Ðe akɔta ɖua dziwò zi geɖea? Ne nenemae la, ɖe nèbu ale si wòkpɔa ŋusẽ ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ dzi kpɔa? Zi geɖe la, èƒoa asa na gbɔdɔdɔ elabena èvɔ̃na be, " Oo , ne míedɔ kple ame fifia la, nye akɔtavea asẽ ɖe edzi." Ne mègblɔe na wò zɔhɛ o la, ate ŋu abui be mègatsɔ ɖeke le eme nɛ boo o. Esia ate ŋu ade nyaƒoɖeamenu vi aɖe ɖe miaƒe ƒomedodoa dzi. Esia nye kuxi si le ame geɖe ŋu, gake ŋu kpea wo be yewoaƒo nu tso eŋu.
Esia menye naneke si ŋu wòakpe ŋu ɖo o - mina míaƒo nu faa.
Le nyateƒe me la, akɔtave kple gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo bɔ wu alesi míesusui. Ke hã, enye nyati si ŋu wode se ɖo vie eye wòdoa ŋukpe ame, eyata ame geɖe meƒoa nu tso eŋu o. Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo gɔ̃ hã mabia nya tso eŋu o. Eya ta anyo wu be nàdo ŋgɔ aƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta.
Naneke megblẽ le wò ŋutɔ wò ŋutinya gɔmedzedze kple gbɔgblɔ be, "Ðɔkta, nye akɔtave le ŋusẽ kpɔm ɖe nye ŋutɔ nye agbe dzi vie o." Ne ègblɔe nenema ŋutɔŋutɔ la, anye gbɔdzɔe gã aɖe na wò.
Zi geɖe la, nɔnɔmewo abe disk ƒe dɔléle alo ƒunukpeƒetetedɔ si le akɔta ƒe dɔléle ene gbɔe akɔtave atraɖii tsona . Ate ŋu adzɔ le amesiwo le hayahayam tso akɔtadɔwɔwɔ me hã dzi.
Gake nu vevitɔ kekeake si dzi wòle be nàɖo ŋkui enye be akɔtave ka ƒomevie ɖale ŋuwò o, mele be wòanye mɔxenu na gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ si me dzidzeme le o .
Ðo dze kple wò zɔhɛ gaglãa.
Ele vevie be nàƒo nu kple wò zɔhɛ tso nya sia ŋu. Tsɔe be èle asa ƒom na gbɔdɔdɔ le esi màte ŋu agblɔ be, "Nyemate ŋui o elabena nye akɔta le veve sem," alo màte ŋu abia be woatrɔ gbɔdɔdɔ ƒe nɔnɔme si nèzãna ɖaa o. Nukae wò zɔhɛa abu? Ðewohĩ asusu be èle ahiãmo ɖom na wò. Ne èsusui nenema la, wò kakaɖeamedzi agblẽ eye ƒomedodoa nu ayi.
Nenema ke vevesese atraɖii ate ŋu ana nàlé blanui eye màgakpɔ dzidzɔ o. Esesẽna hã be nànɔ gbɔdɔdɔ me ne mèle dzidzɔ kpɔm o.
Ɣeaɖewoɣi la, menye amesi ŋu vevesesea le ɖeɖeko gbɔe kuxia tsona o. Woƒe zɔhɛ ate ŋu anɔ vɔvɔ̃m hã be, "Ðe mana woƒe akɔtavea nagado gã ɖe edzia?" Vɔvɔ̃ sia ate ŋu anye mɔxenu na ƒomedodoa abe alesi wònye mɔxenu na vevesesea ene .
Eyata egbɔkpɔnu nyuitɔe nye be mi ame evea miaƒo nu tso esia ŋu gaglãa eye miadi mɔnu bubu siwo le bɔbɔe eye vevesese aɖeke mele mi ame evea siaa ŋu o.
Te nu siawo kpɔ hafi vevesesea nava.
Ne èwɔ ɖoɖo vie la, àte ŋu aɖe vevesese sia dzi akpɔtɔ ŋutɔ. Ele abe dzadzraɖo do ŋgɔ na fefe aɖe ene.
- No vevesesenutsitike: Ne èno vevesesenutsitike abe gaƒoƒo afã ene do ŋgɔ na gbɔdɔdɔ ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu vevesesea dzi. Ƒo nu kple wò ɖɔkta tso vevesesenutsitike si menye atike muame o (abe NSAID ene) si sɔ na wò zazã ŋu.
