އޮޕަރޭޝަނެއް ނުވަތަ އުނދަގޫ މެޑިކަލް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭނެ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެވަގުތު ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މިދައްކަނީ ޑޮކްޓަރުން ބޭނުން ކޮށްގެން ތިމާ ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށްފަހު ލުއި ނިދިއަކަށް ފޮނުވާލާ ޚާއްޞަ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން ކިޔާ ޝޮޓެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ސާޖަރީ ނުވަތަ މެޑިކަލް ޓެސްޓެއް ހަދައިދިނުމުގެ ކުރިންނާއި ވަގުތުގައި ނިދިއަޅާލައި ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. އަދި ވަކިން ހާއްސަކޮށް ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކޮށް، އެ ނިޒާމު ހަމައަކަށް އެޅުވައިދީ، ހާސްކަމާއި ބިރުވެރިކަން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު ނިދި އަންނަ ހިސާބަށް ވެސް އަރާމުކޮށްލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
މި ބޭހަކީ ބޭސްފިހާރައަކުން ގަނެވޭނެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހުންނަ މެޑިކަލް ޓީމަކުން ދޭ އެއްޗެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި މި ބޭސް ލިބެން ހުންނަނީ `ޕްރިސެޑެކްސް` ބްރޭންޑް ނަމުގައި.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ވެކްސިން ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު އެނގެން ބޭނުންވާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ތިބާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗަކަށް ވާތީއެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ޝަރުތެއް އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށް، ޚާއްޞަކޮށް:
- ހަކުރުބަލި: ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ.
- ހިތުގެ ބަލި: ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ހިތުގެ ބައްޔެއް ނުވަތަ ހިތުގެ މަސައްކަތްތަކަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއެވެ.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން: ލޭމައްޗަށް ދިއުން ހުންނަނަމަ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި: ފުރަމޭގެ މަސައްކަތްތަކާ ގުޅުންހުރި އެއްވެސް ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިނަމައެވެ.
- އެލާޖީ: ހަމައެކަނި ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން އަށް ނޫން، ހެދުންތަކުގައި ހުންނަ އެހެން ބޭހަކާއި، ކާނާއެއް، ކުލައެއް، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް ވެސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ މިކަން ސާފުކޮށް ބަޔާންކޮށްދެއްވާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ.
މި މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމުން، މި ބޭސް ދޭންވީތޯއާއި، ދޭނަމަ ދޭންވީ ގޮތް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ނިންމޭނެއެވެ.
މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ތިބާއަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ޓީމަކުން ކުރާ ކަމެކެވެ. މާނައަކީ މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ބޭސް ދެމުންދާއިރު، ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ހިތުގެ ދުވެލި އަދި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ފަދަ ކަންކަން މޮނިޓަރ ކުރަމުން ގެންދާނެއެވެ.
މިއީ ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ދޭ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
- ކުޑަކުދިން: މިއީ ބައެއް ޚާއްޞަ ޙާލަތްތަކުގައި، އެއް މަހުގެ ތުއްތު ކުދިންނަށްވެސް ބޭނުންކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ހަމައެކަނި ވަރަށް ސަމާލުކަމާއެކު އަދި ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ ދަށުންނެވެ.
- އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުން: އުމުރުން ދުވަސްވީނަމަ މި ބޭހުގެ އަސަރު ތަންކޮޅެއް ވަރުގަދައަށް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ދޭނީ ކުޑަ ޑޯޒެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ
ސަޕްލިމެންޓްތަކާއި ގަސްގަހާގެހި ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އެއީ ކޮން ކަންތައްތަކެއްތޯ ތިރީގައިވާ ތާވަލުން ބައްލަވާށެވެ.
| ބޭހުގެ ބާވަތް/މާއްދާ | މުހިންމު ޙަޤީޤަތްތަކާއި މިސާލުތައް |
|---|---|
| ރާ | ބަނގުރާ ބުއިމަކީ މި ބޭހުގެ ނިދި އައުމާއި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. |
| ސެޑޭޓިވްސް އާއި ނިދުމަށް ބޭނުންކުރާ ގިތެޔޮ | ބެންޒޯޑައިޒެޕައިންސް (އެބަހީ އަލްޕްރަޒޯލަމް، ޑައިޒެޕަމް، ލޮރަޒެޕަމް) އާއި ނިދުމަށް ބޭނުންކުރާ އެހެނިހެން ބޭސްތައް. |
| ޑިޕްރެޝަނަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ | މިސާލަކަށް އެމިޓްރިޕްޓައިލިން ނުވަތަ ޓްރެޒޯޑޯން ފަދަ ބޭސްތައް ހިމެނެއެވެ. |
| އެޕިލެޕްސީއަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ | މިސާލަކަށް ފީނޯބާބިޓަލް ނުވަތަ ޕްރިމިޑޯން ފަދަ ބޭސްތައް ހިމެނެއެވެ. |
| ތަދުކެނޑޭ ބޭސް (އޮޕިއޯއިޑްސް) | ބައެއް ބާވަތުގެ ވަރުގަދަ ތަދު ފިލުވާ ބޭސް ނުވަތަ ކެއްސުމަށް ބޭނުންކުރާ ޝިރަޕް. |
| އެނެސްތެޓިކް ބޭސްތަކެވެ | ސާޖަރީގެ ކުރިން ނިދި ގެނައުމަށް ދޭ ޕްރޮޕޯފޯލް ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. |
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން ނަގާ ކޮންމެ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް
- މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީ: މި ބޭސް ދޭއިރު މެޑިކަލް ޓީމުން ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތް ކަމަށެވެ.
- ނޭދެވޭ އަސަރުތައް: ބޭހުގެ އަސަރުތައް ފިލައިގެންދާންދެން ކުޑަކޮށް ނިދި އައިސް، ސަމާލުކަން ކުޑަވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ނުރައްކާތެރި މެޝިނަރީ ދުއްވުން ނުވަތަ އޮޕަރޭޓް ނުކުރުން. ޑޮކްޓަރު އަންގަންދެން މިކަންކަމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- މަޤާމު ބަދަލުކުރުން: އިށީނދެގެން އިން މަޤާމުން ކުއްލިއަކަށް ތެދުވުމުން، ނުވަތަ ކޮޅަށް ތެދުވުމުން ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ގިނަގިނައިން މަގާމުތައް ބަދަލުކުރާށެވެ.
- ބަނގުރާ: މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ބަނގުރާ ބުއިމަކީ މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުވެދާނެ ކަމެކެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މިކަމުގެ ސަބަބުން ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މިކަންކަމުގެ ސާފު މަންޒަރެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ | ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން، ފެނުން ފޮރުވުން. |
| މަޑުމަޑުން ހިތުގެ ތެޅުން | ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރުން. |
| ހުމުގެ އިތުރުން ހަލުވި ނޭވާލުމެވެ | ދިގުދެމިގެންދާ ހުމުގެ އަސަރު، ހަލުވިކަމާއެކު ނޭވާލުން ނުވަތަ ހިތުގެ ދުވެލި، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން. |
| ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެޖިޓޭޝަން | ހާސްކަމާއި ހަމަޖެހުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. |
| އަނގަ ހިކިގެންނެވެ | އަނގައިގައި ލޭ އޮހޮރުވުމާއި ހިކިކަން އިހުސާސް ކުރުން. |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޓީމަށް އެކަން އަންގާށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭހަކީ މެޑިކަލް ޓީމެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ބޭހެއް ކަމުން އޯވަޑޯޒްވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މިކަހަލަ ކަމެއް އެއްވެސް ގޮތަކުން ހިނގަމުންދާކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ، އެއީ އާދަޔާ ހިލާފަށް ނިދި އަންނަނަމަ، ނޭވާލުން މަޑުޖެހިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް އެކަން އަންގާށެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ ވަގުތުން އެ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް އަންގާށެވެ. އެއްވެސް ބޭހެއް އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޤައުމީ ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ވެސް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯއްދެވޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން އަކީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ އިންޖެކްޝަނެއް ކަމަށާއި އެއީ ސާޖަރީ ނުވަތަ މެޑިކަލް ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ތިމާ ހަމައަކަށް އެޅުވައިދީ ނިދި އަންނަން ޖެހޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތްތަކެއް (ޚާއްޞަކޮށް ހިތުގެ ބަލިތަކާއި، ފުރަމޭގެ ބަލިތަކާއި، ހަކުރުބަލި) އަދި އެލާޖީގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
- ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހާއި، ސަޕްލިމެންޓްތަކާއި، ސަގާފީ ބޭސްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ބޭހުގެ އަސަރުތައް ފިލައިގެންދާންދެން ދުއްވުމާއި ނުރައްކާތެރި މެޝިނަރީތައް މުޅިން ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ބޮޑެތި ބޯއެނބުރުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހިތުގެ ދުވެލި ދަށްވުން، ނުވަތަ އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް އެކަން އަންގާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