Θηλάζει σωστά το μωρό σας; Ας μάθουμε για το πώς θηλάζει σωστά το μωρό σας;

Μία από τις μεγαλύτερες χαρές του να είσαι νέα μητέρα είναι ο θηλασμός του μωρού σου. Είναι ένας πολύ ιδιαίτερος δεσμός. Αλλά μερικές φορές δεν είναι τόσο εύκολο όσο νομίζετε, ειδικά αν το μωρό σας δεν θηλάζει σωστά. Μην ανησυχείτε, πολλές μητέρες το έχουν βιώσει αυτό. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτό που ονομάζεται θηλασμός από το στήθος, ή όπως λέγεται στα αγγλικά, με περισσότερες λεπτομέρειες.

Τι είναι αυτό το μάντρα θηλασμού;

Με απλά λόγια, το θηλασμό είναι ο τρόπος με τον οποίο το μωρό σας πιάνει το στήθος σας για να θηλάσει. Είναι ο τρόπος με τον οποίο το στόμα του μωρού σας συνδέεται με τη θηλή σας και τη σκοτεινή περιοχή γύρω της (που ονομάζεται θηλαία άλω). Αυτό είναι απαραίτητο για να πιάνει σωστά το μωρό σας, που σημαίνει ότι πιάνει καλά το στήθος.

Αλλά να θυμάστε και αυτό: δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως το «τέλειο πιάσιμο». Αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, από μωρό σε μωρό. Οπότε, σας παρακαλώ μην ανησυχείτε, νομίζοντας ότι έτσι πιάνει το μωρό μου και έτσι πιάνουν όλα τα άλλα. Οι ειδικοί στον θηλασμό λένε ότι θα πρέπει να βρείτε μια θέση που να είναι άνετη τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας και να ακολουθήσετε μερικές απλές τεχνικές για να βοηθήσετε το μωρό σας να πιαστεί από το στήθος.

Ωστόσο, μερικές φορές, εάν το μωρό σας έχει κάποια ιατρική πάθηση, όπως γλωσσοδέτηση, μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να πιαστεί από το στήθος. Επίσης, δεν είναι όλα τα μωρά ίδια. Αυτό που μπορεί να είναι εύκολο για μια μητέρα μπορεί να είναι δύσκολο για εσάς. Αυτό είναι φυσιολογικό και μην αισθάνεστε ενοχές γι' αυτό. Το πιο σημαντικό είναι να βρείτε τη μέθοδο που λειτουργεί καλύτερα για το μωρό σας.

Αν δυσκολεύεστε να πιάσετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας, μην τα παρατάτε. Μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια. Συζητήστε με έναν ειδικό σε θέματα θηλασμού ή έναν σύμβουλο γαλουχίας. Αυτοί οι επαγγελματίες υγείας μπορούν να σας δώσουν τις συμβουλές που χρειάζεστε για να πιάσετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη διόγκωση του μαστού;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν το πόσο καλά πιάνει το μωρό σας το στήθος. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτούς:

• Πώς τοποθετείται το μωρό σας στο στήθος: Είναι πολύ σημαντικό το μωρό να τοποθετείται σωστά.
• Το βάθος του θηλασμού του μωρού: Αυτό αναφέρεται στο πόσο από το στήθος σας παίρνει το μωρό στο στόμα του.
• Στάδιο ανάπτυξης του μωρού: Πράγματα όπως το αν το μωρό γεννήθηκε πρόωρα.
• Η θέση του στόματος και της γνάθου του μωρού: Μερικές φορές επηρεάζει και αυτό.
• Ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν το μωρό: Για παράδειγμα, παθήσεις όπως η παλινδρόμηση ή συγγενείς παθήσεις όπως το γλωσσικό δέσιμο.
• Το μέγεθος του στήθους και των θηλών σας.
• Η παροχή και ο ρυθμός ροής του γάλακτος.

Επειδή όλα αυτά σε επηρεάζουν, πρέπει να σκεφτείς τον εαυτό σου και το μωρό,Να είστε υπομονετικοί και ευγενικοί. Κανονικά, το μωρό σας θα θηλάσει και θα θηλάσει ευτυχώς. Αλλά αν αυτό δεν συμβεί, δεν είναι πρόβλημα. Είναι πολύ συνηθισμένο το μωρό σας να έχει προβλήματα με το θηλασμό. Δεν είναι δικό σας λάθος. Ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι επηρεάζει το θηλασμό του μωρού σας και τι να κάνετε γι' αυτό.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ καλής και κακής λαβής;

Εντάξει, τώρα ας δούμε τι είναι η καλή και τι η κακή λαβή.