- Tsi tsi dzodzoe: Ne wò akɔta ƒe lãmekawo le sesẽm eye lãmekawo le ʋuʋum la, ke tsi dzodzoe hafi nàdɔ kple ame. Esi gbɔdɔdɔ nye kamedede ƒomevi aɖe ta la, kasia ne lãmekawo le sesẽm la, ate ŋu ana vevesesea nu nasẽ ɖe edzi.
- De tsikpe ɖe teƒe si nèle veve sem le emegbe: Ne ètsɔ tsikpe si wotsɔ tsakae la sisi vɔ la, anyo be nàtsɔ tsikpe aɖe asisi ɖe teƒe si nèle veve sem le abe miniti 10-15 ene. Esia sɔ kple alesi kamedefefewɔla atsɔ tsikpe asisi ɖe teƒe si abi le le kamedefefe aɖe megbe. Esia akpe ɖe ame ŋu be lãmekawo ƒe tete kple tete si tsoa lãmekawo ƒe ʋuʋu fũu akpa hena vɛ la dzi naɖe akpɔtɔ.
Nukawoe nye gbɔdɔdɔ ƒe nɔnɔme siwo le bɔbɔe le akɔta?
Nu vevitɔe nye be nàte nɔnɔme siwo ana mi ame evea siaa navo, vevietɔ esiwo mehea akɔtave o la kpɔ. Ele be nàse alesi wò akɔtavea va doa mo ɖae gɔme. Ame aɖewo sea veve geɖe wu ne wobɔbɔ ɖe ŋgɔ. Ame bubuwo sea veve geɖe wu ne wobɔbɔ ɖe megbe. Na míakpɔ ɖoƒe siwo sɔ na nɔnɔme siawo dometɔ ɖesiaɖe ɖa.
| Alesi vevesese sena le eɖokui me | Nɔnɔme siwo sɔ kple wo nɔewo kple mɔfiamewo |
|---|---|
| Ne vevesesea dzi ɖe edzi ne èbɔbɔ ɖe ŋgɔ (Ex: Disk Dɔléle) |
|
| Ne vevesesea nu sẽ wu ne èbɔbɔ ɖe megbe (e.g. Ƒunukpeƒetetedɔ, Aklã ƒe Ʋuʋudedi) . |
|
Eɖea vi ŋutɔ hã be nàdo go kple kamededeŋutinunyala ahasrɔ̃ kamedede siwo ana akɔta nate ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu eye wòali ke ɖe edzi.
Ɣekaɣie wòle be nàdzudzɔ?
Ɣeaɖewoɣi la, vevesesea mevana enumake le gbɔdɔdɔ me o. Gake le gaƒoƒo ʋɛ aɖewo megbe, alo le ŋufɔke la, wò akɔtave ate ŋu asẽ ɖe edzi. Ema fia be ètu ɖokuiwò ɖe megbe akpa eye nèwɔ nane si wò akɔta mate ŋu akpɔ o. Eyata ɖo to wò ŋutilã.
Ðewohĩ woate ŋu alɔ̃ ɖe vevesese vi aɖe dzi le gbɔdɔdɔ me, gake ne vevesese sesẽe wònye la, ke menye nu nyui aɖeke kura o.
Ne èse veve aɖe la, dzudzɔ fefea enumake . Ele abe tenis ƒola si ƒe akɔta le veve sem eye wòsusu be, "Oo, fefe eve koe susɔ nam, ɖeko maɖe asi le eŋu." Ðeko esia wɔwɔ ana wò hayahaya ƒe ɣeyiɣi nadidi ɖe edzi.
Eyata ne èse veve aɖe la, dzudzɔ ŋkeke ma eye nàgadze agbagba ake le ŋkeke si dzi wò akɔtavea dzi ɖe kpɔtɔ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ebɔ ŋutɔ be akɔtave nakpɔ ŋusẽ ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ dzi. Mègakpe ŋu na wò alo nàkpe fu wò ɖeka o.
- Nu vevitɔe nye be nàƒo nu tso esia ŋu gaglãa kple wò zɔhɛ kple wò ɖɔkta.
- Wɔ afɔɖeɖewo hafi nàdɔ kple ame, abe vevesesenutsitike nono, tsilele dzodzoe, kple tsikpe sisi ɖe eŋu le ewɔwɔ vɔ megbe ene.
- Te nɔnɔme siwo sɔ na akɔta siwo asɔ na wò vevesese la kpɔ. Zã akɔtaɖonuwo nàtsɔ akpe ɖe wò akɔta ŋu geɖe wu.
- Ne èse veve vevie le dɔwɔna aɖe me la , dzudzɔ enumake . Ðo to wò ŋutilã.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee