Ðe alɔ̃madɔmadɔ ate ŋu aɖe blanuiléle dzi akpɔtɔa?

Ðe nèsena le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be yeƒe dzi gbã ŋutɔ, abe ɖe mèdi be yeawɔ naneke o ene, eye be nusianu tea ɖeɖi ye ŋu viea? Ðewohĩ èfɔna le ŋdi me kple dziɖeleameƒo ŋutɔ, gake ne ŋkekea le yiyim la, wò dzi dzea egɔme vie. Esiae nye nusi míeyɔna be blanuiléle . Menye blanuiléle ƒe seselelãme dzro aɖe koe esia nye o, ke boŋ enye atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme si hiã be woawɔ atike nɛ. Atike nyuiwo li na esia, vevietɔ atikewo. Gake exɔa kwasiɖa ʋɛ aɖewo hafi atike mawo dzea dɔwɔwɔ gɔme. Eyata, egbea míele nu ƒom tso mɔnu aɖe si wɔ nuku vie, gake wòdoa dzidzɔ na ame ŋutɔ si dzi míato akpɔ gbɔdzɔe kaba le ɣeyiɣi ma me ŋu. Eyae nye be woakpɔ gbɔdzɔe tso blanuiléle me to alɔ̃madɔmadɔ zã ɖeka me.

Gbɔdzɔe wɔnuku si wokpɔ tso alɔ̃madɔmadɔ me

Ŋutinya sia dze egɔme ƒe 30 kple edzivɔe nye sia. Switzerlandtɔ ahɔhɔ̃ŋutinunyala aɖe si ŋkɔe nye Anna Wirz-Justice ŋlɔ atike aɖe si wɔ nuku ŋutɔ na tɔgbui aɖe si xɔ ƒe 80 si blanuiléle sesẽ aɖe le fu ɖem na. Eyae nye be wogblɔ nɛ be wòadɔ alɔ̃ kura zã ɖeka. Le ɖɔktaa ƒe nya nu la, tɔgbuia nɔ anyi ɖe teƒe ɖeka ŋkeke bliboa, eye ameɖokuiwuwu ƒe susuwo nɔ fu ɖem nɛ. Ƒã hafi wòƒoa nu alo ʋãna.

Gake atikewɔwɔ wɔnuku sia wɔ dɔ!

Kaka ŋu ke la, tɔgbuia dze nuƒoƒo kple azɔlizɔzɔ gɔme abe ame bubu kura ene. Egblɔ na ɖɔktaa be, "Anɔ abe ŋdɔ ga eve alo etɔ̃ ene la, mese le ɖokuinye me abe alilikpo doviviti aɖe tso nye abɔta ene."

Eyata ɖe esia nye blanuiléle ƒe atike vavãa? Aleae numekulawo susui le gɔmedzedzea me. Le nyateƒe me la, kpeɖodzi aɖeke meli be zã ɖeka ƒe alɔ̃madɔmadɔ ate ŋu aɖe blanuiléle ƒe dzesiwo dzi akpɔtɔ hena ɣeyiɣi aɖe o. Numekukuwo ɖee fia be blanuiléledɔlélawo dometɔ 60% kloe ƒe dzesiwo dzi ɖena kpɔtɔna 30% le zã ɖeka ƒe alɔ̃madɔmadɔ megbe . Vevietɔ la, edze abe amesiwo sena le wo ɖokui me be yewoƒe blanuilélea nu sẽ wu le ŋdi me gake vivivi la, woƒe lãme sẽna ne ŋkekea le yiyim la, edze abe mɔnu sia kpɔa viɖe geɖe wu ene.

Gake kuxi gã aɖe nɔ afisia. Eyae nye be, ne míedɔ alɔ̃ nyuie le ŋufɔke la, gbɔdzɔe ma nu yina keŋkeŋ, eye blanuiléle trɔna yia eƒe nɔnɔme gbãtɔ me . Azɔ hã, alɔ̃madɔmadɔ yi edzi ate ŋu ahe lãmesẽkuxi siwo anɔ anyi ɣeyiɣi didi abe ʋusɔgbɔdɔ kple suklidɔ ene vɛ. Eyata kuxi si kplɔe ɖo si nɔ numekulaawo ŋue nye be woadi mɔ aɖe si dzi woato ana gbɔdzɔe tso blanuiléle me to alɔ̃dɔdɔ kple nyɔnyrɔ̃ ƒe tsatsam (si trɔa asi le alɔ̃dɔdɔ kple nyɔnyrɔ̃ ƒe tsatsam ŋu) evɔ womaɖe alɔ̃ le dɔnɔa si keŋkeŋ o.

Aleke míaƒe lãmetsiŋusẽwo do ƒome kple esia?

Fifia numekulawo le agbagba dzem be yewoazã míaƒe ŋutilã ƒe nugbagbewo ƒe gaƒoɖokui, alo ɣeyiɣi ƒe didime ƒe ɣeyiɣi ƒe didime, atsɔ awɔ esiae. Kpuie ko la, dzɔdzɔme gaƒoɖokui le míaƒe ŋutilã me. Ekpɔa ŋusẽ ɖe nuwo abe ne míemlɔ anyi, ne míefɔ, kple ne dɔ le mía wum ene dzi. Le gaƒoɖokui sia ƒe nya nu la, lãmetsi vovovowo ƒe agbɔsɔsɔ le míaƒe ŋutilã me nɔa tɔtrɔm le ŋkekea me katã.

Bu Lãmetsiŋusẽ si Doa Lãmetsiŋusẽ (TSH) ŋu kpɔ . Lãmetsi sia kpena ɖe mía ŋu míeɖɔa míaƒe lãmenugbagbeviwo ƒe dɔwɔwɔ ɖo. Ema fia be ekpɔa ŋusẽ ɖe míaƒe ŋusẽ hã dzi. Nukutɔe la, wokpɔe be TSH ƒe agbɔsɔsɔ si le dɔnɔ siwo blanuiléledɔ le 25% va ɖo 35% dome. Numekulawo kpɔe be TSH ƒe dodo dzi ɖena kpɔtɔna ne míele alɔ̃ dɔm, gake TSH ƒe agbɔsɔsɔ dzina ɖe edzi ne míenɔ ŋu zã bliboa katã vaseɖe ŋdi kanya.

Numekulawo ƒe ƒuƒoƒo aɖe si le Germany zã sidzedze sia tsɔ wɔ numekuku yeye aɖe. Wona atike aɖe si trɔ woƒe alɔ̃dɔdɔ ƒe ɖoɖo aɖe na dɔnɔ siwo lé blanui ƒe ƒuƒoƒo aɖe siwo kpɔ gbɔdzɔe le zã ɖeka ƒe alɔ̃madɔmadɔ megbe. Woyɔ esia be "Alɔ̃dɔdɔ ƒe Akpa ƒe Ŋgɔyiyi."

Nu si wowɔ lae nye esi.

Nusi do tso eme sia wɔ nuku ŋutɔ! Dɔnɔ siwo xɔ atike sia ƒe 75% megava lé blanui ake o.Eyae nye be mɔnu sia te ŋu trɔ alɔ̃madɔmadɔ ƒe gbɔdzɔe ɣeyiɣi kpui aɖe wòzu nusi nɔa anyi didi.

Ðe wònyo be eya ɖeka nawɔ nusiawo le aƒemea?

Nya vevi aɖe ŋutɔ li si gɔme wòle be mí katã míase le afisia. Atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si trɔa alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme abe esia ene dzi wɔwɔ mele bɔbɔe o. Eye kakaɖedzitɔe la, menye nusi woate ŋu awɔ le aƒeme ɖeɖekoe o .

Vevietɔ ne èle ʋu kum alo le mɔ̃wo zãm la, mele be nàwɔ nusiawo gbeɖe o.

Wole numekuku wɔm le mɔnu bubu siwo ate ŋu ana atikewɔwɔ sia ƒe dɔwɔwɔ nanyo ɖe edzi hã ŋu.

• Kekeli Klẽ ƒe Atikewɔwɔ: Wokpɔe be kekeli si klẽna le ŋdi me le zã ɖeka ƒe alɔ̃madɔmadɔ megbe ate ŋu ana susu me gbɔdzɔe si woxɔna nadidi ɖe edzi.
• Atikewo tsɔtsɔ kpe ɖe eŋu: Ne wotsɔ alɔ̃madɔmadɔ ƒe atikewɔwɔ sia kpe ɖe blanuilélenutsitikewo abe Prozac alo Lithium ene ŋu la, alesi wòate ŋu adzɔe be wòagadze blanuilélea ake dzi kpɔtɔna.

Esi wònye be blanuilélenutsitikewo xɔa kwasiɖa geɖe hafi wowɔa dɔ ta la, alɔ̃madɔmadɔ ƒe atikewɔwɔ sia ate ŋu anye ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe dɔwɔnu xɔasi aɖe. Eyae nye be woateŋu azãe abe "tɔdzisasrã" si naa dɔnɔa ƒe susu ƒe ŋusẽ kple mɔkpɔkpɔ vaseɖe esime atike la nadze dɔwɔwɔ gɔme.

Enye nyateƒe be atikekui nono ŋdi sia ŋdi le bɔbɔe wu alɔ̃dɔdɔ zã bliboa. Gake viɖe tɔxɛ aɖewo le atikewɔwɔ sia ŋu. Mexɔ asi ŋutɔ eye wònaa nusiwo dona tso eme kabakaba ŋutɔ . Le dɔnɔ si blanuiléle sesẽ aɖe le fu ɖem gome la, enyanya be yewoate ŋu ahaya gbeɖeka naa mɔkpɔkpɔ gã aɖe wo be woagava nɔ agbe ake.