ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީއާ ބެހޭ ގޮތުން އެނގެން ޖެހޭ ހުރިހާ ކަމެއް

ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެނިފައިވަނީ ކުޑަކުދިން ނުވަތަ ބޮޑެތި މީހުންގެ ލޯ އެއް ދިމާލަކަށް ނުޖެހޭ ހާލަތްތަކެވެ. ބައެއް މީހުން މިކަމަށް "ސްޓްރެބިސްމަސް" ވެސް ކިޔައެވެ. އެއް ލޯ ސީދާ ބަލާއިރު އަނެއް ލޯ އެހެން ދިމާލަކަށް އެނބުރޭ މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ބައެއް މީހުންނަށް ލަދުވެތިކަން އިހުސާސްވެ، މުޖުތަމައުއާ ކުރިމަތިލާން އުނދަގޫވެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާކޮށް އިސްލާހު ކުރެވޭ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް އޮތް މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ކާމިޔާބު ހައްލަކީ މަސްތަކުގެ އޮޕަރޭޝަނަކުން ލޯ ސީދާ ކުރުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިއަދު މިދައްކަނީ މި ސާޖަރީގެ ވާހަކަ، އެއީ ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީގެ ވާހަކަ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީ އަކީ ލޮލުގެ މަސްތަކުގެ ސާޖަރީއެއް ކަމަށާއި، މިއީ ލޮލުގެ މަޤާމު ރަނގަޅު ކުރުމަށް، އެއީ ލޮލުގެ އެއް ރޮނގެއްގައި އެލައިން ކުރުމަށް ކުރެވޭ ސާޖަރީއެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ލޯ ކުރިއަށް ފަހަތަށް، މައްޗަށް ތިރިއަށް ދަތުރުކުރަނީ ވަށައިގެންވާ ކުދި މަސްތަކުގެ (ލޮލުގެ މަސްތަކުގެ) އެހީގައެވެ. އެހެންކަމުން، މި ސާޖަރީގައި ލޮލުގެ މަޤާމު އިސްލާހު ކުރެވެނީ އެ މަސްތައް ކުޑަކޮށް ބާރުކޮށްގެން ނުވަތަ ލުއިކޮށްގެންނެވެ . ދެން، ދެލޯ ވެސް ހޭނިގެން ދަނީ އެކީގައި، އެއް ދިމާލަކަށް ބަލާށެވެ.

މި ސާޖަރީ ބޭނުންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ދުނިޔޭގެ އާބާދީގެ %5 ވަރަކަށް މީހުންނަށް މި ލޮލުގެ ބަލި (ސްޓްރެބިސްމަސް) ހުރެއެވެ. ލޯ ގޯސްވެފައި ހުރުމުން، މާނައަކީ ލޮލުގައި ރިއްސާނަމަ، އަދި އައިނު ފަދަ އެހެން ފަރުވާތަކުން އެހީތެރިވެދީފައި ނުވާނަމަ، ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު މި ސާޖަރީ ހެދުމަށް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. މި ސާޖަރީއަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުދިންނަށް ކުރެވޭ ސާޖަރީއެއް ނަމަވެސް ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ ސާޖަރީއެކެވެ .

މި ސާޖަރީއަކީ ތިރީގައިވާ ހާލަތްތައް ހުރިނަމަ ކުރެވިދާނެ ސާޖަރީއެކެވެ.

މި ސާޖަރީތަކުގެ އެއްވެސް ވައްތަރެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މި ސާޖަރީ އެއް ލޮލަށް ނުވަތަ ދެލޮލަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ދެ ލޮލުގައި ވެސް ކުރާނަމަ ކިޔަނީ ``ބައިލެޓަރަލް ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީ`` އެވެ.

• ރިސެކްޝަން: މިއީ ލޮލުގެ މަސްގަނޑުގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ކަނޑައިގެން ކުރުކޮށްލުމެވެ . އެއަށްފަހު މަސްގަނޑު ތަތްވެ ލޯ އަނެއް ފަރާތަށް ދަމައިގަނެއެވެ.
• ޕްލިކޭޝަން: މިއީ ވެސް މަސްތައް ތަތްކުރުމުގެ އުސޫލެކެވެ. ނަމަވެސް މިތަނުގައި އެތިކޮޅެއް ކަނޑައިގެން ނުނެރެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި މަސްގަނޑު ފަޅާލައިގެން ބޭރުގައި ތަތް ޖަހާފައި ހުރެއެވެ .
• ރިސެޝަން: މިއީ ލޮލުގެ މަސްގަނޑު ލޮލާއި ގުޅިފައިވާ ތަނުން ނަގައި، ކުޑަކޮށް ފަހަތަށް ގެންގޮސް، އަލުން ގުޅުވާލުމެވެ . އެއަށްފަހު މަސްގަނޑު ރިލެކްސްވެ ލޯ އެނބުރެނީ އަނެއް ފަރާތަށެވެ.

ސާޖަރީގެ ކުރިން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ދެތިން ސުވާލެއް ކުރާނެއެވެ.

• ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ . މާނައަކީ ތިބާގެ މާޒީއާއި މިހާރުގެ ބަލިތަކާއި، ސާޖަރީތައް ފަދަ ކަންކަމެވެ.
• މީގެ ކުރިން ލޮލުގެ މަސްތަކުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފައިވާނަމަ އެ ސާޖަރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.މުސްކުޅި ރިޕޯޓްތައް (އޮޕަރޭޓިވް ރިޕޯޓްތައް) ބަލަން ޖެހޭނެއެވެ.
• ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވާނީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހާއި ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ވާހަކަ، ޚާއްޞަކޮށް ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތަކުގެ ވާހަކައެވެ .
• ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ދުވަހަކުވެސް އެނެސްތެޝިއާގެ މައްސަލައެއް ދިމާވެފައިވޭތޯ ?
• އެއްވެސް ބޭހަކަށް އެލާޖީ ޖެހިފައިވޭތޯ ?

ސާޖަރީގެ ދެތިން ދުވަސް ކުރިން އެނެސްތެޝިއޮލޮޖިސްޓަކާ ބައްދަލުކުރާނެ އެވެ. ސާޖަރީގެ ކުރިން ކެއުމާއި ބުއިން ހުއްޓާލަންވީ ކިހާ ދުވަހަކު ކަމެއް އޭނާ ކިޔައިދޭނެ އެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އޭގެ ކުރިން ރޭގަނޑު ދަންވަރުން ފެށިގެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ކެއުމާއި ބުއިމުގެ ހުއްދައެއް ނުދެވޭނެއެވެ. އަދި ސާޖަރީގެ ކުރިން މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ބައެއް ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށް ވެސް އެދިދާނެ އެވެ.

މީގެ އިތުރުން ސާޖަރީގެ ކުރިން އަލުން ލޯ ބަލައި އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭނީ ސީދާ ކޮން މަސްތަކެއްކަން ކަށަވަރު ކުރެވޭނެ އެވެ.

ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް، މިއީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ސާޖަރީއެކެވެ. މިއީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާގޮތެވެ.

1. ބޭސް ދޭނީ ލޭނާރެއް މެދުވެރިކޮށް (ލޭނާރުގެ ތެރެއިން - IV) އެވެ.

2. ހުރިހާ ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދިނުން. މާނައަކީ މުޅި ސާޖަރީގައި މުޅިން ނިދާފައި އޮންނާނެ ކަމަށާއި އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެ ކަމަށެވެ. އަދި ބައެއް ބޮޑެތި މީހުންނަށް ހަމައެކަނި ލޯ ފިނިކޮށް، ކުޑަކޮށް ނިދި އަންނަ ފަދަ ބޭހެއް ވެސް ދީފާނެ އެވެ.

3. ސާޖިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ހިތުގެ ތެޅުން އަދި ނޭވާލުން ފަދަ މުހިންމު ނިޝާންތައް މޮނިޓަރ ކުރަމުން ގެންދާނެއެވެ.

4. ލޯ ހުޅުވާފައި ބެހެއްޓުމަށް ޚާއްޞަ އާލާތެއް (އައި ސްޕެކިއުލަމް) ބޭނުން ކުރެއެވެ.

5. ލޮލުގެ ހުދު ބައި (ކޮންޖަންކްޓިވާ) ނިވާކޮށްފައިވާ ތުނި ފަށަލައަށް ޑޮކްޓަރު ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައެވެ.

6. ދެން، އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭ މަސްގަނޑު ޚާއްޞަ ހޫކެއްގައި ހިފާ، މައްޗަށް އުފުލާ، ކޮންމެހެން ގެންނަންޖެހޭ ބަދަލުތައް (ކުރުވުން ނުވަތަ ލުއިވުން ފަދަ) ގެނައެވެ.

7. ބޭނުންވާ އެޑްޖަސްޓްމަންޓްތައް ކުރުމަށްފަހު، މަސްގަނޑު އަލުން ލޮލުގައި ޑިސްސޮލްވޭބަލް ސުޗުއަރސް އިން ޖައްސާ، އިންސިޝަން ބަންދުކުރުން.

8. އެންމެ ފަހުން ލޯ ހުޅުވާފައި ހިފަހައްޓާފައި ހުރި އާލާތް ނަގައި ލޮލަށް ލޮލަށް ތިކި ނުވަތަ އުނގުޅާ އެއްޗެއް އުނގުޅާށެވެ.

މި މުޅި ސާޖަރީ އާންމުކޮށް ނަގަނީ ގާތްގަނޑަކަށް 30 މިނެޓާއި ދެ ގަޑިއިރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށެވެ .

ސާޖަރީއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު ރިކަވަރީ ރޫމަކަށް ގެންދެވޭނެއެވެ. ގެއަށް ދާން ތައްޔާރުވާންދެން މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ހާލަތު މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.

