Mina míasrɔ̃ nu tso Apley Dodokpɔ si wowɔna hena klo ƒe vevesese ŋu. (Apley ƒe Dodokpɔ) .

Ɣeaɖewoɣi la, ne míeƒua du, ti kpo, alo míele fefe aɖe abe kriket alo bɔl ene kple xɔlɔ̃wo la, míaƒe klo vuvu zi ɖeka. Vevesese si dona kple "click" gbeɖiɖi la nye nusi womate ŋu ado dzi atsɔ o. Ðe esia dzɔ ɖe wò hã dzia? Ne èyi ɖɔkta gbɔ eye klo le veve sem la, dodokpɔ vovovo siwo wòawɔ dometɔ ɖekae nye Apley dodokpɔ. Togbɔ be ŋkɔa aɖi nya gã aɖe hã la, dodokpɔ bɔbɔe aɖe ŋutɔe wònye. Na míakpɔ nusi wònye, alesi wowɔe, kple nusi wòate ŋu ake ɖe eŋu ɖa.

Kpuie ko la, nukae nye Apley Dodokpɔa?

Apley dodokpɔ nye ŋutilãmedodokpɔ bɔbɔe aɖe si ɖɔkta wɔna ne wosusu be wò klo ƒe meniscus vuvu. Wogayɔnae hã ɣeaɖewoɣi be Apley grind test alo Apley compression test. Ŋkɔ etɔ̃awo katã fia dodokpɔ ɖeka.

Esia nye nusi woate ŋu awɔ le ɔfis. Ema fia be mehiã be nàge ɖe eme le ŋkeke bubu dzi alo woatsɔ wò ade mɔ̃ gã aɖe te o. Èmlɔa wò dɔgbo dzi le dodokpɔkplɔ̃ dzi eye ɖɔktaa trɔa wò afɔ si le ete blewuu. Aɖo to wò nyuie le vevesese alo vevesese ɖesiaɖe si me tom nèle ŋu.

Ðe Apley dodokpɔ aɖe li na abɔta?

Ẽ, gake enye dodokpɔ si to vovo kura. Ðewohĩ èse Apley ƒe ʋuʋudedi dodokpɔa ŋu nya kpɔ. Togbɔ be ŋkɔa ɖi wo nɔewo hã la, wowɔe be woatsɔ adi kuxiwo le abɔta . Ʋuʋu siwo wozãna la to vovo kura. Eyata ne klo ƒe kuxi aɖe le ŋuwò la, mehiã be nàbu Apley ƒe abɔta ƒe ʋuʋudedi dodokpɔ gɔ̃ hã ŋu o.

Ðe dodokpɔ bubuwo li abe Apley Dodokpɔ enea?

Ẽ, dodokpɔ bubu geɖewo li abe esia ene siwo wozãna tsɔ dia nusiwo gblẽ le kloa me. McMurray ƒe dodokpɔa kple Thessaly dodokpɔae nye eve vevitɔwo. Togbɔ be taɖodzinu si le wo ame etɔ̃awo katã ŋu sɔ hã la, ale si wowɔa woe, si fia be nɔnɔme si me wòle be nànɔ kple ɖɔktaa ƒe ʋuʋu la to vovo. Na míakpɔ vovototo si le wo dome ɖa.

Ne ɖɔkta le dodokpɔ etɔ̃ siawo katã wɔm la, aɖo to gbeɖiɖiwo abe "clicks" kple "clicks" siwo tso wò klo me, eye wòabia wò nyuie hã tso vevesese si nèsena ŋu.

Ɣekaɣie wòhiã be woawɔ Apley Dodokpɔ?

Anɔ eme be ɖɔkta awɔ dodokpɔ sia na wò ne wosusu be wò meniscus vuvu . Esia nye klo ƒe abi siwo bɔ wu dometɔ ɖeka, vevietɔ le kamedefefewɔlawo gome.

Nukae nye meniscus sia?

Bu eŋu kpɔ be, le wò klo ƒe ƒunukpeƒe me, le ataƒu (Femur) kple afɔkpodziƒu (Tibia) dome la, ƒunukpeƒe eve siwo le abe C ene le ƒunukpeƒe eve siwo le abe goma ene. Aleae woyɔna be meniscus la. Kpuie ko la, ele abe ʋuʋudedi si le ʋu me ene. Eƒe dɔe nye be wòaxe mɔ na ƒu eveawo be woagaƒo wo nɔewo o eye wòaxɔ nyaƒoɖeamenu si vaa ƒunukpeƒea ne míele du ƒum hele titim.

Meniscus sia ate ŋu avuvu le klo ƒe ʋuʋu kpata ɖesiaɖe me. Kamedefefewo ƒe abixɔxɔe nye nusi koŋ gbɔ wòtsona. Tsɔ kpe ɖe ema ŋu la, ate ŋu adzɔ le nuwo abe anyidzedze kple ʋufɔkuwo ene hã me.

Dzesi siwo bɔ ɖe meniscus ƒe aɖatsi ŋu:

• When injured , àte ŋu ase alo ase "click" gbeɖiɖi aɖe tso wò klo me.
• Kloa sena le eɖokui me be agbe mele eme o , eye kloa sena le eɖokui me abe ɖe wòle "bɔbɔm" ne ele tsitrenu ene.
• Klo ƒe vevesese .
• Klo ƒe sesẽ .
• Tete .
• Màte ŋu abɔbɔ wò klo alo akeke wò klo bliboe le mɔ si sɔ nu o.

