Fufɔfɔ ƒe Kwasiɖa 6 lia: Agbe sue aɖe si le mewò ƒe gɔmedzedze wɔnuku! (Nirogi Lanka) ƒe agbalẽa .

Míele kafuwòm! Èle wò fufɔfɔ ƒe kwasiɖa adelia me le se nu . Esia nye akunyawɔwɔ ƒe nu vevi aɖe vavã. Nu geɖe ŋutɔ le dzɔdzɔm le wò ŋutilã me kple viwò suea fifia. Mina míazɔ to nusiwo le edzi yim le kwasiɖa sia me me—bu esia be enye dzeɖoɖo xɔlɔ̃wɔwɔtɔe, si me dziɖeɖi le le mía dome.

Aleke viwò suea le le kwasiɖa sia me? Ewɔ nuku ŋutɔ!

Bu kwasiɖa adelia sia be enye tɔtrɔ gã aɖe. Lãmenugbagbeviwo ƒe ƒuƒoƒo sue la va le nɔnɔme si me kɔ eye wòto vovo la xɔm fifia.

Ahɔhɔ̃a le ɣli dom!

Kwasiɖa sia me la, viwòa ƒe ahɔhɔ̃ kple lãmekawo le tsitsim kabakaba ŋutɔ. Wole gɔmeɖoanyi ɖom na mɔ̃dzikpɔƒe si akpe ɖe viwòa ŋu mlɔeba be wòabu tame, ase le eɖokui me, ahaʋuʋu. Ele abe kɔmpiuta sue aɖe si gɔme sese sesẽ, si le nutome sue ɖeka me tutu ene.

Ŋkuwo kple towo le dzedzem!

Àte ŋu axɔe asea? Do suesuesue siwo woyɔna be optic vesicles le dzedzem le viwòa ƒe ta ƒe axawo dzi—eteƒe madidi o esiawo ava zu woƒe ŋku dzeaniwo! Le ɣeyiɣi ma ke me la, mɔ siwo dzi woato na woƒe to ememetɔwo la le wɔwɔm. Eteƒe madidi o, wo katã woanɔ klalo be yewoade dzesi wò gbe ahase ha siwo nèlɔ̃na wu.

Nya nyuitɔ kekeake: Dzi sue aɖe dzea ƒoƒo gɔme!

Esiae nye kwasiɖaa ƒe nyatakaka yeye si nya kpɔ wu! Viwòa ƒe dzi sue la dzea ƒoƒo gɔme le kwasiɖa sia me. Enye seselelãme si mexɔ se o. Ne èyi ɖawɔ ultrasound la, wò ɖɔkta ate ŋu ana nàse dzi ƒe tsotso sue ma alo afia wò dzi ƒe tsotso sue aɖe si le keklẽm le screen la dzi! Enye nuteƒekpɔkpɔ si womaŋlɔ be akpɔ o. Dzi sue sia le dɔ wɔm sesĩe xoxo be yeatsɔ ʋu aƒu gbe ɖe woƒe ŋutilã sue la katã me be wòana nunyiame nanɔ wo si.

Nukae le tsitsim?

Gɔmeɖoanyi si woatsɔ awɔ viwòa ƒe nuɖuɖumeŋusẽ kple gbɔgbɔtsixe ƒe dɔwɔwɔ hã le ɖoɖom le kwasiɖa sia me. Esia fia be wole ŋutinu siwo akpɔ gbɔgbɔ kple nuɖuɖumeŋusẽ gbɔ mlɔeba ƒe nɔnɔmetata veviwo wɔm fifia.

Gakpe ɖe eŋu la, abɔ kple afɔ suewo te dodo le afisi woƒe abɔwo kple afɔwo anɔ. Ele abe numiemie si le aŋgba yeyewo miem ene; eteƒe madidi o aŋgba sue siawo atsi ava zu viwòa ƒe abɔ kple afɔ suewo.

Aleke gbegbee viwòa loloe?

Le ɣeyiɣi sia me la, viwòa ƒoa xlãe, si wɔnɛ be esesẽna be woadzidzee tso ta va se ɖe afɔ. Eyata zi geɖe la, ɖɔktawo dzidzea Crown-Rump Length (CRL) . Kwasiɖa sia me la, viwòa ƒe didime anɔ abe milimeta 2 va ɖo 5 (inch 0.08 – 0.2) . Ne míagblɔe kpuie la, woƒe lolome anɔ abe lãmi ene! Enye nusi mexɔ se o vavã be woabu alesi gbegbe ŋgɔyiyi le edzi yim le xɔ sue ma tɔgbe me ŋu.

Ðe mewɔ nuku oa? Be woabui be dzidziɖedzi ɖedzesi sia le edzi yim le ame sue aɖe me. Esia nye dzɔdzɔmenuwɔwɔ siwo wɔ nuku wu la dometɔ ɖeka vavã.

Eyata abe vidada si le mɔ kpɔm na fu ene la, aleke nèle sesem le ɖokuiwò me le kwasiɖa sia me? Ðewohĩ àde dzesi tɔtrɔ aɖewo!

Togbɔ be viwòa le tsitsim kabakaba hã la, esɔ bliboe be wò ŋutilã me tɔtrɔ kple vevesese vovovowo nanɔ ŋuwò . Fufɔfɔ ɖesiaɖe le etɔxɛ, gake nuteƒekpɔkpɔ siwo bɔ dometɔ aɖewoe nye esi.

Ŋdi Dɔléle

Esia nye fufɔfɔ ƒe dzesi siwo bɔ wu dometɔ ɖeka. Menye ŋdi me koe wònye o; àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeƒe lãme le ʋuʋum alo aɖuɖɔ le ŋkekea ƒe ɣeyiɣi ɖesiaɖe me. Le ame aɖewo gome la, ʋeʋẽ aɖewo koŋ ate ŋu aʋã seselelãme siawo.

• Aɖaŋuɖoɖo kaba: Le esi teƒe be nàɖu nu gã etɔ̃ la, dze agbagba nàɖu nu suesuesue siwo ɖua nu enuenu le ŋkekea me katã. Crackers ƒuƒu ɖuɖu gbã le ŋdi me ate ŋu akpe ɖe ŋuwò. Ame aɖewo kpɔe be ginger tii nono naa gbɔdzɔe ame.

Ðeɖiteameŋu Kple Alɔ̃dɔdɔ

Ðe nèse le ɖokuiwò me be ɖeɖi te ye ŋu eye màte ŋu awɔ ɖe wò ɖoɖowɔɖi si nèwɔna ɖaa dzi oa? Ema sɔ kura. Wò ŋutilã le dɔ wɔm vevie be yeado alɔ viwòa ƒe tsitsi, si bia ŋusẽ geɖe. Gbɔɖeme geɖe xɔxɔ le vevie ŋutɔ.

No ƒe Tɔtrɔwo

Wò no ate ŋu ase le eɖokui me be yelolo wu, yeƒe nowo le ʋeʋẽm, alo be yeƒe nowo le veve sem etɔxɛe. Esiawo tso lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ gbɔ esime wò ŋutilã le dzadzram ɖo be yeana nunyiame viwòa.

Aɖuɖɔɖɔɖɔ Enuenu

Èle nusita wòhiã be nàzã nugododeƒea zi geɖe la ŋu bum? Ne wò ŋutilã trɔna ɖe nɔnɔmeawo ŋu eye wò vidzidɔ te tsitsi la, edea nyaƒoɖeamenu wò tsinyegoea dzi, si wɔnɛ be nèzɔa mɔ yia tsileƒe enuenu.

Seselelãme ƒe Tɔtrɔ

Àte ŋu akpɔe be yele dzidzɔ kpɔm le ɣeyiɣi si kplɔe ɖo me eye yese le ye ɖokui me alo yedo dziku le ɣeyiɣi si kplɔe ɖo me. Lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ si trɔna, vevietɔ hCG ( Human Chorionic Gonadotropin ) ƒe dzidziɖedzi kabakaba gbɔe seselelãme ƒe tɔtrɔ siawo tsona koŋ.

• Menye wò ɖeka koe o: Ðo ŋku edzi be seselelãme siawo nye fufɔfɔ ƒe akpa si sɔ. Gblɔ wò seselelãmewo na wò zɔhɛ, ƒometɔ, alo xɔ̃wò si dzi nèka ɖo; woƒe kpekpeɖeŋu xɔ asi ŋutɔ le ɣeyiɣi sia me.

Nuka ŋue wòle be wò susu nanɔ le kwasiɖa sia me?

Le wò lãmesẽ kple viwòa ƒe lãmesẽ gome la, nya vevi geɖe li siwo wòle be wòanɔ susu me na wò.

Ɣeyiɣi si nàyi wò ɖɔkta gbɔ!

Ne mèkpɔe haɖe o la, fifiae nye ɣeyiɣi nyuitɔ si nàwɔ ɖoɖo ɖe wò sasrãkpɔ gbãtɔ do ŋgɔ na vidzidzi ŋu. Wò ɖɔkta awɔ dodokpɔ aɖe, aɖo kpe wò fu dzi, eye wòagblɔ ŋkeke si wobu be nàfɔ fu. Woafia mɔ wò le dodokpɔ siwo hiã kple lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ hã ŋu.

No wò vitamin siwo nèzãna do ŋgɔ na vidzidzi

Vitamin siwo woŋlɔ na wò do ŋgɔ na vidzidzi nono ɣesiaɣi le vevie ŋutɔ. Etɔxɛe la, folic acid hiã vevie le kwasiɖa gbãtɔ siawo me be wòado alɔ viwòa ƒe ahɔhɔ̃ kple aklã ƒe tsitsi eye wòaxe mɔ ɖe ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie aɖewo nu.

Bu wò nunyiame ŋu

Viwòa ɖoa ŋu ɖe nunyiame siwo nèɖuna ŋu. Nuɖuɖu si da sɔ si me nunyiame le le vevie ŋutɔ.

• Tiatia nyuiwo: Atikutsetsewo, amagbewo (vevietɔ aŋgba dama viviwo), mɔli, nyinotsibabla, tɔmelã, azi , kple lã siwo me ami mele o siwo woɖa nyuie.
• Nuɖuɖu siwo wòle be woaƒo asa na:
• Lã, tɔmelã, alo azi ƒuƒu alo esiwo womeɖa nyuie o (be woaxe mɔ ɖe dɔléle siwo tso nuɖuɖu me nu).
• Notsi siwo wometsɔ dɔlékuiwutikewo wɔe o.
• Tɔmelã gã aɖewo (abe ƒumelã klitsu alo yi tɔ ene) le mercury si ate ŋu anɔ wo me ta.
• Ðe wò aha siwo me caffeine le abe tii alo kɔfi ene nono dzi kpɔtɔ (bia wò ɖɔkta be wòana mɔfiame ye le seɖoƒe siwo le dedie ŋu).
• Ƒo asa na ahanono kple atamanono keŋkeŋ. Esiawo gblẽa nu le viwòa ŋu vevie.

Tsi nɔ tsi me!

Dze agbagba nàno tsi kplu 8-10 gbesiagbe. Esia kpena ɖe ame ŋu be tsi meganɔa lãme na ame o eye ate ŋu aɖe vevesese siwo ŋu míeƒo nu tsoe va yi la dometɔ aɖewo dzi akpɔtɔ.

Tsɔ ɖiɖiɖeme ɖo nɔƒe gbãtɔ

Ðo to wò ŋutilã eye nàɖi ɖe eme ɣesiaɣi si nèse le ɖokuiwò me be ɖeɖi te ye ŋu. Kpɔ egbɔ be yedɔ alɔ̃ nyuie le zã me eye nàdze agbagba be yeadze alɔ̃ kpuie le ŋkeke me ne anya wɔ.

Kamedede fafɛ

Kpɔ kamedede si sɔ, si mesẽ o abe azɔlizɔzɔ alo tsiƒuƒu ene, si ate ŋu aɖe vi na ŋutilã kple susu siaa, kple wò ɖɔkta. Ƒo asa na nu kpekpewo kɔkɔ alo dɔ sesẽ wɔwɔ.

Dedienɔnɔ ƒe afɔɖeɖewo

• Ƒo asa na nu kpekpewo kɔklɔ.
• Ðe atike sesẽwo, nudzodzoeviwutikewo, alo amadede ƒe dzudzɔ zazã dzi kpɔtɔ.
• Ƒo asa na keklẽŋusẽ zazã (na atikewɔlawo nanya ɣesiaɣi be yefɔ fu hafi nàwɔ dɔ ɖesiaɖe abe X-ray ene).

Nu vevitɔ kekeakee nye be nàɖo to wò ŋutilã.Gbɔ ɖe eme ne ɖeɖi te ŋuwò. Ne èdo go nane si mebɔ o la, mègahe ɖe megbe le wò ɖɔkta gbɔ yiyi me o. Ne nɔnɔme kpata aɖe do mo ɖa la, taflatse yi kɔdzi ƒe dɔwɔƒe si te ɖe ŋuwò si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ alo nàƒo ka na 911.

Wò biabiawo ƒe ŋuɖoɖowo

Enye nusi sɔ be nyabiasewo nanɔ ame si le ɣeyiɣi sia me. Mina míaƒo nu tso esi bɔ ŋu.

Ðe teƒe suesuesuewo kpɔkpɔ nye afɔkua?

Le fufɔfɔ ƒe kwasiɖa gbãtɔwo me la, vidada aɖewo ate ŋu ade dzesii be ʋuʋudedi sue aɖe le eŋu. Zi geɖe la, ʋu si dona le lãme na ame gbɔe esia tsona eye zi geɖe la, menye nusi ŋu woatsi dzi ɖo o. Gake ne ʋu aɖe le dodom le ŋuwò, aleke kee wòɖale kpekpem alo le kpekpem o, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ enumake. Esia wɔnɛ be woate ŋu akpɔe ɖa be nusianu le edzi yim dedie hã.

Ɣekaɣie mase le ɖokuinye me be vinyea le ʋuʋum?

Esia nye ɣeyiɣi si vidada geɖe kpɔa mɔ na! Ele be nàlala vie hafi ase fugboe ƒe ʋuʋu siawo gɔme. Le vidada si dzi vi zi gbãtɔ gome la, zi geɖe la, àdze ʋuʋudedi sue siawo sese gɔme le fufɔfɔ ƒe kwasiɖa 18 va ɖo 25 dome. Ne viwò evelia alo etɔ̃liae nye esia la, àte ŋu ase wo gɔme kaba vie, anɔ abe kwasiɖa 16 ene.

Ðe wònye kuxi ne dzesi siawo dometɔ aɖeke mele ŋunye oa?

Gbɛɖɛ! Vidada aɖewo ƒoa ya toa ɣeyiɣi sia me ŋdidɔ alo ɖeɖiteameŋu manɔmee, eye wosena le wo ɖokui me be yewole dedie keŋkeŋ. Esia nyo kura. Fufɔfɔ ɖesiaɖe le etɔxɛ, eyata dze agbagba màtsɔ wò nuteƒekpɔkpɔa asɔ kple ame bubuwo o eye nàtsi dzimaɖi madzemadzee.

Ɣekaɣie wòle be míaɖe gbeƒã dzidzɔnya la?

Esia nye nyametsotso na wò kple wò zɔhɛ bliboe. Ame aɖewo tiae be yewoagblɔe na yewoƒe ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo ne wonya nya ko, eye ame bubuwo ya lalana vaseɖe vidzidɔ ƒe ɣleti etɔ̃ gbãtɔ ƒe nuwuwu (anɔ abe kwasiɖa 12 ene), elabena akɔntabubu ƒe afɔku si le fuɖeɖe me sɔ gbɔ wu le ɣleti etɔ̃ gbãtɔ siawo me. Gblɔ wò nyadzɔdzɔwo ɣesiaɣi si nèse le ɖokuiwò me be yeƒe dzi dze eme wu.

Nu vevitɔ kekeake si dzi nàɖo ŋkui: Esiae nye wò mɔzɔzɔ, se vivi nɛ!

Esiae nye aɖaŋuɖoɖo vevitɔ kekeake si míate ŋu aɖo na wò.

• Fufɔfɔ ɖesiaɖe nye etɔxɛ. Wò nuteƒekpɔkpɔa le etɔxɛ na wò.
• Lé be na ɖokuiwò nyuie. Ƒo nu nyuie, tsi nanɔ eme, eye nàɖi ɖe eme geɖe. Viwòa tsina nyuie ne èle dzidzɔ kpɔm eye nèle lãmesẽ me.
• De wò dodokpɔ siwo wowɔna do ŋgɔ na vidzidzi abe alesi woɖoe ene. Esia wɔnɛ be wò ɖɔkta te ŋu léa ŋku ɖe wò ŋgɔyiyi ŋu eye wònaa mɔfiame si hiã.
• Nɔ susu nyui dzi. Esia nye wò agbe ƒe ta dzeanitɔwo dometɔ ɖeka; xɔ mɔzɔzɔa ƒe afɔɖeɖe ɖesiaɖe.
• Gblɔ nuteƒekpɔkpɔa na wò zɔhɛ. Esia nye mɔzɔzɔ na mi ame evea siaa.

Nukunu aɖe le edzi yim le mewò. Esi nèle dzadzram ɖo be yeaxɔ agbe sue sia la, míele ŋusẽ kple dzidzɔkpɔkpɔ siwo katã nèhiã la dim na wò! Ne ètsi dzimaɖi gbeɖeka alo nèse le ɖokuiwò me be yemele dedie o la, taflatse mègahe ɖe megbe le wò ɖɔkta alo aɖaŋuɖola si dzi nèka ɖo gbɔ yiyi me o. Menye wò ɖeka koe o—Nirogi Lanka le afisia na wò.

Nya veviwo: Fufɔfɔ, kwasiɖa 6 ƒe fufɔfɔ, Fugboe ƒe tsitsi, Do ŋgɔ na vidzidzi ƒe lãmesẽ, Vidada ƒe aɖaŋuɖoɖo, Ŋdi me dɔléle, Folic acid