Skip to main content

Ðe ʋu ƒe sisi nyuie le ŋuwòa? (Poor Circulation) Mina míakpɔ nusi tututu esia nye ɖa!

Ðe ʋu ƒe sisi nyuie le ŋuwòa? (Poor Circulation) Mina míakpɔ nusi tututu esia nye ɖa!

Ðe nèsena le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be yeƒe asiwo kple afɔwo le ƒoƒom, alo ɖeko wò asibidɛwo kple afɔbidɛwo le vuvɔ wɔm? Ðe nèsea veve le wò afɔwo ŋu abe ɖe wò lãmekawo le ʋuʋum ene ne èle azɔli zɔma? Zi geɖe la, míeŋea aɖaba ƒua esiawo dzi be wonye nusiwo sɔ ko. Gake esiawo ate ŋu anye dzesi be wò ʋu ƒe sisi, alo ʋu ƒe sisi, gbɔdzɔ vie. Esia menye dɔléle le eɖokui si o, gake ate ŋu anye dɔléle bubu ƒe dzesi. Eyata mina míaƒo nu tso esia ŋu pɛpɛpɛ, kpuie, egbea.

Nukae nye ʋu ƒe sisi nyuie o?

Tsɔe be míaƒe ŋutilã le abe du gã aɖe ene. Mɔdodo siwo tsɔa nu veviwo abe nuɖuɖu, tsi, kple ɔksidzin ene le aƒe ɖesiaɖe si le du sia me (si fia be lãmenugbagbevi ɖesiaɖe si le míaƒe ŋutilã me) le. Mɔ siawoe nye míaƒe ʋukawo. Ʋu siwo tsɔa nu vevi siawo toa mɔ siawo dzi lae nye míaƒe ʋu. Ʋuɖoɖo ƒe ɖoɖo sia katã ƒe titina alo mɔ̃ vevitɔe nye míaƒe dzi.

Eyata ne dzi, ʋukawo (ʋukawo, ʋukawo) katã le lãmesẽ me la, ʋuɖoɖodɔ sia dzɔna nutsotso aɖeke manɔmee. Lãmenugbagbevi ɖesiaɖe si le ŋutilãa me xɔa ɔksidzin kple nunyiame siwo wòhiã la ɖe game dzi, eye wogaxɔa gbeɖuɖɔ siwo dona le lãmenugbagbeviawo me.

Ʋu ƒe sisi nyuie o fia be mɔxenu, xexe, alo kuxi aɖe le ʋuɖoɖo ƒe ɖoɖo sia ƒe teƒe aɖe. Abe ati si ge ɖe mɔ dzi, si na ʋuwo xe mɔ ene. Mɔxenu sia xea mɔ na ʋu be wòagaʋuʋu nyuie o. Vevietɔ le teƒe siwo didi tso dzia gbɔ wu, si nye míaƒe asibidɛwo kple afɔbidɛwo ƒe nugbɔ la, ʋu meganɔa sisim fũ o.

Kuxi gãtɔ kekeake si le esia ŋue nye be míaƒe lãmenugbagbeviwo mele oxygen agbɔsɔsɔme si sɔ xɔm o. Ne oxygen megale wo si o la, lãmenugbagbeviawo mete ŋu wɔa woƒe dɔ nyuie o. Ɣemaɣie dzesiawo dzea egɔme dzena.

Dzesi kawoe nye ʋu ƒe sisi nyuie o?

Ne ʋu ƒe sisi le ŋutilãa me dzi ɖe kpɔtɔ la, dzesi vovovowo ate ŋu adze. Zi geɖe la, nusiawo gblẽa nu le ŋutilã ƒe akpa aɖewo abe asiwo, afɔwo, kple asibidɛwo ene ŋu wu. Na míalé ŋku ɖe nusiwo dzesi siawo nye ŋu.

Dzesi si dzena Kpuie ko la,...
Ʋuʋudedi alo "elektrikŋusẽ ƒe ʋuʋu" ƒe seselelãme le abɔ kple afɔwo meWoyɔa esia be "pins and needles" ƒe seselelãme. Seselelãme sia ate ŋu adzɔ ne ʋu si yia lãmekawo me dzi ɖe kpɔtɔ.
Asiwo kple afɔwo fa miamiamia ɣesiaɣi. Ʋu ƒe sisi hã kpena ɖe ame ƒe ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ ŋu. Ne ʋu ƒe sisi dzi ɖe kpɔtɔ la, asiwo kple afɔwo va fa wu ŋutilã ƒe akpa bubuwo.
Lãmetsiwo ƒe vevesese ne wole zɔzɔm Ne mezɔ mɔ kpui aɖe la, nye afɔ ƒe lãmekawo sena le ɖokuinye me abe ɖe wole wo vuvum hele veve sem ene. Vevesese sia nu fa ne menɔ anyi vie. Esia dzɔna elabena lãmeka mawo mekpɔa ɔksidzin si wohiã o.
Ŋutilã ƒe amadede ƒe tɔtrɔ Ɣeaɖewoɣi la, ŋutigbalẽa ate ŋu azu blɔ alo azu blɔ le ʋu si me oxygen mesɔ gbɔ ɖo o ta.
Afɔ ƒe vuvu Ne ʋu mezɔna nyuie o la, tsi si le ŋutilãa me mate ŋu ado nyuie o eye ate ŋu aƒo ƒu ɖe teƒewo abe afɔwo ene eye wòana ame navuvu.
Varicose Veins ƒe Ʋukawo Ne ʋuka siwo le wò afɔwo me dzena blɔ/aɖabɛ eye wole ƒoƒom la, ate ŋu anye ʋu ƒe sisi ƒe kuxi hã.
Akɔtave Ne kuxi aɖe le ʋuka siwo naa ʋu yia dzia ŋu la, àte ŋu ase akɔtave. Esia nye dzesi sesẽ aɖe .

Nukawo koŋue hea ʋu ƒe sisi nyuie o?

Menye nu ɖeka aɖeke meli si gbɔ nɔnɔme sia tso o, gake nu geɖe ate ŋu ahe dɔléle sia vɛ. Zi geɖe la, amesiwo xɔ wu ƒe 40, amesiwo ƒe kpekpeme gbɔ eme, amesiwo ŋu suklidɔ le, kple amesiwo medea kame nyuie o la le afɔku me wu. Na míalé ŋku ɖe nu vevi siwo gbɔ wòtso ŋu.

Susu Nukae dzɔna ɖe esia dzi?
Ʋukawo ƒe ʋuʋu Kpuie ko la, ʋumemi kple ami ƒoa ƒu ɖe ʋukawo me, si xea mɔ na ʋu ƒe sisi. Abe alesi ɖiƒoƒo ƒoa ƒu ɖe tsido me ene, si wɔnɛ be tsi ƒe sisi dzi ɖena kpɔtɔna.
Suklidɔ (Suklidɔ) . Ne sukli sɔ gbɔ ɖe ʋu me ɣeyiɣi didi aɖe la, egblẽa nu le ʋukawo ŋu, si xea mɔ na ʋu ƒe sisi.
Ʋu ƒe Ʋuʋudedi Ne ʋu le sisim to ʋukawo me le nyaƒoɖeamenu sesẽ me la, ʋukaawo ƒe gliwo gblẽna eye wogbɔdzɔna, eye emegbe esia xea mɔ na ʋu ƒe sisi.
Sigaretnono Atike siwo le sigaret me gblẽa nu le ʋukawo ŋu tẽ, si wɔnɛ be ʋukawo ƒe ʋuʋu ƒe afɔkua dzina ɖe edzi ŋutɔ.
Amidada Ne ame ƒe kpekpeme le dzidzim ɖe edzi la, dɔléle geɖe siwo doa kplamatse ʋu ƒe sisi, abe suklidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, kple ʋumemi ene, ƒe afɔkua dzina ɖe edzi.
Vein Deep Thrombosis (DVT) ƒe Dɔléle . Esia dzɔna ne ʋu si le dodom le ʋuka goglo aɖe me le afɔa me. Esia ate ŋu axe mɔ na ʋu ƒe sisi yi afɔa me zi ɖeka.
Aklã me Ʋuʋudedi Esia nye nɔnɔme sesẽ aɖe ŋutɔ eye wòhiã kpata.DVT nye ne ʋu si ƒona ɖe afɔa me ƒe akpa aɖe gbã eye wòtsi ʋuka aɖe me le lãkusi me.
Ʋukawo ƒe Dɔléle (PAD) . Esia hã tso ʋukawo ƒe ʋuʋu gbɔ. Enye nu vevi aɖe si nana afɔvea veve ne wole zɔzɔm, vevietɔ le ʋuka siwo naa ʋu naa afɔwo ƒe ʋuʋu ta.
Raynaud ƒe Dɔléle Le amesiwo ŋu dɔléle sia le gome la, ne wodo go vuvɔ alo nuteɖeamedzi la, ʋuka siwo naa ʋu yia asibidɛwo kple afɔbidɛwo gbɔ la xana zi ɖeka. Emegbe asibidɛawo trɔna zua blɔ, eye wodzea ʋuʋu gɔme.

Aleke ɖɔkta awɔ anya dɔléle sia pɛpɛpɛ?

Ne dzesi siwo míeyɔ ɖe etame la le ŋuwò la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàyi wò ƒomea ƒe ɖɔkta gbɔ. Aɖe afɔ geɖe atsɔ anya dɔlélea.

1. Ŋutilãmedodokpɔ: Ðɔktaa ado wò abɔwo kple afɔwo kpɔ. Adi abi, ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ, kple abi. Alé ŋku ɖe wò abɔwo kple afɔwo ƒe ʋu ƒe sisi hã ŋu.

.

3. Dodokpɔ tɔxɛwo: Ne ehiã la, ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be woawɔ dodokpɔ geɖe abe esiawo ene be woakpɔ nusi tututu gbɔ wòtso.

  • Doppler Ultrasound: Esia ate ŋu alé ŋku ɖe ʋu si le sisim kabakaba le ʋukawo me kple nenye be xe mɔ ɖe ʋukawo me hã.
  • Ankle-Brachial Index (ABI) dodokpɔ: Esia dzidzea ʋu ƒe sisi le wò afɔ kple alɔnu hetsɔnɛ sɔna kple wo nɔewo. Ne nyaƒoɖeamenu si le wò afɔ me bɔbɔ kura wu esi le wò alɔnu la, efia be ʋu mele sisim le wò afɔ ŋu nyuie o.
  • Angiography alo CT Scan: Dodokpɔ siawo ɖea ʋukawo ƒe nɔnɔmetata siwo me kɔ eye woate ŋu ade dzesi afisi woxe mɔ ɖo kple agbɔsɔsɔme si xe.
  • Ʋudodokpɔ: Esiawo kpena ɖe ame ŋu be woanya nuwo abe ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ, sukli ƒe agbɔsɔsɔ, kple nenye be ʋu ƒe sisi ƒe kuxi aɖewo li.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?

Atikewɔwɔ nɔ te ɖe nusi gbɔ wò ʋu ƒe sisi nyuie o dzi. Wò ɖɔkta atia atike si asɔ na wò wu. Woate ŋu ama esiawo ɖe hatsotso vevi etɔ̃ me.

1. Agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ

Esiae nye nu vevitɔ kekeake kple nu gbãtɔ si wòle be nàwɔ. Ne èzã atike gɔ̃ hã la, ne mèwɔ tɔtrɔ siawo o la, nu sue aɖe koe ado tso eme.

  • Ne ènoa atama la, dzudzɔ enumake.
  • Nuɖuɖu si naa lãmesẽ (ami, dze, sukli, amagbe kple atikutsetse geɖe wu) zazã zu numame na ame .
  • Kamedede edziedzi (nu bɔbɔe aɖe abe azɔlizɔzɔ aɖabaƒoƒo 30 gbesiagbe ene gɔ̃ hã ɖea vi ŋutɔ).
  • Ŋutilã ƒe kpekpeme dzi ɖuɖu.
  • Ne suklidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, alo ʋumemi le ŋuwò la, ɖu wo dzi nyuie.

2. Atikewo zazã

Le wò nɔnɔmea nu la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atikewo abe:

  • Statins: Esiawo ɖea ʋumemi gbegblẽ si le ʋua me dzi kpɔtɔna eye womexea mɔ nɛ be wòagage ɖe ʋukawo me o.
  • Atike siwo tsia ʋumenugbagbeviɣidɔ nu: Atikewo abe aspirin ene ɖea ʋu ƒe sisi ƒe afɔkua dzi kpɔtɔna.
  • Ʋu ƒe ʋuʋu: Atikewo abe Warfarin ene xea mɔ na ʋu ƒe sisi. Wotsɔa esiawo naa nɔnɔmewo abe DVT ene koŋ.
  • Ʋu ƒe sisi ƒe atikewo.

3. Amekoko kple atikewɔwɔ bubuwo

Le go aɖewo me la, ne ʋukawo ƒe xexe sesẽ eye womate ŋu atsɔ atike ɖeɖeko aɖu wo dzi o la, ehiã be woato atikewɔwɔ siawo tɔgbe dzi.

  • Angioplasty: Dɔwɔwɔ si me wotsɔa mɔ̃ si le abe ʋuƒo ene dea ʋuka si xe me eye wodoa ya ɖe ʋukaa me be wòakeke ʋukaa. Ɣeaɖewoɣi la, wodea mɔ̃ sue aɖe si le abe lãgbalẽ ene si woyɔna be stent be ʋukaa nagaxe ake o.
  • Amekoko si Woato: Ʋuka si xe la ŋu toto kple mɔ yeye wɔwɔ to ʋuka aɖe si woɖe tso ŋutilã ƒe akpa bubu me zazã me.
  • Catheter-assisted thrombus removal: Ne ʋu gã aɖe tsi la, wotsɔa mɔ̃ tɔxɛ aɖe ɖenɛ ɖa.

Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo?

Esia le vevie ŋutɔ. Togbɔ be dzesi aɖewo sɔ hã la, bubuwo fia be nudzɔdzɔ kpata aɖe dzɔ. Eyata kpɔ egbɔ be yenya vovototo si le wo dome.

Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo
Kpɔ ɖɔkta ne dzesi siawo le ŋuwò:
- .Ne èva dze dzesi yeyewo gɔme.
- . Ne atike si wozãna fifia meɖea dzesiawo dzi kpɔtɔna o.
- . Ne kasia afɔ aɖe vuvu, biã, alo le veve sem (esia ate ŋu anye DVT ƒe dzesi).
Esiawo nye nudzɔdzɔ kpatawo! Yi ETU (Emergency Treatment Unit) gbɔ enumake!
- . Akɔtave kpata , gbɔgbɔ sesẽ.
- . Ne seselelãme katã bu le wò afɔwo me.
- . Ne èse veve vevie alo wò afɔwo le ʋuʋum ne èle tsitrenu ko evɔ mèle kamedede aɖeke wɔm o gɔ̃ hã.

Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme

  • Ʋu ƒe sisi nyuie menye dɔléle o, ke boŋ enye nɔnɔme bubu si gbɔ wòtso ƒe dzesi.
  • Mègaŋe aɖaba ƒu nuwo abe wò asiwo kple afɔwo ƒe ʋuʋu, vuvɔ, alo wò afɔwo ƒe veve ne èle zɔzɔm dzi o. Ƒo nu tso eŋu kple wò ɖɔkta.
  • Nu nyuitɔ kple vevitɔ kekeake si wòle be nàwɔ atsɔ aɖu nɔnɔme sia dzie nye be nànɔ agbe si me lãmesẽ le . Dzudzɔ atamanono, kamedede, kple nuɖuɖu nyui dzi wɔwɔ le vevie ŋutɔ.
  • Ne dɔlélewo abe suklidɔ alo ʋusɔgbɔdɔ ene le ŋuwò la, wo dzi ɖuɖu awɔ akpa gã aɖe le ʋu ƒe sisi nyuie me.
  • Akɔtave kpata, gbɔgbɔ sesẽ, alo seselelãme ƒe bu le afɔ ŋu nye nudzɔdzɔ kpatawo. Le nɔnɔme mawo me la, yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake.

ʋu ƒe sisi nyuie o, ʋu ƒe sisi, abɔ kple afɔwo ƒe ʋuʋu, afɔ ƒe vevesese, ʋukawo ƒe ʋuʋu, suklidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, ʋuka siwo le gota ƒe dɔléle
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 5 =