Ðe nèɖea ŋku hã zi geɖea? (Blinking) – Mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Ŋkuʋuʋu nye nusi bɔ ŋutɔ si mí katã míewɔna. Gake nukae nènya tso ŋkuʋuʋu sia ŋu? Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu ado dziku vie. Eyata egbea míaƒo nu tso ŋkuʋuʋu, alo `(Ŋkuʋuʋu)` ŋu le nya bɔbɔewo me.

Nukatae míeɖea ŋku ɖe mía ŋu? Nukae dzɔna ɖe esia dzi?

Bu eŋu ale, ŋkuʋuʋu le abe ametakpɔnu vi aɖe na míaƒe ŋkuwo ene. Enye nusi dzɔna le dzɔdzɔme nu le míaƒe ŋutilã me. Abe alesi míegbɔa ya ene la, mehiã be míabu ŋkuʋuʋu ŋu o. Nusitae nye míaƒe ŋutilã ƒe ``Autonomic nervous system''. Esiae kpɔa ŋusẽ ɖe míaƒe nuwɔna geɖe siwo míewɔna le manyamanya me dzi.

Nukae dzɔna ne mèʋuʋu ŋku o?

• Wò ŋkuwo adze ƒuƒu gɔme , àse le ɖokuiwò me be yemele dedie kura o, eye ate ŋu ave wò gɔ̃ hã.
• Woate ŋu aɖe nukpɔkpɔ dzi akpɔtɔ.
• Afɔku si le ŋkudɔléle me lolo ŋutɔ.

Eyata, ɣesiaɣi si míeɖe ŋku ɖa la, nusi dzɔna enye si:

• Ekpɔa ŋkuwo ta: Exea mɔ na nuwo abe ke kple ɖiƒoƒo ene be woagage ɖe ŋkuwo me o. Ne nane va ka ŋkuawo dzi zi ɖeka la, míetsia míaƒe ŋkuwo le mía ɖokui si, alo? Aleae wòle.
• Enaa tsi nɔa ŋkuwo me: Aɖatsi (si woyɔna hã be aɖatsi ƒe ʋuʋudedi) si dona tso aɖatsi ƒe lãkusi siwo le míaƒe ŋkuwo tame la kaka ɖe ŋkua katã me. Esia wɔnɛ be ŋkuawo tsia eye woƒe dzi dzea eme.
• Ekɔa ŋkuwo ŋu: Eɖea lãmenugbagbevi kukuwo, aɖatsi siwo ƒu, kple nu suesuesue bubuwo ɖa le ŋkua me.
• Enaa nunyiame ŋkuwo: Ŋku ƒe akpa sia kpena ɖe ŋkuwo hã ŋu be woaxɔ oxygen kple nunyiame siwo wohiã.

Kpuie ko la, ŋkuʋuʋu nye dɔ vevi aɖe ŋutɔ si míewɔna be míaƒe ŋkuwo nanɔ lãmesẽ me.

Ðe mɔ vovovowo li siwo dzi woato atsɔ ŋkumeɖonu asisi ɖe ame ŋua?

Ẽ, ɖewohĩ mèsusui nenema o, gake mɔ vevi etɔ̃ li siwo dzi nàto aʋuʋu ŋku:

1. Ŋkuʋuʋu le eɖokui si: Esiae nye ŋkuʋuʋu si ƒomevi míewɔna zi geɖe , eye wòdzɔna evɔ míenya o. Ele abe gbɔgbɔ ene.

2. Lɔlɔ̃nu faa ŋkuʋuʋu: Esiae nye nusi míewɔna le lɔlɔ̃nu faa me . Àte ŋu aʋuʋu ŋku fifia ne èdi, alo? Emae nye ema.

3. Reflex blinking: Esia dzɔna ne nane te ɖe míaƒe ŋkuwo ŋu akpa. Bu eŋu kpɔ, ne kasia ke ƒe ahom aɖe ge ɖe mía me, alo ne kriket-bɔl aɖe dzo to míaƒe mo ŋu la, míeɖea ŋku ɖa hemia ŋku, alo? Woyɔa ema be Corneal reflex. Le nyateƒe me la, esia nye dzɔdzɔmemɔ si dzi míato akpɔ míaƒe ŋkuwo ta.

Zi nenie míeɖea ŋku ɖa gbesiagbe?

Le mama dedie nu la, ame tsitsi aɖe ʋua ŋku zi gbɔ zi 14 va ɖo zi 17 le aɖabaƒoƒo ɖeka me. Ema nye zi 840 va ɖo 1020 le gaƒoƒo ɖeka me! Bu eŋu kpɔ, ne èdɔ alɔ̃ gaƒoƒo 8 gbesiagbe la, èɖea ŋku zi 14 va ɖo zi 17 le miniti ɖeka me ne èle ŋudzɔ.Àte ŋu aʋuʋu ŋku zi 13,440 va ɖo zi 16,320 gbesiagbe.

Le nyateƒe me la, esia nye mamã dedie ko. Ame aɖewo ate ŋu agbã ŋku vie, ame aɖewo hã ate ŋu aʋuʋu. Nu vevitɔe nye be, ne ŋkuʋuʋu ƒe agbɔsɔsɔ si le ŋuwò mele kplamatse wò gbesiagbedɔwo o la, ekema menye naneke si ŋu nàtsi dzi ɖo o.

Ðe wòɖea ŋku ƒe tete dzi kpɔtɔna ne èle kɔmpiuta alo telefon kpɔma?

Ẽ, nyateƒee. Numekukuwo ɖee fia be ne míele ŋku lém ɖe kɔmpiuta alo telefon ŋu ɣeyiɣi didi aɖe la, míeɖea ŋku ɖa kura o. Togbɔ be zi geɖe la, míeɖea ŋku zi 14-17 le miniti ɖeka me hã la, ne míele ŋku lém ɖe screen ŋu la, xexlẽme ma ate ŋu aɖiɖi va ɖo abe zi 5 ene le miniti ɖeka me.

Ŋku ƒe ŋkuléle ɖe ame ŋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ alea ate ŋu ana ŋku nate ɖe ame dzi, ŋku naƒu atraɖii, eye ɖeɖi nate ŋku ŋu.

Ne èwɔ dɔ le kɔmpiuta ŋgɔ ɣeyiɣi didi aɖe la, ɖo ŋku "20-20-20 ƒe se" dzi. Ema nye,

• Aɖabaƒoƒo 20 ɖesiaɖe la, .
• Kpɔ nane si didi afɔ 20 ya teti ɖa, .
• Kpɔe ɖa sɛkɛnd 20 ya teti.

Ne ètsɔ numame sia kpe ɖe wò gbesiagbegbenɔnɔ ŋu la, akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ be nàɖe ŋku ƒe teteɖeanyi, ɖeɖiteameŋu, kple kuɖiɖi dzi akpɔtɔ.

Lãmesẽkuxi kawoe do ƒome kple ŋku ƒe ʋuʋu?

Nɔnɔme vevi geɖe li siwo ate ŋu ado ƒome kple ŋku ƒe ʋuʋu zi geɖe:

• Ŋkuʋuʋu si gbɔ eme
• Ŋku ƒe ʋuʋu le eɖokui si (Blepharospasm) .
• Ŋku ƒe vevesese ne wole ŋkuwo tutum

Mina míalé ŋku ɖe esiawo dometɔ ɖesiaɖe ŋu tsitotsito vie.

Nukatae ame aɖewo gbãa ŋku wògbɔa eme? (Ŋkuʋuʋu si gbɔ eme) .

Ga home aɖeke tututu meli si "sɔ gbɔ akpa." Gake ne edo kplamatse wò gbesiagbedɔwo kple agbenɔnɔ ƒe nyonyome la, emae nye nusi "gbɔ eme" fia.

Susu siwo ta ame tsitsiwo blua ŋku zi geɖe:

• Ŋku ƒe tete: Esia ate ŋu adzɔ ne èle agbalẽwo xlẽm alo le kɔmpiuta/telefon kpɔm ɣeyiɣi didi aɖe.
• Nulɔdɔ: Nu siwo le abe ke kple aŋɔ ene gbɔe wòtso.
• Ŋku ƒuƒu: Aɖatsi si mesɔ gbɔ le ŋkuwo me o.
• Ŋku ƒe abi: Le kpɔɖeŋu me, ŋkume ƒe ŋkume ƒe ʋuʋu.
• Ŋku ƒe dɔlélewo.
• Inverted eyelashes (Trichiasis): Ŋku ƒe ɖa siwo trɔna yia eme, ke menye ɖe gota o.
• Ŋku ƒe dɔléle `(Blepharitis)`: Ŋku ƒe vuvu kple bibi.
• Mo ƒe ʋuʋudedi.

Ðevi suewo gɔ̃ hã te ŋu ʋua ŋku enuenu. Ne viwò suea le ŋku ʋuʋum enuenu la, ate ŋu atso susu siwo gbɔna gbɔ:

• Vodada siwo dzɔna le nukpɔkpɔ me:Nukpɔkpɔ ƒe kuxi siwo hiã ŋkumeɖobolo.
• Ŋkuwo tɔtrɔ ɖe gota (Exotropia).
• Ŋkuwo tɔtrɔ ɖe ememe (Esotropia).
• Strabismus alo ŋku siwo wotsɔ atitsoga wɔe.
• Tɔtrɔ siwo va le nutoa me: Ne èʋu yi teƒe si kekeli sɔ gbɔ ɖo zi ɖeka, ne fafaa trɔ.
• Ŋkudɔléle `(Ŋku pink / Ŋkudɔléle)`.
• Nuteɖeamedzi.

Ðevi aɖewo, vevietɔ ne woxɔ ƒe 5 lɔƒo, ate ŋu azu numame na wo be woaʋuʋu ŋku enuenu. Togbɔ be womenya nusi tututu gbɔ esia tso o hã la, zi geɖe la, edzona le eɖokui si le ɣleti ʋɛ aɖewo megbe.

Nukae nye `(Blepharospasm)`?

