Agbenɔnɔ gɔmedzedze yeyee kple Ankylosing Spondylitis (AS)? Nyateƒenya eve

Ðe nèle veve sem enuenu le wò akɔta, akɔta, kple teƒe bubuwo tso esime nèxɔ ƒe 20 alo 30? Ne èfɔ le ŋdi me la, wò ŋutilã sesẽna eye wòsẽna, eye màte ŋu abɔbɔ vie gɔ̃ hã oa? Ðewohĩ àsusu be akɔtave si sɔ koe nye esia, si nye nusi dzɔna ne mèdɔ alɔ̃ nyuie o. Gake ne dzesi siawo gakpɔtɔ li la, ate ŋu anye nɔnɔme aɖe si woyɔna be Ankylosing Spondylitis (AS) ƒe gɔmedzedze. Egbea, míele nu ƒom tso dɔléle sia kple ame ŋutɔŋutɔ eve siwo trɔ woƒe agbenɔnɔ to agbenɔnɔ kplii me ƒe nuteƒekpɔkpɔwo ŋu.

Kpuie ko la, nukae nye Ankylosing Spondylitis (AS)?

Esia hã nye ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi aɖe. Gake le go sia me la, míaƒe akɔta ƒe ƒunukpeƒewo koŋue wògblẽa nu le . Kpuie ko la, dɔléle sia nana ƒunukpeƒe siwo le akɔta ƒe akɔtaƒuwo dome vuvu. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, vuvu sia nana ƒu yeyewo dona, eye akɔtaƒuwo te ŋu ƒoa ƒu ɖekae. Esia ate ŋu aɖe akɔta ƒe asitɔtrɔ le nɔnɔmewo ŋu dzi akpɔtɔ eye wòana ame nabɔbɔ. Menye akɔta koe vevesese sia tsona o, ke ate ŋu adze teƒewo abe akɔta, abɔta, akɔta, kple afɔkpodzi hã dzi.

Esia tso dɔléle si nye autoimmune disease , si fia be dɔlélenutsiŋutete si wosusu be akpɔ míaƒe ŋutilã ta la dzea mía ŋutɔwo ƒe lãmenugbagbevi siwo le lãmesẽ me dzi vodadatɔe, le go sia me la, ƒunukpeƒewo.

Enyo, azɔ mina míalé ŋku ɖe Lovaine kple Deverell, amesiwo dze ŋgɔ agbe kple dɔléle sia ƒe ŋutinyawo ŋu.

Loven ƒe ŋutinya: Tso vevesese dzi va ɖo dɔ yeye aɖe dzi

Wokpɔ dɔlélea le Loven ŋu le eƒe ƒe 30-awo me. Gake dzesiawo dze egɔme do ŋgɔ, esi wòdzi via gbãtɔ vɔ megbe. Edze egɔme kple akɔtave, eye vivivi la, megate ŋu zɔna o. Mlɔeba la, eva hiã be wòazã atikplɔ atsɔ azɔ.

Wokpɔ AS le eŋu esime wòxɔ ƒe 31, esi vevesesea kaka ɖe eƒe akɔta ƒe akpa si le etame vɔ megbe. Eƒe ʋudodokpɔ hã ɖe domenyiŋusẽfianu aɖe si me dɔlélea le (HLA-B27) fia . Domenyiŋusẽfianu sia le amesiame kloe si ŋu AS le me.

Gake ŋutinyaa mewu enu ɖe ​​afima o. Kaka wòaxɔ ƒe 30 kple edzivɔ la, vevesesea va zu nusi dzi womate ŋu ado dzi le o. Ele nɛ be wòano vevesesenutsitike sesẽwo eye wòadzudzɔ dɔa. Eƒe lãmekaŋutinunyala dɔe ɖa be woawɔ X-ray nɛ. Afimae wòse le be ƒunukpeƒe siwo le yeƒe ɖusime akɔta ƒe akpa gãtɔ vuvu, eye ƒunukpeƒe si le yeƒe miame akɔta la bu keŋkeŋ.