Ne dzesi siawo tɔgbe le ŋuwò la, wò ɖɔkta awɔ Apley dodokpɔa atsɔ akpɔe ɖa be kloa ƒe lãkusiwo hã gblẽ kpe ɖe meniscus ŋu hã.

Aleke tututue wowɔa Apley Dodokpɔae?

Dodokpɔ sia ƒe ɖoɖo le bɔbɔe ŋutɔ. Naneke meli si ŋu nàtsi dzi ɖo o. Afɔɖeɖe ɖesiaɖe ƒe ɖoɖoae nye esi:

1. Gbã la, woabia tso asiwò be nàmlɔ dodokpɔkplɔ̃a dzi .

2. Emegbe ɖɔktaa atsɔ eƒe klo aɖo wò ata megbe eye wòazi edzi blewuu. Na wò afɔ nanɔ anyi kpoo eye mègaʋuʋu o.

3. Azɔ bɔbɔ wò klowo va ɖo dzidzenu 90 , si sɔ pɛpɛpɛ kple ŋɔŋlɔdzesi ‘L’ ƒe nɔnɔme.

4. Eyome, lé wò afɔ si le ete eye nàhee blewuu ayi dzi (nuhenuwo), nàtrɔ afɔa ayi eme kple egodo, tso axa ɖeka ayi axa ɖeka .

5. Emegbe le esi teƒe be nàhe afɔa ayi dzi la, lé afɔ si le ete la eye nàzi edzi blewuu (compression), esime nèle etrɔm tso axa ɖeka yi axa ke le mɔ ma ke nu.

Ne èle ʋuʋu siawo wɔm la, ɖɔkta abia wò zi geɖe be, "Èse veve aɖea?", "Ðe wò klo le sesẽma?", eye wòaɖo to gbeɖiɖi siwo tso wò klo me hã.

Nukae dzɔna le dodokpɔa megbe?

Le Apley dodokpɔa megbe la, ɖɔktaa akpɔ susu aɖe tso kuxi si le wò klo ŋu la ŋu. Gake be woaka ɖe dɔlélea dzi 100% la, woaɖo wò ɖe wò zi geɖe be woawɔ scan na wò .

Scan ƒomevi siwo wozãna wu hena esiae nye:

• MRI (Magnetic Resonance Imaging) Scan: Esiae nye mɔ nyuitɔ si dzi woato akpɔ lãkusi falɛfalɛ siwo le kloa me, abe akɔtaƒu, ƒunukpeƒetetedɔ, kple lãkusiwo ene.
• Ultrasound scan: Esia ate ŋu ana woakpɔ klo ƒe lãkusi falɛfalɛwo hã le susu me vie.
• X-ray: Togbɔ be esiawo mate ŋu aɖe meniscus la afia o hã la, woate ŋu akpɔe ɖa be klo ƒe ƒuwo gbã alo kuxi bubuwo le wo ŋu hã.

Le go aɖewo me la, woate ŋu awɔ klo ƒe ƒunukpeƒetetedɔ atsɔ akpɔe ɖa be kloa gblẽ alo aɖɔe ɖo. Esia bia be woaɖe lã sue aɖe ɖe kloa me eye woatsɔ fotoɖemɔ̃ ade eme. Zi geɖe la, esia menye amekoko gã aɖeke o, eye àte ŋu ayi aƒeme gbemagbe ke.

Afɔku kawoe le eme alo alesi woaxlẽ Apley Dodokpɔa me tsonu?

Afɔku gã aɖeke mele dodokpɔ sia wɔwɔ me o. Àte ŋu ase veve aɖe alo vevesese sue aɖe le dodokpɔa wɔɣi. Gake ne vevesesea nu sẽ akpa be womate ŋu ado dzi o la, anyo wu be màva o.

Ne míeƒo nu tso emetsonuwo ŋu la, esia menye dodokpɔ si toa xexlẽdzesi aɖe koŋ vɛ abe akɔntabubu ƒe kuxi ene o. Wodae ɖe hatsotsowo me be ‘nyui’ alo ‘vɔ̃’.

• Nu nyui si do tso eme: Ne èse veve le dodokpɔa wɔɣi, vevietɔ ne èzi wò afɔ dzi (compression) eye nètrɔe, alo ne èse "click" gbeɖiɖi le wò klo me la, ekema 'positive' ye. Efia be ɖewohĩ wò meniscus vuvu.
• Nu gbegblẽ si dona tso eme: Ne mèse veve alo vevesese aɖeke o la, ke enye ‘nu gbegblẽ’ si dona tso eme. Gake mefia be abi aɖeke meli 100% o. Kuxi bubu ate ŋu anɔ anyi. Esia tae scan le vevie ɖo.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta alo ayi ETU?

Ele vevie ŋutɔ be nànya nusi nàwɔ ne klo xɔ abi.

Apley dodokpɔa nye dodokpɔ xɔasi aɖe si ate ŋu akpe ɖe ɖɔkta ŋu wòakpɔ nusi le edzi yim le wò klo me kaba, vevietɔ ne èsusu be meniscus me vuvu. Togbɔ be mele be wòana nàse veve o hã la, mègavɔ̃ be yeagblɔe na wò ɖɔkta ne èle vevesese aɖe sem o. Nyatakaka siwo nàna la anye kpekpeɖeŋu gãtɔ kekeake si akpe ɖe eŋu wòakpɔ dɔlélea nyuie.