކުގެ ބާރާއި، ހަރަކާތްތަކާއި، މޮޓޯ ސްކިލްސް އަދި ކޯޑިނޭޝަން ޗެކް ކުރާނެއެވެ. އަދި ދަރިފުޅުގެ އުމުރަށް އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި ތަރައްޤީވަމުންދާތޯ (އެބަހީ، އޭނާ ކުދިކުދިކޮށް އުޅޭތޯ ނުވަތަ ހިނގާފައި ދާތޯ) ވެސް އޭނާ އަހާނެއެވެ.
މި ހާލަތު ކަށަވަރުވަނީ ކޮންކަހަލަ ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖިސްމާނީ ތަހުލީލަކުން ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ސަބަބެއް ކަމަށް ދައްކާނަމަ، ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ލިބިފައިވާ ތަންތަން ބެލުމަށް އިމޭޖިން ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަދި މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެހެން ހާލަތްތައް ނައްތާލުމަށް ޓެސްޓްތައް ހަދަން އަމުރުކޮށްފާނެ އެވެ.
- އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ޓެސްޓް
- ސީޓީ ސްކޭން (`(ސީޓީ ސްކޭން - ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން)`)
- ލޭގެ ޓެސްޓުތަކެވެ
- ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ކުރުން
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީއަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ކުއްޖާގެ ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ޤާބިލުކަން އިތުރުކުރުމެވެ. މުޅިން ރަނގަޅު ނުވި ނަމަވެސް، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، އެކުއްޖާ ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.
ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރަނީ އަންނަނިވި ގޮތަށެވެ.
- ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަސްތަކުގެ ތަތްވުން އިތުރު ނުވާނެ ގޮތަށް ގޭގައި ކޮންމެ ދުވަހަކު ސްޓްރެޗިން ކަސްރަތު ކުރުން
- ފިޒިކަލް ތެރަޕީ، އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ، އަދި/ނުވަތަ ސްޕީޗް ތެރަޕީ
- އަތްތިލަ ނުވަތަ ފައި އެއްގޮތަކަށް ހިފަހައްޓައިގެން މަސްތައް ސްޓްރެޗް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ޚާއްޞަ ބްރޭސް، ކާސްޓް ނުވަތަ ސްޕްލިންޓް ބޭނުންކުރުން
- ހިނގާ މީހުން ނުވަތަ ފުރޮޅުލީ ގޮނޑި ފަދަ އެހީތެރި އާލާތްތައް ބޭނުންކުރުން
- މަސްތަކުގެ ހަރުވުމާއި ސްޕަސްމް ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް (`(ބެކްލޮފެން)`، `(ޑައިޒެޕަމް)`، `(ކްލޮނަޒެޕަމް)`، `(ޑެންޓްރޯލީން)` އަދި `(ޓިޒަނިޑައިން)` ފަދަ)
- ބޮޓޫލިނަމް ޓޮކްސިން އިންޖެކްޝަން (ބޮޓޮކްސް® ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ) އިން މަސްތައް ރިލެކްސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- އިންޓްރާތެކަލް ބެކްލޯފެން ތެރަޕީ އަކީ ސީދާ ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ބޭސް ދިނުމެވެ.
- މަސްތަކުގެ ހަރުވުން ކުޑަކުރުމަށް ކުރާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއް ކަމަށްވާ ސެލެކްޓިވް ޑޯސަލް ރައިޒޯޓޮމީ އެވެ
ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ޕްލޭން ކަނޑައަޅާނީ މެޑިކަލް ޓީމުންނެވެ. މިއީ އެއްކުއްޖަކު އަނެއްކުއްޖަކަށް ތަފާތު ވެދާނެ ކަމެކެވެ.
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު އުމުރަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ އުމުރަށް ސީދާ އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ސީރިއަސްވެ ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ , ކުރިމަތިވާ އުދަނގޫތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ކުއްޖާގެ އުމުރަށް އަސަރުކޮށްފާނެ އެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، މި ހާލަތަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް، ފަރުވާ ދިނުމުން އެކުއްޖާއަށް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ.
މި ހާލަތު ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޯސްވަނީ ހެއްޔެވެ؟ (އެއީ ޕްރޮގްރެސިވް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟)
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ އަކީ ކުރިއަރަމުން އަންނަ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. މާނައަކީ ކުޑައިރު އެކަމުގެ އަސަރު ކުރި މަސްތަކުގެ ފަހުން ވެސް އޭގެ އަސަރު ކުރާ ކަމެވެ. އައު މަސްތަކަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބަލިޖެހިފައިވާ މަސްތަކުގެ ހަރުކަން އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
މަސްތަކުގެ ހަރުވުން ކުޑަކުރުމަކީ ކުއްޖާގެ ވަޒީފާއަށް (ހިނގުމާއި، ހެދުން ބަދަލުކުރުމާއި، އެއްޗެހި ހިފުން ފަދަ) ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބޭތީ ފަރުވާ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . އަދި ތަދު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މި ހާލަތުގައި އުޅެން ކުއްޖާއަށް މުޅި އުމުރު ދުވަހު މެޑިކަލް ޓީމެއްގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅަށް ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ޖެހިދާނެ ކަމުގެ ކުރީކޮޅު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތަކާއި ތަރައްޤީއަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް ނުވަތަ ލަސްވުމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ކަންބޮޑުވާށެވެ.
ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅުގެ ހާލު އެނގުމުން ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރާ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.
- "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ޑައިގްނޯސިސް ވިސްނައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެތަ؟"
- "ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ރެކޮމެންޑް ކުރަނީ؟"
- "ފަރުވާގެ އަމާޒުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟"
- "އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރިތަ؟"
- "ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ނުވަތަ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ ކިހާ ދުވަހަކު ހަދަންވީ؟"
- "ސާޖަރީ ކުރުމުން ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވާނެތަ؟"
ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ އަކީ ކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއާއި މަސްތަކުގައި ރަނގަޅަށް މުއާމަލާތް ނުކުރެވޭތީ ކުއްޖާއަށާއި އެމީހެއްގެ އާއިލާއަށް ގޮންޖެހުން ބޮޑު ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ސަލާމަތާއި މިނިވަންކަމާއެކު ދަތުރުފަތުރު ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.
ނަމަވެސް ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް ނަސީބަކުން މެނޭޖްކުރެވޭނެ ތަފާތު ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ. ފިޒިކަލް ތެރަޕީ، އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ، ސްޕީޗް ތެރަޕީ، އަދި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ކުއްޖާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމާ ގުޅިގެން ތިބެން ޖެހޭނެއެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ތިމާ ނުވަތަ ތިމާގެ އާއިލާގެ ފަރާތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ (SCP) އަކީ ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް ނުކުރާ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟
ސިކުނޑިއަށް އާދައިގެ ގޮތަކަށް ވިސްނޭ ނަމަވެސް މި ހާލަތުގައި ކުއްޖާއަށް އުފަންވުމުގެ ކުރިން، ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ވިހެއުމަށްފަހުގެ ކުރީކޮޅު މަސްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ސިކުނޑީގެ 'މޯޓަރ ކޮޓަކްސް' އަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބި (އެބަހީ، އޮކްސިޖަން ނެތުމުން) ހަށިގަނޑުގެ މަސްތައް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި 'ހަރު/ތަތް' (މަސްތައް ހަރުވުން/ސްޕަސްޓިސިޓީ) ވެއެވެ.
💬 ކުއްޖަކަށް މި (ސްޕަސްޓިކް ސީޕީ) ޖެހިފައިވާކަން މައިންބަފައިންނަށް ދެނެގަނެވޭނެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އެންމެ ފާހަގަ ކުރެވޭ ކަމަކީ ކުއްޖާގެ އަތާއި ފައި އަބަދުވެސް ހަރުވެފައި ހުންނަނީ، 'މެޝިން/ރޮބޮޓެއް' ފަދައިންނެވެ. ހަމައެއާއެކު އަތްތިލަ ހަށިގަނޑާ ކައިރިކޮށް ވައްޓާލައިގެން (Flexed arms)، ހިނގާއިރު ކައްޓަލަ ފަދައިން ފައި ހުރަސްކޮށް (Scissor gait)، ކުއްޖާ ހިނގާ 'ފައިގެ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތަކުގައި' (ފައިގެ އިނގިލިތައް ހިނގާފައި)، ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑު ބިންމަތީގައި ނުބަހައްޓައި ހީލްސް އުފުލައެވެ.
💬 މި ތަތް މަސްތަކަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ ދުވަހަކުވެސް 100% ފަރުވާ ކުރެވޭ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ތަތްވެފައިވާ މަސްތަކުގެ ސަބަބުން ކޮންޓްރެކްޗަރ އުފެދި ކުއްޖާ އަބަދަށްޓަކައި އެނދުގައި އޮންނާނެއެވެ! މިކަމަށް އެންމެ ފައިދާހުރި ފަރުވާއަކީ ފިޒިއޮތެރަޕީ އެވެ. ބޮޓޮކްސް އިންޖެކްޝަންތަކާއި ބެކްލޯފެން ފަދަ މަސްތައް ރިލެކްސަންސް ނުވަތަ އެންމެ ގޯސް ހާލަތުގައި ކަށީގެ ސާޖަރީތަކުން ކުއްޖާ ވަރަށް ރަނގަޅު ފެންވަރަކަށް ހިނގާލުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.
` ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ، ސްޕަސްޓިކް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ، ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ، މަސްތައް ހަރުވުން، ސްޕަސްޓިސިޓީ، ކުޑަކުދިންގެ ނިއުރޮލޮޖީ، ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ އުދަނގޫތައް، ކުޑަކުދިންގެ ތަރައްޤީ
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