Amekoko si trɔa ame ƒe agbenɔnɔ

Esi wòxɔ ƒe 39 la, eva hiã be woawɔ dɔ nɛ atsɔ aɖɔli eƒe akɔta le eƒe miame. Eƒe amekola gblɔ be enye dɔdzẽ vɔ̃ɖitɔ kekeake si yekpɔ kpɔ.

"Esi menyɔ le dɔwɔwɔ vɔ megbe la, nu wɔnuku aɖe dzɔ. Vevesese si dzi nyemate ŋu ado dzi atsɔ o la nu yi . Etrɔ nye agbenɔnɔ. Melé blanui ƒe 4-5 sɔŋ. Gake le dɔwɔwɔ nam megbe la, nusianu trɔ."

Ɣeyiɣi si wotsɔ ɖɔa ame ɖo la menɔ bɔbɔe o. Ele be wòagasrɔ̃ azɔlizɔzɔ ake eye wòado ŋusẽ eƒe lãmekawo. Ele nɛ be wòawɔ kamedede ŋkeke etɔ̃ le kwasiɖa me hena ɣleti adre. Ƒe ɖeka megbe la, eva hiã be woaɖɔli eƒe ɖusime akɔta ƒe ƒunukpeƒe.

Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, eva se nyateƒe si wònye be yenye nyɔnu si nɔa agbe kple akɔta eve siwo wowɔ kple asi. Edze nuxexlẽ gɔme tso alesi woawɔ akpɔ vevesese dzi ahanɔ agbe ɖe dɔlélea nu ŋu. Eƒe susu nɔ nusiwo dzi wòate ŋu aɖu ŋu. Ema fia nuwo abe nuɖuɖu, kamedede, kple tamebubu nyuiwo ene . Egbea la, enye lãmesẽnyawo ŋuti aɖaŋuɖola si kpena ɖe amesiwo ŋu dɔléle mawo tɔgbe le ŋu.

Deverell ƒe Ŋutinya: Vevesese Si Ðɔktawo Gbɔ̃ Mexɔ Se O

Deverell xɔ ƒe 22 esime dzesi siawo dze egɔme. Mete ŋu wɔa nu tsɛwo abe atrakpuiwo lialia alo notsi kakɛ ɖeka kɔkɔ ene gɔ̃ hã o. Esi wògblɔ vevesese kple dɔdzẽ sesẽ si tso eƒe ŋutilã me na eƒe ɖɔkta la, ɖɔktaa mebu eŋu vevie o.

Le ƒe eve megbe, esi atike aɖeke mexɔ gbɔdzɔe o la, ɖɔkta la gblɔ nɛ be, "Esia katã le ta me na wò, naneke meli mate ŋu awɔ o."

Diagnosis si wokpɔ evɔ womena ta o

Gake Deverell mena ta o. Ekpɔ ɖɔkta bubu. Ekpɔ ɖɔkta geɖe siwo bi ɖe kansa, ƒunukpeƒetetedɔ, kple dɔgbomedɔlélewo me. Dodokpɔ aɖewo ɖee fia be dɔléle aɖe abe lãmekawo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ene li, gake womete ŋu ke ɖe naneke si ŋu kakaɖedzi le ŋu o.

Le ɣeyiɣi sia me la, eƒe hadomegbenɔnɔ tɔ keŋkeŋ. Ege ɖe kpekpeɖeŋunaha aɖe si le Internet dzi me eye wògblɔ eƒe nuteƒekpɔkpɔwo. Afimae ame aɖe ɖo aɖaŋu nɛ be woadoe kpɔ (HLA-B27) .

Esi dodokpɔa gadze le ƒe 2010 me la, dzi dzɔ Deverell ŋutɔ. Eva ke ɖe biabia si wònɔ avu wɔm kplii ƒe ene sɔŋ la ƒe ŋuɖoɖo ŋu mlɔeba. Gake eƒe dzidzɔkpɔkpɔa menɔ anyi didi o. Eƒe ɖɔkta gblɔ nɛ be atike aɖeke meli o eye be dɔléle sesẽ aɖee wònye.

