Όταν έχεις κρυολόγημα, δηλαδή, ένα κρυολόγημα, τρέχεις αυτόματα στο φαρμακείο, σωστά; Πηγαίνεις και ζητάς ένα «καλό φάρμακο για το κρυολόγημα». Πόσοι όμως από εμάς γνωρίζουμε ακριβώς τι περιέχει το φάρμακο που παίρνουμε, αν ταιριάζει στον οργανισμό μας και ποιες είναι οι παρενέργειές του; Η αλήθεια είναι ότι πουθενά στον κόσμο δεν έχει βρεθεί φάρμακο που να «θεραπεύει» το κοινό κρυολόγημα. Τα φάρμακα που παίρνουμε ελέγχουν μόνο την ενόχληση που προκαλεί η ασθένεια, δηλαδή τα συμπτώματα. Με αυτόν τον τρόπο, δίνουμε στο σώμα μας την ξεκούραση που χρειάζεται για να θεραπευτεί.
Φάρμακα για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης και της βλέννας (Αποσυμφορητικά)
Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος είναι η βουλωμένη μύτη. Δεν μπορείτε να αναπνεύσετε ή να μιλήσετε σωστά. Το φάρμακο που χορηγούμε για αυτό ονομάζεται «αποσυμφορητικά». Με απλά λόγια, αυτά τα φάρμακα συρρικνώνουν τα πρησμένα αιμοφόρα αγγεία μέσα στη μύτη σας. Αυτό δημιουργεί χώρο μέσα στη μύτη σας, ανακουφίζοντας προσωρινά τη συμφόρηση και διευκολύνοντας την αναπνοή.
Αυτά έρχονται σε δύο κύριες μορφές:
1. Αποσυμφορητικά στόματος
Αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι χαπιών και σιροπιών που αγοράζουμε από τα φαρμακεία. Μία από τις κύριες χημικές ουσίες που περιέχουν είναι η ψευδοεφεδρίνη . Αν και είναι πολύ αποτελεσματική, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ορισμένων παράνομων ουσιών, επομένως τώρα, όπως και σε πολλές χώρες, αυτά τα φάρμακα βρίσκονται πίσω από τον πάγκο των φαρμακείων στη χώρα μας. Μπορείτε να τα προμηθευτείτε μόνο αν τα ζητήσετε.
Μια άλλη κοινή χημική ουσία είναι η φαινυλεφρίνη . Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα έχει διαπιστώσει ότι δεν είναι πολύ αποτελεσματική στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης όταν λαμβάνεται ως χάπι. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται ως ρινικό σπρέι.
2. Ρινικά σπρέι ή σταγόνες (τοπικά αποσυμφορητικά)
Αυτά ψεκάζονται απευθείας στη μύτη, κάτι που βοηθά στην πολύ γρήγορη ανακούφιση από τη ρινική συμφόρηση. Υπάρχει όμως μια πολύ σημαντική προειδοποίηση εδώ.
Μην χρησιμοποιείτε αυτά τα ρινικά σπρέι για περισσότερο από 3 ημέρες κάθε φορά για οποιονδήποτε λόγο. Εάν συνεχίσετε να τα χρησιμοποιείτε, η μύτη σας θα βουλώσει ακόμη περισσότερο από πριν όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο. Αυτό ονομάζεται «φαινόμενο υποτροπής». Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να συνεχίσετε να βασίζεστε στο σπρέι. Όταν αυτή η πάθηση επιδεινωθεί, μπορεί να οδηγήσει σε μια πάθηση που ονομάζεται Φαρμακευτική Ρινίτιδα .
Τρόποι για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης χωρίς φάρμακα
- Φυσιολογικό διάλυμα: Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι χλιαρό νερό και ξεπλύνετε τη μύτη σας με αυτό για να χαλαρώσετε τη βλέννα που έχει συσσωρευτεί στο εσωτερικό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή όπως ένα δοχείο Neti για αυτό.
- Υγραντήρες/Ατμός:Αντί να προσθέσετε ένα δισκίο Panadol στο νερό και να εισπνεύσετε τον ατμό, η απλή εισπνοή ατμού ή η διατήρηση της υγρασίας στο δωμάτιο θα ανακουφίσει τη ρινική ξηρότητα και θα μειώσει τη συμφόρηση.
- Βάλσαμα που περιέχουν μενθόλη: Όταν εφαρμόζετε ένα βάλσαμο όπως το Siddalepa ή το Paspanguwa στο στήθος σας ή κάτω από τη μύτη σας, νιώθετε ότι η αναπνοή σας είναι πιο εύκολη λόγω της ψύξης και του αρώματος.
Για καταρροή, φτέρνισμα και υγρά μάτια (Αντιισταμινικά)
Τα αντιισταμινικά είναι στην πραγματικότητα ένας τύπος φαρμάκου που χορηγείται για αλλεργίες. Αυτά τα φάρμακα ελέγχουν πράγματα όπως το φτέρνισμα, τη ρινική καταρροή και τα υγρά μάτια. Δεδομένου ότι αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται και με το κρυολόγημα, η λήψη αυτών των φαρμάκων μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση για μία ή δύο ημέρες.
Αυτοί οι τύποι φαρμάκων μπορεί να σας προκαλέσουν υπνηλία . Για παράδειγμα, η χλωρφαινιραμίνη και η διφαινυδραμίνη μπορούν να σας προκαλέσουν υπνηλία. Γι' αυτό ορισμένα φάρμακα για το κρυολόγημα που χρησιμοποιούνται «τη νύχτα» μπορεί να σας προκαλέσουν υπνηλία. Δεν είναι καλή ιδέα να οδηγείτε ή να χειρίζεστε μηχανήματα ενώ τα παίρνετε.
Ας μάθουμε για τα φάρμακα για τον βήχα.
Ο βήχας δεν είναι πάντα κακός. Είναι ένας ασφαλής τρόπος για να απαλλαγείτε από μικρόβια και βλέννα στην αναπνευστική σας οδό. Αλλά αν ο βήχας σας διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες ή συνοδεύεται από πυρετό, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι φαρμάκων για τον βήχα. Θα πρέπει να επιλέξετε το φάρμακο με βάση τον τύπο του βήχα που έχετε.
| Τύπος βήχα | Τύπος φαρμάκου (συστατικό που χρησιμοποιείται συχνότερα) | Λειτουργικότητα |
|---|---|---|
| Ξηρός βήχας (Βήχας χωρίς φλέγματα) | Αντιβηχικά Π.χ.: Δεξτρομεθορφάνη | Αναστέλλει προσωρινά το σήμα από τον εγκέφαλο για βήχα. Σταματά τον βήχα. |
| Υγρός βήχας (Βήχας με φλέγματα) | Αποχρεμπτικά Για παράδειγμα:Γουαϊφενεσίνη | Βοηθά στην αραίωση της παχύρρευστης βλέννας στο λαιμό και το στήθος και διευκολύνει την αποβολή της. |
Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση λίγου τσαγιού τζίντζερ και κόλιανδρου, η κατανάλωση ενός κουταλακιού του γλυκού μέλι ή απλώς το ρούφηγμα ενός κομματιού καραμέλας από ζαχαροκάλαμο μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη ανακούφιση από τον βήχα από ό,τι η λήψη μεγάλης ποσότητας σιροπιού για τον βήχα.
Πυρετός, πόνοι στο σώμα και πονόλαιμος
Ο πυρετός είναι επίσης ένα καλό σημάδι ότι το ανοσοποιητικό μας σύστημα καταπολεμά τα μικρόβια. Γι' αυτό το λόγο οι γιατροί δεν συνιστούν πλέον τη λήψη φαρμάκων για ήπιο πυρετό. Αλλά αν το σώμα σας πονάει πολύ και δεν μπορείτε να ξεκουραστείτε, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να πάρετε ένα παυσίπονο.
Συνηθέστερα χρησιμοποιούμενα:
- Παρακεταμόλη (Ακεταμινοφαίνη)
- Παυσίπονα ΜΣΑΦ: Φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη.
Ωστόσο, τα ΜΣΑΦ δεν είναι κατάλληλα για όλους. Άτομα με τις ακόλουθες ιατρικές παθήσεις θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη αυτών των φαρμάκων. Εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε παυσίπονα.
| Τα παυσίπονα ΜΣΑΦ (π.χ. ιβουπροφαίνη) δεν είναι κατάλληλα για αυτά τα άτομα. | |
|---|---|
| - Νεφρική νόσος | - Ιστορικό καρδιακής νόσου ή καρδιακής προσβολής |
| - Έλκος στομάχου ή γαστρίτιδα | - Υψηλή αρτηριακή πίεση |
| - Ηπατική νόσος | - Διαβήτης (μη ελεγχόμενος) |
| - Νόσος άσθματος | - Ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου |
Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τον πονόλαιμο είναι να κάνετε γαργάρες με αλατόνερο. Αν και οι παστίλιες από τα φαρμακεία μπορεί να προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση, μην συνεχίσετε να τις χρησιμοποιείτε. Μπορεί να έχετε βακτηριακή λοίμωξη (στρεπτοκοκκική λοίμωξη στο λαιμό) που χρειάζεται θεραπεία με αντιβιοτικά. Οι παστίλιες μπορούν να καλύψουν τα συμπτώματα και να επιδεινώσουν την ασθένεια.
«Ένα χάπι για όλα» - Προσοχή με τα συνδυαστικά φάρμακα!
Πολλά χάπια για το κρυολόγημα που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά (π.χ. Panadin, Corex-D) είναι «συνδυασμένα» φάρμακα. Αυτό σημαίνει ότι περιέχουν πολλά φάρμακα για πυρετό, βήχα, ρινική συμφόρηση και καταρροή - όλα σε ένα χάπι. Ενώ αυτό είναι εύκολο στη χρήση, υπάρχει ένας μεγάλος κίνδυνος εδώ.
Ο κύριος κίνδυνος είναι η εν αγνοία σας λήψη υπερβολικής δόσης από το ίδιο φάρμακο (υπερδοσολογία). Φανταστείτε ότι παίρνετε ένα συνδυαστικό χάπι, το οποίο περιέχει παρακεταμόλη. Ταυτόχρονα, παίρνετε επίσης ένα ξεχωριστό χάπι παρακεταμόλης για τον πυρετό. Στη συνέχεια, το σώμα σας λαμβάνει υπερβολική ποσότητα παρακεταμόλης. Η λήψη υπερβολικής δόσης παρακεταμόλης μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ηπατική βλάβη. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να διαβάσετε τη λίστα των συστατικών στο κουτί του φαρμάκου και να ελέγξετε εάν παίρνετε το ίδιο φάρμακο δύο φορές.
Έγκυες και θηλάζουσες μητέρες που λαμβάνουν φάρμακα για το κρυολόγημα
Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, μην πάρετε κανένα φάρμακο από το φαρμακείο για οποιονδήποτε λόγο που πιστεύετε ότι χρειάζεστε. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, ακόμα και για ένα ελαφρύ κρυολόγημα.
Ορισμένα αποσυμφορητικά (π.χ. ψευδοεφεδρίνη) και παυσίπονα μπορεί να είναι επιβλαβή για το μωρό σας. Επίσης, τα φάρμακα που παίρνετε μπορούν να περάσουν στο μητρικό γάλα. Επομένως, είναι καλύτερο να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.
Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό.
Τα περισσότερα κρυολογήματα υποχωρούν από μόνα τους εντός 7-10 ημερών με άφθονη ξεκούραση και λήψη υγρών. Αλλά εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό:
- Τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από δύο εβδομάδες .
- Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν σταδιακά ή εμφανιστούν νέα συμπτώματα.
- Υψηλός πυρετός (πάνω από 100 F) ή σοβαρός πονόλαιμος που διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες.
- Δυσκολία στην αναπνοή ή πόνος στο στήθος (σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι πολύ σημαντικό να απευθυνθείτε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου).
Μήνυμα για το σπίτι
- Δεν υπάρχει θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Τα φάρμακα ελέγχουν μόνο τα συμπτώματα και σας παρέχουν ανακούφιση.
- Πριν αγοράσετε ένα φάρμακο από το φαρμακείο, διαβάστε την ετικέτα και κατανοήστε ποια συστατικά περιέχει. Εάν δεν καταλαβαίνετε, ρωτήστε τον γιατρό σας.
- Όταν παίρνετε «συνδυαστικά» χάπια, αποφύγετε την ακούσια λήψη υπερβολικής δόσης φαρμάκου, όπως η παρακεταμόλη.
- Εάν έχετε άλλες ιατρικές παθήσεις (διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις), είστε έγκυος ή θηλάζετε, μην λαμβάνετε κανένα φάρμακο χωρίς ιατρική συμβουλή.
- Ξεκουραστείτε αρκετά και πίνετε ζεστά υγρά (όπως σούπα, κόλιανδρο). Συχνά είναι καλύτερο από φάρμακο.
- Εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας