Επηρεάζει η κατάθλιψη όλους το ίδιο; Ας μιλήσουμε για αυτές τις ειδικές περιπτώσεις!

Πιστεύετε ότι η κατάθλιψη επηρεάζει όλους με τον ίδιο τρόπο; Όχι ακριβώς. Είναι σαν το κοινό κρυολόγημα που προκαλείται από τον ίδιο ιό, αλλά επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά. Άνδρες, γυναίκες και ηλικιωμένοι μπορούν να βιώσουν την κατάθλιψη διαφορετικά και τα συμπτώματα μπορούν να εκδηλωθούν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Μερικές φορές, υπάρχουν ακόμη και περιπτώσεις κατάθλιψης που δεν ανταποκρίνονται στη φαρμακευτική αγωγή. Επομένως, είναι σημαντικό για εσάς και τους αγαπημένους σας να το καταλάβετε αυτό.

Καταρχάς, τι είναι η κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη δεν είναι απλώς ένα αίσθημα θλίψης ή βαρεμάρας. Είναι μια πολύ βαθύτερη, πιο σοβαρή ψυχική ασθένεια . Για την ακρίβεια, είναι μια πάθηση που επηρεάζει τη διάθεση ενός ατόμου για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να οδηγήσει σε αφόρητη θλίψη, απελπισία, αδυναμία και αισθήματα αναξιότητας.

Αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί σε ποικίλους βαθμούς. Για ορισμένους ανθρώπους, είναι ήπια έως μέτρια. Για άλλους, μπορεί να είναι μια ισόβια μείζων κατάθλιψη.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο.

Πώς παθαίνουν κατάθλιψη οι άντρες;

Στην κοινωνία μας εξακολουθεί να υπάρχει η εσφαλμένη αντίληψη ότι «η κατάθλιψη είναι γυναικεία ασθένεια». Λόγω ιδεών όπως «οι άντρες δεν κλαίνε» και «οι άντρες πρέπει να είναι δυνατοί», πολλοί άντρες διστάζουν να παραδεχτούν ότι έχουν κατάθλιψη ή να μιλήσουν γι' αυτήν. Αλλά η αλήθεια είναι ότι εκατομμύρια άντρες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αυτή την ασθένεια.

Αν και οι άνδρες βιώνουν παρόμοια συμπτώματα κατάθλιψης με τις γυναίκες, ο τρόπος που τα παρουσιάζουν είναι πολύ διαφορετικός.

Κοινά χαρακτηριστικά μεταξύ των ανδρών

• Απάθεια (έλλειψη ενδιαφέροντος για τα πάντα)
• Αλλαγές στην όρεξη (τρώει περισσότερο φαγητό ταυτόχρονα ή δεν θέλει να φάει)
• Συνεχής κόπωση
• Απώλεια ενδιαφέροντος για πράγματα που παλιά απολάμβανες (π.χ. αθλήματα, χόμπι)
• Έχοντας χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Σεξουαλικά προβλήματα (απώλεια επιθυμίας, προβλήματα απόδοσης)
• Αλλαγή στο πρότυπο ύπνου (αϋπνία ή υπερβολική υπνηλία)
• Σκέψεις για το τέλος της ζωής σου

Η πιο σημαντική διαφορά είναι η εξής: Όταν μια γυναίκα είναι καταθλιπτική, μπορεί να είναι λυπημένη, συναισθηματικά φορτισμένη και να κλαίει πολύ. Όταν όμως ένας άντρας είναι καταθλιπτικός, μπορεί να φαίνεται θυμωμένος, σκληρός και συχνά να εμπλέκεται σε καβγάδες. Έτσι, αν ο πατέρας, ο αδελφός, ο σύζυγος ή ο φίλος σας ξαφνικά γίνουν πολύ σκληροί και θυμωμένοι, σκεφτείτε ότι θα μπορούσε να είναι σημάδι κατάθλιψης.

Υπάρχει διαφορά στον τρόπο που επηρεάζει η κατάθλιψη τις γυναίκες;

Ναι, απολύτως. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες έχουν περίπου διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη από τους άνδρες. Και ο τρόπος με τον οποίο η κατάθλιψη επηρεάζει τις γυναίκες είναι λίγο διαφορετικός.

• Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη σε νεαρότερη ηλικία, να διαρκέσει περισσότερο και να επανεμφανιστεί .
• Η κατάθλιψη στις γυναίκες είναι πιο πιθανό να σχετίζεται με αγχωτικά γεγονότα της ζωής (π.χ., διάλυση σχέσης, απώλεια εργασίας).
• Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αισθάνονται ενοχές όταν υποφέρουν από κατάθλιψη.
• Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως αγχώδεις διαταραχές, φοβικά συμπτώματα και διατροφικές διαταραχές, μαζί με κατάθλιψη.
• Ωστόσο, η τάση στροφής στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά μαζί με την κατάθλιψη είναι υψηλότερη στους άνδρες παρά στις γυναίκες.

Είναι συχνή η κατάθλιψη στους ηλικιωμένους;

Απολύτως όχι! Εδώ είναι που πολλοί άνθρωποι κάνουν λάθος. Η κατάθλιψη δεν είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αλλά η κατάθλιψη είναι πολύ συχνή στους ηλικιωμένους. Δυστυχώς, πολύ λίγοι από αυτούς αναζητούν θεραπεία.

Φανταστείτε, όταν κάποια από τις γιαγιάδες ή τους παππούδες μας γίνεται λίγο πιο σκεπτόμενη, λιγότερο ομιλητική και μένει μέσα στο σπίτι, συχνά σκεφτόμαστε «Α... αυτό είναι παλιό». Αλλά είναι πολύ πιθανό να είναι σημάδι κατάθλιψης.

Γιατί είναι δύσκολο να αναγνωριστεί η κατάθλιψη στους ηλικιωμένους;

• Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να συγχέονται με συμπτώματα άλλων ασθενειών στους ηλικιωμένους, όπως ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις.
• Δεδομένου ότι αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται επίσης ως παρενέργειες των φαρμάκων που λαμβάνονται για αυτές τις ασθένειες, η κατάθλιψη μπορεί να αποφευχθεί.
• Η μοναξιά που προκαλείται από πράγματα όπως ο θάνατος ενός συντρόφου ζωής , η απώλεια φίλων και η συνταξιοδότηση είναι επίσης λόγοι για αυτό.
• Επειδή τα μέλη της οικογένειας, και μερικές φορές ακόμη και οι γιατροί, σκέφτονται «Έτσι είναι τα πράγματα όταν μεγαλώνεις», η σωστή θεραπεία καθυστερεί.

Υπάρχει κατάθλιψη ανθεκτική στη θεραπεία;

Ναι, υπάρχει μια τέτοια πάθηση. Αυτή ονομάζεται ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη . Με απλά λόγια, είναι όταν τα συμπτώματα δεν βελτιώνονται παρά τα αντικαταθλιπτικά που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός ή παρά την ψυχοθεραπεία.

Όταν δεν υπάρχει ανακούφιση παρά τη χρήση διαφόρων τύπων φαρμάκων και διαφόρων μεθόδων συμβουλευτικής, είναι φυσικό τόσο ο ασθενής όσο και η οικογένειά του να αισθάνονται μεγάλη απογοήτευση και απελπισία.

Αλλά, ποτέ μην εγκαταλείπετε την ελπίδα. Εάν εσείς ή κάποιος κοντινός σας άνθρωπος έχει αυτή την πάθηση, αυτό δεν σημαίνει ότι όλα τελείωσαν. Υπάρχουν και άλλοι συγκεκριμένοι τρόποι αντιμετώπισης αυτών των παθήσεων. Το πιο σημαντικό είναι να συνεργαστείτε με τον γιατρό σας και να μην τα παρατήσετε. Στη συνέχεια, θα μπορέσετε να βρείτε τη θεραπεία που σας ταιριάζει καλύτερα.