Όταν ο γιατρός σας σάς πει ότι το παιδί σας πάσχει από διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), μπορεί να νιώσετε καταβεβλημένοι και ανήσυχοι. Μπορεί να έχετε πολλές ερωτήσεις όπως: «Τι να κάνω τώρα;» και «Πώς θα είναι το μέλλον του παιδιού μου;». Αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε εσάς και το παιδί σας να αντιμετωπίσετε αυτή την πάθηση. Αυτά θα συζητήσουμε σε αυτό το άρθρο.
Αρχικά, ας καταλάβουμε τι ακριβώς είναι η ΔΕΠΥ.
Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε σε μια τέτοια στιγμή είναι να είστε πλήρως ενημερωμένοι για την κατάσταση. Ξεκινήστε με τον γιατρό που εξέτασε το παιδί σας. Κάντε όλες τις ερωτήσεις που έχετε και, ει δυνατόν, σημειώστε τες σε ένα βιβλίο. Στη συνέχεια, μπορείτε να ανατρέξετε σε αυτές αργότερα.
Μπορείτε να κάνετε στον γιατρό ερωτήσεις όπως οι εξής:
- Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ΔΕΠΥ ; Ποιον τύπο έχει το παιδί μου;
- Τι συμπτώματα έχει το παιδί μου;
- Αλλάζει η ΔΕΠΥ με την ηλικία; Μήπως τα παιδιά την χάνουν εντελώς;
- Πώς επηρεάζει η ΔΕΠΥ τη ζωή ενός παιδιού μακροπρόθεσμα;
- Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες; Ποιους άλλους ειδικούς πρέπει να δούμε;
- Υπάρχουν άλλες μαθησιακές δυσκολίες που μπορεί να συνοδεύουν τη ΔΕΠΥ; Μην ξεχάσετε να ρωτήσετε και γι' αυτό.
Μπορεί επίσης να θέλετε να πάρετε μια δεύτερη γνώμη από έναν άλλο γιατρό για να το επιβεβαιώσετε αυτό. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Εάν ο παιδίατρος του παιδιού σας σάς έχει δώσει μια διάγνωση, μπορείτε να μιλήσετε με έναν ψυχίατρο ή ψυχολόγο για περισσότερες πληροφορίες.
Αν ψάχνετε για πληροφορίες σχετικά με αυτό στο διαδίκτυο, φροντίστε να λαμβάνετε πληροφορίες μόνο από αξιόπιστες πηγές . Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε μέρη όπως ο ιστότοπος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), οι ιστότοποι των υπουργείων υγείας των κυβερνήσεων και οι ιστότοποι των πανεπιστημιακών ιατρικών σχολών.
Το πιο σημαντικό είναι ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία για τη ΔΕΠΥ. Επομένως, μην εμπιστεύεστε κανέναν ιστότοπο ή άτομο που ισχυρίζεται ότι έχει «πλήρη θεραπεία». Πρόκειται για μια πάθηση που μπορεί να αντιμετωπιστεί και να ζήσει κανείς μια επιτυχημένη ζωή.
Εξηγήστε το αυτό στο παιδί σας.
Το να γνωρίζουν ότι υπάρχει λόγος για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν μπορεί να αποτελέσει μεγάλη πηγή δύναμης για αυτούς. Το να μάθουν μερικές λέξεις για να μιλήσουν για την κατάστασή τους μπορεί επίσης να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή τους.
Λάβετε υπόψη τα εξής όταν μιλάτε στο παιδί σας:
- Χρησιμοποιήστε απλές λέξεις:Μιλήστε γι' αυτό με απλά λόγια που είναι κατάλληλα για την ηλικία και την κατανόηση του παιδιού.
- Να είστε δυνατοί: Καθησυχάστε το παιδί σας μιλώντας του για το πώς εσείς και ο γιατρός μπορείτε να το βοηθήσετε να αντιμετωπίσει αυτά τα συμπτώματα .
- Πείτε τους ότι δεν είναι δικό τους λάθος: Εξηγήστε τους ότι αυτό είναι κάτι με το οποίο γεννιούνται, όπως το χρώμα των ματιών ή το χρώμα των μαλλιών, και όχι κάτι που έκαναν.
- Επαινέστε τα ταλέντα του παιδιού σας: Τα παιδιά με ΔΕΠΥ συχνά έχουν πολύ δημιουργικό και ενεργητικό μυαλό. Συζητήστε για τα δυνατά σημεία και τα ταλέντα τους.
Αν δυσκολεύεστε να καταλάβετε πώς να μιλήσετε στο παιδί σας για αυτό, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν εκπαιδευμένο σύμβουλο ή ψυχολόγο.
Ποιες είναι οι θεραπείες για τη ΔΕΠΥ;
Η θεραπεία της ΔΕΠΥ θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως η θεραπεία μιας χρόνιας πάθησης όπως ο διαβήτης ή το άσθμα. Είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπίζεται σε όλη τη ζωή. Συνήθως, ένα σχέδιο θεραπείας για τη ΔΕΠΥ θα περιλαμβάνει ένα ή περισσότερα από αυτά τα πράγματα.
| Μέθοδος θεραπείας | Με απλά λόγια, αυτό συμβαίνει... |
|---|---|
| Εκπαίδευση σχετικά με τη ΔΕΠΥ | Ενημερώστε τους γονείς, τους εκπαιδευτικούς και το παιδί για αυτήν την κατάσταση. |
| Μακροπρόθεσμο σχέδιο διαχείρισης | Σχεδιασμός των στόχων του παιδιού και του τρόπου επίτευξής τους. |
| Θεραπεία Συμπεριφοράς | Βοήθεια στη διαχείριση των προτύπων συμπεριφοράς του παιδιού. Αυτό περιλαμβάνει την εκπαίδευση των γονέων. |
| Ατομική και οικογενειακή συμβουλευτική | Βοηθώντας το παιδί και την οικογένειά του με τα συναισθηματικά προβλήματα που συνοδεύουν αυτή την πάθηση. |
| Φάρμακο | Εάν είναι απαραίτητο, φάρμακα που εξισορροπούν τη χημεία του εγκεφάλου και σας βοηθούν να συγκεντρωθείτε. |
Μιλώντας για ιατρική...
Εάν ο γιατρός σας αποφασίσει ότι το παιδί σας χρειάζεται να ξεκινήσει φαρμακευτική αγωγή, να είστε καλά ενημερωμένος σχετικά. Ρωτήστε τον γιατρό για τα ακόλουθα:
- Τι είδους φάρμακα υπάρχουν; Τι κάνουν;
- Ποιες είναι οι παρενέργειες αυτού του φαρμάκου;
- Πόσο καιρό χρειάζεται για να δράσει το φάρμακο;
- Αν αυτό το φάρμακο δεν λειτουργήσει, ποιες άλλες επιλογές έχουμε;
- Μπορώ να σταματήσω ξαφνικά να παίρνω το φάρμακο; Ή μήπως πρέπει να το μειώσω σταδιακά;
- Πρέπει να τα πίνω αυτά για το υπόλοιπο της ζωής μου;
Συχνά, χρειάζεται λίγος χρόνος για να βρείτε το σωστό φάρμακο και τη δοσολογία για το παιδί σας . Είναι μια διαδικασία δοκιμής και λάθους. Γι' αυτό να είστε υπομονετικοί και να συνεργαστείτε με τον γιατρό σας. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να λάβετε υπόψη ορισμένες παρενέργειες.
| Συχνές παρενέργειες | Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη ως γονείς |
|---|---|
| Δυσκολία στον ύπνο | Συζητήστε με τον γιατρό σχετικά με την αλλαγή του προγράμματος ύπνου και φαρμακευτικής αγωγής του παιδιού σας. |
| Ορεξη | Προσπαθήστε να δίνετε ένα θρεπτικό γεύμα όσο οι επιδράσεις του φαρμάκου είναι λιγότερο έντονες. |
| Απώλεια βάρους | Να δίνετε πάντα προσοχή στο βάρος του παιδιού σας. Ενημερώστε τον γιατρό σας σχετικά. |
| Κοινωνική απόσυρση/σιωπή | Εάν παρατηρήσετε κάποια αλλαγή στη συμπεριφορά του παιδιού σας, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τη δοσολογία του φαρμάκου. |
Είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε με το σχολείο του παιδιού σας.
Ο/Η δάσκαλος/η της τάξης, ο διευθυντής/ντρια και ο/η σχολικός σύμβουλος του παιδιού σας είναι οι πιο σημαντικοί συνεργάτες σας σε αυτό το ταξίδι.
Συζητήστε για τη διάγνωση του παιδιού σας και ζητήστε μια συνάντηση για να μοιραστείτε το σχέδιο διαχείρισης. Εάν η ΔΕΠΥ του παιδιού σας επηρεάζει τη μάθησή του, μιλήστε για την υποστήριξη που μπορεί να λάβει από το σχολείο. Το παιδί σας μπορεί να λάβει βοήθεια με πράγματα όπως:
- Ιδιαίτερη προσοχή στην τάξη.
- Μια θέση στην πρώτη σειρά της τάξης.
- Δίνοντας επιπλέον χρόνο για την ολοκλήρωση της εργασίας.
- Υποστήριξη από μονάδα ειδικής αγωγής.
Συζητήστε με το σχολείο για αυτά τα πράγματα και συνεργαστείτε για να δημιουργήσετε το καλύτερο μαθησιακό περιβάλλον για το παιδί σας .
Δεν είσαι μόνος/η - ζήτησε υποστήριξη
Συχνά, η μεγαλύτερη ανακούφιση για τους γονείς ενός παιδιού με ΔΕΠΥ είναι να μιλήσουν με έναν άλλο γονέα που έχει βιώσει την ίδια εμπειρία. Το να μιλήσουν με κάποιον που έχει περάσει το ίδιο πράγμα που περνάτε εσείς μπορεί να αποτελέσει μια μεγάλη πηγή δύναμης.
Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με ομάδες υποστήριξης γονέων στην περιοχή σας. Ή, ανατρέξτε σε αξιόπιστους διαδικτυακούς πόρους που μπορούν να σας φέρουν σε επαφή με οικογένειες με παρόμοιο τρόπο σκέψης. Να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι .
Επιτέλους, αποδεχόμενοι αυτή την κατάσταση
Μπορεί να είναι δύσκολο να αποδεχτείτε ότι το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ. Ωστόσο, η αποδοχή είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για να βοηθήσετε εσάς και το παιδί σας να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τα συμπτώματα αυτής της πάθησης. Μια ενδελεχής αξιολόγηση από έναν εξειδικευμένο γιατρό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε σχετικά με αυτή τη διάγνωση.
Η αναγνώριση ότι το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ είναι το πιο σημαντικό και ισχυρό βήμα που μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε.
Μόλις αποδεχτείτε τη διάγνωση, γίνεται ευκολότερο να επιλέξετε την καλύτερη πορεία για εσάς και το παιδί σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να συγκεντρώσετε τα εργαλεία που χρειάζεστε για να διαχειριστείτε την πάθηση με τρόπο που να λειτουργεί για το παιδί, την οικογένεια, το σχολείο και την κοινωνία.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η ΔΕΠΥ είναι μια ιατρική πάθηση. Δεν είναι λάθος του παιδιού ή των γονέων.
- Αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί και να επιτευχθεί μια επιτυχημένη ζωή. Η θεραπεία είναι μια ομαδική προσπάθεια που περιλαμβάνει γονείς, γιατρούς, εκπαιδευτικούς και το παιδί.
- Εκτός από το να εξετάζετε τις δυσκολίες του παιδιού σας, αναγνωρίστε και εκτιμήστε τα δυνατά σημεία και τα ταλέντα του.
- Ενώ βοηθάτε το παιδί σας, λάβετε υποστήριξη και για τον εαυτό σας ως γονέας. Η ψυχική σας υγεία είναι επίσης πολύ σημαντική.
- Σε περίπτωση οποιουδήποτε προβλήματος, νέων συμπτωμάτων ή ερωτήσεων σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή, πάνταΣυζητήστε με τον γιατρό σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας