Περιμένετε μωρό; (Εγκυμοσύνη) Ας προσέξουμε αυτά τα πρώιμα σημάδια!

Σκέφτεστε μερικές φορές, «Χμμ... δεν ξέρω αν είμαι έγκυος»; Μήπως η περίοδός σας έχει καθυστέρηση; Ή μήπως νιώθετε διαφορετικά από το συνηθισμένο; Πολλοί άνθρωποι έχουν τέτοιου είδους προβλήματα. Σήμερα, λοιπόν, θα μιλήσουμε για τα συνηθισμένα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, καθώς και για ορισμένα λιγότερο συνηθισμένα συμπτώματα.

Ποια είναι τα συνηθισμένα πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης;

Δεν εμφανίζουν όλοι τα ίδια συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κάποιοι άνθρωποι εμφανίζουν κάποια συμπτώματα, ενώ άλλοι όχι. Επίσης, ο χρόνος εμφάνισης αυτών των συμπτωμάτων ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Μην συγκρίνετε λοιπόν την εμπειρία σας με κάποιου άλλου. Πρόκειται για κάτι πολύ διαφορετικό.

Εντάξει, ας δούμε λοιπόν ποια συμπτώματα αισθάνονται πρώτα οι περισσότεροι άνθρωποι:

1. Έμμηνος ρύση ή διακοπή περιόδων

Αυτό είναι το πιο γνωστό και προφανές σημάδι. Αφού το ωάριο σας γονιμοποιηθεί από ένα σπερματοζωάριο, το σώμα σας απελευθερώνει ορμόνες. Αυτές οι ορμόνες εμποδίζουν τις ωοθήκες σας να απελευθερώσουν ένα ωάριο (ωορρηξία) και επίσης εμποδίζουν το εσωτερικό της μήτρας σας να αποβάλλεται κάθε μήνα. Με απλά λόγια, ο μηνιαίος κύκλος της εμμήνου ρύσεως σταματά και δεν έχετε ξανά περίοδο μέχρι να αποκτήσετε μωρό.

Ωστόσο, η καθυστερημένη περίοδος δεν οφείλεται πάντα στην εγκυμοσύνη. Μερικές φορές, παράγοντες όπως το υπερβολικό στρες, η έντονη άσκηση, η δίαιτα και οι ορμονικές ανισορροπίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν ακανόνιστη ή καθυστερημένη περίοδό σας.

2. Συχνή ανάγκη ούρησης

Μπορεί να νιώθετε ότι χρειάζεται να ουρείτε πιο συχνά, ακόμη και πριν από την καθυστέρηση της περιόδου σας. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας έχει περισσότερο αίμα από το συνηθισμένο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η παροχή αίματος αυξάνεται. Τα νεφρά σας πρέπει να φιλτράρουν αυτό το επιπλέον αίμα και να απομακρύνουν τα ανεπιθύμητα απόβλητα. Αυτά τα απόβλητα αποβάλλονται ως ούρα . Έτσι, όταν έχετε περισσότερο αίμα στο σώμα σας, χρειάζεται να ουρείτε πιο συχνά.

3. Αίσθημα κόπωσης, κόπωση («Κόπωση»)

Πολλές γυναίκες βιώνουν υπερβολική κόπωση στην αρχή της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη παραγωγή της ορμόνης προγεστερόνης από τον οργανισμό. Όπως και άλλα συμπτώματα της πρώιμης εγκυμοσύνης, αυτή η κόπωση συνήθως υποχωρεί στο δεύτερο τρίμηνο (μετά από 13 εβδομάδες). Ωστόσο, για πολλές, αυτή η κόπωση επιστρέφει στο τρίτο τρίμηνο.

4. Ναυτία όχι μόνο το πρωί, αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας (Πρωινή αδιαθεσία)

Αν και το όνομα υποδηλώνει ότι αυτή η ναυτία εμφανίζεται μόνο το πρωί, μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ναυτία ήδη από δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη.Αρχίζει. Δεν το παθαίνουν όλοι, αλλά μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορους βαθμούς. Μπορεί να αισθάνεστε απλώς ναυτία, χωρίς στην πραγματικότητα να κάνετε εμετό. Περίπου οι μισές έγκυες γυναίκες κάνουν εμετό λόγω ναυτίας.

Ενώ η ναυτία είναι φυσιολογική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα εάν κάνετε εμετό σε σημείο αφυδάτωσης. Εάν έχετε σοβαρή ναυτία και έμετο που δυσκολεύουν την κατακράτηση οποιουδήποτε υγρού, μπορεί να έχετε μια πάθηση που ονομάζεται υπερέμεση της κύησης. Εάν έχετε σοβαρή ναυτία και αφυδάτωση, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

5. Πόνος και πρήξιμο στο στήθος

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το στήθος σας μπορεί να είναι επώδυνο και ευαίσθητο όταν το αγγίζετε. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι παρόμοιος με τον πόνο που αισθάνεστε πριν από την περίοδό σας, αλλά μπορεί να είναι πιο έντονος. Οι καφέ περιοχές γύρω από τις θηλές σας (οι «άλεις») μπορεί να γίνουν πιο σκούρες και μεγαλύτερες. Αυτός ο πόνος είναι προσωρινός και θα υποχωρήσει καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στις αυξανόμενες ορμόνες. Το στήθος σας μπορεί να είναι μεγαλύτερο και το σουτιέν σας μπορεί να είναι σφιχτό.

Να θυμάστε ότι ο μόνος τρόπος για να μάθετε με βεβαιότητα εάν είστε όντως έγκυος είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ή να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα από γιατρό.

Άλλα πρώιμα σημάδια που είναι λιγότερο συχνά αλλά μπορούν να παρατηρηθούν

Υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσετε στην αρχή της εγκυμοσύνης, αλλά δεν είναι τόσο συνηθισμένα όσο αυτά που αναφέρθηκαν παραπάνω. Όπως και τα συνηθισμένα συμπτώματα, αυτά μπορεί να εμφανιστούν ή όχι. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι ο καθένας είναι διαφορετικός και ο καθένας βιώνει τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης διαφορετικά.

Ας δούμε ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζονται με τόσο χαμηλή συχνότητα:

• Κηλίδες αίματος - Ονομάζεται επίσης «αιμορραγία εμφύτευσης»: Ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται σαν κάτι κακό, μερικές φορές μια μικρή αιμορραγία μπορεί να είναι σημάδι ότι ένα «έμβρυο» έχει εμφυτευτεί στο τοίχωμα της μήτρας σας. Αυτή η εμφύτευση συμβαίνει περίπου 10 ημέρες μετά τη σύλληψη. Αυτή η «αιμορραγία εμφύτευσης» μπορεί να μοιάζει με μερικές μικρές σταγόνες αίματος ή καφέ έκκριση από τον κόλπο σας. Μπορεί να ξεκινήσει περίπου την ώρα που αναμένεται η κανονική σας περίοδος και να διαρκέσει μερικές ημέρες ή ακόμα και μερικές εβδομάδες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μερικές γυναίκες πιστεύουν ότι απλώς είχαν μια ελαφριά περίοδο και δεν είναι έγκυες .

• Λαχτάρα για ορισμένα τρόφιμα, αίσθημα πείνας όλη την ώρα και δυσάρεστη εύρεση ορισμένων τροφών:Η διατροφή μπορεί να είναι λίγο περίπλοκη στα αρχικά στάδια. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να λαχταρούν συγκεκριμένα τρόφιμα ή να πεινάνε συνέχεια. Ενώ ορισμένα τρόφιμα και γεύσεις μπορεί να φαίνονται υπέροχα, ορισμένα τρόφιμα που παλιά απολάμβαναν μπορεί ξαφνικά να γίνουν δυσάρεστα. Αυτή η δυσάρεστη αίσθηση μπορεί να επιμένει καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

• Μεταλλική γεύση στο στόμα: Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν μεταλλική γεύση στο στόμα κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη, σαν να έχουν πολλά κέρματα στο στόμα τους. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν τρώνε ορισμένα τρόφιμα ή απλώς σε άλλες ώρες της ημέρας.

• Πονοκέφαλοι και ζάλη: Οι πονοκέφαλοι, η ζάλη και η ζάλη είναι συχνές κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές στο σώμα σας, καθώς και στον αυξημένο όγκο αίματος.

• Κράμπες: Μπορεί να αισθανθείτε κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα , παρόμοιες με την περίοδό σας, που μπορεί να εμφανίζονται και να υποχωρούν για μερικές ημέρες. Ωστόσο , εάν ο πόνος είναι έντονος και μόνο στη μία πλευρά ή εάν είναι έντονος, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι μιας άλλης επιπλοκής, όπως μια έκτοπη κύηση.

• Αλλαγές στη διάθεση: Καθώς οι ορμόνες σας αλλάζουν, η διάθεσή σας μπορεί να παρουσιάζει διακυμάνσεις. Μπορεί να νιώθετε χαρούμενη τη μια στιγμή, λυπημένη ή θυμωμένη την επόμενη. Αυτό είναι φυσιολογικό και μπορεί να συμβεί καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας . Ωστόσο, εάν ποτέ νιώσετε υπερβολικό άγχος, κατάθλιψη ή έχετε σκέψεις να βλάψετε τον εαυτό σας, φροντίστε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

• Ρινική συμφόρηση και καταρροή: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν βουλωμένη μύτη κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη λόγω αυξημένων ορμονικών επιπέδων και όγκου αίματος. Οι βλεννογόνοι στο εσωτερικό της μύτης σας ξηραίνονται και είναι πιο πιθανό να αιμορραγήσουν.

• Φούσκωμα : Αν και μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή μήνες για να εμφανιστεί μια αισθητή κοιλιά, η ξαφνική αύξηση των ορμονών μπορεί να κάνει το στομάχι σας να φουσκώνει και να αποβάλλετε περισσότερα αέρια από το συνηθισμένο.

• Ακμή ή αλλαγές στο δέρμα: Οι αυξημένες ορμόνες και ο αυξημένος όγκος αίματος ευθύνονται για τυχόν αλλαγές στο δέρμα που μπορεί να παρατηρήσετε. Ενώ μερικοί άνθρωποι βιώνουν ένα καθαρό, λαμπερό δέρμα («λάμψη εγκυμοσύνης») κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, άλλοι μπορεί να εμφανίσουν αύξηση της ακμής.

Πόσο σύντομα ξεκινούν τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης;

Αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Κάποιοι άνθρωποι αισθάνονται «νιώθω έγκυος» λίγες ημέρες μετά τη σύλληψη. Άλλοι δεν αισθάνονται κανένα σύμπτωμα μέχρι εβδομάδες μετά από ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης.Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης μπορεί να διαφέρουν όχι μόνο από άτομο σε άτομο, αλλά και από εγκυμοσύνη σε εγκυμοσύνη, ακόμη και μέσα στο ίδιο άτομο.

Μπορείς να νιώσεις έγκυος πριν χάσεις την περίοδό σου;

Ναι, μπορείτε να νιώσετε έγκυος ακόμη και πριν χάσετε την περίοδό σας. Μερικοί άνθρωποι λένε ότι άρχισαν να αισθάνονται συμπτώματα εγκυμοσύνης μία εβδομάδα μετά τη σύλληψη (δηλαδή, περίπου μία εβδομάδα πριν χάσουν την περίοδό τους).

Ακόμα και με αυτά τα συμπτώματα, είναι πιθανό να μην είμαι έγκυος;

Ναι, μπορεί να είναι. Τα πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης συχνά μιμούνται εκείνα άλλων προβλημάτων υγείας, καθώς και τον φυσιολογικό σας κύκλο εμμήνου ρύσεως. Τα προεμμηνορροϊκά συμπτώματα (PMS) μπορεί να είναι πολύ παρόμοια με τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης, καθιστώντας δύσκολη τη διάκριση.

Επίσης, μπορείτε να μείνετε έγκυος ακόμα κι αν χάσετε την περίοδό σας. Αυτό μπορεί να συμβεί αν χάσετε ή πάρετε ξαφνικά πολύ βάρος ή αν βρίσκεστε υπό έντονο στρες. Επίσης, η περίοδός σας μπορεί να σταματήσει ενώ θηλάζετε.

Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε με βεβαιότητα εάν είστε έγκυος είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Μπορείτε να προμηθευτείτε αυτό το τεστ χωρίς συνταγή από ένα φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ.

Πόσο σύντομα μπορώ να κάνω τεστ εγκυμοσύνης;

Τα τεστ εγκυμοσύνης λειτουργούν ανιχνεύοντας ένα συγκεκριμένο επίπεδο μιας ορμόνης που ονομάζεται «ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη» (hCG) στα ούρα σας. Μπορείτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης αμέσως μόλις χάσετε την περίοδό σας. Ωστόσο, για τα πιο ακριβή αποτελέσματα, είναι καλύτερο να περιμένετε τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά την καθυστέρηση της περιόδου σας πριν κάνετε το τεστ. Ενώ ορισμένα τεστ ισχυρίζονται ότι δίνουν ακριβή αποτελέσματα ακόμη και πριν από την καθυστέρηση της περιόδου σας, η πρόωρη διεξαγωγή του τεστ μπορεί μερικές φορές να δώσει ένα «ψευδώς αρνητικό» αποτέλεσμα (που σημαίνει ότι το τεστ λέει ότι δεν είστε έγκυος, ενώ στην πραγματικότητα είστε).

Ο γιατρός σας μπορεί να πάρει δείγμα αίματος έως και μία εβδομάδα πριν από την καθυστέρηση της περιόδου σας για να ελέγξει για εγκυμοσύνη.

Αν είμαι πρόσφατα έγκυος, πότε πρέπει να επισκεφτώ τον γιατρό μου;

Εάν έχετε χάσει την περίοδό σας και το τεστ εγκυμοσύνης σας είναι θετικό, το επόμενο βήμα σας θα πρέπει να είναι να κλείσετε το πρώτο σας ραντεβού με τον γιατρό σας. Όταν κλείσετε το ραντεβού σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας ρωτήσει εάν έχετε ήδη ξεκινήσει να παίρνετε μια προγεννητική βιταμίνη που περιέχει φολικό οξύ . Οι προγεννητικές βιταμίνες είναι πολύ σημαντικές στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης επειδή βοηθούν στην ανάπτυξη του νευρικού σωλήνα. Αυτός ο νευρικός σωλήνας αργότερα θα γίνει ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός του μωρού σας. Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν σε κάθε έγκυο να λαμβάνει φολικό οξύ ανά πάσα στιγμή.

Εάν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, ένα ραντεβού με έναν γιατρό πριν από τη σύλληψη είναι ένα καλό σημείο για να ξεκινήσετε. Αυτό το ραντεβού πριν από τη σύλληψη είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν λαμβάνετε φάρμακα για κάποια χρόνια πάθηση ή εάν έχετε άλλες ιατρικές παθήσεις όπως διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή λύκο.

Σε αυτό το ραντεβού, ο γιατρός σας θα συζητήσει την τρέχουσα ιατρική σας κατάσταση, καθώς και τη γενική σας υγεία πριν από την εγκυμοσύνη. Στόχος αυτού του ραντεβού είναι να σας προετοιμάσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο για μια νέα εγκυμοσύνη.

Μήνυμα για το σπίτι

Λοιπόν, από όσα μόλις συζητήσαμε, πιθανότατα μπορείτε να καταλάβετε ότι ο καθένας βιώνει την εγκυμοσύνη διαφορετικά. Η διακοπή της περιόδου, η ευαισθησία στο στήθος, το αίσθημα μεγαλύτερης κόπωσης από το συνηθισμένο και η ναυτία είναι συχνά τα πρώτα σημάδια που θα παρατηρήσετε. Μερικοί άνθρωποι μπορεί ακόμη και να εμφανίσουν αυτά τα συμπτώματα πριν από την καθυστέρηση της περιόδου τους.

Αν αναρωτιέστε «Δεν ξέρω αν είμαι έγκυος», δοκιμάστε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι. Συχνά διατίθενται σε φαρμακεία και σούπερ μάρκετ και, αν χρησιμοποιηθούν σωστά, τα αποτελέσματα είναι συνήθως ακριβή. Εάν λάβετε θετικό αποτέλεσμα, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας. Η έγκαιρη προγεννητική φροντίδα είναι σημαντική για την υγεία σας και του αγέννητου μωρού σας. Επομένως, είναι καλή ιδέα να το προσέξετε αυτό!

Συμπτώματα εγκυμοσύνης , πρώιμη εγκυμοσύνη, απώλεια περιόδου, πρωινή ναυτία, τεστ εγκυμοσύνης, προγεννητική φροντίδα, Σρι Λάνκα