Kuxi aɖe si le mía dometɔ geɖe ŋue nye " cholesterol " sia. Ne míeyi ɖɔkta gbɔ la, esesẽna be míakpɔ ame aɖe si mese be, "Wò ʋumemi sɔ gbɔ vie, kpɔ nyuie." Ame aɖewo meléa ŋku ɖe esia ŋu boo o, gake le nyateƒe me la, ate ŋu anɔ abe amewula si meɖoa to o ene. Ne ʋumemi le ŋutilãa me dzi ɖe edzi le ɣeyiɣi aɖe megbe la , ate ŋu aʋu mɔ na dɔléle sesẽwo abe dzidɔ kple ʋusɔgbɔdɔ ene . Eyata, zi geɖe la, míewɔa esia to míaƒe nuɖuɖu dzi ɖuɖu , kamedede, alo atikekui siwo ɖɔkta naa mí nono me. Gake ɣeaɖewoɣi la, esesẽna be woatsɔ nu siawo ɖeɖeko aɖu ʋumemi dzi . Egbea míele nu ƒom tso atikewɔwɔ yeye si ŋu ŋusẽ le si vaa kpekpeɖeŋu le ɣeyiɣi mawo tɔgbe me ŋu. Emae nye Inclisiran ƒe atike.
Kpuie ko la, nukae nye Inclisiran?
Inclisiran nye atike tɔxɛ aɖe si wodona tsɔ léa ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ si sɔ gbɔ ɖe lãme na ame nu . Adzɔnu ƒe ŋkɔ si míezãna na esiae nye LEQVIO. Nu tɔxɛ si le esia ŋue nye be mele abe ʋumemi ƒe atike siwo míenona gbesiagbe ene o, zi ɖeka koe wòhiã be woanoe le ɣleti ʋɛ aɖewo ɖesiaɖe me.
Bu eŋu kpɔ, míaƒe aklãe nye dɔwɔƒe vevitɔ si wɔa ʋumemi. Nusi Incliziran ƒe atikekui la wɔnae nye be wòɖoa gbedasi vi aɖe ɖe dɔwɔƒe ma. Gbedasi ma gblɔ nɛ be wòaɖe "ʋumemi gbegblẽ" ( LDL cholesterol ) ƒe wɔwɔ dzi akpɔtɔ. Ele abe alesi wole ewɔwɔ ƒe duƒuƒu dzi ɖum le dɔwɔƒe ene. To mɔ sia dzi la, atike sia ate ŋu aɖe ʋumemi gbegblẽ si le míaƒe ʋu me dzi akpɔtɔ ŋutɔ.
Gake esia menye akunyawɔwɔ o . Ele be nàyi edzi aɖu wò nuɖuɖu kple kamedede dzi esime nèle atike sia nom. Aleae nàwɔ akpɔ nu nyuitɔ kekeake.
Nusiwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta hafi axɔ atike sia
Ele vevie ŋutɔ be nàna wò ɖɔkta nanya nu tso wò lãmesẽ ƒe nɔnɔme bliboa ŋu hafi azã atike ɖesiaɖe. Kpɔ egbɔ be yegblɔ nyateƒenya siawo na wo, vevietɔ hafi nàxɔ inclisiran ƒe atike.
- Nulɔdɔwo: Gblɔe na mí ne atike, nuɖuɖu, alo nu bubu aɖe ƒe nulɔdɔ aɖe le ŋuwò. Ne ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋudedi, ʋuʋudedi, alo vuvu aɖe le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yegblɔ wo ŋu nya na mí. Vevietɔ ne Inclisiran alo atike ma tɔgbe ƒe nulɔdɔ aɖe nɔ ŋuwò tsã la, mègaɣlae o.
- Ne èfɔ fu alo nèle ɖoɖo wɔm be yeafɔ fu: Atike geɖe ate ŋu agblẽ nu le vidzĩa ŋu le fufɔɣi. Eyata ele vevie be nàgblɔe na wò ɖɔkta ne èfɔ fu alo nèle ɖoɖo wɔm be yeafɔ fu.
- Ne vidada si le no nam viwòe nènye la: Atike aɖewo ate ŋu ato no me na viwòa, eyata ele be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo kokoko hafi azã atike sia le ɣeyiɣi sia me.
- Atike bubu siwo katã nèzãna: Esia le vevie ŋutɔ. Ne èle atike nom na dɔléle bubu (le kpɔɖeŋu me, suklidɔ, ʋusɔgbɔdɔ) la, gblɔe na wò ɖɔkta. Azɔ hã, gblɔ vevesesenutsitikewo, vitaminwo, Ayurveda-tikewo, anyitsi, kple gbetike siwo katã womeƒlena le atikedzraƒe o siwo nèzãna la na wò ɖɔkta. Esia le vevie ŋutɔ elabena atike aɖewo te ŋu wɔa dɔ kple wo nɔewo.
Aleke wowɔa atike si woatsɔ axe mɔ ɖe dɔlélea nu? Ðe nyemate ŋu axɔe le aƒeme oa?
Ao, esia menye atike si nàte ŋu ano le aƒeme o. Inclisiran nye atike si wodona ɖe ŋutigbalẽ te . Ele be ɖɔkta alo dɔnɔdzikpɔla si xɔ hehe le kɔdzi alo atikewɔƒe natsɔ esia ana wò.
Zi geɖe la, ɖoɖowɔɖi aɖe li ku ɖe atike sia ƒe agbɔsɔsɔme nana ŋu.
1. Atikewɔmɔnu gbãtɔ.
2. Emegbe atikewɔmɔnu evelia le ɣleti 3 megbe .
3. Tso ɣemaɣi la, wodoa atike si kplɔe ɖo ɣleti 6 ɖesiaɖe .
Eyata nusi nàwɔ koe nye be nàva atikewɔƒea le ŋkeke si tututu ɖɔktaa na wò dzi eye nàxɔ atike si woatsɔ axe mɔ ɖe enu. Mègana ŋkeke siawo nato ŋuwò o. Ne le susu aɖe ta màte ŋu ava le ŋkeke si dzi wona wò o la, ƒo ka na ɖɔkta alo atikewɔƒea kaba ale si nàte ŋui eye nàwɔ ɖoɖo bubu.
Nukae nàwɔ ne èno atike wògbɔ eme?
Esi wònye be atikewɔlae naa atike sia ta la, afɔku si le eme be woazãe wòagbɔ eme la le sue ŋutɔ. Gake ne èsusu be nane dzɔ la, yi kɔdzi ƒe Atikewɔwɔ Kpata ƒe Dɔwɔƒe (ETU) enumake. Alo ƒo ka na Dukɔa ƒe Aɖi Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi hena aɖaŋuɖoɖo.
Nukawoe ate ŋu agblẽ le atike sia ŋu?
Abe atike ɖesiaɖe ene la, Incliziran ƒe atikekui ate ŋu ahe nugbegblẽ le ame aɖewo ŋu. Ke hã, menye amesiamee xɔa wo o. Zi geɖe la, wometsɔa ɖeke le eme na ame o. Mina míalé ŋku ɖe nusiwo nye nugbegblẽ le ame ŋu siawo ŋu.
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu ƒomevi | Numeɖeɖe kple nusi woawɔ |
|---|---|
| Nu gbegblẽ sesẽ siwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta enumake | |
| Nulɔdɔ Sesẽwo | Ƒã hafi nusiawo ate ŋu adzɔ gake afɔku le wo me ŋutɔ. - Ŋutilã ƒe dzikudodo, ʋuʋudedi sesẽ. - Mo, nuyi, aɖe alo ŋɔti ƒe vuvu. - Yagbɔgbɔ sesẽ alo akɔta ƒe tete. Ne èkpɔ dzesi siawo dometɔ aɖe la, yi kɔdzi ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake. |
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu si bɔ eye womesẽna boo o (gblɔe na wò ɖɔkta ne esiawo gakpɔtɔ li) . | |
| Masesẽ le afisi wodo atikea le | Esiae nye eƒe nugbegblẽ le ame ŋu si bɔ wu. Àte ŋu ase veve vie, abiã, avuvu, alo aɖui le afisi wodoe ɖo. Zi geɖe la, esia nu yina le ŋkeke ɖeka alo eve megbe. |
| Ƒunukpeƒe Vevesese | Ame aɖewo ateŋu ase veve aɖewo le woƒe ƒunukpeƒewo (e.g. klowo, abɔta). Ne esia ɖea fu na wò alo wòyia edzi la, gblɔe na wò ɖɔkta le wò atikewɔƒe si nàgayi. |
Nusiwo katã ate ŋu agblẽ le ame ŋu la mele xexlẽdzesi sia me o. Ne èkpɔ dzesi aɖewo siwo mebɔ o la, mègahe ɖe megbe le nuƒoƒo kple wò ɖɔkta me o.
Nusiwo wòle be wòanɔ susu me na wò le atikewɔwɔ me
Le ɣeyiɣi si me nèxɔ atike sia la, wò ɖɔkta alé ŋku ɖe wò ŋgɔyiyi ŋu.
- Atikewɔlawo ƒe dodokpɔ edziedzi: Zi geɖe la, wò ɖɔkta aɖe gbe be woado ʋu kpɔ be yeakpɔ alesi wò ʋumemi le zɔzɔm nyuie eye yeakpɔe ɖa be kuxi bubuwo hã le ŋuwò hã. Mègadzo le dodokpɔ siawo dzi o.
- Nya nu tso dzesiawo ŋu: Gblɔe na wò ɖɔkta ne wò dzesiwo (abe akɔtave ene) meva nyo ɖe edzi o alo le sesẽm ɖe edzi.
- Agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ: Abe alesi míegblɔe va yi ene la, atike sia ɖeɖe mesɔ gbɔ o. Ele be nàde nuɖuɖu si naa lãmesẽ (si me ami, sukli, kple wɔ mesɔ gbɔ ɖo o) kple kamedede edziedzi (abe azɔlizɔzɔ sesĩe aɖabaƒoƒo 30 ya teti gbesiagbe ene) hã wò agbe me. Ne ame eve siawo yi ɖekae la, àkpɔ nu nyuitɔ kekeake.
Ðo ŋku edzi be wò ɖeɖekoe woŋlɔ atike sia na wò. Mègatsɔe na ame bubu alo kafui na wo gbeɖe o elabena enyo na wò. Esi ame sia ame ƒe lãmesẽ to vovo ta la, atike ɖeka mawɔ dɔ na amesiame o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Inclisiran nye atike sesẽ aɖe si wodona ɣleti ʋɛ aɖewo ɖesiaɖe be woatsɔ axe mɔ ɖe ʋumemi si sɔ gbɔ nu.
- Atikewɔla si le kɔdzi alo atikewɔƒe koe naa atike sia. Womate ŋu azãe le aƒeme o.
- Hafi nàxɔ atike la, kpɔ egbɔ be yegblɔ nulɔdɔ ɖesiaɖe si le ŋuwò, atike bubu siwo katã nèzãna, kple nenye be èfɔ fu/le no nam viwò la na wò ɖɔkta.
- Nusiwo gblẽ le ame ŋu suesuesuewo abe vevesese vi aɖe le afisi wodoe ɖo alo ƒunukpeƒeveame ene ate ŋu ado mo ɖa. Gake ne èkpɔ nulɔdɔ ƒe dzesi sesẽwo abe gbɔgbɔ sesẽ alo mo ƒe vuvu ene la, yi kɔdzi enumake.
- Be woakpɔ nu nyuitɔ kekeake tso atike sia me la, ele vevie be nàɖu nu nyuie ahade kame edziedzi.
- Na atikewɔmɔnua nanɔ ŋkeke siwo tututu wò ɖɔkta na wò dzi. Mègadzo le ŋkekewo dzi o.











💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee