Ðe viwò suea xɔ abe ɣleti ade ene eye wòdze nuɖuɖu sesẽwo ɖuɖu gɔmea? Ɣemaɣi la, vidadawo lɔ̃a nu vivi kple nuɖuɖu yeyewo dodo ɖe ŋgɔ na wo viwo. Gake ne èkpɔ nuɖuɖu viviwo le fiasea me, vevietɔ ice cream la, ɖewohĩ nyabiase akpe ɖeka le susu me na wò, abe, “Ðe esia nyo na viwòa?” "Ɣekaɣie mate ŋu adze ena gɔme?" "Ðe wòahe nulɔdɔwo vɛa ?" Mègatsi dzi o, míaƒo nu tso nusianu ŋu eme nakɔ.
Ɣekaɣie nye ɣeyiɣi nyuitɔ si woana ice cream vidzĩ?
Kpuie ko la, ice cream vivi vi viwòa le ɣleti ade megbe magblẽ nu boo aɖeke o. Gake esia wɔwɔ wòazu numame menye nu nyui aɖeke kura o. Le kpɔɖeŋu me, xexeame ƒe lãmesẽnyawo ŋuti aɖaŋuɖoɖo siwo tso United States ƒe Dɔlélenutsitsi Dɔwɔƒe (CDC) gbɔ gblɔ be woaƒo asa na sukli bubu nana ɖevi vaseɖe esime wòaxɔ ɣleti 24, si nye ƒe eve ya teti .
Ice cream nye nuɖuɖu vivi aɖe si me sukli sɔ gbɔ ɖo. Eyata menyo na viwòa ƒe ŋutilã si le tsitsim la boo o. Enana zi geɖe akpa, le esi teƒe be wòavivi sue aɖe ko ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu ana ɖevi nazu numame na vivi vivia.
Bu eŋu zi eve hafi nàna ice cream viwòa
Ne ètso nya me be yeana ice cream viwòa la, nu vevitɔ si dzi nàɖo ŋkui enye be nàto nuɖuɖu yeye ɖeka ko vɛ le ɣeyiɣi ɖeka me. Esia bɔ ɖe nuɖuɖu yeyewo katã me, ke menye ice cream ɖeɖeko o. To mɔ sia dzi la, ne nulɔdɔ dze viwòa ŋu la, míate ŋu anya nuɖuɖu si gbɔ wòtso bɔbɔe.
Esi wònye be notsi ye wotsɔ wɔa ice cream ta la, ele be míaɖɔ ŋu ɖo vevietɔ le nyinotsi ƒe nulɔdɔwo ŋu.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ne èle ice cream tiam la, xlẽ nusiwo wotsɔ wɔe ƒe ŋkɔ be nàkpɔ egbɔ be nu eve siawo mele eme o.
| Nusiwo wòle be woaƒo asa na godoo | Susu |
|---|---|
| Anyitsi | Anyitsi nana vidzĩ siwo mexɔ ƒe ɖeka haɖe o ate ŋu ahe nuɖuɖu me aɖi si me afɔku le si woyɔna be botulism vɛ . Eyata mele be woana anyitsi vidzĩ siwo mexɔ ƒe ɖeka haɖe o. |
| Nuvivinu siwo wowɔ kple sukli si sɔ gbɔ ɖe eme | Esiawo mesɔ na viwòa ƒe ŋutilã si le tsitsim la kura o. Azɔ hã, ƒo asa na ice cream siwo me nukuwo, kple bubuawo le nana.Woate ŋu aƒo wo. |
Nya nu tso nulɔdɔ ƒe dzesiwo ŋu.
Lé ŋku ɖe viwòa ŋu nyuie be wòakpɔ dzesi siawo dometɔ aɖeke le ice cream vi aɖe nanae vɔ megbe. Esiawo ate ŋu anye nulɔdɔ ƒe dzesiwo.
Ne ède dzesi dzesi siawo dometɔ aɖe la, dzudzɔ nuɖuɖu ma nana viwòa enumake eye nàƒo nu kple wò ƒomea ƒe ɖɔkta . Ne ède dzesii be nulɔdɔ sesẽ aɖe le ye ŋu (e.g., gbɔgbɔ sesẽ) la, kplɔ viwòa yi kɔdzi ƒe xɔ si te ɖe ŋuwò kpata (ETU) me enumake.
Nunyiame kae le ice cream me ŋutɔŋutɔ?
Wotsɔa notsi wɔa ice cream, eyata calcium sɔ gbɔ ɖe eme. Calcium hiã vevie na ƒu sesẽwo. Gake le sukli geɖe si le eme ta la, wobua ice cream be enye nuɖuɖu vivi aɖe wu nuɖuɖu si me nunyiame le.
Bu eŋu kpɔ ko, sukli si ade gram 21 ye nɔa vanilla ice cream kplu si wozãna ɖaa me. Ema ade sukli teaspoon 4-5! Togbɔ be ema madze nu geɖe na mí o hã la, esɔ gbɔ na vidzĩ ƒe dɔgbo sue kple nuɖuɖumeŋusẽ si le tsitsim.
Mina míawɔ nane si vivina eye wòle lãmesẽ me na vidzĩa le aƒemea?
Le esi teƒe be nàƒle ice cream le fiase me la, àte ŋu awɔ nane si vivina, si fa miamiamia, eye wòle lãmesẽ me na viwòa le aƒeme. Mɔ nyuitɔ si dzi nàto awɔ esiae nye atikutsetsewo zazã.
- Akɔɖu: Tsɔ akɔɖu si tsi nyuie ƒoe eye nàtsɔe ade nufamɔ̃ me hena ɣeyiɣi aɖe. Evivina abe ice cream ene.
- Mango: Wɔ mango detsiƒonu si tsi nyuie eye nàkɔe ɖe ice cream-kplu me.
- Strawberry, peaches: Woate ŋu atɔ atikutsetse siawo alo awɔ wo ŋudɔ atsɔ atsaka kple yogurt .
- Yogurt: Tsɔ dzɔdzɔme yogurt aɖe si me wode nu vivii o eye nàtsɔ atikutsetse siwo wofli si nèdi la akpe ɖe eŋu.
Ne èle esia wɔm la, kpɔ egbɔ be yegbã atikutsetseawo nyuie ale be woagatsi wò ŋɔti me o.
Aleke nàwɔ anya ne viwòa le klalo be yeadze nuɖuɖu sesẽwo ɖuɖu gɔme?
Hafi nàdze nuɖuɖu sesẽ ɖesiaɖe gɔme, ke menye ice cream ɖeɖeko o, ele be nàlé ŋku ɖe eŋu be viwòa sɔ na esia hã. Di dzesi siawo.
| Dzesi | Nukae ema fia? |
|---|---|
| Ta Dziɖuɖu | Ele be vidzĩa nate ŋu alé ta ɖe tsitrenu ame aɖeke ƒe kpekpeɖeŋu manɔmee. |
| Ðetsɔleme ɖe nuɖuɖu ŋu | Ne èle nu ɖum la, wotsɔa ɖetsɔleme léa ŋku ɖe eŋu, dzea agbagba be yewoaka asi nuɖuɖua ŋu. Woʋua woƒe nu ne ètsɔ gaku aɖe te ɖe eŋu. |
| Ŋutete si le ame si be wòami nuɖuɖu | Gbã la, vidzĩwo tsɔa woƒe aɖe ƒoa nuɖuɖu doa goe ne wona gaku. Woyɔa esia be aɖe ƒe ʋuʋu ƒe dzesi . Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, wosrɔ̃a alesi woatutu nuɖuɖua ɖe woƒe nu ƒe megbe eye woami. |
| Kpekpeme si sɔ gbɔ | Zi geɖe la, ele be eƒe kpekpeme nanye vidzidzi ƒe kpekpeme ƒe teƒe eve ya teti. |
Ne ɖikeke aɖe le mewò le esia ŋu la, bia wò ɖɔkta alo ƒomea ƒe lãmesẽdɔwɔla be wòaɖo aɖaŋu na wò.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Anyo wu be nàɖe sukli si wotsɔ kpe ɖe viwòa ƒe nuɖuɖu ŋu dzi akpɔtɔ vaseɖe esime wòaxɔ ƒe 2 (ɣleti 24) .
- Ne èle ice cream vi aɖe nana viwòa ŋu bum la, ke wɔe le ɣleti 6 megbe. Azɔ hã, kpɔ nyuie le ne notsi ŋuti nulɔdɔ aɖe le eŋu hã ŋu.
- Ƒo asa na anyitsi nana vidzĩ siwo mexɔ ƒe ɖeka haɖe o.
- Lé ŋku ɖe nulɔdɔ ƒe dzesiwo abe ʋuʋudedi, aɖuɖɔtoe, kple ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋudedi ene ŋu. Ƒo nu kple wò ɖɔkta ne nane si ŋu nètsi dzi ɖo.
- Nu nyuitɔ kekeake si woate ŋu azã ɖe ice cream si woƒlena le fiasewo me teƒee nye nuɖuɖu vivi si naa lãmesẽ si wowɔ le aƒeme si me atikutsetsewo le eye wometsɔ sukli kpe ɖe eŋu o.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee