Ðe kuxi sia le ŋuwò hãa? Ne èklɔ ɖa, klɔ wò ɖa, eye nètrɔ asi le eŋu nyuie le ŋdi me vɔ la, kaka ŋdɔ naɖo la, wò ɖa va nɔa kpekpem, léna, eye wòdzena ɖe mo dzi. Taɖa si me ami le ƒe kuxi sia doa dziku ŋutɔŋutɔ. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu ana ame naƒoe eye wòase veve gɔ̃ hã. Eyata, ne wò hã ènye amesi le avu wɔm kple ta kple ɖa si me ami le la, egbea míele nu ƒom tso nu bɔbɔe aɖewo siwo nàte ŋu adze agbagba aɖe ami si wò taɖa wɔna dzi akpɔtɔ ŋu.
Nukatae míaƒe ɖa xɔa ami alea gbegbe ɖo?
Gbã la, mina míase nya sia gɔme. Menye wò ɖa gbɔe wòtso be ami le wò ɖa me o. Taɖa mate ŋu awɔ ami le eɖokui si o. Ke boŋ ami sia tsoa lãkusi sue siwo le wò taɖa ƒe ŋutigbalẽ te me.
Kpuie ko la, ʋuʋudedi suesuesuewo yɔ míaƒe ŋutigbalẽ me fũ le míaƒe ŋutilã katã me. Míeyɔa esiawo be ɖa ƒe ƒuƒoƒo. Wò taɖa ɖesiaɖe dzea egɔme tso ɖa siawo dometɔ ɖeka me. Lãmetsi ƒomevi aɖe si woyɔna be sebaceous glands do ƒome kple taɖa siawo dometɔ geɖe . Dɔ vevitɔ si lãkusi siawo wɔnae nye be woawɔ ami, alo ami, na míaƒe ŋutigbalẽ kple taɖa. Ami sia nana míaƒe ŋutigbalẽ kple ɖa nɔa lãmesẽ me eye tsi nɔa eme. Ekpena ɖe ame ŋu hã be woaxe mɔ ɖe ŋutigbalẽ me dɔlékuiwo nu.
Gake ɣeaɖewoɣi la, lãkusi siawo dzea ami geɖe dodo gɔme wu alesi wòle be woawɔe. Ɣemaɣie ŋutigbalẽa kple ɖaa va zua ami. Susu geɖe li siwo tae ami ƒe dodo fũ alea ate ŋu adzɔ ɖo.
| Susu | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Lãmetsiŋusẽ ƒe Tɔtrɔwo | Lãmetsiŋusẽwoe kpɔa míaƒe ami ƒe lãkusiwo dzi. Ne lãmetsi siawo ƒe agbɔsɔsɔ trɔ la, lãkusiawo ate ŋu awɔ ami geɖe. Nɔnɔme sia bɔ vevietɔ le sɔhɛmenɔɣi kple amesiwo noa lãmetsiŋusẽtikewo, abe vidzidzitikewo ene, me. |
| Domenyiŋusẽfianu | Wodzia ame aɖewo kple lãkusi siwo naa ami geɖe. Abe alesi ŋutigbalẽ kple taɖa ƒuna le ame aɖewo ŋu ene la, esia ate ŋu atso domenyiŋusẽfianu me. |
| Yame ƒe nɔnɔme si fa miamiamia (Hmidity) . | Yame ƒe nɔnɔme hã kpɔa ŋusẽ ɖe wò ɖa dzi. Le teƒe siwo fa miamiamia la, tsi sue aɖe koe dona le míaƒe ŋutigbalẽ me. Esia ate ŋu ana ɖa nase le eɖokui me be yelolo eye ami le eme. |
| Nuteɖeamedzi | Abe alesi wònɔ le ƒewuiwo me ene la, nuteɖeamedzi ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ dzi. Le dodokpɔɣi la, nuteɖeamedzi si tso dɔmekuxiwo gbɔ ate ŋu ana wò ɖa ƒe ƒuƒoƒo nawɔ ami geɖe. |
Taɖa si me ami le ƒe dzesi vevitɔwoe nye tɔtrɔ le ɖaa ƒe dzedzeme kple eƒe nɔnɔme ŋu. Taɖaa klẽna le ami ta, esena le eɖokui me be yeléna ɖe eŋu ne woka asi eŋu, eye wòsena le eɖokui me be yelolo. Ɣeaɖewoɣi la, taɖa hã ate ŋu avuvu eye wòagafa o.
Ðe ɖa si me ami le ƒe amesinɔnɔ nyo na wò lãmesẽa? Ðe wògblẽa?
Menye kokoko be ɖa si me ami le la le lãmesẽ me alo mele lãmesẽ me o. Ame aɖe si ƒe taɖa me ami le ate ŋu akpɔ ɖa le lãmesẽ me, alo ɖa ƒuƒu si le gbagbãm ate ŋu anɔ esi. Le nyateƒe me la, ɖa si le lãmesẽ me hiã ami agbɔsɔsɔme aɖe. Gake ne ami sɔ gbɔ na wò akpa la, ami kple ɖi ma ate ŋu adze ƒoƒo ɖe wò taɖa kple taɖa dzi.
Ami si sɔ gbɔ akpa sia ate ŋu ana ŋutigbalẽ ƒe dɔléle aɖe si woyɔna be Seborrheic Dermatitis hã nadze ame dzi. Esia ƒe dzesi enye ŋutigbalẽa ƒe vuvu, ʋuʋudedi, kple ʋuʋudedi . Dandruff, si mí katã míenya la nye Seborrheic Dermatitis ƒomevi aɖe.
Ate ŋu atso lãvi aɖe si le abe amɔwɔʋãnu ene si woyɔna be Malassezia , si tsina nyuie ɖe ami si le ta dzi hã gbɔ. Fungi sia tsina nyuie ne ami le taɖua ŋu. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ɖa ƒe nɔnɔme si sɔ hã ate ŋu ana ta ƒe ami nadzi ɖe edzi, si ate ŋu ana ŋutigbalẽa nado dziku, si ana ŋutigbalẽa navuvu, abi, eye wòaɖe ɖa .
Atike kawoe woate ŋu azã na ɖa si me ami le?
Ne ɖa si me ami le le fu ɖem na wò la, nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ aɖe ami si sɔ gbɔ akpa dzi akpɔtɔ. Esia lɔ atike nyuitɔ tiatia, wo zazã nyuie, kple beléle na wò taɖa ɖe eme.
Aleke nèwɔa shampoo nyuie?
Nu nyuitɔ si nàte ŋu awɔ na ɖa si me ami le enye be nàklɔ ɖa nyuie. Te aɖaŋuɖoɖo siawo kpɔ:
- Dzi ɖaklɔ zi geɖe ɖe edzi: Ðewohĩ ahiã be woaklɔ ɖa si me ami le gbesiagbe alo ŋkeke eve ɖesiaɖe gɔ̃ hã.
- Tia ɖa si sɔ: Zã ɖa nyui si wowɔ koŋ na ɖa si me ami le. Esiawo akpe ɖe ŋuwò nàɖe ami si sɔ gbɔ ɖe ta kple taɖa me ɖa.
- Klɔe nyuie: Klɔ wò ɖa nyuie kple tsi be nàɖe shampoo alo conditioner ƒe nugbagbevi ɖesiaɖe si susɔ la ɖa. Ne wogblẽe ɖe wò taɖa dzi la, ate ŋu aƒo ƒu ɖe wò ta ŋu eye wòana ɖiƒoƒo kple ami geɖe naƒo ƒu ɖe wò taɖa ŋu.
- Zã Dry Shampoo: Dry shampoo nye atike si xɔa ami kple ɖiƒoƒo evɔ medzona le wò ɖa ŋu o. Enye mɔ nyui aɖe si dzi nàto aɖu ami si le wò ɖa me dzi le ŋkekea me, le kamedede vɔ megbe, alo le ŋkeke si dzi yame fa miamiamia. Gake ɖo ŋku edzi be mègazã atike ƒuƒu ŋkeke geɖe le ɣeyiɣi ɖeka me o. Ate ŋu aƒo ƒu ɖe wò taɖa hã dzi eye wòahe kuxiwo vɛ. Klɔ wò ɖa le mɔ si sɔ nu ŋkeke eve ɖesiaɖe ya teti.
Kpɔ nyuie ne èle conditioner zãm.
Taɖa si me ami le hã hiã tsi vie, eyata nu siawo nenɔ susu me na wò:
- De atike si me mekɔ o si wotsɔna dzraa ɖa ɖo ɖe wò ɖa ƒe nuwuwu ko, ke menye wò taɖa o .
- Ne èzãa ametakpɔnu ɖesiaɖe si naa tsi nɔa lãme na ame la, klɔe nyuie.
- Ƒo asa na ami zazã zã bliboa.
- Ne ami le wò ɖa me, vevietɔ ne ɖa nyui le asiwò la, ƒo asa na atike siwo nana wò ɖa klẽna. Esiawo ate ŋu ana wò ɖa nadze abe ami ene eye wòalolo wu.
Bu taɖua hã ŋu kpɔ.
Esi wònye be ami ƒe lãkusiwo le wò ta ŋu ta la, ele be amesiwo ƒe taɖa me ami le nalé be na woƒe ta etɔxɛe. Ne wodo ŋusẽ tagbɔdɔa wògbɔ eme la, taɖaawo ate ŋu awɔ ami geɖe.
- Mègakɔ wò ɖa zi geɖe o: Ne ehiã ko hafi nàkɔ wò ɖa. Taɖa ƒe ɖaƒoƒo fũ ate ŋu aʋã ɖa ƒe ƒuƒu eye wòana ami nadzi ɖe edzi.
- Ne èle wò ɖa ƒom kple afɔkpa la, mègatutu wò taɖa sesĩe o. Tsɔ asi ƒoe blewuu.
- Kpɔ nyuie ne èle dzoxɔxɔ zãm:Ne ètsɔ ɖadzraɖomɔ̃ ƒu ɖa la, ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe ami si sɔ gbɔ ɖe eme dzi akpɔtɔ. Gake dzoxɔxɔ si gbɔ eme zazã ate ŋu agblẽ nu le ta ŋu eye ami nadzi ɖe edzi.
- Tsɔ wò ɖawo ƒo taɖua, mègaƒoe o.
- Kpɔ nyuie le atike siwo nèzãna ɖe wò ɖa ŋu la ŋu. Nu aɖewo ate ŋu aƒo ƒu ɖe wò ta ŋu alo ana nulɔdɔ nadze ŋuwò, si ana wòazu ami geɖe wu.
Ne wò ɖa si me ami le ƒe kuxia gakpɔtɔ li togbɔ be esiawo katã li hã la, yi ŋutigbalẽŋutinunyala gbɔ. Ate ŋu adi nusi gbɔ wò kuxia tso eye wòaŋlɔ atike si sɔ na wò. Eyata mègakpe ŋu alo navɔ̃ be yeaƒo nu tso nya sia ŋu na wò ɖɔkta o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Menye ɖa ƒe lãkusi gbɔe ami tsona o, ke boŋ ami ƒe lãkusi siwo le ta ƒe ŋutigbalẽ te siwo naa ami si sɔ gbɔ wu.
- Lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ, domenyiŋusẽfianu ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi, yame ƒe fafa, kple nuteɖeamedzi katã ate ŋu awɔ akpa vevi aɖe le esia me.
- Zã ɖa si sɔ na wò ɖa ƒomevi eye nàklɔ wò ɖa gbesiagbe alo ŋkeke eve ɖesiaɖe.
- De atike si wotsɔna dzraa ɖa ɖo ɖe wò ɖa ƒe nuwuwu ko, ke menye ɖe ta ŋu o.
- Ƒo asa na wò tatutu sesĩe, etutu enuenu, kple dzoxɔxɔ si gbɔ eme zazã.
- Ne màte ŋu atsɔ aƒeme atikewo aɖu edzi o la, bia ŋutigbalẽŋutinunyala ƒe aɖaŋuɖoɖo.











💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee