Ðe nèsena le ɖokuiwò me be yetsi akogo eye yeɖe ye ɖokui ɖe aga? Mina míaƒo nu tso Unipolar Depression ŋu

Enye nusi sɔ be nàlé blanui ahatsi akogo ɣeaɖewoɣi. Gake ne blanuiléle kple akogotsitsi sia yi edzi ŋkeke alo kwasiɖa geɖe, eye ne mègatsɔ ɖeke le nusiwo doa dzidzɔ na wò tsã me o la, ate ŋu anye nusi de ŋgɔ wu blanuiléle si sɔ ko. Egbea míele nu ƒom tso ‘Blunuiléle’, si bɔ ɖe ame geɖe dome gake womeƒoa nu tso eŋu ŋutɔŋutɔ o. Vevietɔ, mina míalé ŋku ɖe nusi `Unipolar Depression` nye ŋu.

Kpuie ko la, nukae nye Unipolar Depression?

Ŋkɔ sia aɖi nya sesẽ vie na wò, gake mina míana wòanɔ bɔbɔe. `Unipolar Depression` nye ŋkɔ bubu na `blanuiléle gã ƒe nudzɔdzɔ`.

Bu míaƒe seselelãme be enye dzidzedzekpɔkpɔ kple dziɖeleameƒo ƒe tsatsam. "Uni" gɔmee nye 'ɖeka' alo 'ɖeka'. "Polar" gɔmee nye 'nu ɖeka si gbɔ eme' alo 'kpo ɖeka'. Eye ‘Unipolar’ gɔmee nye ‘nu ɖeka si gbɔ eme’. Ema fia be wò seselelãme yia nuwuwu si bɔbɔ ɖe anyi ko, si nye akpa si wɔ nublanui, si tea ɖeɖi ame ŋu, si me agbe mele o.

Aleae wòto vovo tso `Bipolar Depression` gbɔe. `Bi` si le `Bipolar` me gɔmee nye `eve.` Ema fia be seselelãmea yia akpa eve siwo gbɔ eme. Nusiwo gbɔ eme dometɔ ɖekae nye blanuiléle, alo blanuiléle, si ŋu míele nu ƒom tsoe. Nu bubu si gbɔ emee nye `(manic)` alo `(hypomanic)` nɔnɔme, afisi nèsea dzidzɔ si gbɔ eme, dzidzɔkpɔkpɔ, kple ŋusẽ si dzi womate ŋu aɖu o le.

Esi wònye be dɔléle eve siawo ƒe dzesiwo kple atikewɔwɔ to vovo ta la, ele vevie be nàƒo nu kple ɖɔkta, tagbɔdɔdala, alo aɖaŋuɖola be nànya ƒomevi si tututu le ŋuwò, tsɔ wu be nàdze agbagba anya ƒomevi si le ŋuwò na wò ŋutɔ.

Ðe dzesi siawo hã le ŋuwòa?

Blanuiléle ƒe dzesiwo kpɔkpɔ ate ŋu asesẽ ɣeaɖewoɣi, na mía ŋutɔwo gɔ̃ hã. Kpɔ nɔnɔmetata si le ete ɖa be èto nusiawo dometɔ aɖe me kpɔ hã.

Ɣeaɖewoɣi la, atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubuwo ate ŋu ahe susu me dzesi siawo ke vɛ. Le kpɔɖeŋu me, ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu ana ɖeɖi nate ame ŋu, ame ƒe lolo nadzi ɖe edzi, eye eƒe seselelãme natrɔ. Eyata, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ be woakpɔ dɔlélea nyuie.

Nukatae esia le dzɔdzɔm? Nukawoe nye susu siwo tae?

Abe alesi womewɔa nu ɖe ​​blanuiléle ŋu le mɔ ɖeka nu na amesiame o ene la, nusiwo gbɔ wòtsona hã to vovo. Manya wɔ be woagblɔ be nu ɖeka koe gbɔ wòtso o. Zi geɖe la, enyea susu vovovowo ƒe ƒuƒoƒo.

• Nudzɔdzɔ dziŋɔ siwo dzɔna le agbe me: ame vevi aɖe ƒe ku, vi dzidzi (vevietɔ na vidadawo), kuxiwo le dɔwɔƒe, kple ƒomedodo ƒe gbagbã katã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe esia dzi.
• Domenyiŋusẽfianu ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi: Ne blanuiléle le wò ƒomea me tɔ aɖe, vevietɔ wò ƒometɔ kplikplikpli abe dzila alo nɔviwò ene, la, ke èle afɔku me vie be nàxɔ dɔlélea.
• Dɔléle bubuwo:Blanuiléle ate ŋu atso nuteɖeamedzi si le agbenɔnɔ kple dɔléle si nɔa anyi didi hã gbɔ.
• Dzɔdzɔmeŋusẽŋununya ƒe tɔtrɔ le ahɔhɔ̃a me: Ahɔhɔ̃meka siwo le ahɔhɔ̃a me siwo kpɔa ŋusẽ ɖe míaƒe seselelãme dzi ƒe masɔmasɔ hã ate ŋu ahe esia vɛ.

Enyo, atike kawoe wowɔ na esia?

Mègatsi dzodzodzoe ne èva kpɔe be blanuiléle le ye ŋu o. Enye dɔléle si woate ŋu ada. Atikewɔwɔ menye atikekui si ƒe lolome sɔ na amesiame o. Zi geɖe la, enyea mɔnu vovovowo ƒe ƒuƒoƒo.

