Ame geɖe bua woƒe tugbedzedze kple dzedzeme ŋu. Eyata wò ɖa ƒe amadede tɔtrɔ nye wo dometɔ ɖeka. Gake ne èle mɔ kpɔm na vidzĩ la, ɖewohĩ àtsi dzi vie be, ‘Ðe atike siwo le ɖa ƒe amadede sia me akpɔ ŋusẽ ɖe vidzĩa dzia?’ Esia nye nyabiase si le vidada geɖe si. Eyata mègatsi dzi o, mina míaƒo nu tso nya sia ŋu eme nakɔ egbea.
Ðe wòle dedie ŋutɔŋutɔ be woazã ɖa ƒe amadede le fufɔɣia?
Kpuie ko la, womewɔ numekuku geɖe tso alesi ɖa ƒe amadede zazã gblẽna le fufɔɣi ŋu o. Esi wònye be mesɔ be woawɔ dodokpɔ mawo tɔgbe ɖe vidada siwo le fu fɔm ŋu o ta la, esesẽ be woagblɔ nya aɖe si ŋu kakaɖedzi le 100% tso esia ŋu.
Gake le nyatakaka siwo li fifia nu la, zi geɖe la, wobua ɖa ƒe amadede zazã le fufɔɣi be mele dedie o ne wowɔ afɔɖeɖe nyuiwo . Gake esi womese afɔku siwo le eme gɔme bliboe o ta la, ɖɔkta geɖe ɖo aɖaŋu be anyo wu be nàƒo asa na amadede dede wò ɖa le ɣeyiɣi sia me alesi nàte ŋui.
Nukatae wòle be míaɖɔ ŋu ɖo alea gbegbe le ɖa ƒe amadede ŋu?
Menye nutsyɔnu dzro aɖe koe wò ŋutigbalẽ nye o. Ate ŋu axɔ nu aɖewo ɖe wò ŋutilã me. Wò ŋutigbalẽ ate ŋu ase veve ŋutɔ, vevietɔ le fufɔɣi .
Bu eŋu kpɔ, ne ètsɔ taɖa ƒe amadede de ta la, atike siwo le eme ƒe agbɔsɔsɔ sue aɖe ate ŋu ato wò ta me age ɖe wò ʋukawo me. Ne edzɔ alea la, míetsi dzi ɖe alesi wòate ŋu adzɔe be atike mawo ate ŋu ato wò ʋukawo me eye woakpɔ ŋusẽ ɖe viwòa dzi ŋu.
Zi geɖe la, atike siwo le ɖa ƒe amadede me menyea aɖi boo o. Eye ne wò ta le lãmesẽ me la, agbɔsɔsɔ si woxɔna ɖe eme la mesɔ gbɔ kura o.
Gake ɖo ŋku edzi be ne ɖikeke suetɔ kekeake gɔ̃ hã le afɔku aɖe ŋu la, nunya anɔ eme be nàƒo asa nɛ. Wò kple viwòa ƒe dedienɔnɔ le vevie wu nu bubu ɖesiaɖe.
Ðe kansa ƒe afɔku lia?
Numekuku aɖewo hã ɖee fia be kadodo le ɖa ƒe amadede kple kansa dome. Nyatakaka aɖewo ɖee fia be amesiwo zãa taɖa ƒe amadede edziedzi ate ŋu adzi no me dɔdzẽ ƒe afɔkua ɖe edzi vie, gake nukpɔsusu vovovowo le esia ŋu. Esi wònye be nu ɖeka aɖeke meli si gbɔ kansa tsona o ta la, ɖa ƒe amadede ɖeɖe dzaa mehea afɔku gã aɖeke vɛ o. Gake esi tɔtrɔ gã siwo vaa ŋutilãa me le fufɔɣi ta la, anyo wu be nàƒo asa na afɔku aɖeke tsɔtsɔ de eme.
Ðe wòle be míalé ŋku ɖe ɖadamɔnu bubuwo ŋu, ke menye ɖa ƒe amadede ɖeɖeko oa?
Nyabiase aɖewo ate ŋu anɔ asiwò ku ɖe ɖa ƒe amadede, bleach, highlights, relaxers, alo curling irons, siwo wozãna tsɔ trɔa ɖa ƒe amadede hã ŋu. Ne míeƒo nu tso nusiawo ƒe dedienɔnɔ ŋu la, afɔɖeɖe siwo wowɔna le ɖa ƒe amadede ŋu la kee ku ɖe nusiawo katã hã ŋu. Ne wozã esiawo nyuie la, womehea afɔku gã bubu aɖeke vɛ o.
Ne ède ama wò ɖa la, ele be nàwɔ afɔɖeɖe siawo godoo!
Enyo, ne ètso nya me be yeade ama yeƒe ɖa to mɔ sia mɔ nu la, taflatse kpɔ nyuie le nu siawo ŋu ŋutɔ. Anyo wu be nàƒo nu kple wò ɖɔkta hafi awɔ nusiawo dometɔ aɖe.
| Afɔɖeɖe siwo wòle be woawɔ | Nukatae wòle nenema? |
|---|---|
| Lala vaseɖe esime ɣleti 3 gbãtɔawo nawu enu. | Vidzĩa ƒe ŋutinu vevitɔwo, abe ahɔhɔ̃ kple lãmekawo ene, le tsitsim le ɣeyiɣi sia me (First Trimester). Eyata anyo wu be nàƒo asa na ɣeyiɣi sia. |
| Lé be na wò taɖa. | Ne ƒoƒo, abi, alo ŋutigbalẽ ƒe nɔnɔme aɖewo abe eczema alo psoriasis ene le wò ta ŋu la, atikeawo ate ŋu age ɖe wò ŋutilã me bɔbɔe. Eyata ŋkeke si dzi wò ŋutigbalẽ le lãmesẽ me ko hafi nàwɔe. |
| Kpɔ egbɔ be yewɔ patch test. | Ŋutilã ate ŋu ase veve ŋutɔ le fufɔɣi. Ne amadede si nèzã va yie wònye hã la, dze agbagba nàde agbɔsɔsɔ sue aɖe wò abɔta ƒe eme ŋkeke 2. Kpɔe ɖa be nulɔdɔ aɖewo (contact dermatitis) abe ʋuʋudedi kple dzodzro ene va le ŋuwò hã. |
| Wɔ esia le teƒe si ya le nyuie. | Taɖa ƒe amadede ƒe dzudzɔ gbɔgbɔ ate ŋu anye nusi me dziɖeleameƒo le o, eyata wɔ esia le teƒe si ya le nyuie eye fesreawo le ʋuʋu ɖi. |
| Do asigɛwo. | Xɔ mɔ na atikewo be woagage ɖe ŋutilãa me to ŋutigbalẽ si le wò asiwo dzi me o. |
| Mègatsɔe asisi ɖe ŋkume kple ŋkume ƒe ɖa ŋu o. | Mègade ɖa ƒe amadede wò ŋkuwo gbeɖe o, menye le fufɔɣi ɖeɖeko o. Ate ŋu agblẽ nu le wò ŋkuwo ŋu vevie eye wòana wò ŋku nagbã gɔ̃ hã. |
| Wɔ ɖe mɔfiameawo dzi eye nàklɔe nyuie. | Wɔ ɖe mɔfiame siwo le ɖa ƒe amadede ƒe agbalẽvi dzi pɛpɛpɛ. Mègagblẽ amadedea ɖe wò ɖa dzi wòadidi wu ɣeyiɣi si wokafu o. Klɔ wò ɖa nyuie kple tsi ne èwu enu. |
Bu tɔtrɔ siwo va le wò ɖa ŋu hã ŋu kpɔ.
Lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ le fufɔɣi hã ate ŋu atrɔ wò ɖa ƒe nɔnɔme. Esia ate ŋu atrɔ alesi wò ɖa wɔa nui ɖe ɖa ƒe amadede si nèzãna edziedzi ŋu. Ate ŋu ana amadedea nagalé ɖe te nyuie gɔ̃ hã o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ne ède ama wò ɖa le fufɔɣi la, anyo wu be nàwɔe le ɣleti 3 gbãtɔwo megbe (First Trimester) , si fia be le fufɔɣi evelia me.
- Hafi nàzã ɖa ƒe amadede ɖesiaɖe la, kpɔ egbɔ be yewɔ patch test be yeakpɔe ɖa be nusiwo ŋu nulɔdɔ le hã.
- Ne èle ama dem ɖa la, kpɔ egbɔ be yewɔe le teƒe si ya le nyuie, do asigɛwo, eye nàwɔ ɖe mɔfiameawo dzi pɛpɛpɛ.
- Ne ɖikeke alo dzimaɖitsitsi aɖe le mewò le esia ŋu la, ƒo nu kple wò ɖɔkta hafi nàwɔ nu bubu aɖe.
- Mlɔeba la, ɖo ŋku edzi ɣesiaɣi be wò ŋutɔ kple vidzĩ si le wò dɔme ƒe dedienɔnɔ le vevie wu wò dzedzeme.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee