Είναι η κακή συμπεριφορά του παιδιού σας φυσιολογική; Ή μήπως είναι ΔΕΠΥ; (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας)

Τα μικρά παιδιά δεν αποτελούν εξαίρεση. Δυσκολεύονται όταν τους ζητείται να καθίσουν σε μια καρέκλα, τρέχουν όταν τους ζητείται να φύγουν και αρχίζουν να παίζουν με παιχνίδια όταν προσπαθείτε να τα μαζέψετε. Αυτά είναι πολύ φυσιολογικά πράγματα. Αλλά μερικές φορές αυτές οι συμπεριφορές είναι κάτι περισσότερο από απλή σκανταλιά, μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας πάθησης που ονομάζεται διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας ή όπως όλοι την γνωρίζουμε, ΔΕΠΥ ( διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας). Πώς λοιπόν γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ των δύο; Εξετάζοντας το επίπεδο σκανταλιάς του παιδιού σας και την ικανότητά του να διατηρεί την προσοχή του, μπορούμε να καταλάβουμε αν πρόκειται για φυσιολογική συμπεριφορά για την ηλικία του παιδιού ή για μια πάθηση που απαιτεί ειδική υποστήριξη.

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι ΔΕΠΥ.

Με απλά λόγια, μπορούμε να χωρίσουμε τα παιδιά με ΔΕΠΥ σε τρεις κύριες κατηγορίες.

• Υπερκινητικότητα /Παρορμητικός/ή: Τα κύρια συμπτώματα είναι η υπερβολική νευρικότητα και η αδυναμία ελέγχου των παρορμήσεων.
• Απροσεξία : Το κύριο σύμπτωμα είναι η αδυναμία συγκέντρωσης.
• Συνδυασμός: Τα χαρακτηριστικά και των δύο τύπων που αναφέρθηκαν παραπάνω εμφανίζονται μαζί.

Ας μιλήσουμε τώρα για κάθε έναν από αυτούς τους τύπους με περισσότερες λεπτομέρειες.

Υπερκινητικότητα ή υπερκινητικότητα

Είναι δύσκολο για τα μικρά παιδιά να μένουν σε ένα μέρος. Είναι πολύ περίεργα για τον κόσμο. Αλλά αν το παιδί σας συνεχώς κινείται νευρικά, τρέχει και πηδάει με τρόπο που δεν ταιριάζει με το πού βρίσκεται ή με αυτό που κάνει, θα μπορούσε να είναι σημάδι υπερκινητικότητας.

Χαρακτηριστικά ενός υπερκινητικού παιδιού:

• Ακόμα και μέσα στο σπίτι, ουρλιάζουν, τρέχουν τριγύρω και παίζουν.
• Το να κάθεσαι σε ένα μέρος, για παράδειγμα ενώ τρως ή διαβάζεις, είναι πολύ δύσκολο.
• Κουνάνε συνεχώς τα χέρια και τα πόδια τους, κάνουν θορύβους με τα δάχτυλά τους και στρίβουν μπρος-πίσω.
• Επειδή κινείται τόσο γρήγορα, συχνά προσκρούει σε πράγματα και ανθρώπους.
• Όταν παίζεις, έχεις την τάση να παίζεις λίγο πολύ γρήγορα και τραχιά.
• Μιλάει συνέχεια. Απαντάει σε ερωτήσεις πριν τελειώσουν, διακόπτει τους άλλους όταν μιλάνε.
• Θυμώνω γρήγορα για μικρά πράγματα.

Παρόλο που τα μικρά παιδιά (έφηβοι) μπορούν να κάθονται σε ένα μέρος για λίγο, αν έχουν ΔΕΠΥ, θα δυσκολευτούν να καθίσουν σε μια καρέκλα ή να προσπαθήσουν να κάνουν κάτι με τα χέρια τους.

Διάσπαση προσοχής (Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της απροσεξίας ;

Τα μικρά παιδιά έχουν μικρότερο εύρος προσοχής από τους ενήλικες. Αυτό είναι φυσιολογικό. Καθώς μεγαλώνουν, αυτή η ικανότητα αυξάνεται σταδιακά. Αλλά εάν το παιδί σας έχει πρόβλημα με την προσοχή, μπορεί να παρατηρήσετε συμπτώματα όπως τα εξής:

• Ακόμα και το πιο μικρό πράγμα μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή.
• Μόλις ξεκινήσεις κάτι, το βαριέσαι γρήγορα.
• Είναι πολύ δύσκολο να κρατήσεις τα υπάρχοντά σου και τα βιβλία σου οργανωμένα.
• Λόγω της βιασύνης, συχνά κάνω μικρά λάθη.
• Συχνά χάνουν τα υπάρχοντά τους και ξεχνούν πού τα έχουν βάλει.
• Ακόμα κι αν φαίνεται να ακούνε όταν μιλάνε, στην πραγματικότητα δεν ακούνε.
• Δεν ολοκληρώνω τις εργασίες για το σπίτι ή μικρές εργασίες.

Παρορμητική συμπεριφορά και κακός έλεγχος παρορμήσεων

Ο αυτοέλεγχος των παιδιών αναπτύσσεται ραγδαία μεταξύ 5 και 6 ετών. Εάν το παιδί σας δυσκολεύεται να ελέγξει τις παρορμήσεις του, αυτό μπορεί να οφείλεται στα εξής:

• Κάνοντας παράξενα πράγματα για να τραβήξετε την προσοχή των άλλων.
• Είναι δύσκολο να ακολουθήσεις τους κανόνες.
• Μπορεί να είναι λίγο επιθετικός.
• Νιώθουν πολύ λύπη και αναστάτωση όταν κάνουν κάποιο λάθος ή όταν κάποιος τους επικρίνει.
• Δεν καταλαβαίνουν πώς τα λόγια ή οι πράξεις τους επηρεάζουν τους άλλους.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Αν το παιδί σας μπορεί μερικές φορές να μένει σε ένα μέρος, να προσέχει και να ελέγχει τις παρορμήσεις του, αυτό μπορεί να είναι φυσιολογικό για αυτήν την ηλικία. Αλλά αν αυτά τα πράγματα αποτελούν πρόβλημα όλη την ώρα — στο σπίτι, στο σχολείο, με φίλους, παντού — θα μπορούσε να είναι ΔΕΠΥ. Η ΔΕΠΥ είναι μια συχνή πάθηση. Υπάρχουν όμως και άλλα προβλήματα υγείας που μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα.

• Βλάβη ακοής
• Μαθησιακές δυσκολίες
• Άγχος ή Κατάθλιψη
• Προβλήματα ύπνου (π.χ. υπνική άπνοια ή έλλειψη ύπνου)

Πώς να μάθετε εάν έχετε ΔΕΠΥ; (Αξιολόγηση)

Δεν υπάρχει μία μόνο εξέταση αίματος ή υπερηχογράφημα που να μπορεί να σας πει με βεβαιότητα εάν έχετε ΔΕΠΥ. Ο γιατρός θα κάνει μια λεπτομερή αξιολόγηση. 1. Φυσική εξέταση: Το παιδί θα εξεταστεί για πράγματα όπως η όραση και η ακοή και θα αναζητήσει άλλες σωματικές αιτίες για αυτά τα συμπτώματα. 2.Συλλογή πληροφοριών: Ο γιατρός θα μιλήσει με εσάς και τους δασκάλους του παιδιού σας. Θα εξετάσει τα σχολικά αρχεία και τα αρχεία υγείας του παιδιού σας. 3. Κλίμακες αξιολόγησης: Μια σαφής εικόνα των προτύπων συμπεριφοράς του παιδιού σας δημιουργείται μέσω ερωτηματολογίων (κλίμακες αξιολόγησης) που συμπληρώνουν οι γονείς και οι δάσκαλοι. Μόνο αφού συγκεντρωθούν όλα αυτά, ο γιατρός καταλήγει σε ένα συμπέρασμα σχετικά με το εάν το παιδί έχει ΔΕΠΥ ή όχι.

Ποιες είναι οι θεραπείες;

Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει συνδυασμό συμπεριφορικής θεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής .

Διαχείριση Συμπεριφοράς

Για παιδιά κάτω των 6 ετών, συνιστάται οι γονείς να λάβουν εκπαίδευση γονέων στη διαχείριση συμπεριφοράς πριν από τη χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής. Ένας θεραπευτής διδάσκει στους γονείς πώς να βοηθήσουν το παιδί τους να αλλάξει τη συμπεριφορά του, πώς να διατηρήσει την πειθαρχία και πώς να παρέχει ενθάρρυνση.

Φάρμακα

Για μεγαλύτερα παιδιά, η συμπεριφορική θεραπεία συχνά συνδυάζεται με φαρμακευτική αγωγή. Αυτοί είναι οι δύο κύριοι τύποι.

• Διεγερτικά: Αυτά είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα. Αυξάνουν την προσοχή του εγκεφάλου και την παρακινητική χημική ουσία ντοπαμίνη, η οποία ελέγχει γρήγορα τα συμπτώματα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν τη μεθυλοφαινιδάτη και την αμφεταμίνη . Ωστόσο, μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες όπως απώλεια όρεξης και αϋπνία. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας και στη σωστή δοσολογία.

• Μη διεγερτικά: Αυτά χρησιμοποιούνται εάν τα διεγερτικά δεν δράσουν. Παραδείγματα περιλαμβάνουν την ατομοξετίνη και τη γουανφασίνη. Αυτά χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο για να δράσουν, αλλά τα αποτελέσματά τους μπορούν να διαρκέσουν περίπου 24 ώρες.

Τι άλλο μπορούμε να κάνουμε ως γονείς;

• Εστιάστε σε υγιή πράγματα: Τα παιδιά με ΔΕΠΥ αρέσκονται στο να ρισκάρουν. Αντί να τα αποθαρρύνετε, διδάξτε τους τη διαφορά μεταξύ καλών και κακών ρίσκων. Για παράδειγμα, είναι καλό να προπονείστε σύμφωνα με τους κανόνες ενός μαθήματος πολεμικών τεχνών, αλλά είναι κακό να τσακώνεστε με άλλους στο σχολείο.
• Βοηθήστε τα να είναι κοινωνικά: Αυτά τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να κάνουν φίλους επειδή μπορεί να μην κατανοούν τα κοινωνικά σημάδια. Γι' αυτό δημιουργήστε τους ευκαιρίες να κοινωνικοποιηθούν με συνομηλίκους. Όταν το κάνουν, επιλέξτε βραχυπρόθεσμες δραστηριότητες με σαφείς κανόνες.
• Περιορίστε τον ελεύθερο χρόνο: Όσο πιο απασχολημένο είναι ένα παιδί, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να εμπλακεί σε κακή συμπεριφορά. Το να περνάει πολύ χρόνο βλέποντας τηλεόραση και παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή μπορεί να αυξήσει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ .
• Εκτιμήστε και ενθαρρύνετε τις μικρές νίκες:Δώστε στο παιδί σας μικρούς, εφικτούς στόχους. Για παράδειγμα, αντί να πείτε «Θέλω να πάρω Α ή Β στον έλεγχο», δώστε του έναν μικρό στόχο όπως «Ας τελειώσουμε την εργασία μας σήμερα». Επαινέστε το όταν το κάνει.
• Κάντε ένα καλό σχέδιο: Συνεργαστείτε με τον γιατρό σας για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο θεραπείας που είναι κατάλληλο για το παιδί σας. Αυτό το σχέδιο θα πρέπει να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, θεραπεία, καθώς και την αγάπη και την ενθάρρυνσή σας.