Alesi nèléa ŋku ɖe vevesese ŋui tɔtrɔ

Le ŋutinya ma megbe la, Deverell wɔ nyametsotso wɔnuku aɖe. Edzra nusianu si le esi eye wòʋu yi Cape Town, South Africa. Afimae wòzãa eƒe ɣeyiɣiwo le dzidzɔ me, nɔa atsiaƒu, towo kpɔm henɔa amewo kpɔm wonɔa alɔgbɔnu kom. Le esi teƒe be wòase le eɖokui me abe ɖe wòle kukum ene la, eva nɔ sesem le eɖokui me be yeƒe susu kple ŋutilã le ƒoƒom ɖekae .

Afimae wògadze Hot Yoga wɔwɔ gɔme le. Yoga kamedede le xɔ si me dzoxɔxɔ le me ɖe eƒe vevesese dzi kpɔtɔ eye wòdo ŋusẽ eƒe akɔta. Edzudzɔ nya ‘vevesese’ zazã. Ke boŋ eyɔe be ‘dzimaɖitsitsi’.

"Èle vevesese ƒe hatsotso aɖe dzi. Àte ŋu atso veveseseɖeamenu me ayi akɔfafa me."

Egbea la, Deveral nye Hot Yoga nufiala. Menoa atike aɖeke o. Eƒe atikewɔwɔ ɖeka koliae nye yoga kple nuɖuɖu si me nunyiame le.

Nukae míate ŋu asrɔ̃ tso ŋutinya eve siawo me?

Ƒo nu tso wò ŋutilã ŋu na ɖokuiwò.

Abe alesi Deverell ƒe ŋutinya ɖee fia ene la, ɖɔktawo gɔ̃ hã ate ŋu ada vo ɣeaɖewoɣi. Ne kakaɖedzi le asiwò ɖe nusi wò ŋutilã le sesem le ɖokuiwò me ŋu la, mègavɔ̃ be yeaƒo nu tso eŋu o. Mègana ta o vaseɖe esime nàxɔ ŋuɖoɖo. Wò ŋutɔ wò xɔlɔ̃ vevitɔe nènye .

Susuŋudɔwɔwɔ nye nusi ŋu ŋusẽ le.

Loven kple Deverell siaa trɔ alesi wobua vevesesee. Wokpɔe be vevesese menye agbe ƒe nuwuwu o, ke boŋ be woate ŋu anɔ agbe kplii ahakpɔ egbɔ. Nu nyuiwo ŋu bubu le abe aʋa la ƒe afã dzi ɖuɖu ene.

Egbɔkpɔnu ɖeka aɖeke meli si sɔ na amesiame o.

Amekoko kple atikewo zazã kpe ɖe Loven ŋu. Yoga kple agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ kpe ɖe Deverell ŋu. Eyata ne dɔléle sia le ŋuwò la, ele vevie be nàƒo nu kple wò ɖɔkta eye nàdi atikewɔwɔ kple agbenɔnɔ si sɔ na wò.

Nuɖuɖu kple kamedede

Wo ame evea siaa kpɔ woƒe nuɖuɖu dzi. Lowen gblɔ be sukli, wɔ, kple lã ƒomevi aɖewo ɖuɖu dzi ɖeɖe kpɔtɔ ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be vevesese kple vuvu dzi naɖe akpɔtɔ. Azɔ hã, kamedede siwo mewɔa dɔ boo o, abe azɔlizɔzɔ kple yoga ene, wɔwɔ gbesiagbe ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be akɔta nasẽ eye wòate ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu.

Ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, taflatse mègaŋe aɖaba ƒu wo dzi o. Kpɔ ɖɔkta bibi enumake be woakpɔ dɔlélea nyuie ahadae. Zi alesi nèdze atikewɔwɔ gɔme kaba la, zi nenemae wò ƒunukpeƒewo ƒe gbegblẽ dzi ɖena kpɔtɔnae.