Ðe viwòa ƒe dɔgbo le vevem zi geɖea? Edze abe màte ŋu akpɔ susu aɖeke oa? Mina míaƒo nu tso Functional Abdominal Pain ŋu!

Ðe viwò suea gblɔna zi geɖe be, "Dada, nye dɔgbo le veve sem"? Ɣeaɖewoɣi la, ne wokpɔ ɖɔkta vɔ gɔ̃ hã la, womete ŋu kpɔa nusi tututu gbɔ wòtso o, hegblɔna be, "Esiae nye nusi gblẽ." Abe dzila ene la, ele dzɔdzɔme nu be nàtsi dzimaɖi geɖe. Egbea la, míele nu ƒom tso dɔgbo ƒe vevesese si gbɔ wòtsona kɔte didi sesẽ, gake wòbɔ ɖe ɖeviwo me ŋu. Míeyɔa esia be ƒodo ƒe vevesese si wɔa dɔ . Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo hã yɔa nɔnɔme sia be ‘Centrally Mediated Abdominal Pain Syndrome’.

Nukae Nye Ƒodo ƒe Vevesese si Le Dɔ wɔm?

Kpuie ko la, ƒodo ƒe vevesese si wɔa dɔ nye vevesese le ɖevi ƒe dɔgbo me. Gake nu ʋɛ aɖewo li siwo le etɔxɛ:

• Ðɔkta ate ŋu ado wò kpɔ eye makpɔ nusi gbɔ wòtso si me kɔ o: si fia be ɖɔktaa ɖo kpe edzi be atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖeke koŋ, abe dɔgbo ƒe abi alo dɔlékui ene, si na nèsea veve o.
• Vevesese sia va zi ene alo esi wu nenema le ɣletia me: menye zi ɖeka alo zi eve o, ke boŋ zi geɖe wu.
• Nɔnɔme sia li ɣleti eve ya teti: Ne dɔgbo ƒe vevesese gakpɔtɔ li ɣleti eve alo esi wu nenema ɖe wo nɔewo yome ko hafi míesusuna be esia.
• Zi geɖe la, vevesesea menɔa anyi didi wu gaƒoƒo ɖeka o: ne enya va ko la, eɖiɖina le ɣeyiɣi aɖe megbe.
• Kadodo tɔxɛ aɖeke mele nuɖuɖu, dɔwɔna, alo dɔgbo ƒe ʋuʋu dome o: dɔgbo ƒe vevesese aɖewo nu sẽna ɖe edzi ne woɖu nu kpekpe aɖe vɔ, alo wogblẽna ɖe edzi le aɖuɖɔtoe vɔ megbe. Gake esesẽ be woakpɔ kpɔɖeŋu si me kɔ alea le go sia me.
• Ðevia le tsitsim nyuie eye mele lolo dzi ɖem kpɔtɔ o: Esia nye nusi wɔa nuku na dzila geɖe. Togbɔ be ɖevia ƒe dɔgbo le veve sem hã la, ɖevia le nu ɖum nyuie, noa aha, le fefem, le tsitsim, eye wòle tsitsim.
• Ate ŋu ado ƒome kple nuteɖeamedzi alo dzimaɖitsitsi: Le kpɔɖeŋu me, ne sukudodokpɔ aɖe gogo, ne ehiã be nàʋu ayi klass yeye aɖe me, alo ne kuxi aɖewo do mo ɖa le aƒeme la, viwòa ate ŋu ase le eɖokui me be nu te ɖe ye dzi. Esiae nye ɣeyiɣi si me dɔgbo ƒe vevesese ate ŋu adze.

Gake nya nyui aɖe li! Ðevi akpa gãtɔ siwo ŋu ƒodo ƒe vevesese sia ƒomevi le la ahaya keŋkeŋ le kwasiɖa alo ɣleti ʋɛ aɖewo me. Kuxi sesẽ siwo nɔa anyi ɣeyiɣi didi mebɔ o.

Nukae nye Functional Abdominal Pain ƒe dzesiwo?

Dzesi vevitɔe nye dɔgbo ƒe vevesese . Gake ɖeviwo ate ŋu akpɔ dzesi bubuwo hã, abe:

• Aɖuɖɔtoe: Esia nye ʋuʋudedi alo ʋuʋudedi ƒe seselelãme.
• Taɖuame : Taɖuame si kpena ɖe dɔgbo ƒe vevesese ŋu.
• Taɖuame: Ðevi aɖewo ate ŋu ase le wo ɖokui me be woƒe ta le ƒoƒom alo woƒe ta le ƒoƒom.
• Ðeɖiteameŋu: Ðeɖiteameŋu ƒe seselelãme ɣesiaɣi, sese le eɖokui me be agbe mele ye si o.

Dzesi siawo medzena le mɔ ɖeka nu le ɖevi ɖesiaɖe ŋu o. Ðevi aɖewo ate ŋu anye be dɔgbo nate ɖe wo dzi ko, evɔ dzesi siawo dometɔ geɖe ate ŋu adze le bubuwo ŋu ɖekae.

Nukatae ƒodo ƒe vevesese sia si wɔa dɔ la dzɔna?

Le nyateƒe me la, ɖɔktawo mete ŋu de dzesi nusi tututu gbɔ esia tso haɖe o. Ke hã, amewo ƒe nukpɔsusu to vovo le esia ŋu.

Nufiafia vevi aɖee nye be esia ate ŋu atso seselelãme aɖe si le ahɔhɔ̃ kple dɔgbo ƒe akpa si nye dzesiwo ƒe ɖoɖo si le ahɔhɔ̃a kple nuɖuɖumeŋusẽ dome la gbɔ . Bu eŋu kpɔ, míaƒe ahɔhɔ̃ le gbedasiwo (lãmekawo ƒe dzesiwo) ɖom ɖa ɣesiaɣi tso míaƒe dɔgbo me yina míaƒe ahɔhɔ̃ me, eye tso míaƒe dɔgbo me yina míaƒe ahɔhɔ̃ me. Le ɖevi siwo ƒe ƒodo ƒe vevesese le dɔ wɔm gome la, lãmeka sia ate ŋu ase veve vie. Esia fia be tɔtrɔ suesuesue siwo ame dzɔdzɔe made dzesii le dɔgboa me gɔ̃ hã (le kpɔɖeŋu me, dɔgboa ƒe keke vie, ya si xe mɔ ɖe dɔgboa me) ate ŋu ase le eɖokui me be enye vevesese na ɖevi siawo. Abe amesi ƒe mo wɔ yaa le gbeɖiɖi suetɔ kekeake ta ene.

Woate ŋu aʋã lãmekawo ƒe gbedasi siawo:

• Le dɔgbo alo dɔgbo ƒe keke ta (ne wole nu ɖum, ne ya yɔ fũ).
• Le aɖuɖɔtoe ƒe kekeɖenudɔwɔwɔ ne ehiã be nàɖe aɖuɖɔ ta.

Nɔnɔme sia bɔ ɖe ɖevi siwo xɔ tso ƒe 4 va ɖo ƒe 16 dzi wu. Azɔ hã, nudzɔdzɔ si tea ɖeɖi ame ŋu le ƒomea me – le kpɔɖeŋu me, ʋuʋu yi aƒe yeye me, srɔ̃gbegbe, alo kuxi aɖe le suku – ateŋu ahe vevesese sia vɛ alo ana wòagagblẽ ɖe edzi.

Aleke wowɔa dea dzesi ƒodo ƒe vevesese sia si wɔa dɔ?

Ne èkplɔ viwòa yi ɖɔkta gbɔ la, awɔ afɔɖeɖe geɖe atsɔ anya dɔléle sia:

1. Bia nu tso dzesiawo ŋu: Ðɔkta la abia wò tso alesi viwò ƒe dɔgbo ƒe veve dze egɔmee, ɣeyiɣi si wòdze egɔme, ɣeyiɣi didi si wòxɔ, kple ne dzesi bubu aɖewo li hã ŋu. Woadi dɔléle si nu sẽ wu ƒe dzesiwo hã, abe lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ, dzidzedzekpɔkpɔ ƒe kpododonu, dzoxɔxɔ, ʋuʋudedi, ʋuʋudedi atraɖii, aɖuɖɔtoe, alo ƒunukpeƒetetedɔ . Woyɔa esiawo be "aflaga dzĩ ƒe dzesiwo" alo "nuxlɔ̃amedzesiwo."

2. Ewɔa ŋutilãmedɔdada:Ðɔktaa ado ɖevia kpɔ nyuie. Alé ŋku ɖe ƒodoa ŋu ahalé ŋku ɖe eŋu be nu bubu aɖewo hã mesɔ o hã.

3. Dodokpɔ vevi aɖewo: Ne ehiã la, woate ŋu awɔ ʋudodokpɔ ʋɛ aɖewo kple aɖuɖɔ dodokpɔ hena vivimeʋu. Wowɔa esiawo be woakpɔ egbɔ be dɔléle bubu aɖeke megali o.

4. Biaa nya tso nuteɖeamedzi ŋu: Ðɔktaa aƒo nu tso nusiwo ate ŋu anɔ nuteɖeamedziwo hem vɛ na ɖevia hã ŋu, abe tɔtrɔ siwo va le aƒeme nyitsɔ laa, kuxi siwo do mo ɖa kple xɔlɔ̃wo le suku, kple dodokpɔwo ene. Elabena abe alesi míegblɔe va yi ene la, nuteɖeamedzi ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe esia dzi.

Nu vevitɔ enye be ne "aflaga dzĩ ƒe dzesi" siwo míeyɔ va yi mele ɖevia si o, eye ʋu kple aɖuɖɔ dodokpɔ veviwo sɔ la, zi geɖe la, mehiã be woawɔ dodokpɔ gã bubu siwo sesẽ o (e.g., endoscopy, CT scan).

Aleke wodaa Ƒodo ƒe Vevesese si wɔa dɔe?

Ne ɖɔktawo le dɔ sia dam la, womewɔa nu ɖe ​​amesiame ŋu ɖekae o. Atikewɔwɔmɔnu ate ŋu ato vovo tso ɖevi ɖesiaɖe gbɔ, le dzesiawo ƒe nɔnɔme nu. Zi geɖe la, wowɔa nu siawo tɔgbe:

• Tɔtrɔ siwo va le nuɖuɖu me:
• Ðevi aɖewo kpɔa gbɔdzɔe to nuɖuɖu siwo hea gas vɛ (e.g., cabbage, cauliflower, broccoli, lentils) dzi ɖeɖe kpɔtɔ me.
• Anyo hã be nàɖe nuɖuɖu siwo me ami le, siwo wofli, nuɖuɖu siwo me wodea nu ʋeʋĩiwoe, kple nuɖuɖu kple nunono siwo me vividoɖeameŋunu siwo wowɔ kple asi le la ɖuɖu dzi akpɔtɔ.
• Ne woɖe aha siwo me carbon le (abe soda ene) kple atikutsetse me tsiwo (vevietɔ esiwo me sorbitol sɔ gbɔ ɖo, abe akɔɖu kple pear ene) dzi ɖeɖe kpɔtɔ hã kpena ɖe ɖevi aɖewo ŋu.
• Ate ŋu asesẽ na ɖevi aɖewo be woaɖu notsi kple nyinotsi siwo me lactose le. Ne ɖikeke aɖe li la, àte ŋu aƒo asa na wo hena ɣeyiɣi aɖe, abe alesi wò ɖɔkta ɖo aɖaŋu na wò ene.

• Atikewo:
• Atike aɖewo li siwo woate ŋu ana atsɔ aɖe dɔgbo ƒe ʋuʋu dzi akpɔtɔ.
• Atike siwo ɖea dɔgbo me acid dzi kpɔtɔna ate ŋu akpe ɖe ame ŋu ɣeaɖewoɣi.
• Ƒã ŋutɔ hafi ɖɔktaa ate ŋu atso nya me be yeana atike bubu siwo kpena ɖe ame ŋu be woaɖu vevesese dzi eye wògblẽa nu le lãmekawo ŋu la ƒe agbɔsɔsɔ sue aɖe. Gake ele vevie be woazã atike siawo katã le ɖɔkta ƒe atikewɔmɔnu nu kple alesi wogblɔe na wo ko. Ƒo asa na vevesesenutsitike nana viwò le eƒe didi nu.

• Aɖaŋuɖoɖo Kple Ðiɖiɖeme ƒe Mɔnuwo:
• Esi wònye be vevesese sia do ƒome kple nuteɖeamedzi ta la, aɖaŋuɖoha siwo kpena ɖe ɖevia ŋu wòkpɔa eƒe seselelãmewo dzi eye wòɖea nuteɖeamedzi dzi kpɔtɔna ate ŋu akpe ɖe eŋu ŋutɔ.
• Ne èfia ɖiɖiɖeme mɔnuwo abe gbɔgbɔ deto ƒe kamedede, ŋugbledede, kple yoga ene hã ate ŋu ana gbɔdzɔe wò.

Nu vevitɔe nye be woagaɖe ɖevia ɖa be enye "tagbɔdɔ" o. Le nyateƒe me la, ɖevia le veve sem. Ne menye ŋutilãmedɔléle si dze ƒãe gbɔe wòtso o hã la, vevesesea nye nu ŋutɔŋutɔ.

Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta kaba ale si nàte ŋui? (Dzesi siwo ŋu wòle be míakpɔ nyuie le)

Ðevi si ƒe ƒodo le veve sem le dɔwɔwɔ me gɔ̃ hã ate ŋu axɔ dɔléle sesẽ bubu ɣeaɖewoɣi. Eyata ne dzesi siwo gbɔna dometɔ aɖe dze viwòa ŋu la, mègagblẽ ɣeyiɣi akpɔ ɖɔkta enumake o:

• Ne ʋu le aɖuɖɔ me (yibɔ alo dzĩ dzẽ).
• Ne aɖuɖɔtoe le ŋuwò wu ŋkeke eve.
• Ne èle ʋuʋum wu ŋkeke eve.
• Ne ʋu le aɖuɖɔa me (biã alo wòdze abe kɔfi ƒuƒu ene).
• Ne dɔgbo ƒe vevesesea nɔa anyi wu gaƒoƒo ɖeka, alo ne vevesesea le sesẽm ɖe edzi.
• Ne asrã sesẽ aɖe le ŋuwò.
• Ne èyi edzi le nuɖuɖu megadzroam o eye nèle lolo dzim ɖe edzi.
• Ne vevesese le aɖuɖɔɖɔɣi.
• Ne dɔmeɖui nu sẽ alo edze egɔme teti koe nye ema eye wòle edzi yim.
• Ƒunukpeƒewo vuvu alo woƒe biã.
• Ne ŋutigbalẽ le ʋuʋum eye dɔgbo le fu ɖem na wò.
• Ne edze abe ɖevia ƒe tsitsi tsi megbe ene.

Dzesi siawo tɔgbe fia be ɖewohĩ menye ƒodo ƒe vevesese si wɔa dɔe o. Ate ŋu anye atikewɔwɔ me nɔnɔme bubu eye ehiã be woadae kpɔ enumake.

Aleke wò dzila ate ŋu akpe ɖe viwòa ŋui?

Wò kpekpeɖeŋu, lɔlɔ̃, kple nugɔmesese le vevie na ɖevi si le nɔnɔme sia me tom. Ðevia ate ŋu alé blanui ahatsi dzimaɖi le vevesese sia ta. Enye nusi sɔ be dzi naɖe le wo ƒo ne gbesiagbedɔwo kple fefewo to wo ŋu. Àte ŋu akpe asi ɖe eŋu to:

• Na viwòa nakpɔ gome le gbesiagbedɔ siwo sɔ me: Mègana vevesesea naxe mɔ nɛ be wòagawɔ nuwo abe sukudede, fefe, ɣeyiɣi zazã ɖe xɔlɔ̃wo ŋu, alo vivisese kple ƒometɔwo ene o. Ne viwòa le nu siawo wɔm la, ate ŋu adzɔ be mabu vevesesea ŋu boo o.
• Ka ɖe edzi na viwòa be: “Esia menye dɔléle sesẽ o, eye wò lãme asẽ kpuie.” Gblɔ nɛ be ɖɔktaa gblɔ be menye nu vevi aɖekee o.
• Mègatsɔ wò susu ɖo viwòa ƒe vevesese ŋu fũu akpa o: Ɛ̃, esesẽna na viwòa. Gake ne èbia ɣesiaɣi be, "Ðe wò dɔgbo le veve sema?" "Aleke nèle?", woate ŋu ahe viwò ƒe susu ɖe vevesesea ŋu. Ke boŋ ƒo nu tso nu nyui bubu siwo wɔm viwòa le, woƒe ŋutetewo ŋu. Trɔ woƒe susu ɖe teƒe bubu.
• Mègaɖe wò dzimaɖitsitsiwo afia viwòa o: Ne viwòa kpɔe be èle dzi tsim ɖe wo ŋu akpa la, ate ŋu ava nɔ vɔvɔ̃m kple dzimaɖitsitsi geɖe wu. Wò dziɖeɖi kple nɔnɔme nyui doa ŋusẽ viwòa ŋutɔ.
• Ne esia hã tsi dzi na wò la, ƒo nu tso eŋu: Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu asesẽ na dzilawo hã be woanɔ te ɖe nɔnɔme sia nu. Ne èse le ɖokuiwò me alea la, ƒo nu tso eŋu kple ame aɖe si dzi nèka ɖo, alo aɖaŋuɖola aɖe. Wò susu ƒe lãmesẽ hã le vevie.
• Bu aɖaŋuɖoɖo na viwòa ŋu: Ate ŋu aɖe vi ŋutɔ ne èna aɖaŋuɖola aɖe ƒe kpekpeɖeŋu viwòa be wòakpe ɖe eŋu wòaƒo nu tso eƒe seselelãmewo ŋu, anɔ te ɖe vevesese nu, eye wòasrɔ̃ mɔ siwo dzi wòato aɖe dzi ɖi.

Ðo ŋku edzi be mègasusui gbeɖe be viwòa le "alakpa dam" alo "aʋatsokaka" o. Ƒodo ƒe vevesese si wɔa dɔ nye vevesese ŋutɔŋutɔ. Ne ŋutilãmenu aɖeke meli si dze ƒã o hã la, viwòa gakpɔtɔ le ekpɔm.

Nu vevitɔ kekeake siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Enyo, eyata fifia èse nusi ŋu míeƒo nu tsoe egbea gɔme nyuie wu, Functional Abdominal Pain. Mina míagbugbɔ aƒo nu tso nu vevitɔwo kekeake ŋu:

1. Ƒodo ƒe vevesese si wɔa dɔ nye dɔgbo ƒe vevesese si dzɔna evɔ ŋutilã me nusi gbɔ wòtso si me kɔ o, gake wosea egɔme ŋutɔŋutɔ.

2. Esia menye nɔnɔme si me afɔku le le go geɖe me o, eye anyo ɖe edzi le ɣeyiɣi aɖe megbe.

3. Ne vidzĩa le tsitsim nyuie eye mele lolo dzi ɖem kpɔtɔ o la, esia nye dzesi nyui aɖe.

4. Nuteɖeamedzi ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe esia dzi. Eyata kpɔ nyuie le viwòa ƒe susu ƒe nyonyo ŋu.

5. Ele vevie be nàwɔ ɖe atikewɔwɔa dzi abe alesi ɖɔkta gblɔe ene eye nàyi wò gbesiagbegbenɔnɔ dzi abe alesi wòle dzɔdzɔmee ene.

6. Nya nyuie le "aflaga dzĩ ƒe dzesiwo" ŋu. Ne èkpɔ ɖewo la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.

7. Wò lɔlɔ̃, kpekpeɖeŋu, kple nugɔmesese nye ŋusẽ gã aɖe na viwòa be wòaɖu nɔnɔme sia dzi.

Ne kuxi sia le viwòa ŋu la, mègatsi dzodzodzoe o, ƒo nu kple ɖɔkta eye nàxɔ aɖaŋuɖoɖo siwo hiã. Ðevi ɖesiaɖe dze be wòanɔ agbe si me lãmesẽ le, si me dzidzɔ le!

` Dɔwɔwɔ ƒe Ƒodo Vevesese, Ðeviwo ƒe Dɔgbo Vevesese, Centrally Mediated Abdominal Pain Syndrome, Dɔgbo ƒe Vevesese, Ðeviwo ƒe Dɔlélewo, Nuteɖeamedzi kple Dɔgbo ƒe Vevesese