Έχει διαγνωστεί το παιδί σας με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) από γιατρό; Έχετε παρατηρήσει ότι το παιδί σας είναι συχνά λυπημένο, απογοητευμένο και αδιάφορο για τα πράγματα; Ενώ ορισμένοι γονείς μπορεί να πιστεύουν ότι αυτό είναι απλώς μέρος της ΔΕΠΥ του παιδιού τους, μπορεί στην πραγματικότητα να υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ των δύο. Η ΔΕΠΥ και η κατάθλιψη είναι δύο από τις πιο συχνές ψυχικές παθήσεις στα παιδιά. Σήμερα, θα μιλήσουμε για τη σύνδεση μεταξύ των δύο, πώς να την αναγνωρίσετε και τι μπορείτε να κάνετε ως γονέας.
Ποια είναι η σχέση μεταξύ ΔΕΠΥ και κατάθλιψης;
Μελέτες έχουν δείξει ότι ένα παιδί με ΔΕΠΥ έχει περίπου δέκα φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξει κατάθλιψη από ένα φυσιολογικό παιδί. Θα μπορούσαν να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό.
Με απλά λόγια, η ζωή με ΔΕΠΥ αποτελεί μια μεγάλη πρόκληση για ένα παιδί. Συχνά αντιμετωπίζει προβλήματα λόγω των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ.
- Σχολικές εργασίες: Μπορεί να αισθάνονται απογοητευμένοι με τον εαυτό τους όταν δεν μπορούν να επικεντρωθούν στα μαθήματα, ξεχνούν τις εργασίες για το σπίτι ή παίρνουν χαμηλούς βαθμούς στις εξετάσεις.
- Προβλήματα με φίλους: Επειδή τα παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους (παρορμητική συμπεριφορά), μπορεί συχνά να έχουν προβλήματα με φίλους. Όταν οι φίλοι τα απομονώνουν, είναι σύνηθες να αισθάνονται μοναξιά και λύπη.
- Προβλήματα στο σπίτι: Όταν δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες των γονέων και των δασκάλων τους, μπορεί να αναπτύξουν συναισθήματα όπως «Είμαι άχρηστος/η» και «Δεν μπορώ να κάνω τίποτα σωστά».
Όταν αυτά τα πράγματα συνεχίζουν να συμβαίνουν, η καρδιά του παιδιού γεμίζει με συναισθήματα θλίψης και απελπισίας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η κατάσταση μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή κατάθλιψη , αντί για απλή θλίψη.
Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι μπορεί να υπάρχουν κοινοί γενετικοί παράγοντες που επηρεάζουν τόσο τη ΔΕΠΥ όσο και την κατάθλιψη. Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι ούτε λάθος του παιδιού ούτε λάθος των γονέων.
Πώς καταλαβαίνετε αν ένα παιδί με ΔΕΠΥ έχει και κατάθλιψη;
Εδώ είναι που τα πράγματα δυσκολεύουν λίγο. Επειδή ορισμένα από τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ και ορισμένα από τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να είναι παρόμοια. Για παράδειγμα, δυσκολία στη συγκέντρωση και διέγερση μπορεί να παρατηρηθούν και στις δύο περιπτώσεις.
Ωστόσο, αν παρατηρήσετε τέτοιου είδους αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού σας, ανησυχήστε.Ειδικά αν το παιδί είναι συνεχώς λυπημένο, καταθλιμμένο ή μιλάει για το ότι βλάπτει τον εαυτό του, φροντίστε να το παραπέμψετε σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας .
Ο παρακάτω πίνακας παραθέτει μερικά κοινά συμπτώματα που μπορούν να παρατηρηθούν σε μια μείζονα κατάθλιψη.
| Σύμπτωμα | Περιγραφή |
|---|---|
| Επίμονη θλίψη | Νιώθετε λύπη, απογοήτευση ή κενό όλη μέρα. |
| Απώλεια ενδιαφέροντος για πράγματα που απολάμβανες προηγουμένως | Δεν θέλεις να κάνεις πράγματα που παλιά απολάμβανες, όπως να παίζεις, να μιλάς με φίλους ή να βλέπεις τηλεόραση. |
| Χαμηλή αυτοεκτίμηση | Το να κάνεις αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό σου, όπως «Είμαι άχρηστος», «Είμαι άσχημος», «Κανείς δεν με συμπαθεί». |
| Αίσθημα κόπωσης όλη την ώρα | Αίσθημα έντονης κόπωσης και άτονης σωματικής δραστηριότητας, ακόμη και χωρίς να κάνετε καμία εργασία. |
| Αλλαγές στη διατροφή | Ξαφνική απώλεια όρεξης ή υπερκατανάλωση τροφής. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ή αύξηση βάρους. |
| Προβλήματα ύπνου | Αδυναμία ύπνου τη νύχτα ή υπερβολικός ύπνος. |
| Σωματικά προβλήματα | Συνεχώς παραπονιέται για σωματικούς πόνους χωρίς προφανή λόγο, όπως πονοκεφάλους και στομαχόπονους. |
| Αυτοκτονικές σκέψεις | Το να λέτε ή να υπονοείτε πράγματα όπως «Θα προτιμούσα να είμαι νεκρός» ή «Δεν έχει νόημα να ζω». Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό σύμπτωμα. |
Για να διαγνώσει ένας γιατρός ένα παιδί με κατάθλιψη, τα δύο πρώτα συμπτώματα (θλίψη και απώλεια ενδιαφέροντος) και τουλάχιστον τρία από τα άλλα συμπτώματα πρέπει να υπάρχουν για δύο εβδομάδες.
Πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν μαζί αυτές οι δύο παθήσεις;
Η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη για την καλύτερη θεραπεία για ένα παιδί με ΔΕΠΥ και κατάθλιψη, αλλά οι γιατροί συνήθως χρησιμοποιούν έναν συνδυασμό θεραπειών .
Φάρμακο
Τα διεγερτικά είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για τη ΔΕΠΥ. Τα αντικαταθλιπτικά χρησιμοποιούνται για την κατάθλιψη. Μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση και των δύο τύπων φαρμάκων μαζί είναι ασφαλής. Αλλά αυτό εξαρτάται από τον γιατρό σας.
Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που παίρνει το παιδί σας, τις παρενέργειές τους και τι πρέπει να προσέξετε. Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε νέες αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού σας ή επιδείνωση των συμπτωμάτων, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.
Μερικές φορές οι παρενέργειες των φαρμάκων για τη ΔΕΠΥ μπορεί να είναι παρόμοιες με τα συμπτώματα της κατάθλιψης, επομένως είναι σημαντικό να το γνωρίζετε και αυτό.
| Παρενέργειες των φαρμάκων ADHD | Ομοιότητες με τα συμπτώματα της κατάθλιψης |
|---|---|
| Πονοκέφαλος ή πόνος στο στομάχι | Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να προκαλέσει σωματικό πόνο χωρίς προφανή λόγο. |
| Απώλεια όρεξης και απώλεια βάρους | Η κατάθλιψη προκαλεί επίσης αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες και στο βάρος. |
| Δυσκολία στον ύπνο | Τα προβλήματα ύπνου είναι επίσης συχνά στην κατάθλιψη. |
Θεραπεία
Εξίσου σημαντική με τη φαρμακευτική αγωγή, ή ακόμα πιο σημαντική, είναι η θεραπευτική αγωγή.
- Θεραπεία μέσω ομιλίας: Αυτή μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για το παιδί ώστε να κατανοήσει τα συναισθήματά του, να τα διαχειριστεί και να μάθει πώς να αντιμετωπίζει προβλήματα.
- Οικογενειακή Συμβουλευτική: Αυτή είναι μια μεγάλη βοήθεια για τους γονείς να κατανοήσουν την κατάσταση του παιδιού τους και να μάθουν πώς να το υποστηρίξουν ως οικογένεια.
Διατρέχουν κίνδυνο αυτοκτονίας τα παιδιά με ΔΕΠΥ και κατάθλιψη;
Αυτό είναι ένα δύσκολο θέμα για συζήτηση, αλλά σίγουρα είναι κάτι που πρέπει να γνωρίζετε. Ναι, τα παιδιά με ΔΕΠΥ διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αυτοκτονικών σκέψεων και απόπειρας από άλλα παιδιά. Αυτός ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός μεταξύ των κοριτσιών.
Η κατάθλιψη είναι μια σημαντική αιτία αυτού. Επίσης, λόγω της παρορμητικότητας των παιδιών με ΔΕΠΥ, μπορεί να μπουν στον πειρασμό να ενεργήσουν χωρίς να σκεφτούν όταν αισθάνονται λυπημένα ή απογοητευμένα. Διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο να καταφύγουν στην κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ. Αυτά τα πράγματα μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση.
Αν το παιδί σας μιλάει, γράφει ή υπονοεί αυτοκτονία, μην το παίρνετε ποτέ αψήφιστα. Μην το υποτιμάτε ως «αναζήτηση προσοχής». Ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Εάν χρειαστεί, μεταφέρετέ το στα επείγοντα περιστατικά του πλησιέστερου νοσοκομείου.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η ΔΕΠΥ και η κατάθλιψη είναι δύο συχνές παθήσεις που μπορούν να εμφανιστούν μαζί στα παιδιά.
- Δώστε προσοχή στις αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού σας, ιδιαίτερα στη θλίψη, την απογοήτευση και την απώλεια ενδιαφέροντος.
- Επειδή τα συμπτώματα μπορεί να είναι παρόμοια, φροντίστε να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικευμένου γιατρού για ακριβή διάγνωση.
- Τόσο η φαρμακευτική αγωγή όσο και η θεραπεία είναι πολύ σημαντικές για τη θεραπεία. Όλα αυτά πρέπει να γίνονται κατόπιν ιατρικής συμβουλής.
- Να είστε ενήμεροι για τις παρενέργειες των φαρμάκων που λαμβάνει το παιδί σας. Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.
- Εάν το παιδί σας μιλάει για αυτοκτονικές σκέψεις, πάρτε το πολύ σοβαρά και ζητήστε αμέσως επαγγελματική βοήθεια.
- Ως γονέας, η αγάπη, η κατανόηση και η υποστήριξή σας είναι η μεγαλύτερη δύναμη που θα έχει το παιδί σας για να ξεπεράσει αυτή τη δυσκολία.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας