Nukatae ɖeviwo hiã susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖoɖo (dɔdamɔnu)? Mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Kuxiwo kple kuxiwo ate ŋu ado mo ɖa le viwòa ŋu le eƒe gbesiagbegbenɔnɔ me ɣeaɖewoɣi. Ɣemaɣi la, abe vidada alo vifofo ene la, àte ŋu aƒo nu kple viwòa ahakpe ɖe eŋu wòakpɔ kuxi mawo gbɔ. Zi geɖe la, nuƒoƒo nenema kpɔa kuxiawo gbɔ. Gake ɣeaɖewoɣi la, mia kple viwòa miate ŋu ahiã kpekpeɖeŋu geɖe wu. Ɣemaɣie wòle be nàbu eŋu be yeakplɔ ye vi ayi susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola (dɔdamɔnufiala) gbɔ .

Nukatae wòhiã be ɖevi suewo nayi atikewɔla gbɔ?

Kpuie ko la, atikewɔla nye amesi xɔ hehe tɔxɛ le susu ƒe lãmesẽnyawo ŋu. Wole abe ɖɔkta ene, gake wokpena ɖe seselelãmekuxiwo kple susumekuxiwo ŋu koŋ. Dɔdamɔnufiala siawo se kuxi vovovo siwo le ɖevi suewo me kple nusi sese le wo ɖokui me gɔme nyuie. Wonya ale si woakpe asi ɖe kuxi mawo ŋu hã. Menye ɖevia ɖeɖekoe wofiaa nu o, ke boŋ alesi wò, abe dzila ene, àte ŋu akpe ɖe viwòa ŋu hã.

Bu eŋu ale. Viwòa to vovo na alesi wònɔ tsã. Edzena abe ɖe wòléa blanui ɣesiaɣi ene, alo edoa dziku bɔbɔe. Egblɔ be esesẽna na ye be yeƒe susu nanɔ sukudɔwo ŋu. Aleke kee nèɖaƒo nu o, èsena le ɖokuiwò me be yemate ŋu aɖee le nɔnɔme ma me o. Le ɣeyiɣi sia tɔgbe me la, kpekpeɖeŋu xɔxɔ tso ame aɖe si le egodo, amesi nya nya la nyuie gbɔ ate ŋu anye kpekpeɖeŋu gã aɖe na viwòa. Esia tae míele atikewɔla aɖe gbɔ yim ɖo.

Kuxi kawo ƒomevie atikewɔlawo kpena ɖe wo ŋu le?

Dɔdamɔnufialawo kpena ɖe ɖeviwo kple woƒe ƒomewo ŋu le nya vovovowo me. Mina míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu:

• Alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxiwo, nuteɖeamedzi le sukudɔwo ŋu, esesẽna be woanɔ anyi kple ame bubuwo: Alɔ̃dɔdɔ sesẽna na ɖevi aɖewo le zã me eye wokua drɔ̃e baɖawo. Ne sukudɔdasiwo le dzidzim ɖe edzi eye dodokpɔwo le aƒe tum la, wosea nuteɖeamedzi geɖe. Kuxiwo ate ŋu anɔ wo kple xɔlɔ̃wo, nufialawo, kple ƒometɔwo hã dome.
• Toɖoɖo kple teƒe ɖeka nɔnɔ sesẽ: Kuxiwo abe susu ƒe ŋutete manɔamesi le klass, esesẽna na ame be wòanɔ anyi kpoo, kple duƒuƒu ɣesiaɣi. Woyɔa esiawo ɣeaɖewoɣi be Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Gake menye susu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ƒe dɔlélewo katãe nye ADHD o, eye ele be ɖɔkta natso nya me le ema ŋu.
• Avuwɔwɔ ɣesiaɣi, doa dziku kabakaba, dzimagbɔɖi: edoa dziku ɖe nu suesuesuewo ta, ewɔa avu kple ame bubuwo ɣesiaɣi, eye wòwɔa nu abe ɖe womate ŋu alɔ̃ ɖe naneke dzi o ene.
• Ame ƒe dzimaɖitsitsi madzemadzee ɣesiaɣi ɖe eƒe lãmesẽ kple dedienɔnɔ ŋu: Vɔvɔ̃ kple dzimaɖitsitsi ɣesiaɣi ɖe nuwo abe ‘Ðe madze dɔa?’, ‘Ðe afɔku aɖe adzɔa?’ ŋu.
• Ŋutilã me vevesese kple vevesese dzɔna dɔléle manɔmee gɔ̃ hã: Ne ɖɔktawo gblɔ be ‘dɔléle aɖeke meli o’ hã la, ne èsea ŋutilã me vevesese abe dɔgbo ƒe veve kple taɖuame ene ɣesiaɣi la, nusi gbɔ wòtso ate ŋu atso susu me.
• Ƒomekuxiwo, dɔléle sesẽwo, agbemeɣeyiɣi sesẽwo:Kuxi siwo le aƒeme, dzilawo dome kuxiwo, ame si te ɖe wo ŋu ƒe ku, alo dɔléle sesẽ aɖe le ɖevia alo ƒomea me - le ɣeyiɣi sesẽ mawo me la, ɖeviwo hiã kpekpeɖeŋu be woate ŋu anɔ te ɖe enu.
• Nuteɖeamedzi, dzimaɖitsitsi, dzimaɖitsitsi, dziku, blanuiléle, blanuiléle, alo nuxaxa: Seselelãme siawo sɔ eye menye kuxi o. Ke hã, ne wova zu nusi dzi womate ŋu aɖu o eye wodo kplamatse viwòa ƒe gbesiagbedɔwo kple dzidzɔkpɔkpɔ la, ele vevie be nàlé ŋku ɖe wo ŋu.

Ðo ŋku edzi be ne èse le ɖokuiwò me be nane le ye vi si le abe esia ene la, menye naneke si ŋu wòle be ŋu nakpe wò alo aɣla o. Ðeko wòle abe ɖɔkta gbɔ yiyi le ŋutilãmedɔléle aɖe ta ene.

Nukae dzɔna ne èdo go atikewɔla zi gbãtɔ?

Ne èyi atikewɔla gbɔ zi gbãtɔ kple viwòa la, esɔ be nàvɔ̃ vie eye nàdi be yeanya nu tso eŋu. Gake atikewɔlaawo wɔa nu xɔlɔ̃wɔwɔtɔe ŋutɔ. Woana mia kple viwòa nase le mía ɖokui me be woxɔ ye nyuie ŋutɔ.

Gbã la, atikewɔla la aƒo nu na wò kple viwòa. Woana nɔnɔme aɖe nanɔ anyi si me viwòa ate ŋu aƒo nu bɔbɔe. Emegbe, woadze nyawo biabia gɔme. Biabia siawo menye be woadrɔ̃ ʋɔnu wò o, ke boŋ be nàse viwòa, kuxi si me tom wòle, kple ƒome si me wòtso la gɔme nyuie wu. Woaɖo to nya si nàgblɔ la nyuie ŋutɔ.

Eyome, àte ŋu abia nya bubuwo be nàse nusi tututu me tom ɖevia le gɔme, abe dzimaɖitsitsi , blanuiléle , nuteɖeamedzi , alo susu ƒe kuxiwo ene. Ɣeaɖewoɣi la, àte ŋu ana woakpe nyabiase gbalẽvi kpuiwo hã ɖo. Wowɔa esiawo katã be woatsɔ ade dzesi kuxia tututu.

Ne wonya se nusi nye kuxia gɔme ko la, atikewɔla la agblɔ alesi woate ŋu akpe ɖe ŋuwòe na wò. Ema fia be woaɖe atikewɔwɔmɔnu si ƒomevi woazã, ɣeyiɣi didi si wòaxɔ, kple bubuawo me.

Zi geɖe la, atikewɔlawo abia tso ɖeviwo si be woagage ɖe eme hena ɣeyiɣi ʋɛ aɖewo kpee. Esiawoe míeyɔna be atikewɔwɔ ƒe ɣeyiɣiwo . Zi geɖe la, wowɔa kpekpe siawo zi ɖeka le kwasiɖa me, gake woate ŋu ato vovo le ɖevia ƒe nuhiahiãwo nu. Esia ate ŋu axɔ ɣleti geɖe.

Aleke ɖevi sueawo le?

Le ɖevi sue ŋutɔwo gome, si fia be ɖevi siwo mexɔ ƒe 5-6 haɖe o gome la, atikewɔla ate ŋu aƒo nyatakakawo nu ƒu to ŋkuléle ɖe ɖevia ƒe fefe kple nuwɔwɔ kple dzilawo ŋu tsɔ wu be wòaƒo nu kple ɖevia tẽ. Azɔ hã, dzilawo gbɔe woxɔa nyatakaka geɖe wu. Dɔdamɔnu aɖewo li, abe Fefewɔmɔnu , si zãa fefenuwo kple nutata tsɔ dzea agbagba be yewoase nusi le ɖevia ƒe susu me gɔme.

Nukae dzɔna ne èyi atikewɔwɔ ƒe ɣeyiɣiwo me?

Enyo, eyata nukae dzɔna ne èyi edzi le atikewɔwɔ ƒe ɣeyiɣi siawo me? Ðeko wòle abe ɖevi aɖe yi klass be yeasrɔ̃ nu yeye aɖe ene. Gake le afisia la, nusi srɔ̃m wole enye alesi woakpɔ woawo ŋutɔ ƒe kuxiwo gbɔe, alesi woase woawo ŋutɔ ƒe seselelãmewo gɔmee, kple mɔ yeye siwo dzi woato akpɔ kuxiwo gbɔe.

Le ɣeyiɣi ɖesiaɖe me la, ɖevia ƒoa nu kple atikewɔla. Dɔdamɔnufiala la biaa nyawo, ɖoa to nya si ɖevia gblɔ nyuie, eye wòkpena ɖe ɖevia ŋu wòƒoa nu faa tso nusiwo le susu me na wo, abe vɔvɔ̃ kple dzimaɖitsitsiwo ene ŋu. Emegbe, woƒoa nu tso kuxi mawo kple alesi woakpɔ wo gbɔe ŋu.

Ɣeaɖewoɣi la, atikewɔlawo naa dɔwɔna suesuesuewo ɖeviwo be woawɔ. Le kpɔɖeŋu me, woate ŋu abia tso wo si be woaɖe woƒe seselelãmewo ƒe nɔnɔmetata, alo woafia kamedede suesuesue siwo ku ɖe ale si woaɖu woƒe dziku dzi la wo. Esiawo le abe ‘susu ƒe kamedede’ ene .

Nusi atikewɔlawo fia

Dɔdamɔnufialawo fiaa nu vevi geɖe ɖeviwo. Le kpɔɖeŋu me:

• Alesi nàde dzesi seselelãmewo ahakpɔ wo gbɔe: Wofiaa alesi nàse seselelãmewo abe blanuiléle, dzikudodo, kple vɔvɔ̃ ene gɔme ahawɔ nu ɖe ​​wo ŋu nyuie ne wodo mo ɖa.
• Kuxiwo gbɔ kpɔkpɔ ƒe ŋutete: Wokpena ɖe ŋuwò nèbua mɔ vovovo siwo dzi nàto akpɔ kuxi aɖe gbɔ ŋu, tsɔ wu be nàtsi dzodzodzoe ne edo mo ɖa.
• Nuŋububu gbegblẽwo tɔtrɔ: Ɣeaɖewoɣi la, ezu numame na mí be míabu tame gbegblẽ ɣesiaɣi. Wokpena ɖe mía ŋu míebua nuwo ŋu nyuie wu eye míebua nuwo ŋu nyuie wu tsɔ wu be míabu tame abe ‘Nyemate ŋui o’ alo ‘Nye nye ame vɔ̃ɖi’ ene. Wowɔa esia ɣeaɖewoɣi to mɔnuwo abe `(Cognitive Behavioral Therapy - CBT)` zazã me.
• Hadomegbenɔnɔ ƒe ŋutetewo: Nuwo abe nuƒoƒo nyuie kple ame bubuwo, xɔlɔ̃dzedze, kple wò susuwo gbɔgblɔ nyuie ene.
• Ðiɖiɖeme ƒe mɔnuwo: Nuwo abe gbɔgbɔ ƒe kamedede ene ate ŋu akpe ɖe ŋuwò be wò dzi nadze eme ne èse le ɖokuiwò me be nu te ɖe ye dzi alo nètsi dzimaɖi.

Nu vevitɔ kekeakee nye be atikewɔlawo nafia dzilawo hã alesi woakpe ɖe wo vi ŋui. Wofiaa mɔ wò le ale si nàƒo nu kple viwòa le aƒeme, ale si nàdo alɔ viwòa, kple ale si nàkpe ɖe viwòa ŋu be wòayi nu siwo wòsrɔ̃ la dzi. Elabena dzilawo ƒe kpekpeɖeŋu hã hiã vevie le ɖevi ƒe susu ƒe nyonyo tutuɖo me.

Atikewɔƒe yiyi le mɔ sia nu naa ŋusẽ geɖe ɖeviwo be woanɔ te ɖe kuxiwo nu, aɖi ɖe eme, eye woawɔ gbesiagbedɔwo, sukudɔwo, kple ƒomedodo kple xɔlɔ̃wo.

Nukae míate ŋu awɔ abe dzilawo ene?

Menya be viwòa kplɔkplɔ yi atikewɔla gbɔ menye nyametsotso bɔbɔe o. Nyabiase geɖewo ate ŋu ava susu me na mí. Nuwo abe, ‘Nukae ame bubuwo abu?’, ‘Ðe esia akpe ɖe viwòa ŋu nyateƒea?’ Gake ɖo ŋku edzi be, .Nu si wɔm nèle la nye nu nyuitɔ kekeake siwo nàte ŋu awɔ na viwòa la dometɔ ɖeka.

Eyata, nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ abe dzila ene:

1. Gblɔ wò dzi me: Ƒo nu kple viwò tso atikewɔla gbɔ yiyi ŋu. Na eme nakɔ be menye tohehe alo nane si ɖevia le wɔwɔm le esi ‘wovɔ̃ɖi’ tae o. Ðeko nàgblɔ be, ‘Míele kpekpeɖeŋu dim le kuxi sue aɖe si me tom nèle ta, abe alesi nàyi ɖɔkta gbɔ ne asrã le ŋuwò ene.’

2. Do alɔ ame: Wɔ ɖe atikewɔla ƒe mɔfiamewo dzi. Kpe ɖe viwòa ŋu le dɔwɔna suesuesuewo wɔwɔ me le aƒeme. Se nya si viwòa gblɔ eye nàdze agbagba ase egɔme.

3. Gbɔ dzi ɖi: Ate ŋu axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi nàkpɔ emetsonuwo. Menye nusianu atrɔ le zã ɖeka me o. Ele vevie ŋutɔ be nàgbɔ dzi ɖi ahayi edzi anɔ kpekpem ɖe viwòa ŋu.

4. Nɔ kadodo me kple atikewɔla la edziedzi: Ƒo nu tso viwòa ƒe nɔnɔme kple kuxi ɖesiaɖe si ate ŋu ado mo ɖa ŋu na atikewɔla. Ema ko hafi nàte ŋu akpɔ nu nyuitɔ kekeake.

5. De dzi ƒo na viwòa: Kafu viwòa ɖe gomekpɔkpɔ le atikewɔwɔ me kple eƒe agbagbadzedzewo ta. Nya aɖe gbɔgblɔ abe, "Èlé dzi ɖe ƒo ale gbegbe be nèdze ŋgɔ esia" ate ŋu ade dzi ƒo na viwòa ŋutɔ.

Nu vevitɔe nye be nàɖo ŋku edzi be menye wò ɖeka koe o. Atikewɔla aɖewo li siwo akpe ɖe ŋuwò, eye dzila bubu aɖewo hã li siwo to nuteƒekpɔkpɔ mawo tɔgbe me.

Gbedasi aɖe si woatsɔ ayi aƒeme na wò.

Enyo, eyata, nu vevitɔ kekeake siwo dzi wòle be nàɖo ŋkui tso nusiwo ŋu míeƒo nu tsoe egbea me lae nye esi:

• Enye nusi sɔ be susu ƒe lãmesẽkuxi alo seselelãme ƒe fuɖename nanɔ ɖevi ŋu. Ate ŋu adzɔ ɖe ame sia ame dzi.
• At such times , naneke meli si ŋu wòakpe ŋu le o, kpekpeɖeŋu didi tso eŋutinunyala bibi abe atikewɔla ene gbɔ. Enye kpekpeɖeŋu gã aɖe na ɖevia.
• Dɔdamɔnufialawo nye amesiwo xɔ hehe tɔxɛ be woase ɖeviwo gɔme ahakpe ɖe wo ŋu le woƒe tagbɔdɔlélewo me.
• Atikewɔwɔ nye mɔnu si fiaa ɖevi be wòakpɔ woƒe seselelãmewo kple kuxiwo gbɔ le mɔ nyuitɔ nu.
• Dzilawo ƒe kpekpeɖeŋu kple nugɔmesese le vevie ŋutɔ na ɖevia le mɔzɔzɔ sia me.

Eyata ne èsusu be viwòa hiã kpekpeɖeŋu sia ƒomevi la, mègavɔ̃ be yealé ŋku ɖe eŋu ayi ŋgɔe o, eye ne ehiã la, ɖe afɔ si yi atikewɔla bibi gbɔ. Ðevi ƒe susu ƒe nyonyo le vevie abe alesi eƒe ŋutilã me nyonyo le vevie ene. Ele vevie be nàtsɔ ema aɖo nɔƒe gbãtɔ. Dzidzɔtɔe na wò!

` Susu ƒe lãmesẽ, ɖeviwo ƒe susuŋutinunya, atikewɔwɔ, aɖaŋuɖoɖo, Atikewɔwɔ, Atikewɔla, nuteɖeamedzi, dzimaɖitsitsi, blanuiléle, ɖeviwo ƒe kuxiwo, dzilanyenye ŋuti aɖaŋuɖoɖo