Όταν ο γιατρός σας σάς πει ότι το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα σας είναι υψηλό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας. Αυτό σημαίνει μείωση των κορεσμένων λιπαρών, πλήρη εξάλειψη των trans λιπαρών, μείωση της ζάχαρης και τακτική άσκηση. Εάν κάνετε αυτά τα πράγματα, αλλά η «κακή» χοληστερόλη σας, ή LDL χοληστερόλη , δεν πέσει τόσο χαμηλά όσο χρειάζεστε, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας πει να ξεκινήσετε να παίρνετε φάρμακα. Αλλά να θυμάστε ότι ακόμα κι αν παίρνετε φάρμακα, πρέπει να συνεχίσετε τις καλές συνήθειες που αναφέρατε νωρίτερα.
Ας δούμε τώρα ποια φάρμακα συνταγογραφούν οι γιατροί για τη μείωση της LDL χοληστερόλης και πώς λειτουργούν.
Κύριοι τύποι φαρμάκων για τη μείωση της χοληστερόλης
Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που συνταγογραφούνται για τη μείωση της χοληστερόλης. Ας μιλήσουμε για το καθένα ξεχωριστά.
Στατίνες
Αυτά είναι τα πρώτα φάρμακα που οι γιατροί είναι πιο πιθανό να συνταγογραφήσουν σε άτομα με υψηλή χοληστερόλη. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν κυρίως την κακή (LDL) χοληστερόλη. Βοηθούν επίσης στη μείωση των τριγλυκεριδίων, ενός άλλου τύπου λίπους στο αίμα, και αυξάνουν ελαφρώς τα επίπεδα της «καλής» (HDL) χοληστερόλης.
Έρευνες έχουν δείξει ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, όπως οι καρδιακές προσβολές, μειώνεται σημαντικά κατά τη χρήση στατινών.
Παραδείγματα φαρμάκων στατίνης:
- Ατορβαστατίνη (Atorvaliq, Lipitor)
- Φλουβαστατίνη (Lescol)
- Λοβαστατίνη
- Πιταβαστατίνη (Λιβάλο)
- Πραβαστατίνη (Πραβαχόλη)
- Ροσουβαστατίνη ασβεστίου (Crestor)
- Σιμβαστατίνη (Zocor)
Παρενέργειες: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν γαστρεντερικά προβλήματα (όπως κράμπες στο στομάχι και φούσκωμα), ηπατική βλάβη (πολύ σπάνια) και μυϊκή φλεγμονή. Μπορεί επίσης να υπάρξει μια μικρή αύξηση στον κίνδυνο υψηλού σακχάρου στο αίμα και διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, ο FDA αναφέρει ότι τα οφέλη αυτού του φαρμάκου υπερτερούν των κινδύνων.
Το πιο σημαντικό: Εάν παίρνετε φάρμακα με στατίνες, αποφύγετε εντελώς την κατανάλωση γκρέιπφρουτ και την κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ, καθώς το γκρέιπφρουτ μπορεί να δυσκολέψει το σώμα σας να απορροφήσει αυτά τα φάρμακα.
Φάρμακα που δρουν στα έντερα
Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριες κατηγορίες.
1. Ρητίνες χολικού οξέος
Αυτά τα φάρμακα δρουν μέσα στο έντερό σας. Με απλά λόγια, συνδέονται με τη χολή, η οποία εκκρίνεται από το ήπαρ, και εμποδίζουν την επαναπορρόφησή της στο αίμα. Η χολή αποτελείται κυρίως από χοληστερόλη. Έτσι, αυτή η διαδικασία μειώνει την ποσότητα χοληστερόλης στο σώμα.
- Παραδείγματα: Χολεστυραμίνη (Prevalite), Κολεσεβελάμη (WelChol), Κολεστιπόλη (Colestid)
- Παρενέργειες: Η δυσκοιλιότητα, το φούσκωμα και οι στομαχικές διαταραχές είναι οι πιο συχνές.
2. Εζετιμίμπη (Ζέτια)
Πρόκειται για διαφορετικό τύπο φαρμάκου. Η εζετιμίμπη δρα αναστέλλοντας την απορρόφηση της χοληστερόλης στο λεπτό έντερο. Συνήθως χορηγείται σε συνδυασμό με στατίνη. Έχει διαπιστωθεί ότι σε άτομα που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή, η λήψη αυτού του φαρμάκου με στατίνη μπορεί να μειώσει ελαφρώς τον κίνδυνο μιας ακόμη καρδιακής προσβολής.
- Παρενέργειες: Μπορεί να εμφανιστεί μυϊκός πόνος, πόνος στην πλάτη, διάρροια και πόνος στο στομάχι.
Άλλα φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη
Εκτός από τα φάρμακα που αναφέρονται παραπάνω, θα γνωρίζουμε επίσης πολλά άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται σε ειδικές περιπτώσεις.
| Τύπος φαρμάκου | Περιγραφή και χρήση |
|---|---|
| Αναστολείς PCSK9 Π.χ: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha) | Πρόκειται για ένα νέο είδος φαρμάκου. Χορηγούνται σε άτομα των οποίων τα επίπεδα χοληστερόλης δεν μπορούν να ελεγχθούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής και στατίνες. Χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με τις στατίνες, ειδικά σε άτομα με γενετική πάθηση που προκαλεί υψηλή χοληστερόλη (ετερόζυγη οικογενής υπερχοληστερολαιμία - HeFH) και σε άτομα με καρδιακές παθήσεις. Χορηγούνται με ένεση κάθε 2 εβδομάδες. |
| Νιασίνη (βιταμίνη Β3) Π.χ.: Νιασπάν, Νιακόρ | Αυτή είναι μια βιταμίνη Β. Όταν χορηγείται ως φάρμακο σε υψηλές δόσεις, μειώνει την LDL και αυξάνει την HDL. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η λήψη νιασίνης με στατίνη μειώνει περαιτέρω τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. |
| Φιβράτες Π.χ.: Φαινοφιβράτη, Γεμφιβροζίλη (Lopid) | Αυτά βοηθούν κυρίως στη μείωση ενός τύπου λίπους που ονομάζεται τριγλυκερίδια. Μπορούν επίσης να αυξήσουν τα επίπεδα καλής (HDL) χοληστερόλης. |
| Αναστολείς ACL Π.χ.: Μπεμπεδοϊκό (Νεξλετόλη) | Αυτά τα φάρμακα δρουν αναστέλλοντας την παραγωγή χοληστερόλης στο ήπαρ. Χορηγούνται επίσης ειδικά σε άτομα με ετερόζυγη οικογενή υπερτροφία (HeFH) και αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσο (ASCVD). |
Λίγα λόγια για τα Ωμέγα-3
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίου μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αλλά δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις για αυτό. Ωστόσο, τα συμπληρώματα ωμέγα-3 με συνταγή γιατρού μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων. Επομένως, μην αγοράζετε απλώς κάψουλες ιχθυελαίου από το φαρμακείο και τις παίρνετε μόνοι σας. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά.
Προσέξτε αυτά τα πράγματα όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα
Όταν λαμβάνετε φάρμακα για τη χοληστερόλη, είναι εξαιρετικά σημαντικό να ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες του γιατρού σας. Εάν δεν τα λαμβάνετε σωστά, δεν θα έχετε το πλήρες όφελος του φαρμάκου.
- Να γνωρίζετε ακριβώς για ποιο λόγο παίρνετε το φάρμακο. Να έχετε σαφή κατανόηση της πάθησής σας και του τρόπου δράσης του φαρμάκου.
- Πάρτε το φάρμακό σας την ίδια ώρα κάθε μέρα. Κάντε το συνήθεια.
- Μην διακόψετε τη λήψη του φαρμάκου σας ή αλλάξετε τη δοσολογία χωρίς να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Ακόμα κι αν αισθάνεστε καλύτερα τώρα, πάρτε το φάρμακό σας σύμφωνα με τις οδηγίες μέχρι να σας το πει ο γιατρός σας.
- Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα για τη λήψη των φαρμάκων σας. Είναι εύκολο να χρησιμοποιήσετε ένα κουτί χαπιών που έχει μαρκαριστεί με τις ημέρες της εβδομάδας. Γεμίστε το στην αρχή της εβδομάδας.
- Εάν το κόστος αποτελεί πρόβλημα, μιλήστε με τον γιατρό σας. Μην μειώσετε τη δόση σας για να εξοικονομήσετε χρήματα. Κάτι τέτοιο δεν θα έχει κανένα αποτέλεσμα.
- Μην χρησιμοποιείτε άλλα φάρμακα που δεν χρειάζονται ιατρική συνταγή ή φυτικά φάρμακα χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας. Ορισμένα συστατικά μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το φάρμακο για τη χοληστερόλη.
- Εάν παραλείψετε μια δόση, πάρτε την αμέσως μόλις το θυμηθείτε. Ωστόσο, εάν πλησιάζει η ώρα για την επόμενη δόση σας, παραλείψτε τη χαμένη δόση και πάρτε την την επόμενη προγραμματισμένη ώρα. Ρωτήστε το γιατρό σας εκ των προτέρων σχετικά με αυτό.
- Όταν ταξιδεύετε, να έχετε πρόχειρα τα φάρμακά σας. Εάν ταξιδεύετε για αρκετές ημέρες, πάρτε μαζί σας φάρμακα για τουλάχιστον μία εβδομάδα και ένα αντίγραφο της συνταγής.
- Πριν από μια χειρουργική επέμβαση υπό αναισθησία, όπως η εξαγωγή δοντιού, ενημερώστε τον γιατρό για τα φάρμακα που παίρνετε.
- Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ. Το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων και να μειώσει την αποτελεσματικότητά τους.
- Εάν δυσκολεύεστε να κατανοήσετε τι λέει ο γιατρός, πάρτε μαζί σας έναν έμπιστο φίλο ή μέλος της οικογένειάς σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Το πρώτο και πιο σημαντικό πράγμα για τον έλεγχο της χοληστερόλης είναι η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής και ενός ενεργού τρόπου ζωής .
- Η ιατρική είναι απλώς ένα βοήθημα σε αυτόν τον τρόπο ζωής. Μην εγκαταλείπετε τις καλές συνήθειες μόνο και μόνο επειδή παίρνετε φάρμακα.
- Πάρτε το φάρμακο που σας συνταγογραφεί ο γιατρός σας, στη σωστή δόση, τη σωστή στιγμή, για το σωστό χρονικό διάστημα. Ποτέ μην σταματάτε να το παίρνετε μόνοι σας.
- Εάν αισθανθείτε οποιαδήποτε ασυνήθιστη ενόχληση ή παρενέργειες από το φάρμακο, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.
- Ενημερώστε τον γιατρό σας για τυχόν άλλα φάρμακα ή συμπληρώματα που λαμβάνετε.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας