ඔයාගෙ දරුවටත් නිතරම බඩේ අමාරුවක් එනවද? හේතුවක් හොයාගන්නත් බෑ වගේද? අපි කතා කරමු ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) ගැන!

ඔයාගෙ දරුවටත් නිතරම බඩේ අමාරුවක් එනවද? හේතුවක් හොයාගන්නත් බෑ වගේද? අපි කතා කරමු ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) ගැන!

ඔයාගෙ පොඩිත්තටත් නිතරම "අම්මේ බඩ රිදෙනවා" කියල කියනවද? සමහර වෙලාවට ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට පෙන්නුවත්, "මෙන්න මේකයි ලෙඩේ" කියලා හරියටම හේතුවක් හොයාගන්න බැරි වෙනවද? එහෙම වෙනකොට දෙමව්පියෙක් විදිහට ඔයාට ලොකු කනස්සල්ලක් දැනෙන එක සාධාරණයි. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ඒ වගේ, පැහැදිලි හේතුවක් හොයාගන්න අමාරු, හැබැයි දරුවන්ට සුලබව ඇතිවෙන්න පුළුවන් බඩේ අමාරුවක් ගැනයි. මේකට අපි කියන්නේ ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) කියලා. සමහර වෙලාවට වෛද්‍යවරු මේ තත්ත්වය ‘මධ්‍යස්ථව මැදිහත් වූ උදර වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය’ (Centrally Mediated Abdominal Pain Syndrome) කියලත් හඳුන්වනවා.

මොකක්ද මේ ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) කියන්නේ දරුවෙකුගේ බඩේ ඇතිවෙන වේදනාවක්. හැබැයි මේකෙදි විශේෂ කාරණා කීපයක් තියෙනවා:

  • ඩොක්ටර් කෙනෙක් පරීක්ෂා කරලා බලලත් පැහැදිලි හේතුවක් හොයාගන්න බෑ: ඒ කියන්නේ, බඩේ තුවාලයක්, ආසාදනයක් වගේ නිශ්චිත රෝගී තත්ත්වයක් මේ වේදනාවට මුල්වෙලා නැහැ කියලා ඩොක්ටර් තහවුරු කරනවා.
  • මාසෙකට හතර පාරක් හෝ ඊට වැඩියෙන් මේ වේදනාව එනවා: එක පාරක් දෙපාරක් නෙවෙයි, ටිකක් නිතර නිතර මේ බඩේ අමාරුව මතුවෙනවා.
  • අඩුම තරමින් මාස දෙකක්වත් මේ තත්ත්වය පවතිනවා: එක දිගට මාස දෙකක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් මේ විදිහට බඩේ අමාරුව එනවා නම් තමයි අපි මේ ගැන සැක කරන්නේ.
  • ගොඩක් වෙලාවට වේදනාව පැයකට වඩා දිගු කාලයක් තියෙන්නේ නෑ: වේදනාව ආවට, ටික වෙලාවකින් අඩුවෙලා යනවා.
  • කෑම, ක්‍රියාකාරකම්, බඩ එළිය යාම වගේ දේකට විශේෂ සම්බන්ධයක් නෑ: සමහර බඩේ අමාරු කෑමක් කාලා වැඩිවෙනවා, නැත්නම් බඩ එළිය ගියාම අඩුවෙනවා. ඒත් මේකෙදි එහෙම පැහැදිලි රටාවක් දකින්න අමාරුයි.
  • දරුවා හොඳින් වර්ධනය වෙනවා, බර අඩුවෙන්නෙත් නෑ: මේක තමයි ගොඩක් දෙමව්පියන්ට පුදුම හිතෙන කාරණය. බඩේ අමාරුව තිබුණත්, දරුවා හොඳට කනවා බොනවා, සෙල්ලම් කරනවා, උස යනවා, මහත් වෙනවා.
  • මානසික ආතතිය (stress) හෝ කනස්සල්ල (anxiety) එක්ක සම්බන්ධ වෙන්න පුළුවන්: හිතන්නකෝ, ඉස්කෝලේ විභාගයක් ලංවෙනකොට, අලුත් පන්තියකට යන්න වුණාම, එහෙමත් නැත්නම් ගෙදර යම් ප්‍රශ්නයක් තියෙනකොට දරුවට හිතට බරක් දැනෙන්න පුළුවන්. අන්න ඒ වගේ වෙලාවට මේ බඩේ අමාරුව මතුවෙන්න ඉඩ තියෙනවා.

