Èle ɖoɖo wɔm be yeadzi via? Alesi nàdzra ɖo ɖe fufɔfɔ si le lãmesẽ me ŋue nye esi! (Fɔfɔfɔ Ŋuti Ðoɖowɔwɔ) .

Amadede kae woatsɔ ata vidzĩa ƒe xɔ, afɔkpadzraɖoƒe sue aɖe, awu dzeaniwo... Aleke gbegbe wòwɔ nukui be woaku drɔ̃e alea? Enye drɔ̃e gãtɔ kekeake si srɔ̃tɔ ɖesiaɖe ku. Gake mɔzɔzɔ si ana drɔ̃e dzeani ma nava eme la le vevie ŋutɔ be woadze egɔme le lãmesẽ kple dzidzɔ me alesi woate ŋui. Eyata ne mia kple wò zɔhɛ miele tame bum be yewoatsɔ ame yeye aɖe akpe ɖe ƒomea ŋu la, nu ʋɛ aɖewo li siwo ŋu wòle be míabu ahawɔ ɖoɖo ɖe wo ŋu hafi míadzra ɖo. Mina míaƒo nu tso ema ŋu egbea.

Gbã la, na míade ŋugble le wò lãmesẽ ŋu.

Nu gbãtɔ kple vevitɔ si megblɔna na nyɔnuwo enye, "Wò lãmesẽ, lãmesẽ, lãmesẽ!" Ne èle mɔ kpɔm na vidzĩ si le lãmesẽ me la, nu nyuitɔ si agblɔ ema ɖie nye alesi nèle lãmesẽ me abe vidada ene.

Kpuie ko la, wò ŋutilã nye viwòa ƒe aƒe hena ɣleti enyi. Eyata enye míaƒe agbanɔamedzi be míana aƒe ma nanɔ bɔbɔe eye wòanɔ lãmesẽ me alesi míate ŋui.

Kpɔ nyuie le wò kpekpeme ŋu.

Hafi nàbu fufɔfɔ ŋu la, dze agbagba nàlé kpekpeme si sɔ na wò kɔkɔme. Dzidzenu ɖeka si míezãna na esia enye ŋutilã ƒe lolome ƒe dzesi, alo ``BMI - Body Mass Index''. Enyo wu ne àte ŋu ana wò ``BMI`` ƒe asixɔxɔ nade 30. Elabena ne wò ŋutilã ƒe kpekpeme dzi ɖe edzi akpa la, kuxi vovovowo ƒe mɔnukpɔkpɔ le fufɔɣi lolona.

• Preeclampsia: Esia nye nɔnɔme si me afɔku le si dzɔna ne ʋusɔgbɔdɔ le fufɔɣi.
• Ʋu ƒe Ʋuʋudedi
• Fufɔfɔ ƒe Suklidɔ

Woate ŋu aɖe afɔku si le nɔnɔme siawo xɔxɔ me dzi akpɔtɔ ne èɖu wò kpekpeme dzi. Eya ta fifiae nye ɣeyiɣi nyuitɔ si me nàde kame gbesiagbe, aɖu nuɖuɖu si da sɔ, eye nàɖe wò lolo akpa ɖesiaɖe dzi akpɔtɔ. Azɔ hã, ne ènoa atama, noa aha sesẽ, alo zãa atike muame bubuwo la, ele be nàdzudzɔ esia wɔwɔ keŋkeŋ.

Mina míado go kple ɖɔktaa eye míawɔ ɖoɖo.

Esia nye afɔɖeɖe si ame geɖe doa kpo, gake ele vevie ŋutɔ. Ne èle vidzidzi ŋu bum la, nu gbãtɔ si wòle be nàwɔe nye be nàyi wò ɖɔkta gbɔ aƒo nu tso eŋu. Míeyɔa esia be ‘do ŋgɔ na fufɔfɔ ƒe dodokpɔ’.

Le afima la, ɖɔktaa abia nya wò eye wòado wò kpɔ tso nu geɖe ŋu:

• Ne atikewɔwɔ me dɔléle aɖewo le ŋuwò abe suklidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, asrã, alo blanuiléle ene la, ele be nàɖu wo dzi nyuie hafi nàfɔ fu.
• Atike siwo nèzãna:Eɖanye atike siwo woŋlɔ na wò, atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o, vitaminwo, alo kpeɖeŋutɔ bubuwo zãm nèle o, gblɔ nusiawo katã na wò ɖɔkta. Atike aɖewo mesɔ le fufɔɣi o.
• Folic Acid : Esia nye nusi wòle be nàdze nono gɔme ne èbu vidadazuzu ŋu ko. Zi geɖe la, wò ɖɔkta agblɔ na wò be nàdze vitamin si me folic acid le nono gɔme. Folic acid hiã vevie be nàxe mɔ ɖe vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ sesẽwo nu le viwòa ƒe ahɔhɔ̃ kple akɔta. Eyata ele vevie ŋutɔ be nàno folic acid microgram 400 ya teti gbesiagbe, hafi nàfɔ fu gɔ̃ hã. Wò ɖɔkta aɖo atike si sɔ na wò.

Mina míanɔ ŋudzɔ ɖe atikewɔmɔnuwo kple dodokpɔ siwo hiã hã ŋu.

Hafi nàdze fufɔfɔ si le lãmesẽ me gɔme la, ele vevie be nàkpɔ egbɔ be wò atikewɔmɔnuwo sɔ ɖe ɣeyiɣia nu. Kpɔ nyuie vevietɔ le aɖitsi, koklozi, tetanus, diphtheria, pertussis, kple dzamezã ƒe atikewo ŋu. Ne mèka ɖe edzi nenye be èxɔ atike siawo kpɔ o la, wò ɖɔkta ate ŋu atsɔ ʋudodokpɔ bɔbɔe aɖe akpɔe ɖa.

Woate ŋu awɔ dodokpɔ siwo woatsɔ ado domenyiŋusẽfianu aɖewo hã kpɔ, abe cystic fibrosis ene. Ƒo nu kple wò ɖɔkta tso dodokpɔ siwo sɔ na wò kple wò ƒomea ŋu.

Aleke nèdaa asɔ le esia kple nu bubu siwo le agbe me?

Dɔ? Suku kɔkɔ dede? Ðevi bubu siwo le ƒomea mea? Enye nusi sɔ be nàse nyaƒoɖeamenu geɖe ne èle ɣeyiɣi nyuitɔ si nàtsɔ agbanɔamedzi bubu akpe ɖe nusiawo katã ŋu ŋu bum.

Gake bu esia ŋu kpɔ, ne èle nuteɖeamedzi geɖe me tom la, ekpɔa ŋusẽ ɖe wò ŋutilã hã dzi. "Ne èle nuteɖeamedzi geɖe me la, wò ŋutilã ƒe lãmetsiŋusẽwo megale dɔ wɔm o, eye nyɔnu ƒe fugboe, alo vidzidzi ate ŋu agblẽ." Eyata ne vovomanɔameŋu kple nuteɖeamedzi ƒe ɣeyiɣi aɖe me tom le wò agbe me la, anyo be nàlala vaseɖe esime nuwo nafa vie hafi abu vidzidzi ŋu. Elabena ne èfɔ fu gɔ̃ hã la, ehiã be susu nanɔ asiwò be nàde kame ahaɖu nu nyuie.

Ƒe si woxɔ kple ɖoɖowɔwɔ ɖe ƒome ŋu

Nyɔnu ƒe vidzidzi dzi ɖena kpɔtɔna vivivi ne ame tsi. Fufɔfɔ ƒe ŋutete ate ŋu dzi aɖe akpɔtɔ vie, vevietɔ ne exɔ ƒe 35. Azɔ hã, afɔku si le vidzidzi si me domenyiŋusẽfianu ƒe dɔlélewo abe Down Syndrome ene le me dzina ɖe edzi vie ne ame tsi.

Gake, mègatsi dzi o. Esia mefia be manya wɔ be woadzi vi si le lãmesẽ me le ƒe 35 xɔxɔ vɔ megbe o. Egbea la, nyɔnu siwo le lãmesẽ me siwo xɔ ƒe 30 kple edzivɔwo le vi dzim dzidzedzetɔe.Nu vevitɔ kekeakee nye wò lãmesẽ bliboa.

Ne èle ɖoɖo wɔm be yeadzi vi geɖe la, ɖɔktawo kafui be nàna dometsotso nanɔ wo dome ɣleti 18 ya teti . Esia naa ɣeyiɣi geɖe wò be nàzã ɣeyiɣi nyui ɖe viwò gbãtɔ ŋu, ana no viwò, ana wò ŋutilã nagaɖo eƒe nɔnɔme nyuitɔ me, eye nàgaɖo wò kpekpeme si nètsɔ do ŋgɔ na fufɔfɔ la gbɔ.

Mlɔeba la, mègazi ɖokuiwò dzi fũu akpa be nàwɔ ɖoɖo ɖe nusianu ŋu o. "Míate ŋu awɔ ɖoɖo ɖe nu geɖe ŋu le agbe me, gake míate ŋu awɔ ɖoɖo ɖe ɣeyiɣi si tututu míafɔ fu na vidzĩ ŋu o." Ke hã, nunya le eme be nàdzra ɖo nyuie alesi nàte ŋui.