Χαρακτηριστικά ενός καλού μανδάλου στήθους

Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να περιμένετε από μια καλή ανόρθωση στήθους:

• Το μωρό σας λαμβάνει αρκετό γάλα για να διατηρήσει ένα υγιές σωματικό βάρος.
• Είναι άνετο τόσο για εσάς όσο και για το μωρό.
• Δεν νιώθεις καθόλου πόνο. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα.

Κακή λαβή (ρηχή λαβή) και πόνος στη θηλή

Εάν έχετε πόνους στις θηλές κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αυτό συχνά οφείλεται σε μια τρέχουσα ή προηγούμενη κακή λαβή του θηλασμού. Αυτό συνήθως σημαίνει ότι το μωρό σας πιάνει μόνο τη θηλή σας. Οι γιατροί το ονομάζουν αυτό «επιφανειακό λαβή» ή «ρηχό λαβή».

Φανταστείτε, η φίλη σας, ας πούμε η Νιμάλι, δυσκολεύεται να θηλάσει το μωρό της και λέει ότι οι θηλές της πονάνε. Τις περισσότερες φορές, ο λόγος είναι ότι το στόμα του μωρού δεν είναι σωστά συνδεδεμένο με το στήθος, πράγμα που σημαίνει ότι έχει «ρηχό κούμπωμα».

Σε αυτόν τον τύπο επιφανειακού πιασίματος, ο πόνος εμφανίζεται επειδή το στόμα του μωρού ασκεί ασυνήθιστη πίεση στη θηλή σας. Στην πραγματικότητα, το στόμα του μωρού θα πρέπει να καλύπτει όχι μόνο τη θηλή, αλλά και περίπου 2,5 εκατοστά της θηλαίας άλω γύρω της, ασύμμετρα. «Ασύμμετρα» σημαίνει ότι μεγαλύτερο μέρος της θηλαίας άλω θα πρέπει να βρίσκεται μέσα στο στόμα του μωρού στο κάτω μέρος παρά στο πάνω μέρος, και η θηλή θα πρέπει να κατευθύνεται προς τον ουρανίσκο του μωρού. Ο έλεγχος για να διαπιστωθεί εάν το στόμα του μωρού ανοίγει διάπλατα θα το βοηθήσει να πιάσει σωστά τη θηλή.

Σημαντικό: Ο πόνος στη θηλή μπορεί να οφείλεται σε άλλες αιτίες εκτός από την κακή λαβή του θηλασμού. Επομένως, εάν αισθάνεστε πόνο, φροντίστε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

Άλλες αιτίες πόνου στις θηλές

Εκτός από το κακό πιάσιμο του θηλασμού, υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη θηλή:

• Αγγειόσπασμος: Στένωση των αιμοφόρων αγγείων γύρω από τη θηλή ως απόκριση σε χαμηλές θερμοκρασίες.
• Φλύκταινες στις θηλές: Εμφανίζονται ως μικρές, λευκές φουσκάλες.
• Δερματίτιδα: Αλλεργία ή φλεγμονή του δέρματος γύρω από τη θηλή.
• Τραυματισμοί που προκαλούνται από ακατάλληλη χρήση θήλαστρου: Εάν η αντλία δεν χρησιμοποιηθεί σωστά, μπορεί να προκαλέσει ζημιά στις θηλές.

Εάν αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μην τον ανεχθείτε ή τον καθυστερήσετε.Επισκεφθείτε έναν γιατρό. Αυτός ή αυτή θα ανακαλύψει την αιτία και θα σας πει τι πρέπει να κάνετε για να ανακουφιστείτε.

Πώς να στερεώσετε σωστά ένα μωρό στο στήθος;

Το πρώτο βήμα για να πετύχετε ένα καλό πιάσιμο του μωρού είναι να βρείτε μια θέση θηλασμού που να σας είναι άνετη. Η θέση που σας είναι πιο άνετη μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, το σχήμα του σώματός σας και το σχήμα του μωρού σας.

Ανεξάρτητα από τη θέση που θα επιλέξετε, υπάρχουν μερικές γενικές συμβουλές για το κράτημα που ισχύουν για όλους:

• Το μωρό πρέπει να είναι κοντά σας. Τα αυτιά, οι ώμοι και οι γοφοί του πρέπει να είναι σε ευθεία γραμμή. Το μωρό πρέπει να έχει καλή στήριξη, ώστε να μπορείτε να φέρετε εύκολα το μωρό στο στήθος (αντί για το στήθος στο μωρό).
• Κρατήστε το στήθος σας, ακριβώς πίσω από την θηλαία άλω, σε σχήμα «C», σαν να κρατάτε ένα σάντουιτς για να φάει το μωρό σας.
• Γυρίστε το μωρό προς τη θηλή σας.
• Γαργαλήστε απαλά τα άνω και κάτω χείλη του μωρού σας με τη θηλή σας, στρέφοντάς την προς τη μύτη του. Όταν το κάνετε αυτό, το μωρό σας θα ανοίξει διάπλατα το στόμα του. Θα πρέπει να μοιάζει σαν να ανοίγει στόμα.
• Όταν το στόμα του μωρού σας είναι ορθάνοιχτο, τοποθετήστε το στήθος σας μέσα στο στόμα του, με τη θηλή να δείχνει προς τον ουρανίσκο του. Αυτό θα το ενθαρρύνει να αγγίξει την θηλαία άλω (όχι μόνο τη θηλή). Το πηγούνι του μωρού σας θα πρέπει να αγγίζει το στήθος σας.
• Μόλις το μωρό σας πιάσει το στήθος, μην αφήσετε αμέσως το στήθος. Κρατήστε το με τα δάχτυλά σας για περίπου 20 δευτερόλεπτα. Αυτό δίνει στο μωρό σας χρόνο να αρχίσει να θηλάζει μόνο του. Στη συνέχεια, μπορείτε να το αφήσετε.

Πρέπει να χρησιμοποιήσω προστατευτικό θηλής;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η απάντηση είναι «όχι». Μια ασπίδα θηλής είναι μια συσκευή σιλικόνης που φοράτε πάνω από τη θηλή σας. Βοηθά το μωρό σας να πιαστεί στο στήθος σας. Αλλά είναι μόνο μια προσωρινή λύση και είναι κατάλληλη μόνο για λίγες επιλεγμένες περιπτώσεις.

Για παράδειγμα, αν το μωρό σας έχει ταΐσει μόνο με μπιμπερό και δεν έχει θηλάσει ποτέ απευθείας, η χρήση προστατευτικού θηλής μπορεί να το βοηθήσει να συνηθίσει τον θηλασμό απευθείας από το στήθος. Ένα άλλο παράδειγμα είναι αν έχετε ανεστραμμένες θηλές.

Εάν χρησιμοποιείτε προστατευτικό θηλής, θα πρέπει να συνεργαστείτε με έναν σύμβουλο γαλουχίας για να καταστρώσετε ένα σχέδιο διακοπής της χρήσης του το συντομότερο δυνατό. Αυτό συμβαίνει επειδή η συνεχής χρήση προστατευτικού θηλής μπορεί να μειώσει τη ροή του γάλακτος και την παροχή γάλακτος.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Δείτε έναν σύμβουλο γαλουχίας ή έναν σύμβουλο γαλουχίας στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Εάν έχετε πόνο κατά τον θηλασμό.
• Εάν το μωρό δεν πιάνει το στήθος, καθιστώντας δύσκολη ή αδύνατη την πρόσληψη επαρκούς ποσότητας γάλακτος.
• Εάν το μωρό σπρώχνει όταν προσπαθεί να προσκολληθεί στο στήθος.
• Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τον θηλασμό.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιλύσετε τυχόν προβλήματα που αντιμετωπίζετε. Ο θηλασμός έχει πολλά οφέλη τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας. Μην αποθαρρύνεστε, λοιπόν, αν το μωρό σας δεν πιάνει το στήθος σας ή δεν πιάνει το στήθος τόσο εύκολα όσο νομίζατε. Αυτά είναι συνηθισμένα εμπόδια που αντιμετωπίζουν πολλές μητέρες. Μπορείτε να τα ξεπεράσετε με λίγη βοήθεια από έναν επαγγελματία υγείας.

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Όταν σκέφτεστε να πιάσετε το μωρό σας, το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως το «τέλειο πιάσιμο». Το τι λειτουργεί καλύτερα και σας κάνει να αισθάνεστε πιο άνετα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Εσείς είστε ο καλύτερος κριτής αυτού.

Ωστόσο, εάν αισθανθείτε πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μην υποθέσετε ότι είναι φυσιολογικό. Δώστε λίγο περισσότερη προσοχή στο θηλασμό του μωρού σας εκείνη την περίοδο και δείτε αν χρειάζεται να κάνετε κάποιες αλλαγές. Ο γιατρός σας είναι πάντα εκεί για να σας βοηθήσει στην πορεία. Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια!

Θηλασμός , προσκόλληση στο στήθος, σίτιση βρέφους, πόνος στις θηλές, γαλουχία, νεογνό, προβλήματα θηλασμού