1. Atikewo zazã

Atike ƒomevi vovovowo li wozãna tsɔ daa blanuiléle. Zi geɖe la, atike siawo wɔa dɔ to asitɔtrɔ le atike siwo le míaƒe ahɔhɔ̃ me, abe serotonin ene, ƒe agbɔsɔsɔ ŋu me. Serotonin nye atike si kpɔa ŋusẽ ɖe nu geɖe dzi, siwo dometɔ aɖewoe nye míaƒe seselelãme, nuɖuɖudzroame, kple alɔ̃dɔdɔ. SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) nye atike ƒomevi siwo wozãna wu la dometɔ ɖeka.

Nu vevitɔ kekeakee nye be màgazã esiawo ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o, eye màdzudzɔ atikeawo nono kpata hã o. Azɔ hã, esi wònye be atike siwo wonana na `Unipolar` kple `Bipolar` nɔnɔmewo to vovo ta la, ele vevie ŋutɔ be woakpɔ dɔlélea nyuie.

2. Atikewɔwɔ / Aɖaŋuɖoɖo

Tsɔ kpe ɖe atikewo zazã ŋu la, aɖaŋuɖoɖo nye blanuiléle dada ƒe akpa vevi aɖe ŋutɔ. Nuƒoƒo na aɖaŋuɖola si wona hehee tso wò seselelãmewo, nuteɖeamedzi, kple blanuiléle ŋu ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe asi le wò seselelãmewo ŋu. Ate ŋu akpe ɖe ŋuwò hã be nàsrɔ̃ ale si nànɔ te ɖe agbemekuxiwo nu ahakpɔ wò tamesusuwo dzi.

3. Agbenɔnɔ ƒe Tɔtrɔwo

Togbɔ be nu siawo ɖeɖe mate ŋu ada blanuiléle keŋkeŋ o hã la, woate ŋu ado ŋusẽ wò susu ƒe nyonyo gã aɖe.

• Nuɖuɖu: Ƒo nuɖuɖu si da sɔ nyuie. Nuɖuɖu si me amagbewo, atikutsetsewo, mɔli, tɔmelã, kple amititsetse ƒe ami sɔ gbɔ ɖo nyo na susu kple ŋutilã siaa.
• Alɔ̃dɔdɔ: Alɔ̃dɔdɔ nyuie le vevie na susu ƒe nyonyo. Ne alɔ̃dɔdɔ sesẽ na wò la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta. Esesẽna be woahaya tso blanuiléle me ne mèdɔ alɔ̃ nyuie o.
• Ƒomedodowo: Esɔ be nàse le ɖokuiwò me be yetsi akogo eye yeɖe ye ɖokui ɖe aga ne èlé blanui. Gake ele vevie be nàƒo nu kple xɔ̃wò alo ƒometɔ si dzi nèka ɖo tso nusi le susu me na wò ŋu eye nàzã ɣeyiɣi ɖe wo ŋu, ne ɣeyiɣi kpui aɖe koe wònye gɔ̃ hã.
• Ðoɖowɔɖi: Togbɔ be asesẽ hã la, ele vevie be nàɖo ɖoɖowɔɖi aɖe anyi na wò ŋkekea. Dze egɔme kple nu suesuesuewo abe fɔfɔ le ɣeyiɣi ɖeka me gbesiagbe, ŋdi nuɖuɖu nyui aɖe ɖuɖu, kple azɔlizɔzɔ kpui aɖe ene.
• Kamedede: Kamedede bɔbɔe, abe azɔlizɔzɔ alo duƒuƒu ene, aɖabaƒoƒo 30 gbesiagbe nana lãmetsi siwo nana ame ƒe seselelãme nyona ɖe edzi la dona.

Mègakpe fu wò ɖeka o - xɔ kpekpeɖeŋu.

Ne nɔnɔme sia le fu ɖem na wò la, taflatse mèganɔ anyi wò ɖeka o. Ne èɖe ɖokuiwò ɖe aga ate ŋu ana nuwo nagagblẽ ɖe edzi. Ðo dze kple xɔ̃wò si dzi nèka ɖo, wò ƒomea me tɔ, wò ɖɔkta, alo subɔsubɔhakplɔla aɖe tso nya sia ŋu. Kpekpeɖeŋu biabia menye gbɔdzɔgbɔdzɔ ƒe dzesi o, ke boŋ enye nyametsotso sesẽ si nàwɔ kple amesi tsɔ ɖe le eme na wò eye wòlɔ̃ wò.

Nya Siwo Wobiaa Ame Enuenu (FAQs) .

Aleke gbegbee Unipolar Depression bɔe?

Esia nye nɔnɔme si bɔ wu alesi nàsusui. Nɔnɔme sia le fu ɖem na ame miliɔn geɖe le xexeame godoo, eya ta mègasusu be ye ɖeka koe o.

Ðe wonaa atike si nye Lithium na Unipolar Depressiona?

Lithium ye nye atike si woŋlɔna na blanuiléle si me susu nɔa nu ŋu le wu. Gake ɣeaɖewoɣi la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔe na wò kpe ɖe blanuilélenutsitike bubuwo hã ŋu na blanuiléle si ƒe akpa ɖeka mewɔa dɔ nyuie le atikewɔwɔ me o.

Ðe Blanuiléledɔ si nye Unipolar Depression kple Blanuiléle Gã ƒe Dɔléle nye nu ɖeka?

Ɛ̃. ``Unipolar Depression`` nye nu ɖeka kple ``Blunuiléle Gã (MDD). Ŋkɔ eveawo siaa fia nɔnɔme ɖeka.