Blepharospasm nye nɔnɔme si me ŋkumeʋuʋu le ʋuʋum le mɔ si dzi womate ŋu aɖu o nu. Esia to vovo na ŋkuʋuʋu enuenu ko, elabena enye ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔléle. Togbɔ be ate ŋu adzɔ ɖe ame sia ame dzi hã la, mebɔ boo o.

Ðe wò ŋkuwo le veve sem ne ètutu wò ŋkuwoa? Nukatae wòle nenema?

Susu geɖewo li siwo tae wò ŋkuwo ate ŋu ave wò ne ètutu wò ŋkuwo ɖo. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye:

• Ŋku ƒe dɔlélewo.
• Ŋku ƒe abi si le ŋkume ƒe abi.
• Nusiwo ŋu nulɔdɔ le.
• Nusiwo gblẽa nu le ame ŋu ƒe gege ɖe ŋkuwo me, abe ke kple dzudzɔ ene.
• ŋkumeɖonu siwo mesɔ o zazã, alo wo dodo ɣeyiɣi didi akpa.
• Nɔnɔme aɖe si woyɔna be ``Uveitis'': Esia nana ŋkuwo nɔa veve sem, wovuvuna, eye wobiãna.

Ðe màte ŋu adzudzɔ ŋkuʋuʋu zi geɖe nenema oa?

Zi geɖe la, ŋkua ƒe ʋuʋu adzudzɔ le eɖokui si. Gake le ɣeyiɣi sia me la, nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ akpe ɖe ŋuwò:

• Zã ŋkumeɖonu siwo wotsɔa ami ɖona gbesiagbe.
• Gbɔ ɖe eme enuenu ne èle agbalẽwo xlẽm alo nèle dɔ wɔm le kɔmpiuta dzi.
• Te ɖa le nuto siwo gblẽa nu le wò ŋkuwo ŋu (e.g., xɔ siwo me dzudzɔ le).
• Srɔ̃ aɖaŋu siwo ɖea nuteɖeamedzi dzi kpɔtɔna abe ŋugbledede le susu me ene.
• Do ŋkume na wò edziedzi.

Zi geɖe la, ŋkuʋuʋu enuenu mefia be lãmesẽkuxi sesẽ aɖe le ŋuwò o. Gake ne èle ŋku ʋuʋum ale gbegbe be wòle nu gblẽm le wò gbesiagbegbenɔnɔ ŋu la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo. Wò ɖɔkta ate ŋu ado ŋku kpɔ be yeanya nusi na wò ŋku ʋuʋu wu alesi nèwɔna ɖaa.

Atikewɔwɔ nɔ te ɖe nusi gbɔ wòtso dzi. Ne vodada aɖe le ŋuwò le ŋkumeʋuʋu me (e.g. nukpɔkpɔ kpui alo nukpɔkpɔ didi) la, woate ŋu aŋlɔ ŋkumeɖobolo alo ŋkumeɖonu na wò. Ne nulɔdɔ, vuvu, alo abi le ŋuwò la, woate ŋu aŋlɔ ŋkumeɖonu alo ami na wò. Ne nuteɖeamedzi, dzimaɖitsitsi, alo mo ƒe ʋuʋu gbɔe wò nɔnɔmea tso la, woate ŋu aɖo wò ɖe eŋutinunyala bibi aɖe gbɔ.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne èkpɔ dzesi siawo dometɔ aɖe la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ:

• Ŋku ƒe vevesese.
• Tsi aɖe (abe ʋuʋudedi ene) sina tso ŋkuawo me.
• Ŋku ƒe ʋuʋu.
• Nukpɔkpɔ ƒe tɔtrɔ kpata.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ele be nàkpɔ wò ŋkudɔdala hã be woado ŋku kpɔ edziedzi. Dodokpɔ siawo ate ŋu ade dzesi ŋkudɔ siwo bɔ eye woada wo hafi woava nu sẽ.

Kpuie ko la, nusiwo dzi wòle be woaɖo ŋkui! (Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme)

Mía dometɔ akpa gãtɔ mebua ŋkuʋuʋu ŋu boo o ɖe, alo? Gake nuwɔna sue sia wɔa dɔ gã aɖe na míaƒe ŋkuwo. Ne míemiã ŋku o la, anɔ eme be ŋkudɔ kple ŋkuve nadze mía dzi wu. Míaƒe ŋkuwo aƒu ɣesiaɣi eye womavo o, eye ahiã be míazã `(Ŋku ƒe tsitetewo)` le míaƒe agbemeŋkekewo katã me be woanɔ bɔbɔe.

Eyata ŋkudzikpɔkpɔ le vevie be míaƒe ŋkuwo nanɔ lãmesẽ me. Ne èse nane si wɔ nuku alo kuxi aɖe le wò ŋkuwo ŋu la, mègahe ɖe megbe gbeɖe le nuƒoƒo tso eŋu na ɖɔkta o. Emegbe woate ŋu awɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si asɔ na wò.

` Blepharospasm, Ŋku ƒe Lãmesẽ, Ŋku Ƒuƒu, Ŋku Dɔlékuiwo, Kɔmpiuta Zazã, 20-20-20 Se, Blepharospasm