Fufɔfɔ ƒe Kwasiɖa 38: Ŋkeke ʋɛ aɖewo koe susɔ vaseɖe esime vidzĩa nava! Na míakpɔ nusi adzɔ!

Hello! Míele afisia, wò fufɔfɔ ƒe kwasiɖa 38 lia . Esesẽ be woaxɔ alesi ɣeyiɣia va yi kabakabae dzi ase. Le ŋkeke ʋɛ aɖewo ko megbe la, àte ŋu alé viwò suea ɖe akɔnu. Egbea, míaƒo nu tsitotsito tso nusiwo le dzɔdzɔm ɖe mia kple viwòa dzi le kwasiɖa sia me, kple nusiwo wòle be nàdzra ɖo ɖe eŋu. Yi edzi nàxlẽe kple susu si me dziɖeɖi le.

Aleke viwòa ƒe tsitsi le le kwasiɖa sia me?

Fifia viwòa tsi keŋkeŋ kloe eye wòle klalo be yeage ɖe xexeame. Bu eŋu kpɔ ko, àte ŋu alée ɖe wò akɔnu le ɣeyiɣi kpui aɖe ko me!

Vidzĩ ƒe kpekpeme kple eƒe ŋutilã ƒe lolome

Vaseɖe fifia la, viwòa ƒe kpekpeme anɔ abe gram 2900 ene, si nye abe kilogram 2.9 ene . Vidzĩ aɖewo ate ŋu anɔ kpekpem vie alo anɔ bɔbɔe vie. Ema sɔ. Eƒe kɔkɔme anɔ abe sentimeta 34 ene, ne èdzidzee tso ta va se ɖe akɔta. Gake eƒe kɔkɔme bliboa didi wu sã, anɔ abe sentimeta 48-50 ene.

Kwasiɖa sia me la, ami geɖe wu le vidzĩa ƒe ŋutilã hã ƒom ƒu . Ami sia kpena ɖe vidzĩa ŋu wòɖɔa eƒe ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ ɖo le edzidzi megbe. Gake vidzĩa mele tsitsim kabakaba abe alesi wònɔ le kwasiɖa siwo va yi me ene o. Tsitsia le blewu vie. Nusitae nye be vidzĩa le klalo wu fifia be yeado go.

Mina míasrɔ̃ nu tso vidzĩa ƒe dɔgbowo kple aɖuɖɔ gbãtɔ (Meconium) ŋu .

Èɖo ŋku edzi esime míeƒo nu tso vidzĩa si le amniotic fluid , si nye tsi si ƒo xlã vidzĩa nom fifia ŋua? Menye esiae nye vidzĩa ƒe nunyiametsoƒe vevitɔ o, gake alesi vidzĩa srɔ̃a nu mimi kple gbɔgbɔe ye. Eyata, vidzidɔ me tsi ma tsakana kple lãmenugbagbevi siwo tso dɔgboa me , ŋutigbalẽ me lãmenugbagbevi kukuwo, kple vidzĩa ƒe taɖa nyui siwo woyɔna be lanugo hair tsɔ wɔa meconium .

Kpuie ko la, meconium ye nye vidzĩa ƒe aɖuɖɔ gbãtɔ. Zi geɖe la, enyea nusi nye amadede dama viviti, yibɔ, si léna ɖe nu ŋu. Enye nu gbãtɔ si dona tso vidzĩa ƒe ŋutilã me le edzidzi megbe ŋkeke gbãtɔ alo eve. Ɣeaɖewoɣi do ŋgɔ na vidzidzi alo le vidzidzi me la, vidzĩa te ŋu tsɔa meconium aɖewo yia vidzidɔa me tsi me . Ne edzɔ alea la, tsi si le eme ƒe amadede atrɔ. Ema hã nye nusi ŋu wòle be ɖɔktawo nabu. Eyata anyo be nàlé ŋku ɖe tsi si le eme ƒe amadede ŋu ne ele yiyim.

Ŋutsuvie wònyea? Nyɔnuvie wònyea? Gbɔdɔdɔ ƒe tsitsi

• Ne ŋutsuvi (viŋutsuvi) dzim nèle: Eƒe vidzidɔwo ɖiɖi keŋkeŋ azɔ.Ele be vidzidɔa nanɔ vidzidɔa me. Bu alesi gbegbe nu geɖe yia edzi le ŋutilã sue ma me ŋu kpɔ! Gake ɣeaɖewoɣi la, ɖewohĩ vidzidɔ ɖeka alo evea siaa meɖiɖi keŋkeŋ o. Míeyɔa esia be vidzidɔ si meɖiɖi o . Ne aleae wòle la, ɖɔktaa aƒo nu tso eŋu na wò le vidzĩa dzidzi vɔ megbe eye wòaɖo aɖaŋu si hiã la wò. Zi geɖe la, adzo le eɖokui si keŋkeŋ le ɣleti ʋɛ aɖewo megbe. Ne menye nenema o la, ahiã be woawɔ atike na wò vie.
• Ne nyɔnuvi vi dzim nèle: Eƒe ŋkume, alo labia , tsi bliboe fifia.

Nu vevi bubuwo

• Aklã : Vidzĩa ƒe lãkusi ƒe akpa gãtɔ le klalo fifia be yeava xexeame. Nu tɔxɛ aɖe si woyɔna be surfactant yi edzi le wɔwɔm le lãkusiwo me. Esiae kpena ɖe ame ŋu be lãmekawo nagbɔ ya abe ʋuƒo ene le vidzĩa dzidzi vɔ megbe, si wɔnɛ be vidzĩa te ŋu gbɔa ya le eɖokui si bɔbɔe.
• Ahɔhɔ̃: Ahɔhɔ̃ ƒe tsitsi hã dzɔna kabakaba le kwasiɖa mamlɛ siawo me. Ahɔhɔ̃a yia edzi nɔa tsitsim le vidzĩa dzidzi vɔ megbe gɔ̃ hã. Esia tae míegblɔna be ƒe ʋɛ gbãtɔwo le vevie ŋutɔ na vidzĩ ƒe tsitsi.
• (Vernix Caseosa) kple (Lanugo Hair) : Taɖa ɣi si le ɣie si woyɔna be (Vernix Caseosa) kple ɖa nyui si woyɔna be (Lanugo Hair) si nɔ vidzĩa ƒe ŋutilã ŋu la ƒe akpa gãtɔ ge fifia. Ke hã, le vidzidzi me la, ɖewo ate ŋu anɔ teƒe aɖewo kokoko, le ŋutigbalẽa ƒe akpawo. Esia sɔ.

Anɔ eme be vidzĩa le eƒe asibidɛ nom fifia, hele eƒe akɔta kɔm hele eɖiɖim abe ɖe wòle gbɔgbɔm ene. Esiawo katã nye hehexɔxɔ hena agbetsitsi le eƒe dodo vɔ megbe.

Aleke wò ŋutilã le sesem le eɖokui me le kwasiɖa sia me?

Anɔ eme be wò lolo dzi ɖe kpɔtɔ alo dzudzɔ. Vidada aɖewo gɔ̃ hã ate ŋu aɖe lolo vie le ɣeyiɣi sia me. Mègatsi dzi o, esɔ. Esi vidzĩa lolo fifia ta la, ɖewohĩ wò dzi meɖe le ƒowò vie o.

• Akɔta ƒe Nyaƒoɖeamenu : Fifia vidzĩa le anyime wu le akɔta , eyata àte ŋu ase nyaƒoɖeamenu geɖe le wò ƒodo ƒe akpa si le anyime, wò vidzidɔ , kple akɔta. Woyɔa esia be kekeli . Esia ate ŋu ana gbɔgbɔ nanɔ bɔbɔe, gake ahiã hã be nàɖe aɖuɖɔ zi geɖe.
• Braxton Hicks ƒe ʋuʋu: Braxton Hicks ƒe ʋuʋu, alo alakpa vidzidzi, ate ŋu ase le eɖokui me be yesẽ vie eye wòsẽ wu. Womewɔa dɔ edziedzi abe vidzidzi ŋutɔŋutɔ ene o eye woadzo le ɣeyiɣi aɖe megbe, to woƒe nɔƒe tɔtrɔ alo tsi vi aɖe nono me. Wole abe hehe si ŋutilã le be wòadzra ɖo ɖe vidzidzi ŋu ene.
• Akɔtave: Akɔtave nye nusi bɔ le ŋkeke siawo me. Dze agbagba nàlé nɔnɔme nyuitɔ me ɖe asi alesi nàte ŋui.
• Vuvu: Ate ŋu avuvu vie le wò asiwo kple afɔwo ŋu. Gake ne kasia wòvuvu ŋutɔ, ne wò mo hã vuvu, ne dzesiwo abe taɖuame kple ŋku ƒe ʋuʋu ene kpe ɖe eŋu la, ate ŋu anye nɔnɔme si me afɔku le si woyɔna be preeclampsia . Ne edzɔ alea , ele be nàkpɔ ɖɔkta enumake. Menye nusi woatsɔ awɔ nu tsɛee wònye o.
• Alɔ̃madɔmadɔ: Le vevesese siawo katã ta la, ate ŋu asesẽ vie be nàdɔ alɔ̃ nyuie. Dze agbagba nàmlɔ wò axadzi alesi nàte ŋui, eye nàtsɔ akɔtaɖonu aɖo wò afɔwo dome.
• (Nesting Instinct) : Èle didi wɔnuku aɖe sem le ɖokuiwò me be yeakɔ aƒea me, adzra vidzĩa ƒe nuwo ɖo, ahaɖo atsyɔ̃ na xɔa le ŋkeke siawo me, alo? Woyɔa ema be (Nesting Instinct) . Enye nusi sɔ ŋutɔ hã. Enye mɔ si dzi vidadawo tona dzrana ɖo be yewoaxɔ yewo vi. Gake ɖo ŋku edzi be mègagbɔ eme o .
• (Mucus Plug) kple (Bloody Show) : Woate ŋu akɔ (Mucus Plug) , si nye mucus plug si tsyɔa vidzidɔa dzi tsã la ɖa azɔ. Woate ŋu atsakae kple ʋu vi aɖe hã eye wòadze abe (Ʋu ƒe Ðeɖefia) . Zi geɖe la, esia fia be ŋkeke alo gaƒoƒo ʋɛ aɖewo gakpɔtɔ li hafi woadzi vi. Menye amesiamee kpɔa esia o, eyata nenɔ susu me na wò.

Nuka ŋue wòle be míadzra ɖo ɖe fifia?

Esiae nye ɣeyiɣi si nàgado ŋusẽ wò dzadzraɖo mamlɛawo ɖe edzi!

Se vidzidzi ƒe dzesiwo gɔme nyuie

• Braɖa Nyateƒetɔ:
• Vevesese sia nu sẽna ɖe edzi vivivi eye wòva nɔa dzidzim ɖe edzi .
• Dometsotso si le ʋuʋudedi eve dome dzi ɖena kpɔtɔna vivivi (e.g., ɖeka si nɔa anyi le miniti 10 ɖesiaɖe me, fifia edzɔna le miniti 5 ɖesiaɖe me).
• Vevesese ɖeka ƒe didime dzina ɖe edzi vivivi (e.g., esi xɔ sɛkɛnd 30 la va zua sɛkɛnd 45-60).
• Nɔnɔme tɔtrɔ alo azɔlizɔzɔ meɖea vevesese sia dzi kpɔtɔna o , eye ate ŋu ana wòagagblẽ ɖe edzi gɔ̃ hã.
• Zi geɖe la, vevesesea dzea egɔme tso akɔta eye wòzɔa mɔ yia ƒodo me.
• Tsi Gbagbã:
• Lãmetsi geɖe ate ŋu ado le eme zi ɖeka, alo ate ŋu ado go vivivi. Woyɔa esia be amniotic fluid . Zi geɖe la, eme kɔna eye meʋẽna abe aɖuɖɔ ene o .
• Ne edzɔ alea la, ne vevesese aɖeke mele eŋu o hã la, ele be nàyi kɔdzi enumake elabena vidzĩa le afɔku me fifia be wòaxɔ dɔlékuiwo.
• (Bloody Show) : Abe alesi míegblɔe va yi ene la, mucus plug si dona kple ʋu hã nye dzesi be vidzidzi gogo.

Ɣekaɣie wòle be mayɔ ɖɔkta /ayi kɔdzi?

Ne nusiawo dzɔ la, ele be nàƒo nu kple wò ɖɔkta alo ayi kɔdzi godoo:

• Ne wò tsikotokua gbã la .
• If the contractions come about every 5 minutes , ne vevesese ɖeka li abe miniti ɖeka ene, eye ne eva alea abe gaƒoƒo ɖeka ene tẽ (ne vidzĩ gbãtɔe nye esia, ne vidzĩ eveliae la, ate ŋu ayi kaba).
• Ne ʋu le dodom le ŋuwò vevie (ewu wò dzinukpɔkpɔ si sɔ).
• Ne èse le ɖokuiwò me be viwòa ƒe ʋuʋu le ʋɛ ŋutɔ , alo ne èse le ɖokuiwò me be eƒe nɔnɔme to vovo na alesi wònɔna ɖaa.
• Ne taɖuame sesẽ aɖe le ŋuwò, mèkpɔa nu nyuie o, mo/asiwo vuvu vevie kpata, ƒodo ƒe akpa si le etame le veve sem vevie, alo asrã le ŋuwò .

