Ðe míaƒo nu tso dzimaɖitsitsinutsitikewo ŋua?

Ðe nèsena le ɖokuiwò me be vɔvɔ̃ ɖo ye, yetsi dzodzodzoe, alo nètsi dzimaɖi kpɔa? Ðe nètsia dzimaɖi, nètsia dzodzodzoe, alo nètsia dzimaɖi ɖe nu suetɔ kekeake gɔ̃ hã ŋu kpɔa? Míeyɔa nɔnɔme sia be dzimaɖitsitsi. Enye nusi le ame geɖe si eye ate ŋu akpɔ ŋusẽ gã aɖe ɖe woƒe agbenɔnɔ dzi. Gake nya nyuiae nye be, woate ŋu aɖu edzi. Egbea, míele nu ƒom tso dzimaɖitsitsinutsitikewo, si nye atike ƒomevi aɖe si ate ŋu akpe ɖe ame ŋu le ema me ŋu.

Kpuie ko la, nukawoe nye Dzimaɖitsitsinutsitike siawo?

Kpuie ko la, dzimaɖitsitsinutsitikewo nye atike siwo kpena ɖe ŋuwò nèɖua wò dzimaɖitsitsi dzi alo "ɖea dzi ɖi", si fia be vɔvɔ̃ kple vɔvɔ̃ ƒe seselelãme mawo. Ðɔkta aɖewo hã yɔa atike siawo be "tsitretsitsi ɖe dzimaɖitsitsi" ŋu. Esiawo menye atike ƒomevi ɖeka o, gake wozãa atike vovovo geɖe hena esia wɔwɔ. Nɔnɔme bubuwo koŋue wozãna na atike aɖewo, gake ŋutete le wo ŋu be woaɖe dzimaɖitsitsi dzi akpɔtɔ hã.

Aleke atike siawo wɔa dɔe?

Esi wònye be atike ƒomevi geɖewo li wozãna abe dzimaɖitsitsinutsitikewo ene ta la, wotoa vovo le alesi woɖea dzimaɖitsitsi dzi kpɔtɔna hã me. Na míalé ŋku ɖe mɔnu vevi aɖewo ŋu.

Nɔnɔme kawo mee wozãa atike sia na?

Wozãa dzimaɖitsitsinutsitikewo koŋ tsɔ daa dzimaɖitsitsidɔ vovovowo. Wo dometɔ aɖewoe nye:

• Dzimaɖitsitsidɔ si Wozãna le Amewo Katã
• Vɔvɔ̃ ƒe Dɔléle
• Vɔvɔ̃ Tɔxɛwo
• Vɔvɔ̃ na teƒe siwo le ʋuʋu ɖi (Agoraphobia) .
• Nuteɖeamedzi le Nuveviwɔame megbe (PTSD) .

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ɣeaɖewoɣi la, ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atike si dzi woda asi ɖo na dɔléle aɖe na dɔléle bubu si ƒe dzesiwo sɔ kple wo nɔewo. Woyɔa esia be "off-label" zazã . Esia nye mɔnu si dzi atikewɔlawo da asi ɖo bliboe, si le dedie. Ðɔktaa wɔa esia elabena enya be atike la me tsonu nyuiwo eye nugbegblẽ le ame ŋu ʋɛ aɖewo koe dona tso eme. Le kpɔɖeŋu me, woŋlɔa beta-blocker siwo woŋlɔ na dzidɔ hã ɣeaɖewoɣi be woatsɔ aɖu dzimaɖitsitsi dzi.

Viɖe kawoe le atike sia zazã me?

Viɖe geɖe le atike siawo zazã me.

Atikewɔwɔmɔnu vovovowo

Viɖe gã siwo le atike vovovo siwo woatsɔ ada dzimaɖitsitsi ƒe amesinɔnɔ me dometɔ ɖekae nye be ne atike ɖeka mewɔ dɔ na wò o la, tiatia bubuwo li nàte kpɔ. Ðewohĩ axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi nàke ɖe esi awɔ dɔ na wò ŋu, gake mlɔeba la, àva ke ɖe nane si awɔ dɔ na wò ŋu.

Wotsɔe kpe ɖe atikewɔmɔnu bubuwo ŋu

Aɖaŋuɖoɖo alo susumedɔdada ate ŋu awɔ dɔ ŋutɔ ne wozãe kple atike siawo. Togbɔ be atikewo kpɔa ŋusẽ ɖe atikewo ƒe tɔtrɔ le ŋutilã me dzi hã la, susumedɔdada kpena ɖe ŋuwò nètrɔa wò tamebubu kple nuwɔna. Ne wotsɔ eve siawo ƒo ƒui la, emetsonuwo nyona wu sã.

Agbenɔnɔ ƒe nyonyome dodo ɖe ŋgɔ

Dzimaɖitsitsi ate ŋu anye mɔxenu gã aɖe na wò gbesiagbegbenɔnɔ, dɔwɔɖui, ƒomekadodowo, kple alɔ̃dɔdɔ gɔ̃ hã. Dzimaɖitsitsi dada ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu mɔxenu siawo dzi ahanɔ agbe si sɔ, si me dzidzɔ le. Azɔ hã, dzimaɖitsitsi si womekpɔ atike na o ate ŋu ana dɔléle bubu geɖe abe suklidɔ, dzidɔ, kple blanuiléle ene, nadze dziwò le etsɔme. Eyata dzimaɖitsitsi dada nye gadede wò lãmesẽ bliboa me ŋutɔ.

Ðe eƒe nugbegblẽ le ame ŋu alo kuxi aɖeke mele eŋu oa?

Abe atike ɖesiaɖe ene la, nugbegblẽ kple kuxi aɖewo li siwo ate ŋu ado tso eme. Esiawo toa vovo le atike si ƒomevi nèzãna nu.

• Menye amesiamee wògblẽa nu le le mɔ ɖeka nu o: Atike ɖeka mewɔa dɔ ɖekae na amesiame o. Togbɔ be ame ɖeka ate ŋu akpɔ emetsonu nyuiwo ŋutɔ hã la, ame bubu makpɔ nu geɖe nenema o.
• Numame: Dzimaɖitsitsitike aɖewo (vevietɔ benzodiazepines kple Z-atikewo) ate ŋu azu numame na ame, eyata zi geɖe la, ɖɔktawo ŋlɔa wo hena ɣeyiɣi kpui aɖe. Mègadzudzɔ wo nono, dzudzɔ nono kpata, alo atrɔ agbɔsɔsɔme si woazã wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee gbeɖe o.
• Kadodo kple nu bubuwo: Ahanono esime nèle atike sia nom ate ŋu anye afɔku gã aɖe. Azɔ hã, kpɔ egbɔ be yegblɔ atike, vitamin, alo kpeɖeŋutɔ bubu ɖesiaɖe si nèzãna na wò ɖɔkta.
• Alɔ̃dɔdɔ kple nugbegblẽ bubuwo: Atike aɖewo ate ŋu ana ame nadɔ alɔ̃, ɖeɖi nate ame ŋu, eye wòana ame nawɔ nu blewu. Eyata ele be nàɖɔ ŋu ɖo ne èle ʋu kum alo le mɔ̃wo zãm ne èle atike siawo nom. Wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò tso esia ŋu.

Nusiwo wòle be woabia ɖɔktaa

Ne woŋlɔ atike si le abe esia ene na wò la, mègaŋlɔ be be yeabia nya siawo wò ɖɔkta o:

• Ɣeyiɣi didi kae wòhiã be mano atike sia?
• Ðe wòle dedie be nàku ʋu alo awɔ dɔ esime nèle esia nom?
• Ðe mate ŋu ano aha sesẽa?
• Ðe esia akpɔ ŋusẽ ɖe dɔléle bubu siwo le ŋunye xoxo dzia?
• Nugbegblẽ le ame ŋu kawo ŋue wòle be matsi dzi ɖo wu?

Ɣekaɣie wòhiã be nàyi ɖɔkta gbɔ kpata?

Dzimaɖitsitsi ate ŋu akpɔ ŋusẽ gã aɖe ɖe wò susu ƒe lãmesẽ dzi. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu ana nàsusu be yeagblẽ nu le ye ɖokui ŋu. Afɔku sue aɖe ŋutɔ li be susu siawo nado mo ɖa le atike aɖewo zazã ƒe gɔmedzedze.