• ޒިންމާދާރު ބޮޑެތި މީހުންނާއެކު ގެއަށް ދާން ޖެހޭނެއެވެ. އަދި ސާޖަރީއަށްފަހު 24 ގަޑިއިރު ތިޔަބޭފުޅުންނާއެކު ތިބުމަށް އެންގޭނެއެވެ.
• މަދު ދުވަސްކޮޅަކުން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު އަރާމުކޮށް މާބޮޑަށް ބުރަ މަސައްކަތުން ދުރުހެލިވާން ޖެހޭނެއެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ލޮލުގެ ތިކި ނުވަތަ އުނގުޅުންރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ބޭނުން ކުރަން ޖެހެއެވެ.
• ތަދުވުމަށްޓަކައި ޕެރަސިޓަމޯލް ނުވަތަ ފަހަރެއްގައި އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ކެއުމަށް ބުނެފާނެއެވެ.
• ސާޖަރީއަށްފަހު ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާއި ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކުތޯ ސާފުކޮށް ސުވާލުކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

މި ސާޖަރީ ހެދުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ސާޖަރީގެ މައިގަނޑު ފައިދާއަކީ ލޯ އެއްކޮށް މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތާއި، އޭގެ މާނައަކީ ތިން ޑިމޭންޝަނަލް (3ޑީ) ވިޝަން ރަނގަޅުވުމެވެ . މިއީ ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

މި ސާޖަރީއަށް އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީ އަކީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ޕްރޮސީޖަރެއް , އެކަމަކު ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން، ބައެއް ނުރައްކާތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ލޯމަރާލުން ތަކުރާރުވުން: ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީއަށްފަހު ދުވަސްކޮޅެއް ފަހުން ލޯ ކުރިން ހުރި ގޮތަށް ނުވަތަ ކަނާތްފަރާތަށް މާބޮޑަށް އެއްކިބާވެދާނެއެވެ.
• އިންފެކްޝަން: ޖަރާސީމެއް ލޮލަށް ވަދެ އިންފެކްޝަން އުފެދިދާނެ އެވެ.
• ލޭއައުން: ކުޑަކުޑަ ލޭއައުން ހުރެދާނެއެވެ.
• ބޭސް ނުވަތަ އެނެސްތެޝިއާ އަށް އެލާޖީ ޖެހުން: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ޑިޕްލޮޕީއާ: ސާޖަރީއަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ދެމީހުންނަށް ކަންތައްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
• ސްކާރިންގ: ލޮލުގެ ހުދުކުލައިގައި ކުޑަ ސްކާރެއް އުފެދިދާނެއެވެ.
• ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިވުން (ޕްޓޯސިސް): މަދުން ނަމަވެސް ލޮލުގެ ކަޅި ކުޑަކޮށް ވެއްޓިދާނެ އެވެ.
• ލޮލުގެ ހުދު ބައި (ސްކްލެރާ) އަށް ގެއްލުން ދިނުން: މިއީ ވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެކެވެ.

ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު ދެތިން ދުވަހުން ފެށިގެން ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު އަރާމުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ދެތިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ލޯ ރަތްވާނެއެވެ . އަދި ލޮލުގައި ރިހުން ނުވަތަ ގްރިޓީ އިހުސާސެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ލޯ ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން 3 ހަފްތާއާއި 12 ހަފްތާއާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެއެވެ.

މުހިންމު:

• ޑޮކްޓަރު ބުނާހާ ހިނދަކު ދުއްވާކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ .
• ސާޖަރީއަށްފަހު ދެ ހަފްތާ ވަންދެން ސްވިމިންގ ޕޫލް، ސޯނާ ނުވަތަ ހޮޓް ޓަބް ފަދަ ތަންތަނުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މިއީ އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އަނެއްކާ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ބޭނުންވަނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.

ބައެއް މީހުން ގިނައިން ކުރާ ސުވާލުތަކެވެ

ދެމީހުން ފެންނަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ޑިޕްލޮޕީއާ ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެއެވެ. ބައެއް މީހުންގެ ކިބައިގައި ދިގުދެމިގެންދާނެއެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު އަނބުރާ އެނދުގައި އޮށޯވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް ފަހަރު ލޮލުގެ ކަޅި މުޅިން އިސްލާހު ކުރުމަށް އެއް ސާޖަރީއަށް ވުރެ ގިނަ ސާޖަރީ ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ . މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ޒުވާން އުމުރުގައި އޮޕަރޭޝަން ކުރާ ކުދިންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު އައިނު އަޅަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އައިނު އަޅައިގެން ކުރިއަށް ގެންދާނެއެވެ. ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީއަކުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ނުވަތަ ފެނުމުގެ ސާފުކަމަށް ބަދަލެއް ނާދެއެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ މަޤާމު އިސްލާހުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.