Mía dometɔ geɖe zãa aloe vera abe ŋutigbalẽlétike ene na ŋdɔkutsu dzatsɛ. Enyo na ŋutigbalẽa ŋutɔŋutɔ. Gake ènya be viɖe geɖe le aloe vera hã ŋu na wò ɖaa? Aloe vera nye dzɔdzɔmetike nyui aɖe na taɖa si le ʋuʋum, ɖa si me ami le, kple ɖa si doa ŋusẽ ɖa. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso viɖe gã siwo le numiemie sue sia ŋu.
Aleke aloe vera kpena ɖe wò ɖa ŋui?
Aloe vera menye nusi míezãna ƒe alafa geɖe o. Enye numiemie si wozãna abe atike ene ƒe akpe geɖe. Etsina nyuie le yame ƒe dzoxɔxɔ kple kuɖiɖi le xexeame godoo.
Aloe vera ɖea vi ŋutɔ na ŋutigbalẽ ƒe kuxi geɖe, le kpɔɖeŋu me, abi, aklã, kple dzobibi. Le dukɔ aɖewo me la, woɖua aloe vera abe nuɖuɖu kple nunono ene. Woxɔe se hã be viɖe aɖewo le eŋu na nɔnɔmewo abe dɔgbo ƒe dɔléle, suklidɔ, kple aklãdɔ ene.
Gake dzɔdzɔmeŋutinunya me numekuku aɖeke megale ŋusẽ si wòkpɔna ɖe taɖa dzi ŋu o. Gake susu aɖe li si tae. Nu nyui geɖe le aloe vera me ale gbegbe be woƒo wo katã nu ƒu tsɔ naa viɖe siawo. Kpuie ko la, enye nuɖuɖu si me vitamin, mineral, kple enzymewo yɔ fũ.
Na míakpɔ viɖe vevi siwo aloe vera ɖena na taɖa ɖa.
| Viɖe | Aleke wòwɔa dɔe? |
|---|---|
| Edoa ŋusẽ ɖa | Vitamin A, B12, C, kple E, kpakple ami kple amino acid sɔ gbɔ ɖe aloe vera me. Esiawo katã le vevie na ɖa si le lãmesẽ me. Esiawo naa nunyiame ɖa ƒe ƒuƒuwo eye wodoa ŋusẽ ɖaa. |
| Eɖua ami ƒe agbɔsɔsɔ dzi | Ðe wò ɖa xɔa ami kabakabaa? Enzyme siwo le aloe vera me gblẽna eye woɖea ami si sɔ gbɔ (sebum) ɖa le wò ta kple taɖa ŋu, si wɔnɛ be wò ɖa dzena dzadzɛ eye wòle yeye. |
| Eɖea ta ƒe ʋuʋu dzi kpɔtɔna | Numekukuwo ɖee fia be aloe vera naa gbɔdzɔe tso ŋutigbalẽ ƒe nɔnɔme aɖe si woyɔna be ``Seborrheic dermatitis``, si ƒe dzesi enye ta ƒe ʋuʋu, ta ƒe biã, kple ƒoƒo. Eɖea ʋuʋudedi kple ʋuʋudedi dzi kpɔtɔna ŋutɔ. |
| Ekpɔa ame ta tso ɣe ƒe keklẽ me | Abe míaƒe ŋutigbalẽ ene la, míaƒe taɖa hã doa go UV keklẽ si tso ɣea gbɔ. Ne keklẽ siawo do ɖa la, ɖa megaklẽna o, eƒe amadede trɔna, eƒe amadede nɔa ƒuƒlu, eye wògbãna. Numekuku aɖe ɖee fia be ŋutete le aloe vera detsiƒonu yeyewo ŋu be wòakpɔ taɖa ta tso UV keklẽ siawo me. |
| Ekpena ɖe ɖa ŋu wòtsina | Togbɔ be ame aɖewo gblɔna be aloe vera ate ŋu akpe ɖe ɖa ŋu wòatsi hã la, dzɔdzɔmeŋutinunya me kpeɖodzi sẽŋu aɖeke meli si ɖo kpe esia dzi o. Ke hã, numekulawo xɔe se be atike aɖe si le aloe vera me si woyɔna be ``aloenin`` nye nu vevi aɖe si kpena ɖe ɖa ŋu be wòatsi le amesiwo ŋu ɖa ƒe ŋeŋe ƒe nɔnɔmewo abe ``alopecia.`` le me.Ke hã, ekpena ɖe ɖa ƒe gbagbã dzi kpɔtɔna, si kpena ɖe ɖa ŋu wòtsina nyuie eye wòdidi. |
Nusiwo ŋu wòle be nàkpɔ nyuie le ne èle aloe vera zãm
Zi geɖe la, afɔku gã aɖeke mele aloe vera sisi ɖe ŋutigbalẽ ŋu me o, gake nanewo li siwo ŋu wòle be míaɖɔ ŋu ɖo.
Nu vevitɔe nye be nàwɔ nulɔdɔ ƒe dodokpɔ. Ame aɖewo ate ŋu anye esiwo ŋu aloe vera melɔ̃a nu le o. Ne edzɔ alea la, ʋuʋudedi ate ŋu adzɔ. Eyata hafi nàtsɔe asisi ɖe wò ta katã ŋu la, tsɔe sue aɖe de wò asibidɛ ƒe eme eye nàlala abe gaƒoƒo eve ene. Ne tɔtrɔ aɖeke meva le wò ŋutigbalẽ ŋu o, abe ʋuʋudedi alo bibi ene ko hafi nàzãe.
Ne èle steroid-tike abe hydrocortisone ene zãm la, kpɔ nyuie ne èle aloe vera gel zãm, elabena aloe vera ate ŋu ana cortisone si ŋutigbalẽa xɔna nadzi ɖe edzi.
Azɔ hã, kpɔ nyuie ne èle aloe vera ɖuɖu alo nono ŋu bum. Latex kple aŋgba bliboa ƒe detsiƒonu gbogbo aɖewo nono ate ŋu anye afɔku . Ate ŋu ana ayiku nagblẽ, dɔgbo natsi, eye aɖuɖɔtoe. Ne èle atike aɖewo zãm, vevietɔ na suklidɔ alo ʋumenugbagbeviɣitikewo (atike siwo tsia ʋumenugbagbeviɣidɔ nu) la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖɔkta hafi nàno aloe vera.
Mɔ bɔbɔe siwo dzi woato azã aloe vera
Àte ŋu aƒle aloe vera gel le fiasea me. Ne èwɔe la, kpɔ egbɔ be yetia atike si me aloe vera 100% le eye wometsɔ ʋeʋẽ lilili alo aha kpe ɖe eŋu o. Alo, enyo wu gɔ̃ hã, nàde wò ŋutɔ wò aloe vera numiemie eye nàɖe gel yeyea le eme.
Alesi woawɔ gel la le aƒemee nye esi:
1. Tia aŋgba si tsi nyuie eye wòlolo vie tso numiemiea me.
2. Gblẽe ɖi aɖabaƒoƒo ʋee aɖewo be wòaɖe tsi ɣi si le abe notsi ene ``(latex)`` si dona le eme la ɖa keŋkeŋ, emegbe nàɖe akpa ma ɖa. Esia mesɔ na zazã o.
3. Emegbe nàtsɔ tsi klɔ aŋgbaawo nyuie.
4. Tsɔ hɛ ɖaɖɛ lã aŋgba la ƒe axa eveawo ƒe nugbɔ eve siwo ŋu ŋu le la blewuu eye nàɖe wo ɖa.
5. Azɔ, zã hɛ alo amagbewo ɖeɖeɖamɔ̃ nàtsɔ aɖe ŋutigbalẽa ɖa blewuu le aŋgba la tame.
6. Woate ŋu atsɔ gaƒoƒo aɖe gel si me kɔ eye wòdzena nyuie si le eme la ado goe alo atsɔ hɛ atsoe ɖe akpa vovovowo me.
Womate ŋu adzra gel yeye sia ɖo eteƒe nadidi o. Gake woate ŋu adzrae ɖo ɖe nugoe si wotu nyuie me le fridzi me abe kwasiɖa ɖeka ene. Ne èdi la, àte ŋu atsɔe ade tsikpegoe hã me.
Abe ɖa kple taɖa ƒe atikewɔwɔ ene la:
Tsɔ aloe vera gel si nèdzra ɖo la sisi ɖe wò taɖa kple ta ŋu tẽ. Tsɔe ƒo ɖe wò ta, ɖa ƒe ƒuƒu, kple ɖa me nyuie. Be wòakpe ɖe eŋu be tsi nalé eme la, tsɔ ami ʋee aɖewo de eme eye nàgatsɔe asisi ake. Gblẽe ɖe edzi abe miniti 30 ene, emegbe nàklɔe nyuie.
Le ɖa si me ami le gome la:
Tsɔ aloe vera gel agbɔsɔsɔme 1-2, lime detsi agbɔsɔsɔme 1, kple tsi kplu 1 tsaka eye nàtsakae nyuie. Ne èɖe ɖa heklɔ wò ɖa abe alesi nèwɔnɛ ɖaa ene vɔ la, tsɔ atike si nètsaka la sisi ɖe wò ɖa ŋu. Gblẽe ɖe edzi aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo, emegbe nàtsɔ tsi dzadzɛ aklɔe.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Aloe vera nye dzɔdzɔmetike si wɔa dɔ ŋutɔ si kpena ɖe ɖa ŋu wòdoa ŋusẽ, wòɖua ami dzi, eye wòɖea ta ƒe ʋuʋu dzi kpɔtɔna.
- Hafi nàtsɔe asisi ɖe wò ɖa ŋu la, ele vevie ŋutɔ be nàdoe kpɔ le wò ŋutigbalẽ ƒe akpa sue aɖe be nàkpɔe ɖa be nulɔdɔ aɖewo le eŋu hã.
- Kpɔ ɖɔkta gbɔ ɣesiaɣi hafi nàno aloe vera abe nuɖuɖu alo nunono ene, vevietɔ ne èle atike zãm na dɔléle bubuwo.
- Àte ŋu awɔ aloe vera gel le aƒeme, alo ne èƒlee le asi me la, tia esi me aloe vera 100% le eye atike bubu aɖeke mele eme o.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee