Ðe wòle be nàzã wò asibidɛ atsɔ aɖe aɖuɖɔ ɖa ne wò dɔmeɖui nu sẽa? Mina míaƒo nu tso esia ŋu (Digital Disimpaction) .

Mí katã míekpɔ alesi nugododeƒe yiyi le ŋkeke aɖewo dzi mesea veve o, kple alesi míete ŋu toa aɖuɖɔ me o aleke kee míedze agbagbae o. Esia nye kuxi si bɔ ɖe ame geɖe dzi. Gake ne nɔnɔme sia va nu sẽ ŋutɔ, si fia be aɖuɖɔa ge ɖe dɔgboa me abe kpe ene eye womate ŋu anyae le mɔ aɖeke nu o ya ɖe? Egbea míele nu ƒom tso dɔ tɔxɛ aɖe si ɖɔktawo wɔna le nɔnɔme mawo tɔgbe me ŋu. Woyɔa esia be ‘Digital Disimpaction’.

Kpuie ko la, nukae nye Digital Disimpaction?

Ŋkɔ sia aɖi nya gã aɖe, gake gɔmesese si le eŋu la le bɔbɔe ŋutɔ. ‘Digit’ gɔmee nye asibidɛ. Eyata, Digital Disimpaction nye ɖoɖo si me ɖɔkta alo lãmesẽdɔwɔla si wona hehee zãa woƒe asibidɛwo tsɔ gbãa aɖuɖɔ si tsi dɔgboa me eye wòɖea wo ɖa. Woyɔa esia ɣeaɖewoɣi be `asi ƒe dzimaɖitsitsi`. Wowɔa esia ne dɔgbo ƒe ʋuʋu nu tso keŋkeŋ eye atikewɔwɔ bubuwo mekpe ɖe eŋu o.

Nukatae ame aɖe ahiã atikewɔwɔ sia ƒomevi?

Enyo, fifia àte ŋu anɔ eŋu bum be, "Nukatae madi be mawɔ nane si le abe esia ene? Ðe nyemate ŋu ano atikekui si wozãna edziedzi ko atsɔ aɖɔ esia ɖo oa?" Le nyateƒe me la, mɔnu sia koe ɖɔkta aɖe azã abe mɔnu mamlɛtɔ ene. Do ŋgɔ na ema la, woate atike bubuwo abe aɖuɖɔ fafɛ alo enema ene, si bia be woatsɔ tsi ade dɔgboa me be wòakpe ɖe ame ŋu wòato aɖuɖɔ me la kpɔ.

Gake ne emawo dometɔ aɖeke mewɔ dɔ o la, atikewɔwɔ sia ate ŋu ahiã le nɔnɔme siwo gbɔna me.

Aleke wowɔa dɔdamɔnu siae?

Esia ate ŋu aɖi nusi mebɔ o vie eye wòanye ŋukpe. Gake ɖo ŋku edzi be wole esia wɔm be wòana gbɔdzɔe wò kaba. Zi geɖe la, wowɔa dɔ sia le ɖɔkta ƒe dɔwɔƒe alo kɔdzi. Le dɔléle sesẽ aɖewo me la, woate ŋu ana atike si naa ame ƒe dzi dzea eme (na alɔ̃dɔdɔ) eye woate ŋu awɔ esia le amekokoxɔa me.

Le atikewɔwɔ me:

1. Woatrɔ wò ɖe axa ɖeka le dodokpɔxɔa dzi, eye nàbɔbɔ wò klowo ɖe wò dɔgbo ŋu, eye woana nàmlɔ anyi.

2. Ðɔkta alo dɔnɔdzikpɔla atsɔ asibidɛ si ŋu asigɛ le, si ŋu wosi ami ɖo la ade wò akɔta nyuie.

3. Emegbe, tsɔ asibidɛ ma ƒo xlãe alo to afɔdzideƒe si tsi la me, eye nàgbãe wòazu kakɛ suesuesuewo.

4. Mlɔeba la, woɖea kakɛawo ɖa ɖekaɖeka, si wɔnɛ be aɖuɖɔtoea navo tso xexea me.

Ðe wò ŋutɔ àte ŋu awɔ esia le aƒemea?

Ao! Mele be nàdze agbagba awɔ esia le aƒeme gbeɖe o.

Esia le vevie ŋutɔ. Atikewɔla bibi si nya míaƒe dɔgbo kple dɔgbo ƒe wɔwɔme si me kɔ nyuie koe wòle be wòawɔ dɔ sia. Nusiwo ate ŋu agblẽ ne wowɔe vodadatɔe la nu sẽ wu alesi nàsusui.

Kuxi sesẽ siwo ate ŋu ado mo ɖa ne wò ŋutɔ nèdze agbagba be yeawɔ esia:

• Dzi ƒe tsotso ƒe kuxiwo (`Arrhythmia`): Dzi ƒe tsotso ateŋu azu esi mesɔ o le lãmekawo ƒe ʋuʋu si mesɔ o ta.
• Nusiwo gblẽ le dɔgboa kple dɔgbo ƒe gliwo ŋu: Lãmetsi siwo le tsɛ ate ŋu avuvu, si ana ʋu nado le ame ŋu alo axɔ abi vevie (do).
• Alɔ̃madɔmadɔ: Vagus Nerve ƒe dɔwɔwɔ fũ akpa ate ŋu ana ame natsi dzodzodzoe eye wòabu ta.

Eyata ne nɔnɔme sia tɔgbe le ŋuwò la, taflatse yi wò ɖɔkta gbɔ enumake.

Viɖe kple afɔku kawoe le atikewɔwɔ sia me?

Abe alesi wòle le atikewɔwɔ ɖesiaɖe gome ene la, viɖewo kple afɔku suesuesuewo hã li.

Viɖe siwo le eŋu

Viɖe gãtɔ kekeake si le atikewɔwɔ sia ŋue nye be wòakpɔ gbɔdzɔe kaba.

• Atikewɔwɔ sia ɖea dzesiwo abe dɔgbo ƒe veve, lãmetutudɔ, kple nuɖuɖu ƒe dzodzro si tso dɔmeɖui sesẽ gbɔ la dzi kpɔtɔna.Ebuna le aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo ko me.
• Woate ŋu axe mɔ ɖe kuxi sesẽ siwo ate ŋu ado mo ɖa le aɖuɖɔ ƒe ʋuʋu ta nu. Le kpɔɖeŋu me:
• Ʋu si dona le dɔgboa me alo abi.
• Aɖuɖɔtoe ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie nye aɖuɖɔ si me tsi le si dona le aɖuɖɔ si woxe me le mɔ si dzi womeɖu o nu.
• Dɔgbo ƒe Ʋuʋudedi.
• Dɔgbo ƒe lolome si mesɔ o (`Megacolon`).

Afɔku siwo le eme

Ne dɔnyala bibi aɖe si wona hehee wɔe nyuie la, afɔkuawo mebɔ kura o. Gake kuxi suesuesue siwo ate ŋu ado mo ɖa dometɔ aɖewoe nye:

• Anal ƒe gbagbãƒewo.
• Nu suesuesue siwo gblẽ le akɔta alo lãmeka si le eme (anal sphincter) ŋu.
• Dɔdzedze.
• Abe alesi míegblɔe va yi ene la, ƒã ŋutɔ be vagus nerve ƒe ʋuʋu ate ŋu ana dzi ƒe tsotso alo alɔ̃dɔdɔ natrɔ hena ɣeyiɣi aɖe.

Nukae dzɔna le atikewɔwɔ vɔ megbe?

Esi wònye be esia menye amekoko o ta la, mexɔa ɣeyiɣi didi hafi wòhayana o. Zi geɖe la, àte ŋu adze dɔ siwo nèwɔna ɖaa gɔme le aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo me tso esime wowɔ dɔa na wò (negbe ɖe wole atike si naa alɔ̃dɔdɔ ame zãm ko hafi). Gake anyo wu be nàbia wò ɖɔkta be ɣekaɣie wòanyo wu be nàgadze dɔwɔnawo abe kpekpeme kɔkɔ alo kamedede ene gɔme ake.

Ne dzesi siwo gbɔna dze le atikewɔwɔ vɔ megbe la, ele vevie be nàgadi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo ake.

• Dɔgbo ƒe vevesese
• Dɔmeɖui ƒe gbugbɔgadzɔ
• Dɔmetɔtrɔ
• Nudzroame
• Xeɖeɖe