හැබැයි හොඳ ආරංචියක් තියෙනවා! මේ වගේ ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) තියෙන ගොඩක් දරුවන්ට සති කීපයකින් හෝ මාස කීපයකින් සම්පූර්ණයෙන්ම සනීප වෙලා යනවා. දිගුකාලීන ලොකු ප්‍රශ්නයක් ඇතිවෙන්නෙ කලාතුරකින්.

ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාවේ (Functional Abdominal Pain) රෝග ලක්ෂණ මොනවද?

ප්‍රධානම ලක්ෂණය තමයි බඩේ කැක්කුම. ඒත් එක්කම, දරුවන්ට මේ වගේ වෙනත් අපහසුතාත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්:

  • ඔක්කාර ගතිය: ඒ කියන්නේ බඩ පෙරළෙනවා වගේ, වමනෙට එනවා වගේ හැඟීමක්.
  • හිසරදය: බඩේ අමාරුවත් එක්කම ඔළුව රිදෙන එක.
  • කරකැවිල්ල: සමහර දරුවන්ට ඇඟට පණ නැහැ වගේ, ඔළුව කැරකෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.
  • මහන්සිය: නිතරම මහන්සි ගතියක්, ඇඟට පණ නැති ගතියක් දැනෙන එක.

මේ ලක්ෂණ හැම දරුවෙකුටම එක වගේ ඇතිවෙන්නෙ නෑ. සමහර දරුවන්ට බඩේ කැක්කුම විතරක් තියෙන්න පුළුවන්, තවත් කෙනෙකුට මේ ලක්ෂණ කීපයක්ම එකට තියෙන්න පුළුවන්.

ඇයි මේ ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) හැදෙන්නේ?

ඇත්තටම කිව්වොත්, වෛද්‍යවරුන්ටත් තවම හරියටම හොයාගන්න බැරිවෙලා තියෙනවා මේකට නිශ්චිත හේතුව මොකක්ද කියලා. ඒත්, මේ ගැන විවිධ මත තියෙනවා.

එක ප්‍රධාන මතයක් තමයි, මොළය සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය අතර තියෙන සංඥා පද්ධතියේ (brain-gut axis) යම් සංවේදීතාවයක් මේකට හේතුවෙන්න පුළුවන් කියන එක. හිතන්නකෝ, අපේ මොළේ ඉඳන් බඩට, බඩේ ඉඳන් මොළේට ස්නායු හරහා නිතරම පණිවිඩ (nerve signals) හුවමාරු වෙනවා. මේ ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව තියෙන දරුවන්ගේ, මේ ස්නායු පද්ධතිය ටිකක් වැඩිපුර සංවේදී වෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, සාමාන්‍ය කෙනෙක්ට නොදැනෙන, බඩ ඇතුළේ වෙන පොඩි දෙයක් වුණත් (උදාහරණයක් විදිහට ආමාශය ටිකක් ඇදෙන එක, බඩවැල්වල වාතය හිරවෙන එක) මේ දරුවන්ට වේදනාවක් විදිහට දැනෙන්න ඉඩ තියෙනවා. හරියට පොඩි සද්දෙකටත් ගැස්සිලා ඇහැරෙන කෙනෙක් වගේ.

මේ ස්නායු පණිවිඩ උත්තේජනය වෙන්න පුළුවන්:

  • ආමාශය හෝ බඩවැල් ඇදීම නිසා (කෑම ගත්තම, වාතය පිරුණම).
  • මළපහ කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට ගුද මාර්ගය (rectum) ප්‍රසාරණය වීම නිසා.

සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු 4ත් 16ත් අතර වයසේ දරුවන්ට තමයි මේ තත්ත්වය බහුලව දකින්න ලැබෙන්නේ. සමහර වෙලාවට, දරුවෙකුට කලින් බඩේ ආසාදනයක් (gastrointestinal infection) හැදිලා සනීප වුණාට පස්සෙත් මේ වගේ බඩේ අමාරුවක් පටන්ගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, පවුල තුළ සිදුවෙන යම් පීඩාකාරී සිදුවීමක් (stressful event) – උදාහරණයක් විදිහට අලුත් ගෙදරක පදිංචියට යන එක, දෙමව්පියන් වෙන්වීම (divorce), ඉස්කෝලේ යම් ප්‍රශ්නයක් – වගේ දේවලුත් මේ වේදනාව මතු වෙන්නට හෝ වැඩි වෙන්නට හේතුවක් වෙන්න පුළුවන්.

කොහොමද මේ ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) හඳුනාගන්නේ?

ඔයා දරුවව ඩොක්ටර් කෙනෙක් ලඟට එක්කගෙන ගියාම, එයා මේ තත්ත්වය හඳුනාගන්න පියවර කීපයක් අනුගමනය කරයි:

1. රෝග ලක්ෂණ ගැන විස්තර අහයි: දරුවට බඩේ අමාරුව එන්නේ කොහොමද, කොයි වෙලාවටද, කොච්චර වෙලා තියෙනවද, වෙන මොනවහරි අපහසුතා තියෙනවද කියලා ඩොක්ටර් ඔයාගෙන් හොඳට අහලා දැනගනියි. ඒ එක්කම, බර අඩුවීම, වර්ධනය අඩාල වීම, උණ, හමේ පලු දැමීම් (rash), දිගටම පවතින වමනය, පාචනය, හෝ හන්දිපත් රුදාව (arthritis) වගේ වෙනත් බරපතළ රෝගයක ලක්ෂණ තියෙනවද කියලත් විශේෂයෙන්ම බලයි. මේවාට කියන්නේ "red flag signs" එහෙම නැත්නම් "අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණු" කියලා.

2. ශාරීරික පරීක්ෂාවක් කරයි: ඩොක්ටර් දරුවව හොඳින් පරීක්ෂා කරලා බලයි. බඩ අතගාලා බලයි, වෙනත් අසාමාන්‍යතා තියෙනවද කියලා පරීක්ෂා කරයි.

3. සමහර මූලික පරීක්ෂණ: අවශ්‍ය නම්, ලේ පරීක්ෂණ (blood tests) කීපයක් සහ අසූචිවල ලේ වගේ දේවල් තියෙනවද බලන පරීක්ෂණයක් (stool test for occult blood) කරන්න ඉඩ තියෙනවා. මේවායින් කරන්නේ වෙනත් ලෙඩ රෝග නැහැ කියලා තහවුරු කරගන්න එකයි.

4. මානසික ආතතිය ගැන විමසයි: ගෙදර පරිසරයේ මෑතකදී වුණු වෙනස්කම්, ඉස්කෝලේ යාළුවන් එක්ක ප්‍රශ්න, විභාග වගේ දරුවට මානසික පීඩනයක් (stressors) ඇතිවෙන්න පුළුවන් දේවල් ගැනත් ඩොක්ටර් කතා කරයි. මොකද, අපි කලිනුත් කිව්වනේ, මානසික ආතතිය මේකට බලපාන්න පුළුවන් කියලා.

වැදගත්ම දේ තමයි, දරුවට අර කලින් කියපු "අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණු" (red flag signs) නැත්නම්, සහ මූලික ලේ සහ අසූචි පරීක්ෂණ සාමාන්‍ය මට්ටමක තියෙනවා නම්, ගොඩක් වෙලාවට වෙනත් ලොකු, සංකීර්ණ පරීක්ෂණ (tests) (උදා: Endoscopy, CT scan) කරන්න අවශ්‍ය වෙන්නෙ නෑ.

ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාවට (Functional Abdominal Pain) ප්‍රතිකාර කරන්නේ කොහොමද?

මේ තත්ත්වයට ප්‍රතිකාර කරනකොට, ඩොක්ටර් එකම විදිහකට හැමෝටම ප්‍රතිකාර කරන්නෙ නෑ. දරුවගෙන් දරුවට, රෝග ලක්ෂණවල ස්වභාවය අනුව ප්‍රතිකාර ක්‍රම වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. සාමාන්‍යයෙන් මේ වගේ දේවල් තමයි කරන්නේ:

  • ආහාර රටාවේ වෙනස්කම්:
  • සමහර දරුවන්ට, බඩේ වාතය වැඩියෙන් එකතුවෙන කෑම (උදා: ගෝවා, මල්ගෝවා (cauliflower), බ්‍රොකලි (broccoli), පරිප්පු වගේ) ටිකක් සීමා කළාම සහනයක් ලැබෙනවා.
  • තෙල් අධික, බැදපු කෑම (fried foods), සැර කෑම වර්ග, කෘත්‍රිම පැණි රසකාරක යොදපු කෑම බීම අඩු කරන එකත් හොඳයි.
  • කාබනේටඩ් බීම (soda වගේ) සහ පළතුරු යුෂ (විශේෂයෙන් ඇපල්, පෙයාස් වැනි sorbitol අධික) සීමා කිරීමත් සමහර දරුවන්ට උදව් වෙනවා.
  • සමහර දරුවන්ට ලැක්ටෝස් (lactose) අඩංගු කිරි සහ කිරි ආහාර දිරවන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්. එහෙම සැකයක් තියෙනවා නම්, ඩොක්ටර්ගේ උපදෙස් මත ටික කාලෙකට ඒවායින් වැළකිලා ඉන්න පුළුවන්.
  • ඖෂධ (Medicines):
  • බඩේ කැක්කුම (cramping) අඩු කරන්න දෙන බෙහෙත් වර්ග තියෙනවා.
  • ආමාශයේ අම්ල ගතිය (acid) අඩු කරන බෙහෙත් සමහර වෙලාවට උදව් වෙන්න පුළුවන්.
  • ඉතාම කලාතුරකින්, වේදනාව පාලනය කරන්න උදව්වෙන, ස්නායු පද්ධතියට බලපාන වෙනත් ඖෂධ වර්ග අඩු මාත්‍රාවකින් දෙන්න ඩොක්ටර් තීරණය කරන්න පුළුවන්. හැබැයි මේ හැම බෙහෙතක්ම ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගේ නිර්දේශය මත, එයා කියන විදිහටම පාවිච්චි කරන එක අනිවාර්යයි. තමන්ට හිතෙන හිතෙන විදිහට වේදනා නාශක (pain medicine) දරුවට දෙන එකෙන් වළකින්න.
  • උපදේශනය (Counseling) සහ මනස සැහැල්ලු කරගැනීමේ ක්‍රම (Relaxation Techniques):
  • මේ වේදනාව මානසික ආතතියත් එක්ක සම්බන්ධ නිසා, දරුවට තමන්ගේ හැඟීම් කළමනාකරණය කරගන්න, ආතතිය අඩු කරගන්න උදව් වෙන උපදේශන සේවා (counseling) ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් වෙන්න පුළුවන්.
  • ගැඹුරින් හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම (deep breathing exercises), භාවනා ක්‍රම (meditation), යෝගා (yoga) වගේ මනස සැහැල්ලු කරගන්න ක්‍රම (relaxation techniques) දරුවට පුරුදු කරන එකෙනුත් සහනයක් ලැබෙන්න පුළුවන්.

වැදගත්ම දේ තමයි, මේක "හිතේ ලෙඩක්" කියලා හිතලා දරුවව කොන් කරන එක නෙවෙයි. දරුවා ඇත්තටම වේදනාවක් അനുഭവ කරනවා. ඒකට හේතුව ශරීරයේ පැහැදිලි ලෙඩක් නොවුණත්, වේදනාව සැබෑවක්.

ඩොක්ටර් කෙනෙක්ව ඉක්මනින්ම හමුවෙන්න ඕනෙ කවදද? (අවධානයෙන් ඉන්න ඕන ලක්ෂණ)

ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) තියෙන දරුවෙකුට වුණත්, සමහර වෙලාවට වෙනත් බරපතළ තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාගෙ දරුවට මේ පහළ තියෙන ලක්ෂණ එකක් හරි මතු වුණොත්, කාලය නාස්ති නොකර ඉක්මනින්ම ඩොක්ටර් කෙනෙක්ව හමුවෙන්න:

  • අසූචි එක්ක ලේ යනවා නම් (කළු පාටට හෝ තද රතු පාටට).
  • දවස් දෙකකට වඩා පාචනය (diarrhea) තියෙනවා නම්.
  • දවස් දෙකකට වඩා වමනය (vomiting) තියෙනවා නම්.
  • වමනය එක්ක ලේ යනවා නම් (රතු පාටට හෝ කෝපි කුඩු වගේ).
  • බඩේ වේදනාව පැයකට වඩා එක දිගට තියෙනවා නම්, එහෙම නැත්නම් වේදනාව එන්න එන්නම දරුණු වෙනවා නම්.
  • හොඳටම උණ තියෙනවා නම්.
  • කෑම අරුචිය දිගටම තියෙනවා නම් සහ බර අඩුවෙනවා නම්.
  • සූත්තරා කරනකොට (මුත්‍රා පිට කිරීම) වේදනාවක් තියෙනවා නම්.
  • බඩ වේළීම (constipation) දරුණු විදිහට තියෙනවා නම් හෝ අලුතින් පටන් අරන් දිගටම තියෙනවා නම්.
  • හන්දි ඉදිමීම හෝ රතුවීම.
  • හමේ දදයක් (rash) එක්ක බඩේ අමාරුව තියෙනවා නම්.
  • දරුවාගේ වර්ධනය බාලවෙලා වගේ පේනවා නම්.

මේ වගේ ලක්ෂණ තියෙනවා කියන්නේ, ඒක ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාවම නොවෙන්න පුළුවන්. වෙනත් වෛද්‍යමය තත්ත්වයක් වෙන්න පුළුවන් නිසා ඉක්මන් පරීක්ෂාවක් අවශ්‍යයි.

දෙමව්පියන් විදිහට ඔයාට දරුවට උදව් කරන්න පුළුවන් කොහොමද?

මේ වගේ තත්ත්වයක් එක්ක ජීවත් වෙන දරුවෙකුට ඔයාගෙ සහයෝගය, ආදරය, අවබෝධය හරිම වටිනවා. දරුවාට මේ වේදනාව නිසා දුකක්, කනස්සල්ලක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. එයාට එදිනෙදා වැඩ, සෙල්ලම් කරන එක මඟහැරෙනකොට කලකිරීමක් ඇතිවෙන එක සාමාන්‍යයි. ඔයාට මෙහෙම උදව් කරන්න පුළුවන්:

  • දරුවව එදිනෙදා සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරකම්වලට දිගටම යොමු කරන්න: ඉස්කෝලේ යන එක, සෙල්ලම් කරන එක, යාළුවොත් එක්ක කාලය ගත කරන එක, පවුලේ අයත් එක්ක සතුටින් ඉන්න එක වගේ දේවල් මේ වේදනාව නිසා නතර කරන්න එපා. දරුවා ඒ දේවල්වල නිරත වෙනකොට, වේදනාව ගැන හිතන එක අඩුවෙන්න පුළුවන්.
  • දරුවට සහතිකයක් දෙන්න: "මේක ලොකු බරපතළ ලෙඩක් නිසා එන වේදනාවක් නෙවෙයි, ඔයාට ඉක්මනටම සනීප වෙයි" කියලා දරුවව දිරිමත් කරන්න. එයාට කියන්න, ඩොක්ටර් කිව්වා මේක භයානක දෙයක් නෙවෙයි කියලා.
  • දරුවගේ වේදනාව ගැනම ඕනෑවට වඩා අවධානය යොමු කරන්න එපා: ඔව්, දරුවට අමාරුයි තමයි. ඒත් ඔයා නිතරම "බඩ රිදෙනවද?" "දැන් කොහොමද?" කියලා අහ අහ ඉන්නකොට, දරුවගෙ අවධානයත් වේදනාවටම යොමුවෙන්න පුළුවන්. ඒ වෙනුවට, දරුවා කරන වෙනත් හොඳ දේවල්, එයාගෙ දක්ෂතා ගැන කතා කරන්න. එයාගෙ හිත වෙන පැත්තකට යොමු කරන්න.
  • ඔයාගේ කනස්සල්ල දරුවට පෙන්නන්න එපා: ඔයා දරුවා ගැන ඕනෑවට වඩා වද වෙනවා, කලබල වෙනවා දරුවා දැක්කොත්, එයා තවත් බය වෙන්න, කනස්සලු වෙන්න පුළුවන්. ඔයා සන්සුන්ව, ධනාත්මකව ඉන්න එක දරුවට ලොකු ශක්තියක්.
  • ඔයාටත් මේ ගැන කනස්සල්ලක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන කතා කරන්න: සමහර වෙලාවට දෙමව්පියන්ටත් මේ තත්ත්වය දරාගන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට එහෙම දැනෙනවා නම්, විශ්වාසවන්ත කෙනෙක් එක්ක, එහෙමත් නැත්නම් උපදේශකවරයෙක් (counselor) එක්ක ඒ ගැන කතා කරන්න. ඔයාගේ මානසික සෞඛ්‍යයත් වැදගත්.
  • දරුවටත් උපදේශනය ලබාදීම ගැන හිතන්න: දරුවටත් තමන්ගේ හැඟීම් ගැන කතා කරන්න, වේදනාවත් එක්ක සාර්ථකව මුහුණ දෙන්න, මනස සැහැල්ලුවෙන් තියාගන්න ක්‍රම ඉගෙනගන්න උපදේශකවරයෙකුගේ සහය ලබාදෙන එක ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් වෙන්න පුළුවන්.