Dzadzraɖo bubuwo

• Kɔdzi Akplo : Ele be wò kɔdzi akplo nanɔ ʋɔtrua nu kaka fifia. Kpɔe ɖa zi eve be nusianu si mia kple viwòa miahiã, siwo dometɔ aɖewoe nye awuwo, nugododeƒenuwo, nuŋlɔɖi veviwo ( Antenatal Record , ID), kple telefon ƒe charger le eme hã.
• Dzadzraɖo le susu me: Esia nye nuteƒekpɔkpɔ si trɔa ame ƒe agbenɔnɔ. Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be vɔvɔ̃ ɖo ye vie, atsi dzimaɖi. Esiawo katã nye seselelãme siwo sɔ. Nɔ anyi sesĩe. Ðo dze kple srɔ̃wò kple wò ƒomea. Wɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo dzi. Srɔ̃ ɖiɖiɖeme ƒe mɔnuwo.

Nusiwo nàte ŋu awɔ le kwasiɖa sia me

• Gbɔɖeme: Gbɔ ɖe eme alesi nàte ŋui . Ðewohĩ ɖeɖi te ŋuwò ŋutɔ fifia. Anyo ŋutɔ ne àte ŋu adɔ alɔ̃ le ŋkekea me.
• Kamedede si mesẽ o: Ne wò ɖɔkta ɖe mɔ na wò la, ke wɔ kamedede si mesẽ o abe azɔlizɔzɔ ene . Ana wò ŋutilã nanɔ bɔbɔe vie eye wòakpe ɖe ŋuwò le vidzidzi hã me.
• Nunyiame: Mègaɖe asi le nuɖuɖu siwo me nunyiame le ɖuɖu ŋu o . De nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo (nuku blibowo, amagbewo, atikutsetsewo), nuɖuɖu siwo me iron sɔ gbɔ ɖo, kple nuɖuɖu siwo me calcium sɔ gbɔ ɖo (notsi, yogurt) wò nuɖuɖu me. Esia akpe ɖe ŋuwò hã be woaxe mɔ ɖe nuwo abe dɔmeɖui ene nu.
• Tsi: No tsi geɖe . Ele be nàno tsi kplu 8-10 ya teti gbesiagbe.
• (Kick Counts) : Lé ŋku ɖe viwòa ƒe ʋuʋu ŋu. Wɔ (Kick Counts) le ɣeyiɣi aɖe koŋ dzi gbesiagbe. Kpɔe ɖa be viwòa ʋãna zi 10 ya teti le gaƒoƒo eve me hã. Gblɔe na wò ɖɔkta ne ède dzesi tɔtrɔ aɖewo.
• Perineal Massage : Ðɔkta aɖewo kafui be woawɔ perineal massage, si bia be woatutu teƒe si ƒo xlã vidzidɔa blewuu. Wogblɔ be esia ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be wòaɖe vidzidɔ ƒe vuvu le vidzidzi me dzi akpɔtɔ. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso esia ŋu.

Nu vevitɔ kekeake si dzi wòle be nàɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Eyata, kwasiɖa 38 lia sia nye mɔkpɔkpɔ gã aɖe ƒe ɣeyiɣi, dzimagbɔɖi vie, eye ɖewohĩ vɔvɔ̃ vi aɖe. Ɣeyiɣi vi aɖe gakpɔtɔ li hafi nàdo go viwòa! Nu vevi geɖewo le dzɔdzɔm le wò ŋutilã kple viwòa me le ɣeyiɣi sia tututu me.

Gbɔ ɖe eme alesi nàte ŋui, ɖu nu nyuie, eye nàkpɔ dzidzɔ. Mègatsi dzi ɖe nu suesuesueawo ŋu o. Wò ŋutilã zu numame na esia. Ne ɖikeke aɖe le mewò le nane ŋu, aleke kee wòɖale sue o, mègavɔ̃ alo ŋu kpe wò be yeabia wò ɖɔkta alo dɔnɔdzikpɔla o. Wole afima be yewoakpe ɖe ŋuwò.

Menye wò ɖeka koe le mɔzɔzɔ sia me tom o. Wò ƒometɔwo, xɔ̃wòwo, mí katã míele gbɔwò! Eteƒe madidi o, àte ŋu alé viwòa ɖe akɔnu!

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