මතක තියාගන්න, දරුවා "බොරු කරනවා" හෝ "ලෙඩක් මවාපානවා" කියලා කවදාවත් හිතන්න එපා. ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව කියන්නේ සැබෑ වේදනාවක්. ඒකට ශාරීරික හේතුවක් පැහැදිලිවම හොයාගන්න බැරි වුණත්, දරුවා ඒ වේදනාවෙන් පීඩා විඳිනවා.

මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් (Take-Home Message)

හරි එහෙමනම්, අපි අද කතා කරපු ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional Abdominal Pain) ගැන ඔයාට දැන් හොඳ අවබෝධයක් ඇති කියලා හිතනවා. වැදගත්ම දේවල් ටික නැවත මතක් කරගමු:

1. ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව කියන්නේ පැහැදිලි ශාරීරික හේතුවක් නැතිව ඇතිවෙන, හැබැයි සැබෑවටම දැනෙන බඩේ කැක්කුමක්.

2. මේක ගොඩක් වෙලාවට භයානක තත්ත්වයක් නෙවෙයි, කාලයක් යනකොට සනීප වෙලා යනවා.

3. දරුවා හොඳින් වර්ධනය වෙනවා නම්, බර අඩුවෙන්නේ නැත්නම්, ඒක හොඳ ලකුණක්.

4. මානසික ආතතිය (stress) මේකට බලපාන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දරුවාගේ මානසික සුවතාවය ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න.

5. ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගේ උපදෙස් අනුව ප්‍රතිකාර කරන එක සහ එදිනෙදා ජීවිතය සාමාන්‍ය විදිහට පවත්වාගෙන යන එක වැදගත්.

6. "අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණු" (red flag signs) ගැන අවධානයෙන් ඉන්න. එහෙම දෙයක් දැක්කොත් ඉක්මනට ඩොක්ටර් කෙනෙක්ව හමුවෙන්න.

7. ඔයාගේ ආදරය, සහයෝගය සහ අවබෝධය දරුවට මේ තත්ත්වයෙන් ගොඩ එන්න ලොකු ශක්තියක්.

ඔයාගෙ දරුවටත් මේ වගේ ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නම්, කලබල නොවී, ඩොක්ටර් කෙනෙක් එක්ක කතා කරලා අවශ්‍ය උපදෙස් ලබාගන්න. හැම දරුවෙකුටම නිරෝගී, සතුටින් පිරි ජීවිතයක් ගත කරන්න ලැබෙන්න ඕන!

👩🏽‍⚕️ අමතර ප්‍රශ්න (FAQs)

💬 ළමයින්ගේ ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව (Functional abdominal pain) කියන්නේ මොකක්ද?

දරුවාට නිතරම බඩේ කැක්කුමක් එනවා වුණත් අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් හෝ ලේ රිපෝට් වලින් බඩේ කිසිම ලෙඩක් හොයාගන්න නැති වෙන තත්ත්වයට තමයි මේ නම කියන්නේ.

💬 ඇයි දරුවන්ට මෙහෙම කැක්කුමක් එන්නේ?

ගොඩක් වෙලාවට පාසලේ තියෙන ආතතිය (Stress), විභාග බය හෝ පවුලේ ප්‍රශ්න වගේ මානසික හේතු නිසා දරුවාගේ අන්ත්‍ර වල ස්නායු සංවේදී වෙලා මේ වගේ කැක්කුමක් එන්න පුළුවන්.

💬 මේකට කරන්න ඕනේ ප්‍රතිකාරය මොකක්ද?

ළමයා ගොඩක් ආතතියෙන් ඉන්න දේවල් මොනවාද කියලා හොයලා බලලා ඒවා විසඳලා දරුවාගේ මනස නිදහස් කරන එක තමයි කරන්න තියෙන හොඳම සහ එකම ප්‍රතිකාරය.


` ක්‍රියාකාරී උදර වේදනාව, Functional Abdominal Pain, දරුවන්ගේ බඩේ අමාරුව, Centrally Mediated Abdominal Pain Syndrome, බඩේ කැක්කුම, ළමා රෝග, මානසික ආතතිය හා බඩේ අමාරුව

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 3 + 1 =